久咳不好吃什么 鲜藕汁

久咳不好吃什么 鲜藕汁

食材：鲜藕一节，冰糖适量

制法：取鲜藕洗净切成片状，放入果汁机中并加入400ml清水打碎成泥状。在锅中加入200ml清水煮沸后加入藕汁放入冰糖小火加热融化即可食用。

功效：鲜藕汁对于咳嗽频繁剧烈，气粗，咳声啥呀，咽痛，弹簧抽不易咳出等症状的风热咳嗽有很好的效果。

夏季养生最宜多吃莲藕

鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质含量也很丰富，既可当水果吃，也是烹饪佳肴，若用糖腌成蜜饯，或制成藕粉，更是别有风味。

莲藕含丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用，对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用;莲藕还含有丰富的食物纤维;对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。藕中含有的维生素B12，对预防及治疗贫血有效。

相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘、性寒、无毒，视为祛淤生津之佳品。莲藕生食，能清热润肺、凉血行淤。熟吃能健脾开胃、止泻固精。老人常吃藕，可以调中开胃、益血补髓、安神健脑，具延年益寿之功。妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消淤。肺结核病人最宜吃藕，取清肺止血的功效。

不喜生吃莲藕的人，也可炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神、开胃、补血、延年。鲜藕洗净切成丝，用纱布挤汁，煮沸晾温饮，是凉血补血、健脾开胃的佳饮;在10毫升中加1毫升柠檬汁，有减肥作用。

藕汁还有润肺、镇静神经的功能，孩子考试时最好喝藕汁，早晚各100毫升;在藕汁中加点盐饮用，对眼睛充血有疗效;生藕10片水煎服，可治疗咳血;生藕500克连皮捣汁加白糖100克，搅匀成汁，随时开水冲服，治疗胃溃疡出血。值得注意的是，生藕性凉，脾胃虚寒者忌食。另外煮藕宜用砂锅，忌用铁器。

怎么做莲藕好吃 鲜藕鸡片

做法:将鸡脯肉批成薄片，以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生，起锅待用。嫩藕切薄片，在清锅中翻炒片刻，倒入待用鸡片，加盐和味精，再淋黄酒少许，快速翻炒，撒香菜末拌匀起锅。

特点:此菜绿白相映，鸡嫩藕脆，极为鲜美。

莲藕凉血又止血

以莲藕配小方处理常见症状也很多见，如鼻血、痰血等出血不止者，可用鲜藕榨汁，频频饮用。也可用鲜藕切片煮水口服。醉酒者可用鲜藕汁酌加白醋、白糖口服，可解酒毒、醒酒止渴。糯米加鲜藕煮粥，可益气生津，适用于放化疗引起的口干口苦、反胃、恶心等症。白面炒微黄，加等量藕粉，用滚开水冲开，加盐或糖服用，有固涩收敛作用，止泻效果明显，对放化疗引起的腹泻或放射性直肠炎的恢复颇有助益。

用鲜藕做食疗药膳介绍如右：

凉血止血方

用于因血热妄行引起的呕血、咯血、便血等出血表现。鲜藕约200克，洗净、刮皮、切片。荸荠200克去皮切片，与鲜藕同煮，文火煨熟后，少量加糖，吃菜喝汤，有止血作用。

生津开胃方

用于因脾胃热盛引起的食欲不振、口舌生疮、胃脘灼热、口臭苔厚等症。鲜藕200克，去皮切片，用开水焯过后让其迅速冷却。用白醋及蜂蜜各50克，加水适量，浸泡藕片，置冰箱冷藏室内两天即可吃藕。头颈部放疗引起的口干舌燥也很适宜。

养血止血方

用于因出血引起的气血亏虚、面色萎黄、疲乏无力，或放化疗引起的血小板减少、出血、贫血。腔骨500克，砂锅慢火煲约1小时。花生米50克，先泡半日，鲜藕200克，去皮切块，加入锅内与腔骨同炖约半小时，酌加调料即可食用，有生血和止血作用。

鲜藕生性偏凉，生吃凉拌较难消化，有碍脾胃，故脾虚胃寒者、便溏腹泻者，尽量熟透再吃。鲜藕为高淀粉食品，含糖量高，如与糖皮质激素同用，可能会使糖分分解受抑制，使血糖升高，应慎重食用。

专家提醒久咳不愈可能预示大问题

久咳不愈可能是哮喘

在潍坊市哮喘病医院，主任医师杜继斌正在接诊一名四十来岁的患者。该患者因久咳不愈就诊，最后确诊为哮喘。杜继斌提醒，咳嗽变异性哮喘又称为过敏性咳嗽、隐匿性哮喘、咳嗽性哮喘，由于没有喘憋等明显的哮喘特征，所以很容易被误诊、误治。

久咳不愈可能是哮喘

有些人早上起床或是进入空调房时会一直咳嗽，还有些人感冒之后不发烧也不流鼻涕了，却依然咳嗽不止，于是各种感冒药、止咳药甚至各种抗生素开始轮番上阵，可是咳嗽却依然不好。杜继斌提醒，莫把哮喘当感冒，久咳不愈可能是哮喘。

