上髎的准确位置图及作用

上髎的准确位置图及作用

上髎穴位于骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。布有第一骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。

1、缓解治疗腰痛、大小便不利、月经不调、遗精、阳痿、阴挺等。

2、上髎穴的功效：疏导水液、健脾除湿;调理下焦、通经活络。

居髎准确位置图和作用 居髎的作用

居髎穴属足少阳胆经，有散风祛湿，舒筋利节，强腰益肾的作用，多用于治疗腰腿痹痛，下腹痛，瘫痪，足痿，疝气等症；每天坚持按摩还可以疏通腰臀部胆经之气血，消除腰臀部侧面肥胖，美化臀部。

中髎准确位置图和作用

中髎穴的位置：位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。

1、缓解治疗腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。

2、中髎穴的功效：疏导水液，健脾除湿。

素髎准确位置图和作用 素髎的准确位置图

在鼻部，鼻尖正中处。

穴位解剖：在鼻尖软骨中;有面动，静脉鼻背支;布有筛前神经鼻外支。

承山准确位置图作用 承山准确位置图

简便取穴：下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，从其尖下即为本穴。

标准定位：在小腿后区，腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。

上髎的准确位置图

定位：在骶部第1骶后孔凹陷中，当髂后上棘与后正中线之间，距中线0.8寸。

简易取穴：位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数1个突起骨，找到第1骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。

上髎的准确位置图 上髎穴的功效和作用

上髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可通调盆腔气血，具有强腰止痛，补肾固精的功效，作用于治疗肾虚之腰骶疼痛，阳痿，二便不利;本穴内应胞宫，可调经止带，用于治疗妇科各种疾患;膀胱经循下肢，故本穴可疏经通络治疗下肢痿痹。

次髎的准确位置图 次髎的准确位置

在骶部，第2骶后孔凹陷中，当髂后上棘下缘与后正中线的中点处，距正中线0.7寸。

瞳子髎的准确位置图和作用 瞳子髎的准确位置图

精确定位：在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。

简易取穴：位于面部，先找到目外眦(靠近耳朵侧的眼角)，从目外侧眦向外，摸至眼眶，其外缘处即是该穴。