老人健康要有浪漫情怀
老人健康要有浪漫情怀
浪漫情怀是种好心态。老人应培养浪漫情怀，要加强学习，思维开阔，只有眼界开阔、风识增多，思想就会开放，就能跟上时代。
其次要心胸开阔大度。人生常有不如意事，因此应要有宽的心胸，常换位思考，多体谅他人的难处，不要凡事都很在意，不妨“糊涂”一点。
第三要寻找快乐。快乐使身体的器官都会活跃，发挥潜能，快乐就是免疫力。老人不要自我封闭，要多走出去聚会老友，结识新友，常说笑，释放内心的苦闷，心情自然就好了。
第四要培养兴趣爱好。老了更要找一种精神寄托，集中精力培养自己的爱好。如唱歌跳舞、写诗作画、养鸟种花、打球钓鱼等都可以做到老有所乐，只有这样心里才会感觉到踏实。
只有满情希望、乐观、容易满足的人，能降低各种疾病的侵袭。此前的一些研究表明，积极向上的精神状态，能减少病人的死亡几率。老年人养生保健多些浪漫情怀，不但能心情愉快身心健康，还能提升生活质量。
女人出轨是什么原因 寻求刺激
很多在婚前还充满浪漫的男人，在婚后变得毫无情趣。而每个女人心中都有浪漫的需求，不论年龄大小。当生活除了孩子就是柴米油盐的时候，她心中也会有对浪漫生活的渴望，想找回年轻时候的激情，会造成出轨。
三八妇女节给女性送什么礼物好
温情内衣：送出贴身关怀
为了博得女士们的“好感”，男同胞以在三八妇女节来临之际，给妻子挑一件情趣内衣，是增强感情的一个好机会呦!一定不可错过。
建议：贡品真丝女睡衣、玫瑰情人(红色情趣内衣一套+永远的玫瑰项链)、激情爱侣(黑色情侣情趣内衣一套)、你是我的皇后(金丝情趣内衣一件+皇后项链一条)、黑色郁金香(黑色情趣内衣一套)、女人味正浓(情趣内衣一件+香熏包一个+香包一个)等。
精美饰品：给她一个浪漫的理由
送朋友首饰本身就是一件很浪漫的事，可以是项链、手镯、耳环等等，不一样的价格，却一样的浪漫。
建议：让爱情穿越百年时空，成为千古绝唱，爱情跨越了身份与地位，脱离的物质与金钱;不论物换星移，时光流逝，它都可以在沧海桑田的巨变中永不褪色!海洋之心啊!你是一颗价值连城的珍宝，还是一颗年轻跳动的心脏?一款优雅的琥珀，承载这千万年爱的淡雅的香味，象征着你对老婆可以穿越恒古的爱恋。
女人如何永葆性吸引力
一是别把神秘地带变成男人的观光区，而要将之变成男人的探险地带
在恋爱期，早早上床早早分手。在统计分析上，结婚时才上床的夫妻是会更加牢固的。
曾经有人讲，某女人一辈子都不让男人看她的神秘区，只让男人在“黑暗中摸索”，因之男人越是想，越不能，每次都有激情。拉灯睡觉，这是多么简单的一件事，当男人走在光明大道之上，就很容易直接走进别人的后花园去了。
二是女人别让男人用定势看你
在穿着打扮上适度时尚、性感，这会给男人在视觉上以变化，女人要懂得学习、懂得变化、懂得包容，懂得可变与不变，懂得情感的艺术。在生活、观念、对待事物态度等方面，不断有变化，这会让男人觉得必须给予你更多的关注，否则，就跟不上你的变化。女人要懂得情趣，要当健康为美，这样的女人，很容易让男人看见她的光辉。少作平面化的女人，多些层次，就一定多了特质，也多了可感性和可观性。
三是别一味地知情重意，也还要有原则
知情重意可以让男人觉得贴心，如果只会知情重意，甚至乱施包容，就会形成纵容，就会让男人过于放心，而不懂得珍惜。张爱玲她姑姑讲，她能文能武，文能写信，武能纳鞋底。当代女人，也是要能文能武的，文能软玉温香，武能威慑男人。女人威慑男人就靠原则，在原则问题上有态度，就会让男人下半身有红线，观念中有底线。
四是让男人懂得你不是没人要