什么方法止咳最好最快 姜煎鸡蛋止咳法

做法：

1、取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许；

2、像煎荷包蛋一样（姜末撒入蛋中）。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

久咳吃什么好得快

1.猪肺粥

食材：煮沸500g、大米100g、薏苡仁50g调味料适量

制法：将煮沸洗净，加适量水合料酒，煮成七成熟，捞出切成丁状和大米、薏苡仁一起入锅煮成粥即可食用。

功效：猪肺粥可以补脾润肺，止咳，适用于气血久咳、痰湿咳嗽等，西医上适用于慢性支气管炎。

2.黄芪粥

食材：黄芪30g、大米100g

制法：将黄芪加300ml清水浸泡30分钟，连水一起煮开30分钟后，将药汁滤除，再加等量水煮15分钟，反复两次，将第三次煮出的汁加入清洗过的100g大米煮成粥即可食用。

功效：黄芪善于补气，对于气虚久咳，咳声无力，痰液清稀等症状的久咳有一定的效果。

3.鲜藕汁

食材：鲜藕一节，冰糖适量

制法：取鲜藕洗净切成片状，放入果汁机中并加入400ml清水打碎成泥状。在锅中加入200ml清水煮沸后加入藕汁放入冰糖小火加热融化即可食用。

功效：鲜藕汁对于咳嗽频繁剧烈，气粗，咳声啥呀，咽痛，弹簧抽不易咳出等症状的风热咳嗽有很好的效果。

咳嗽吃什么好的快

材料：金银花30、蜂蜜30毫升

用法用量： 金银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜，调匀，分3次服用

功能主治： 金银花味甘性寒，可清风温之热，解血中之毒。蜂蜜性平味甘，能补中润燥，解毒止痛，在本方中起润肺止咳作用。本方适用于风热型急性支气管炎，还可预防流感，治疗咳嗽。

材料：净鹌鹑1只、红糖、黄酒各适量

用法用量：三味共煮熟，喝汤不吃肉

功能主治： 温肺补虚，适用于肺气虚久咳气短，四肢无力，言语低下，胃纳差者

材料：花生米10 大枣10 蜂蜜15毫升

用法用量：前两味用水煎，调入蜂蜜， 喝汤，视消化情况可吃大枣、花生。

功能主治：益气润肺。主治小儿肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。在

材料：柚子皮10克

用法用量： 二汁混匀后服用

功能主治： 清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

材料：鲜藕汁、梨子汁各适量

用法用量：二汁混匀后服用

功能主治： 清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

材料：鲜橘皮30克，粳米50-100克

用法用量： 将鲜橘皮煎取浓汁，去渣，加入粳米煮粥。

功能主治：

健脾行气，化痰。主治痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利。

患病早期，对于痰多的孩子，不主张用止咳剂，以免影响排痰，反而阻碍了咳嗽的痊愈。

孕妇吃藕好吗 改善孕吐

煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。

小孩咳嗽有什么好用的食疗偏方

1、蜂蜜金银花露

材料：金银花30克，蜂蜜30毫升。

用法用量：金银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜，调匀，分3次服用。

功能主治：金银花味甘性寒，可清风温之热，解血中之毒。蜂蜜性平味甘，能补中润燥，解毒止痛，在本方中起润肺止咳作用。本方适用于风热型急性支气管炎，还可预防流感，治疗咳嗽。

2、花生大枣蜂蜜汤

材料：花生米10克，大枣10克，蜂蜜15毫升。

用法用量：前两味用水煎，调入蜂蜜，喝汤，视消化情况可吃大枣、花生。

功能主治：益气润肺。主治小儿肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。

3、二汁饮

材料：鲜藕汁、梨子汁各适量

用法用量：二汁混匀后服用。

功能主治：清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

4、橘皮粥

材料：鲜橘皮30克，粳米50-100克。

用法用量：将鲜橘皮煎取浓汁，去渣，加入粳米煮粥。

功能主治：健脾行气，化痰。主治痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利。

备注

慎用止咳剂。患病早期，对于痰多的孩子，不主张用止咳剂，以免影响排痰，反而阻碍了咳嗽的痊愈。

川贝枇杷膏小孩能吃吗 推荐：小孩咳嗽其他食疗方

材料：金银花30克，蜂蜜30毫升。

用法用量：金银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜，调匀，分3次服用。

功能主治：金银花味甘性寒，可清风温之热，解血中之毒。蜂蜜性平味甘，能补中润燥，解毒止痛，在本方中起润肺止咳作用。本方适用于风热型急性支气管炎，还可预防流感，治疗咳嗽。

