叠被子的意义

叠被子的意义

叠被子、搞内务、走队列就是在完成对一个军人的“基础格式化”。其实这个会议恰恰是要让大家搞明白这支军队的基因传承问题。军队的战斗力是由人与武器相结合形成的，这些年很多人似乎认为国防现代化就等于装备现代化，忽视了国防现代化的另外一面，甚至是更重要的一面，就是人的一面。人的一面是由一系列的规章制度所决定的。认识清楚这些规章制度的道理在哪里、怎么来的、产生什么作用，对今天国防军队的现代化是一个很重要的问题，特别是现在的社会环境和战争年代已经完全不同了。不解决这个问题，人与武器结合中人的方面就无法得到根本解决。光有武器装备恐怕离能打仗、打胜仗还有很大的距离。只有人的问题得到根本解决，与武器装备完美结合，这样的军队才能真正做到能打仗、打胜仗。

如何消除被子上的螨虫 干燥通风

螨虫喜欢潮湿温和的环境，起床后，不宜马上叠被子，跟身体接触的一面，翻过来摊开后，打开家中窗户，通过通风把被子的温度和湿度降下来（空气湿度在60%以下，螨虫就不能存活），保持室内的干燥，经常除尘，杜绝螨虫的繁殖生长。

为了除螨 早起被子叠不叠

螨虫其生存环境与人类似 它们对床青睐有加

谭医生提到，尘螨是一种肉眼看不见的8只脚的微小节肢动物，类似蜘蛛和螃蟹，它的身长170-500微米，宽250-320微米，人们用肉眼很难看到它，但是它确确实实与你共同生活在同一个环境中。

螨虫最适宜生存的温度是22-30摄氏度，湿度70%-80%。与我们人类适宜的环境非常相似，并且螨虫以人类和动物如宠物猫、狗脱落的皮屑角质蛋白为生。所以，只要有适合的温度和湿度，尘螨容易在床垫、布沙发、长毛衣服、绒毛玩具、动物皮毛、地毯、日式榻榻米地垫、老旧棉被、未及时清洗的吸尘器中生存并大量繁殖。

卧室，是螨虫容易滋生的地方，与我们最直接接触的床，也是尘螨最多的地方。人们平时不能简单以家里干净与否来判断尘螨的多少，因为尘螨更多存在于床垫、被褥的棉花、枕芯里，而不经常清洗的床单、被罩、旧的枕芯，不容易清洗的床垫、被褥、不常清洁的毛、棉地毯、厚重的窗帘等也都是尘螨的温床。那么，既然螨虫在人们生活中无处不见，我们该如何消灭他们呢?

除螨与叠不叠被子关系不大 常晒被子有好处

谭医生称，螨虫喜欢阴暗、潮湿、温暖的地方，有些人认为每天早起不叠被子，被褥里的潮湿气体很快会干燥，外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。那么不叠被子，螨虫就会死光吗?其实，不叠被子并不会使被褥里面的潮湿气体散去，而且人们在被窝在睡了一夜后，遗留了人体很多代谢产物和湿气，这样反而更容易滋生螨虫。另外，把被子平铺在床上也不可取，这样会闷着床垫床单，同样容易导致螨虫滋生。

螨虫喜阴喜湿喜尘，怕光怕高温，不喜干燥通风的环境，了解这些，对除螨很重要。我们每天起床，可以将被子与身体接触的一面翻过来，在床上晾一晾再叠。虽然这种方式并不能够将螨虫全部杀灭，但是通过太阳的照射，被子经过通风、干燥处理，破坏了螨虫的生存坏境，从而可抑制螨虫生长繁殖。而且不单单在除螨方面，晒被子、洗床单、被罩本身也是有益于身体健康的。

但是有一点要特别指出，就是单凭晒太阳还不足以将尘螨杀死。这是因为尘螨藏在被褥里，而洗枕套、床单和被罩，只是对表面进行清洁，没有触及到枕芯、被褥芯和床垫等尘螨聚集区。所以想要彻底除掉螨虫，在保持房间和被褥的干燥、空气的流通的同时，人们还需要多下功夫。

