治疗鼻塞的五种家庭小疗法
治疗鼻塞的五种家庭小疗法
1.填充法：
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
2.变位法：
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
3.侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
4.煎熏法：
1.填充法：
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
2.变位法：
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
3.侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
4.煎熏法：
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
5.热敷法：
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
鼻塞家庭疗法和注意事项
鼻塞家庭疗法
1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
3、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
5、变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
6、治鼻塞且伴有头痛治法：取白萝卜3-4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失.亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯。
7、橙子皮法：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
日常护理鼻子注意事项
1、保暖
鼻子的保暖工作不可忽视。冬天要注意佩戴口罩、围巾，建议骑摩托车出门时要戴上安全帽，避免鼻子吹风受凉;夏天时少吹空调，室内外温差太大，鼻子会不适应。
2、防干
要经常给鼻子“洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻，尤其是在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。
3、按摩
鼻外按摩：用左手或右手的拇指与食指夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。这样拉动鼻部，可促进鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏液的正常分泌。
按摩印堂穴：用拇指、食指和中指的指腹点按印堂穴(在两眉中间)，也可用两手中指一左一右交替按摩印堂穴。此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏，还能预防感冒和呼吸道疾病。
鼻内按摩：将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨，轻轻向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持黏膜正常。在冬、春季，还能有效减轻冷空气对肺部的刺激，减少咳嗽之类疾病的发生，增强耐寒能力。拉动鼻中隔软骨，亦有利于防治萎缩性鼻炎。
按摩迎香穴：以左右手的中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)若干次。因为在迎香穴处有面部动、静脉及眶下动、静脉的分支，是面部神经和眼眶下神经的吻合处。按摩此穴既有助于改善局部血液循环，防治鼻病，还能防治面部神经麻痹症。
骨刺的种类及家庭治疗方法
骨刺，又称骨赘、骨质增生，学名骨疣。骨刺是由各种原因造成的软骨磨损、破坏，促成骨头自身的修复、硬化增生，是一种正常的老化现象。
一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而， 骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
一般而言，骨刺所引起的症状分为了两种类型：
1.脊椎的压迫，当脊椎受到压迫时，患者会有行动不便及肢体僵硬的感觉，肢体的力量也会变差。
2.神经根的压迫，当神经根受到压迫时，患者则会有肢体的麻木、针刺感，这种麻痛有时会跟著神经的分布区域走，重庆协和医院专家提醒，或是在这些区域产生感觉异常的现象，一旦这种症状持续一段时间，这些受神经所支配的肌肉就可能会产生无力及萎缩的情形。
日常生活中的治疗方法
1、用热水加陈醋和红花泡脚，泡半个月左右。热水加温，用醋酸和红花活血，也可治疗骨刺。
2、用热水加白醋、红花泡脚。泡半个月左右，疼痛即可缓解。短时间内不会再犯。平时每天用加了红花和醋的热水泡脚，这其实还是个不错的养身、保健方法。
3、配方：当归、羌活、红花、白芷、乳香、没药、骨碎朴、续断、防风、木瓜、川椒、透骨草、黄柏、茄根各30克，磨成粗碎沫为一副。用法：用白酒二两拌均匀，装成三个布袋;将布袋放锅上蒸透后，取出一个放在骨刺处蒸烫，凉后换一个;前三天每天一次，三天后酌情可隔天一次;每次上锅蒸前在布袋上淋些白酒;一副药可用到不痛为止。
温馨提示：骨刺并不像人们想的那样，仅仅是年龄老化的标志，不需要治疗。相反，出现骨刺往往意味着各种老年病的到来，出现骨刺不治疗一拖再拖的话往往会引发更严重的疾病。