材料：花生米10克，大枣10克，蜂蜜15毫升。

用法用量：前两味用水煎，调入蜂蜜，喝汤，视消化情况可吃大枣、花生。

功能主治：益气润肺。主治小儿肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。

材料：鲜藕汁、梨子汁各适量

用法用量：二汁混匀后服用。

功能主治：清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

材料：鲜橘皮30克，粳米50-100克。

用法用量：将鲜橘皮煎取浓汁，去渣，加入粳米煮粥。

功能主治：健脾行气，化痰。主治痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利。

慎用止咳剂。患病早期，对于痰多的孩子，不主张用止咳剂，以免影响排痰，反而阻碍了咳嗽的痊愈。

干咳嗓子痛怎么办呢

嗓子疼干咳是冬季很常见的一种情况，除了我们在日常生活中要注意及时补水的问题，我们在饮食上也可以做一些事情来帮助自己缓解干咳的问题，在众多食材中，我们为大家介绍莲藕汁能起到的作用。

相传明孝宗下江南时，因为贪吃河蟹，导致腹泻不止，接连服了几服中药，病情虽有好转，但却除不了根儿。几日后又见便中带血，这时湖北巡抚推荐一位民间大夫为皇帝看病。询问病情后，他叫人采来鲜藕，捣烂，与酒共热，让孝宗服用。不久，孝宗的病就痊愈了。

治上焦痰热、口干咳嗽

中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等;熟用能益血、止泻，还能健脾开胃。以藕为主的单验方在临床上应用较广，有很好的效验。比如鲜藕汁,每日早晚各服半杯,治肺结核出血、产后出血、鼻流血。

另外，生藕捣绞取汁，加蜂蜜适量，搅匀，分次服，治热病烦渴不止;藕汁、梨汁各半杯，和匀服用，治上焦痰热、口干咳嗽。

藕连接部分称为藕节，含天门冬素、鞣质等，具有较高的药用价值。藕节和藕在性味、功用上大致相似，但藕节又侧重止血功效。

治鼻息肉、急性咽喉炎

中医认为藕节性平、味甘涩，药用可以缩短出血时间，止血散淤之效，治咳血、吐血、尿血、便血、子宫出血等。

比如将藕节捣汁饮用，并在鼻中滴3～4滴，每天2～3次，治鼻出血;藕节40克煎服，每天2服，治外伤性前房积血;

取藕节连须在内40克，焙干后加入冰片1克，共研末，贮瓶内，不要漏气。每次取少许药末吹患侧鼻孔，每2小时1次，治鼻息肉;

果汁的好处

鲜藕汁

鲜藕洗净剁碎绞挤汁液，每次喝一茶杯，能治疗急性咽喉炎和咳嗽痰中带血丝等症。

番茄西瓜汁

将番茄用沸水冲烫并剥皮去籽，绞成汁液，每次用半碗番茄汁配半碗西瓜汁饮用，是可以治疗夏季感冒发热、消化不良、食欲不振等症的。

梨鲜藕汁

梨洗净切碎绞挤汁液，每次用梨汁半茶杯配鲜藕汁半茶杯饮用，能治疗咽干口燥、肺热咳嗽、痰中带血、痰黄等症。

甘蔗鲜藕汁

鲜甘蔗洗净去皮切碎挤取汁液，每次用甘蔗汁半碗配鲜藕汁半碗饮用，能治疗尿频尿急、尿道炎、膀胱炎、血尿等症。

以上的方法是采用绞挤的方法，如果觉得费事，也可以使用榨汁的机器。

孕妇能吃莲藕吗

孕妇能吃藕。莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。

1、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。

2、莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。孕妇食用藕粉，能够提供自身及胎儿的营养吸收，提高孕妇免疫力，宝宝才能更好的发育。

3、莲藕还具有通便止泻、健脾开胃的作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。孕妇食用莲藕可有效预防孕期便秘。

4、莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。孕妇使用藕粉，能增进食欲，促进消化，保证孕妇自身能量的摄取以及营养的吸收。

5、莲藕汤是一道对孕妇来说十分好的营养大补汤。尤其是用莲藕搭配的一些膳食，例如：莲子红豆莲藕粥，能为宝宝和孕妇补充铁质;莲藕排骨汤，含有丰富的维生素B1及少量的钙、铁、磷、纳，可提供妈妈及宝宝能量代谢需要，对于孕妇还有安神，净血祛淤，清热解毒之功效，对怀孕后期由于胎火较旺而引起的胎毒性青春痘有不错的缓解消炎效。

生莲藕汁有什么好处

1、鲜藕汁营养丰富，可以补充人体所需要的营养，维持身体健康。

2、食用鲜藕汁可以有助于消化，开胃，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3、鲜藕汁营养成分丰富，可以起到补益气血的功效。

4、鲜藕汁有助于睡眠，适合过度紧张引起失眠的人士食用。

5、莲藕有清热润肺凉血的作用：莲藕性寒，生吃莲藕可以清热润肺，对口渴、焦躁等症状有很好的辅助作用，一般可做凉拌、莲藕汁食用；其次莲藕有凉血作用，可用来治疗热性病症。