服避孕药如何进行饮食调理
服避孕药如何进行饮食调理
补充维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。
维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
补充叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
适量维生素B2
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。
补充维生素C
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
补充铁质
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
避孕药会引起月经量少吗
孕药后，月经量会较用药前减少，用药时间越长，往往减少的越明显。这种情况一般对身体没有害处，等服用一段时间，身体已经适应药物，自然会好转，或在停药2～3个月内恢复正常。
从临床上看，这种月经减少对将来妊娠、分娩乃至下一代没有什么不良影响。当然，如果服药引起月经减少程度过大，如每次月经仅用1～2个月经垫，或仅有几滴血甚至闭经时，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕，待停药2～3个月后月经通常都可以恢复，闭经者最晚6个月内也可以恢复。
如果用药前月经量多，周期不规律，子宫体大的人，服药可使月经减少，周期变得规律，对身体反而有利，临床上常用避孕药治疗月经多及周期不规律(子宫功能性出血)等病。
避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药之分。口服避孕药是预防意外怀孕的主要方式之一，在实际生活中，以女性采用口服避孕药进行避孕的情况比较多。服用避孕药虽然能够起到避孕的作用，但是长期服用避孕药对于身体的伤害也是比较大的，尤其是对于女性朋友而言，服用避孕药不仅会导致类早孕反应、白带增多、乳房胀痛等不适症状，还有可能会导致月经不调等病症，因此建议最好不要服用避孕药，可以使用避孕套做好避孕措施。
服用避孕药后月经量少是怎么回事
专家解答：您不用紧张，在临床上，有些人在服用避孕药后，特别是在第一次服用避孕药后，月经量会较用药前减少，用药时间越长，往往减少的越明显。这种情况一般对身体没有害处，等服用一段时间，身体已经适应药物，自然会好转，或在停药2～3个月内恢复正常。
从临床上看，这种月经减少对将来妊娠、分娩乃至下一代没有什么不良影响。当然，如果服药引起月经减少程度过大，如每次月经仅用1～2个月经垫，或仅有几滴血甚至闭经时，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕，待停药2～3个月后月经通常都可以恢复，闭经者最晚6个月内也可以恢复。
如果用药前月经量多，周期不规律，子宫体大的人，服药可使月经减少，周期变得规律，对身体反而有利，临床上常用避孕药治疗月经多及周期不规律(子宫功能性出血)等病。
避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药之分。口服避孕药是预防意外怀孕的主要方式之一，在实际生活中，以女性采用口服避孕药进行避孕的情况比较多。服用避孕药虽然能够起到避孕的作用，但是长期服用避孕药对于身体的伤害也是比较大的，尤其是对于女性朋友而言，服用避孕药不仅会导致类早孕反应、白带增多、乳房胀痛等不适症状，还有可能会导致月经不调等病症，因此建议最好不要服用避孕药，可以使用避孕套做好避孕措施。
口服避孕药容易长斑吗
服用口服避孕药长色斑
1、色素的沉积跟女性个人体质也有关系。
一些平时就排便不畅、内有淤热，或者阴虚火旺体质的人，长期服用避孕药，就更容易出现色素沉积了。
2、与药物本身有关。
因为避孕药会影响人体内分泌，尤其是一些短效避孕药，对人体的影响更大。相比较而言，长效避孕药要安全一些，但长期服用会造成肝脏功能的损伤，而肝功能较差会影响人体排毒系统的工作，也会间接导致女性脸上长斑。尤其是40岁以后的妇女，因为卵巢功能下降，内分泌调节不良，在口服避孕药的刺激下，就更容易长斑了。
如何预防口服避孕药长斑?
1、中年女性最好采用其他方法避孕。
2、女性平时还要注意进行饮食调理，多吃新鲜蔬果，可服用一些维生素C、维生素E，阻断黑色素的生成。
色斑女性的治疗方法
对脸上已经长了色斑的女性，可用激光进行治疗，达到理想的效果时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
人流后能不能吃避孕药
避孕药(contraceptive drugs)一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用这种方法进行避孕，而有些则不想使用。
避孕药自1960年开始使用，目前世界上采用避孕药进行避孕的妇女约有约有7500万。
长期以来在中国日本等亚洲国家对复合避孕药有长期的误解和担忧。原因可能因为早期的长效避孕药以及紧急避孕药造成的副作用较大，而很多民众不能区分不同类型的避孕药，1980年代起，中国大规模推广宫内节育器，让人们形成了“节育器最有效”的观念;中国和日本为了防止大肆蔓延的性病宣传避孕套是最安全的手段，却混淆了防性传播疾病和防止意外怀孕的安全性。
女性人流手术后会出现内分泌紊乱现象，需要一定的时间进行调整。而人流手术后服用避孕药会引起体内雌孕激素水平发生变化，会造成月经紊乱等影响。因此天津仁爱医院专家指出人流手术后，不建议采取服用避孕药避免意外怀孕，以免有可能加重内分泌紊乱，导致月经不调等。
其实做完人流手术后，大家需要多多保重身体，并且多多补充营养。同时在人流手术后，千万不要轻易的进行房事，以免给自己的身体上来更大的伤害。女性一定要自己多多关心自己的身体健康，万万不可以不要为以后的病根留下基础。
避孕药的简介