在婚姻中，男人和女人都是容易产生醋意的，特别是第三者比你更有优势的话。男人或女人有吃醋心理，可能产生两种效果：一是对你不放心，而带来对你的身心折腾。少数心思狭隘的男人，可能产生家暴，这是因为人格性情缺限导致的问题。二是对另一些人，极可能改变视角，知道一个东西太容易失去，就得把手攥紧。运用这个法则，必须注意，吃醋只是心理作用，有时不能与信任原则相违背。你是有原则的人，但这与别人喜欢你、追求你是两回事，如果把这些搅在一起，带给你的就是负面效应了。
五是要有患难时刻的定心和浪漫时刻的回忆
患难时刻的定心，可能感动男人一次，极可能这一次就是永生永世。拥有浪漫时刻的回忆，是对你们情感水准的刻度。夫妻之间的感情，常常以患难时刻的定心托底，以浪漫回忆的刻度为标高。只要有这两点，感情才可能谈到牢靠和美好。如果说，夫妻之间可以恋爱一辈子，那这两样东西，往往是个基础。我常常讲，单纯女人更容易获得人生幸福，是因为她们更容易在患难时刻有定心，也是最容易让男人身心放松地享有浪漫时刻的。
聚酯纤维是那种滑滑的吗 夏天穿什么面料清凉舒适
雪纺又名乔其纱，质地轻薄透明、手感爽滑有弹性，穿在身上非常清凉飘逸；还有着极佳的透气性和悬垂性，穿着轻盈，轻若无物，给予身轻如燕的体验；带你领略一个清凉而飘逸的夏天，随风舞动的裙摆，长裙飘飘，最有浪漫情怀，不仅平价，打理方便，色牢度不错，也可以机洗、经得起暴晒，夏天的防晒衫、衬衣、裙装等都可以选择雪纺材质。
属于改进的化纤材料，天丝布料做出来的衣服可以说是既舒适又凉快，它的内部会形成一个个小的空气圈，空气会在此停留一小段时间，作为一个热储存的缓冲，以达到冬暖夏凉的作用。
纯天然植物纤维，具有良好的透气性、吸湿性、耐热性、绿色环保、穿着舒适，但弹性差、易皱、会有褪色现象、不耐酸，不过由于它的吸湿性好，透气效果也上乘，所以是夏天服饰面料之选，关键是纯棉面料的服饰价格合理，还耐洗，完全是从上层到下层的消费者都可以购买的服饰。
这些不良生活习惯导致性欲下降
烛光晚餐
研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸汽的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然而再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。
泡氧吧
吸氧作为一种治疗手段，从一开始变成时尚以来，就备受医学界人士的非议，因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说，是一个福音，但对于健康人来说，吸入超过生理需要的氧气，不但无益，而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜，干扰酶的活性，影响睾丸的生精功能，所以想要生育的男子不能久泡氧吧。
女人健康要怎么呵护
第一，注意生理期的保健
来月经时，人体的血液会流失不少，为此在月经结束之后要及时补血，以免身体失血过多而导致贫血，其中推荐常喝乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮。
乌梅红糖饮：准备好15克乌梅和30克的红糖，将两者放入汤锅中再加水一碗半熬煮，直至汤水剩下大半碗的时起锅，取汤温饮。喝了不仅能补血还能滋润肌肤，很适合女人服用。
黑木耳红枣饮：准备好20去核的红枣和30克黑木耳。将两者洗净后一同放入锅中再加水煮沸，最后取汤水服用即可。此款饮品常饮不能能益气还能养血，对肌肤的滋养也是很不错的。
第二、孕期不宜开车
女人怀上宝宝之后，大多会出现一些孕期反应，如呕吐、头晕、困倦等等，这些生理反应严重孕妇日常的生活，让女人无法集中精神做事情。而开车是一件需要特别小心的事情，精神状态不集中的话，容易出现意外。而且在开车的过程中难免遇上颠簸的道路，一不小心就可能导致流产或是早产，因此女人怀孕后不宜开车。