叠被子好不好

叠被子好不好呢?小编精心总结了一下，快点儿来看一下吧。

人在睡眠时，新陈代谢仍在继续，不仅要吸进氧气呼出二氧化碳，而且要分泌汗液，只不过比白天稍有减弱。而被子在睡眠时基本上是半封闭状态(因此我们叫被窝)。人体挥发出的汗液形成的湿气和其它诸如脚臭、狐臭等异味就被包裹在其中。如果早上起床立即把被子叠起来，这些异味和湿气就无法散发和被空气稀释，因而保留在被子里。长久下去不仅被子会有股异味，而且容易使人患上各种皮肤病。

而最新研究显示，乱七八糟的床铺也许有碍观瞻，却可以有效地限制被褥螨虫以及尘螨的生长，有效地减少灰尘过敏和哮喘患者的病状。

据科学家统计，即使是非常整洁的人家，每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少要有1500万只，这些远远小于1毫米的螨虫，依靠食用人体自然脱落的皮肤生存，并产生造成人体各种过敏的物质。但是螨虫的生长需要被褥间的潮湿水分，而人体离开被褥，潮湿的水分就会很快消失。如果被褥保持原状，那么外面空气中的潮湿和水分就无法进入，导致各类螨虫最终干渴致死。

研究者普赖特勒夫博士说：“最简单的办法就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，各类螨虫就不可能长久生存。”

正确的做法是起床后把被子里面朝外平铺开，让流通的空气把湿气和异味带走。同时，日常要勤晾晒被子和褥子，杀菌消毒，使被褥保持干燥舒爽，对于保持高质量的睡眠和健康都有好处。

起床就马上叠被子，在那样的温度中最适宜于螨虫生长，会在你的被子上大量滋生。

关于螨虫的两个疑问

1、不叠被子螨虫就会死光?不会

“没有关系!”浙江大学农业与技术学院昆虫研究所莫建初教授说，像现在的天气，湿气无所不在，你不叠被子湿气还是能进去的啊!最重要的还是保持房间、被褥的干燥、空气的流通，睡过的被子温暖又潮湿，早上起来可以将被子与身体接触的那一面翻过来，在床上晾一晾再叠。

皮肤科医生也认为叠被子和螨虫没直接关系。

2、晒被子等于烤螨虫?不是

“无稽之谈!被子在太阳下晒，大自然的空气、植物的香气被棉花吸收，就有了所谓的‘太阳的味道’。再说了，晒晒太阳螨虫就会死吗?它们只会逃!因为阳光让被子里的湿气蒸发了，不适合螨虫生存，它们就只能爬走了。”

“这种说法完全没道理，螨虫死掉不是产生这种香味的，香味应该是棉织物散发出来的。”皮肤科医生说道。

如何避免螨虫叮咬

替宝宝勤洗澡、勤换衣裤。宝宝的衣裤尤其是内衣裤洗后应放在太阳光下曝晒，如遇下雨或阴天，应将内衣裤开水泡后在晾干。

螨虫最喜欢潮湿。除了晒被子的时候，别的时候试试不要叠被子，是不要叠被子哦。怎么睡的就怎么起来，被子不要叠。这样螨虫没有新鲜的空气水分什么的，就会闷死、饿死的。

经常晾晒被子，尤其是容易滋生螨虫的草席，应该经常放在太阳下暴晒，晒后要注意将草席使劲往地上捶打，减少隐藏在其中的螨虫。

可将樟脑精块放在床垫或草席下驱赶螨虫，夏季过后在收藏草席时，也可放入樟脑丸或樟脑精块抑制螨虫的生长和繁殖。

夏季来临，最好收起地毯，如果只能使用地毯的家庭，宜定时(至少每年在进入夏季前)用地毯专用洗涤剂清洗地毯。每天用吸尘器对地毯吸尘，隔一段时间在地毯上喷洒杀虫剂，喷洒后宜打开窗通风，人不要待在室内，室内及地毯上无异味后，方可让宝宝在地毯上活动。