鼻炎的家庭治疗方法有哪些
1、茶水熏蒸：民间流传用热茶叶水熏蒸治鼻炎很有效。方法是把茶叶和苍耳炒好，放在茶壶里，用开水冲，然后用鼻子闻，每天坚持数次，止住打喷嚏、流鼻涕。
2、热水泡脚：在洗脚水中加入适量的食盐(约小半汤匙)，一边不断地添加热水，一边双脚交替着互搓脚心，洗至身体感到有一般热流从脚下往上涌时为好。
3、吃点芥末：芥末性味辛温，具有通络止痛、散结消肿的功效。利用芥末治疗鼻炎，特别是过敏性鼻炎，有奇效，只要将芥末吃下，立即病除。对于感冒引起的鼻塞流涕，流眼泪也很有效。方法是：将芥末用醋泡一日(如急用可将芥末放入碗中，倒入开水焖半小时后用，或用芥末油代替)，调拌凉菜，也可用来蘸水饺吃。
4、手掌疗法：用一只手毫无压力地轻轻包住自已的鼻子，使其恰好在手掌之中。因为手指缝之间还留有空隙，所以不必担心对呼吸的妨碍。手掌治疗一旦起效，一般便会出现鼻涕增多。因而，也可以隔着一层薄手帕或药棉来进行。一次治疗至少30分钟便可痊愈，部分鼻炎病人需连续治疗2~3次才能治愈。
5、洗冷水脸：洗冷水脸可使鼻部毛细血管收缩，减轻局部充血，降低局部新陈代谢，抑制组织细胞的活动，使神经末梢的敏感性降低，从而有消炎的作用。每天早、中、晚各洗一次，不分季节，坚持治疗。先用双手捧一棒冷水洗鼻部，同时用双手的中指或食指按摩几下鼻部，再棒几捧水洗整个面部。
治疗鼻塞有哪些小方法
事实上鼻塞的危害是很大的，如会使得机体的抵抗力变差，引发鼻炎，从而影响到智力，记忆力，视图，头痛等各方面的问题，因此我们说如果有鼻塞的问题的话一定要马上治疗。
临床上认为引起鼻塞的原因主要有过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎等等，而不同的鼻炎事实上治疗方法也会有所不同的。
比如说过敏性鼻炎引起的鼻塞，其发病原因就有可能是吃了过敏的食物，接触了会引起过敏的物质，吸进去了花粉，或者说含有过敏成份的空气等等，这类过敏性鼻炎最典型的症状就是鼻塞，流鼻水，鼻子痒，气喘。针对这样的过敏问题临床上认为治疗首先就要找出这些过敏源并避开过敏源，平时少接触会引起过敏的食物，如果是对花粉过敏的话，那么日常要外出的时候就要做好相关的防护措施了，如果问题严重的话，则可选择可口服抗组织胺或者使用一些鼻喷剂，当然了如果没有效果的话，那么就要到医院具体接受治疗了。
鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎也是引起鼻塞的一个重要的原因，这有可能是由于撞击或者本身发育就不能造成的，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎除了会有明显的鼻塞症状外，同时还可能会经常头痛，注意力无法集中。针对这类鼻塞患者相多使药物进行控制，如果实在控制不了的话，就要使用手术纠正鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎了。
慢性鼻窦炎，慢性鼻炎，这是现实生活中引起鼻塞的一个最主要的原因，通常是由感冒之后，鼻涕过多，同时又没有及时的治疗，从而引起的发炎所引起的，这类鼻塞会给患者带来很大的危害，如引起鼻涕倒流的问题的出现，甚至会引起鼻息肉，临床上是建议先使用抗生素结合鼻冲洗的方法进行治疗几个疗程，如果没有效果的话，那么就要使用鼻内视镜来治疗了。
事实上引起鼻塞的原因是很多的，现实生活中一些人喜欢用胡椒粉诱发打喷嚏，这样的做法风险是非常大的，因为在吸胡椒粉的时候有可能吸入肺部，从而引起气喘等更严重的后果的，其实如果在家里，没有任何医疗条件下的情况下也可以使用温湿毛巾轻轻的覆盖在自己的鼻部，也可以起到一个缓解鼻塞的作用，当然了如果没有缓解的话，要及时根据上文的提示或者到正规的医院去接受治疗。
几种治疗鼻塞的食疗方
1、川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
2、橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
3、桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
4、枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
【功效】健脾利湿，养胃利窍。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。
5、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
【功效】益气健身，因表通窍。
【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。
治疗鼻塞有哪些小方法
临床上认为引起鼻塞的原因主要有过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎等等，而不同的鼻炎事实上治疗方法也会有所不同的。
比如说过敏性鼻炎引起的鼻塞，其发病原因就有可能是吃了过敏的食物，接触了会引起过敏的物质，吸进去了花粉，或者说含有过敏成份的空气等等，这类过敏性鼻炎最典型的症状就是鼻塞，流鼻水，鼻子痒，气喘。针对这样的过敏问题临床上认为治疗首先就要找出这些过敏源并避开过敏源，平时少接触会引起过敏的食物，如果是对花粉过敏的话，那么日常要外出的时候就要做好相关的防护措施了，如果问题严重的话，则可选择可口服抗组织胺或者使用一些鼻喷剂，当然了如果没有效果的话，那么就要到医院具体接受治疗了。
鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎也是引起鼻塞的一个重要的原因，这有可能是由于撞击或者本身发育就不能造成的，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎除了会有明显的鼻塞症状外，同时还可能会经常头痛，注意力无法集中。针对这类鼻塞患者相多使药物进行控制，如果实在控制不了的话，就要使用手术纠正鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎了。
慢性鼻窦炎，慢性鼻炎，这是现实生活中引起鼻塞的一个最主要的原因，通常是由感冒之后，鼻涕过多，同时又没有及时的治疗，从而引起的发炎所引起的，这类鼻塞会给患者带来很大的危害，如引起鼻涕倒流的问题的出现，甚至会引起鼻息肉，临床上是建议先使用抗生素结合鼻冲洗的方法进行治疗几个疗程，如果没有效果的话，那么就要使用鼻内视镜来治疗了。
事实上引起鼻塞的原因是很多的，现实生活中一些人喜欢用胡椒粉诱发打喷嚏，这样的做法风险是非常大的，因为在吸胡椒粉的时候有可能吸入肺部，从而引起气喘等更严重的后果的，其实如果在家里，没有任何医疗条件下的情况下也可以使用温湿毛巾轻轻的覆盖在自己的鼻部，也可以起到一个缓解鼻塞的作用，当然了如果没有缓解的话，要及时根据上文的提示或者到正规的医院去接受治疗。
鼻塞怎么办
鼻塞原因多种多样，它的治疗方法自然也是各种各样的。对于有鼻塞症状的朋友，在治疗之前，一定要弄清楚鼻塞的原因。对于没有感冒，却有鼻塞的患者，最好是去医院查明原因，然后选择合适的治疗方法治疗。
鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很严重，一般可以自行处理;如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症，并进行性加重，应提高警惕，及时到医院就诊检查。炎热夏季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。
煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞圞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞圞入鼻孔，效果也不错。
侧卧按圞摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按圞揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖圞直抱起，很快便能安然入睡。
鼻塞看起来不会影响生活，但是总会给人心理上带来困扰。并且总给人鼻子里面有东西的感觉，呼吸会受阻。因此，一旦出现无来由的鼻塞的状况，一定要尽早吃药治疗，以免拖到后期病情恶化。
鼻塞的家庭疗法试试吧
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
宝宝感冒鼻塞的家庭疗法
热敷法：当小孩子感冒后，你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干(虽然很烫手)后再层层裹好。(注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。)然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷。因为孩子小不太配合，最好的办法是等他刚睡觉那一会儿，他不容易醒，热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。记得其一是一定要把握好温度，温度太低起不到效果，但也不能把孩子烫伤了;其二纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触孩子的皮肤。热敷以后孩子眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。
煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
湿疹的家庭治疗法
专家指出有些偏方验方对湿疹的治疗也非常有效，比如患湿疹的人，可直接将香油抹在患处，或者加上一些别的配料则更有效。
将绿豆粉用锅炒成黄色，晾凉，用香油调匀，敷患处。因绿豆具有解毒的功效，因此两者搭配可治湿疹流黄水。
淮米具有清热、利湿的功效，因此将淮米研细面加香油调成糊状，敷在湿疹处，每日1次，3至5次就能好转。
此外，将大黄9克研成细末，加香油适量外敷，适用于湿疹水疱期。
将香油烧热，紫草过一下油，然后再用滤过的香油涂患处，也很有效。还可以在患处涂点滑石粉，保持局部干燥，也能有效缓解湿疹。
除了香油外涂，日常生活中有不少食疗方也对治疗湿疹有效。
粥类。薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，每天吃一次，可健脾祛湿，适用于脾虚型湿疹。
竹节菜50克(干品30克)，粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后放入粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。本方清热利湿除风，可有效缓解湿疹。
甜食。红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前两味加水煮烂熟，加入红糖，服食。此方可治疗慢性湿疹。
专家提示：因为湿疹的病因有很多，因此，当用这些方法无效时，应当去医院查出病因，以便有针对性地治疗。