第三、产后要谨慎进行房事
有些女人生完孩子之后，在房事这件事情上会有些抗拒，这不仅仅是生理上的原因(产后性交易出现疼痛)，还有不少心理的原因(生完孩子后，在照顾孩子的压力下以及其他家庭琐事的影响下，心理压力会不断加大，让导致女人产后忧心忡忡，对进行房事没有兴趣或者是敷衍了事。)为此，女人产后在不愿意进行房事时，要及时跟丈夫沟通，以免丈夫误解，影响夫妻之间的感情。
第四、进入更年期要正确饮食
女同胞们如果想要顺利走完更年期，最好的方法就是吃对食物。因此，女人们必须要知道，更年期应该吃什么才对?其中女人们要多吃以下几种食物。
(1)、常吃富含维生素B的食物，常见的食物有豆类、瘦肉、小米等等，常吃它们能够安抚不安情绪，消除烦躁，容易出现更年期失眠的女人们，可以试试看。
(2)、更年期的女人体内的钙质会流走一部分，这导致她们的骨骼很脆弱，容易骨折，为此要吃些能减少钙质流失的食物，如花生、葡萄干、苹果、核桃等。
粉色系化妆品有哪些 香芬
粉色是让人放松的颜色，而粉红色的香气则能让人产生幸福感，稳定焦躁的情绪，舒缓压力。这款粉玫瑰蜡烛，香气纯正却不会过浓，完美的调和了摩洛哥和大马士革两款玫瑰的香气，给人温暖而甜蜜的感觉。
将法国普罗旺斯的樱花融合清新的佛手柑和柑橘，以初绽春樱的香氛完美诠释女生的浪漫情怀，柔美的花果香调绝对是女生们要尝试的！
广受年轻姑娘热爱的MK，不仅包包时髦便宜，新香水也是格外受宠！虽然主打是以绚丽夕阳为灵感，但粉红渐层的色调也乳浪漫樱花般柔美可人，温暖又迷人的花香调不会过于浓郁，淡淡的清香肯定是所有女生都喜爱的款式，我很喜欢它最后沉稳淡雅的木质香，好像情人节活动还可以免费贴钻了，只是国内的我们享受不了了~~
老人心理健康要素
1、重视人际关系和心理交流
老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想上沟通交流,在集体活动和人际交往中取长补短,汲取生活营养,使自己心情舒畅、生活愉快。
2、保持乐观精神,培养健康的心理
老年人对生活要充满信心,尽量做到性情豪爽,心胸开阔,情绪乐观,尽量发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势,寻找新的生活乐趣。
3、善于摆脱烦恼,保持清心寡欲
面对生活中的烦恼事不必心绪不安,更不要处于郁闷状态,而要通过各种途径把坏情绪及时释放出来。对于外界名利之事要善于超脱,对家务事不要操劳过度,让自己保持一份好心情。
4、注意饮食营养,加强体育锻炼
一个人拥有健康的身体更能保证心理的健康。老年人平时要多摄取优质蛋白质,多食用富含维生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品及莲子、桂圆等。
老年人还应选择适宜的运动项目,如散步、慢跑、打拳、做操等,强度以感觉舒适为宜。
老年人养生 关爱老人健康要掌握这些
为长寿做好准备
由于科技和医学的发展，人类越来越长寿，预计到2050年，美国百岁老人总数将从2010年的53364人增加到60万以上。这意味着，退休后的时间会更长。如果65岁退休，那么退休生活将会达到20~30年。因此应该为长寿做好准备。
不要啥事总是自己扛
由于衰老的缘故，老人的独立性会逐渐降低，一些事情感觉心有余而力不足。凡是都力争自己做，不利老人健康。退休前，应该考虑好老年时的生活起居等保障问题，比如，子女关系和养老院的生活等。
对一切要有耐心
衰老的确是一种挑战，需要老人有足够的耐心。遇到事情，老年人好不要动辄发脾气或大吼大叫。一丁点儿小事弄得心里不舒服，会直接影响到退休后的快乐感，也容易造成人际间关系的紧张。平心静气，一笑了之，结果会更好。