花露水撒在床上能杀螨虫吗 睡醒后先不叠被子

生活中有很多人喜欢起床之后马上叠被子，认为这是好习惯，但其实这种习惯更有利于螨虫滋生，一般建议睡醒后先不叠被子，这样被褥里边的潮气会很快干燥，而外部湿气又无法进入，可以减少螨虫生存，降低过敏和哮喘的几率。

起床后翻被利健康

据测定，即使是健康人，一个晚上也可通过呼吸、谈话、咳嗽等排出细菌、病毒近百亿个。若有感冒、肺炎、放屁等，污染更加严重。尤其是冬天，门窗紧闭，通风不良，这些化学污染物质就会充盈整个房间。

人拥被而卧，体内排出的水分被蒸发，还会使被子不同程度地受潮，使人体排出的化学物质沾在被子上不能尽快散发。如果起床后立即叠被，这些有害化学物质就会被包裹在被子里，到晚上使用时又再次被人体所吸收，久之就会对人体健康产生不利影响。

因此，起床后不要马上叠被和整理床铺，而是随手将被子翻转，使被子里朝外，将门窗打开通风透气，使被子上的水分和化学污染物自然散发，待洗脸刷牙早操锻炼后，再整理床铺，叠好被子。

起床后叠被子好不好

起床后立即叠被子是不好的，但是不是不叠被子！！！

我们晚上睡觉的时候皮肤呼吸，会排出很多水分和二氧化碳，被子会不同程度的受潮，如果不让被子上的汗液和各种皮肤排泄的物质蒸发掉，裹在被子里就形成了一个适合螨虫和各种细菌滋生的温暖坏境。
所以正确的做法应该是打开窗户，把被子甩几下，再翻个边晾晾，让汗液和其他物质挥发出去，等吃过早餐后再来叠被子。