想好退休之后要干点啥
退休之后，该做些啥呢?好消息是，退休之后，想做啥就做啥。但是如果没有任何计划，即使有大把的时间，也不知道做哪些事情更有意义。退休之后，除了有更多的时间发展自己的爱好之外，还应该安排一定的时间和活动多与他人交往和沟通。另外，参加一些力所能及的志愿者活动，为他人做些力所能及的事情。
坚信老了也有用
年老的时候无法完成20多岁时候能做的很多事情，但是这并不意味着老了就一无是处，不中用了。老年人仍然有能力做很多事情，发挥余热。比如，身体许可的情况下定期旅游、为公司做业余顾问、教晚辈一些传统风俗习惯等。
怎样区别健身男与不健身的优劣
爱健身就是有上进心 爱健身的男士，首先是希望自己会变优秀，健身以后，他没有多余时间去漫无目的地刷微博，聊微信刷书耍游戏等各种社交网游浪费时间了，他的时间会放在更有意思的事情，让自己变得更好的事情上。
爱健身就是，审美好，品味高! 或许他之前认为弱质娇小，纤细长直的女生是美女界的顶级，而健身后，他慢慢就会发现，要这种竹竿子病态审美干什么，他要的，是肌肉紧绷紧致有力的健康身体，他的审美会不断提升，品味也会upup!
爱健身的男人，身体很棒! 熬夜，吃小吃，喝酒，抽烟，都是他们每日必修课，但是健身后，他们会这些敬而远之，会选择早早睡觉，每餐健康营养，生活也是日出而作，日落而息，非常规律，让人觉得非常积极健康。
爱健身的男人，颜值不低! 长期健身，相当于自带磨皮瘦脸，是身体紧绷而皮肤光滑，发达肌肉，结实的胸肌，健硕有力，肯定是分分钟钟的撂倒妹子们的，所以说带在身边安全又有面子，简直无可挑剔。
爱健身的男人，体力也是棒棒的!
妹子们一定想着男人都是体格相当，力量不会差的悬殊，但是能有一个比别人同时多提几件逛街购物袋还能随便一两下就能撑起你是不是很浪漫呢?一起旅行爬山什么的都是分分钟完爆别人的。
爱健身的男人，可以缓解变老! 无药物健身是可以缓解一个人的衰老的。最重要的一点，刺激我们的肌肉，尤其是胸大肌，可以促进一个男性的雄性激素分泌。当男人变老的话，他的雄性激素的分泌是减少的，健身锻炼可以弥补这一点。
男性不育因素
1、频繁接触电子雾。随着生活的日益时尚化和现代化，人们接触各种形式的电子雾的机会大增。所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。
科学家们观察到，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电子雾的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电子雾影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。这是导致男性不育的因素之一。
2、泡氧吧。吸氧作为一种治疗手段，从一开始变成时尚以来，就备受医学界人士的非议，因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说，是一个福音，但对于健康人来说，吸入超过生理需要的氧气，不但无益，而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜，干扰酶的活性，影响睾丸的生精功能，所以想要生育的男子不能久泡氧吧。
3、烛光晚餐。研究表明，青年情侣在烛光下进餐，除了能享受到浪漫情怀外，还会遭受到铝尘和汞蒸汽的危害，它们经肺内毛细管吸收入血，然而再沉积到男子的生殖系统，就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。这也是导致男性不育的因素。