楼主的不叠被子，将细菌闷死是不成立的，那些汗液和皮肤排泄的其他物质，在被子里面只会滋生的更快！到时候楼主的被子、床单上将有成千上万个螨虫在爬。

早上起床叠被子好吗 早上起床后多久叠被子好

起床后应随手将棉被翻面或铺在椅子上，并打开门窗，让室内的水份与气体自然挥发后，一小时后再将棉被摺叠好收起。且床单、枕套等，应一至二周更换一次，以避免尘螨滋生。

叠被子的方法是什么

都说看一个人的生活习惯好不好就得看他的卧室整洁与否。要是你能叠一床标准的四方被肯定能为你加分不少。如何叠被子呢?这里小编就教大家如何叠一床标准的四方被。

步骤/方法

1、首先用双手捏住在同一边的两个被角。

2、使劲往两边掀被子，使被子整洁的平铺在床上。

3、从外往里面折被子，大约折被子宽度的三分之一。如下图所示：

4、从里往外折被子剩下的三分之一，这样被子的整个宽度就被折成了整个被子的三分之一。

5、这个时候我们会发现被子的表面有些褶皱，这个时候用手使劲往两边抚平这些褶皱。

6、等到被子表面变成下图所示几乎没有褶皱的时候就停止。

7、这个时在被子长度约五分之一的地方，用双手捏出一条宽约8厘米的长条。

8、双手捏住第七步骤制造出来的长条两边。

9、用力往上拉长条，使整个长条隆起成如下图所示的情况。

10、重复第7-9步骤，在被子的另外一端也制造出隆起的长条。

11、这个时候把长条外边的5分之一部分被子往上折叠，变成下图所示的样子。

12、把被子另外一端也像步骤11那样处理，变成下图所示样子。

13、这个时候会发现，被子的两边很不整齐。我们用手把这两部分往里面折。

14、这个时候重复7-9步骤，把被子中间那部分制造成隆起的长条。

15、把左边的那部分被子往右边折，变成下图所示的样子。

16、这个时候我们会发现被子的有一端应为有放棉花的口所以比较难看，用双手把被子翻一下，使较为平整的一面暴露在外部。

17、我们还是发现被子的角挺不整洁的，用手抠被子的角，使得被子棱角分明。

18、注意事项

假如是新买的被子，最好用身体压一压，这样会更好叠。

让孩子变乖的四个暗示法

第1步言语暗示

言语暗示就是要学会采取一种迂回的赞扬或批评方式对孩子进行赞扬或批评，这样能让孩子在一种相对柔和的环境下接受到教育。对于宝宝没做好或做错的事，不要直接说出来，而要用言语暗示，让他潜移默化的接受。例如你家宝宝早上起来不喜欢叠被子，那么你要暗示他“宝宝很乖，每天总是自己叠被子”，在这种暗示下，宝宝就能知道叠被子会被赞赏，也是一种乖的表现，那么以后他就会逐渐自己叠被子了。

第2步动作暗示

你家的宝宝喜欢看电视吗，他会经常坐在电视机前看卡通、看动画片而忘记自己到时间去睡觉了吗?这时候，你最好的办法是走去宝宝的房间将他的被子打开，用这样的动作暗示他已经到时间睡觉了。又如，你家宝宝的写字坐姿不对，屡讲不改，那么你可以面对孩子做抬头挺胸之类的姿势，那么他就会跟着作出反应了。孩子做的好时，你也可以通过拥抱或竖起拇指等行为动作来表示赞赏。

第3步眼神教育

眼神的暗示是一种无声的教育，有时会比言语上的教育受到的效果更大，因为它的表达更为细腻，父母能通过眼神把要表示的态度暗示出来。例如，你在给你家的宝宝讲故事，但是他却没有认真的听，而是双手在下面不停的弄一些小动作，这时候，你就要用眼睛紧紧地盯着孩子的小手，他领会到了就自然会停下来了。

第4步表情暗示

表情极易传达出一个人的喜怒哀乐，而且它比眼神的传达更为明显，生动丰富的表情能够从不同反面去教导孩子。例如，你家的宝宝总是爱吵闹，而那时家里来了客人，他吵得更厉害了，这时，你只需对着他表现出一副生气的表情，他自然就知道你因为他的行为而动怒了，这时他就会安静下来了。你还可以通过表情对孩子传达出赞许、鼓励等。 undefined

​什么样的习惯会加速女性衰老

不要起床先叠被子，经过调查发现，经常叠被子的女性往往容易被螨虫侵蚀，也许在生活当中，你是一个特别爱干净的人，但是即使是非常干净的人，他的被子里面竟然有将近五百多只的螨虫，这些螨虫通过不断稀释人体皮肤脱落下来的皮肤层来生活，如果经常叠被子的话，螨虫就会吸收人体当中的水分，从而寄生于被当中，而如果不马上叠被子，让被子依然保持原状，那么螨虫就无法继续吸收人体上的水分，只能最后导致干渴而死。

女性朋友往往早上为了赶时间通常不吃饭或者是吃的不规律，只用一些饼干或者是一些其他的东西来代替，这样的女性朋友也许他们在工作当中就感觉到头晕，没有任何的力气，长久下来，，也就会造成营养不良，有的时候还容易形成贫血，时间长了自然就会加速人体的衰老。

不要饭后就睡觉，因为饭后就睡觉，会让大脑的血液慢慢地流入到胃部，这时候身体内的各个血压也就在降低，大脑内得不到充足的氧气来供给自己，所以往往就会让你感觉到特别乏力头晕，有的时候还会让你感觉到恶心，饭后睡觉的话也会让你发胖，而且如果长期坚持这样饭后睡觉的话，往往会形成中风，让老年疾病提前出现。