实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用这种方法进行避孕，而有些则不想使用。
避孕药自1960年开始使用，而世界上采用避孕药进行避孕的妇女约有约有7500万。
长期以来,在中国日本等亚洲国家对复合避孕药有误解和担忧。原因可能因为早期的长效避孕药以及紧急避孕药造成的副作用较大，而很多民众不能区分不同类型的避孕药，1980年代起，中国大规模推广宫内节育器，让人们形成了“节育器最有效”的观念;中国和日本为了防止大肆蔓延的性病宣传避孕套是最安全的手段，却混淆了防性传播疾病和防止意外怀孕的安全性。
备孕有什么注意事项 提前六个月停止口服避孕药
准备要怀孕了，如果之前是使用避孕药进行避孕的，那至少要提前六个月开始停止口服避孕药。因为避孕药物成份当中的一些物质会影响到胚胎的健康发育。人体需要一定的时间来对血液中和器官当中存在的药物残留物来进行排毒，也就需要提前停药，这才能保证人体达到最健康的备孕状态。
服用口服避孕药后的饮食调理
1.引起维生素B6缺乏
目前已知避孕药对维生素Be的代谢有影响。服用复方避孕药的妇女，血中的维生素Bs水平降低，容易发生维生素Be缺乏症。这主要是由于避孕药中的雌激素可增力口肝脏色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢增强，而维生素Bs是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。此外，雌激素还可使谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性增加，这些酶均需维生素Bs作为辅酶，所以引起维生素Be的消耗增加，由于维生素Bs与色氨酸代谢有关，而后者又与脑的功能有关，所以维生素Bs的缺乏又是服用避孕药时精神抑郁的重要原因之一。
服用避孕药的妇女应注意预防维生素B6的缺乏，多摄入一些富含维生素B6的食物，如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，必要时每日口服小剂量的维生素B6片剂。已经发生缺乏症的，则需口服大剂量维生素B6，每日25毫克左右才能得到纠正。
2.对维生素B12有影响
服用避孕药对维生素B12也有影响，可使其在血中浓度降低，维生素B12是造血过程必需的物质，它的缺乏会影响造血机能，有人对1100例服用避孕药的妇女和1600例不服用的妇女进行了调查，发现服用避孕药的妇女血红蛋白、和红细胞数等均低于不服用的妇女，服用时间长的妇女更为明显。
维生素B12的良好来源有：动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹和蛋黄等。服用避孕药的妇女平时应注意摄入这些食品。如果已经发生缺乏症，则应肌肉注射维生素B12。
3.影响叶酸的吸收
服用避孕药的妇女血中叶酸水平常常降低。这主要是由于抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，它的抑制使叶酸吸收减少。叶酸在血液的红细胞生成中有重要的作用，少数服用避孕药的妇女偶尔可发生缺乏叶酸而引起贫血。
口服避孕药真的能减肥吗
现在网上很流行“控体避孕药”，可否作为减肥药使用?
被称为“控体避孕药”的主要是指优思明这样含有新型孕激素成分屈螺酮的新一代短效口服避孕药。优思明的雌激素含量非常低，它含有的孕激素屈螺酮解决了雌激素引起的水钠潴留问题，与体内的盐皮质激素受体结合，加快了水钠排泄，通俗说就是组织里的水分少了，浮肿现象缓解，就控制了体重，不会出现长期服用发胖的问题。“控体避孕药”非常适合关注身材的都市女性，但需特别指出的是，其功效还是避孕，如无避孕需求，不建议盲目使用避孕药进行减肥。
听说有明星用避孕药祛痘，真的可以么?
有些女孩脸上起痤疮、青春痘，是由于雄性激素分泌过剩引起的，具有抗雄激素作用的新型口服避孕药被服用在避孕时就可以有效改善痤疮。但是并不推荐女性朋友为了祛痘而随意使用口服避孕药，痤疮的治疗应咨询专业医师，选择最适合自己的方法。
口服避孕药在使用的时候还有什么需要注意的?
在服用初期会使一些女性出现点滴出血、恶心等些许不适，属于正常情况，一般会在一两个月内逐渐消失，并不会给身体带来伤害。此外短效口服避孕药是供健康女性使用的药物，还需参照说明书中禁忌症部分或咨询专业医师，看是否适合使用。
一些短效的口服避孕药，也就是说按照月经的周期来服用，以及一些紧急的避孕药，这两类避孕药的作用区别是非常大的，尤其是紧急的避孕药，里面还有很大的激素成分，才可以实现避孕的效果，是在事后补救的措施，所以不仅起不到减肥的作用，甚至有可能会引起女性肥胖的发生。
男性口服避孕药真能治疗痤疮吗
1很多女性因为体内的性激素过于旺盛，而引起身体内的技术水平出现失衡，进而在自己的脸部，背部等等部位长出痤疮，对于因内部技术水平失衡而引起的痤疮，患者短期内口服避孕药，是有效地达到调节体内雄性激素的分泌，进而起到明显的治疗效果。
2口服避孕药治疗痤疮这里方法仅限于女性，不适宜男性。这是因为雄性激素以及雌性激素是同时存在人体中，若男性朋友盲目的服用口服避孕药，达到调节体内激素的作用，原本雄性激素占主导地位形势被破坏了，则会打破体内激素的平衡，进而产生内分泌失调的严重后果，这对于男同志来讲是非常不利的。
3成年女性在月经前后，因内分泌影响，女性痤疮变化明显，此时期可以用避孕药进行祛痘。此外值得注意的是，虽然口服避孕药是一类非处方药物，但作为患者，一定要在医生的指导下正确服用，这样才能够有效地保障用药的安全性。生活中，有不少的患者因为没有把握好用药的尽量以及用药的疗程，因服用过量的避孕药，而损害了自身的健康，进而影响到生育能力，可谓是得不偿失。
短效避孕药怎么服用 哪些情况不能服用短效避孕药
患有急，慢性肝炎或肾炎：避孕药进入人体后在肝脏进行代谢，经过肾脏排泄，患有急，慢性肝炎或肾炎的女性服用短效避孕药会增加肝肾负担;
有高血压的女性要慎服避孕药，避免血压突然升高;
糖尿病人群或有糖尿病家族史人群不宜服用短效避孕药，引荐导致血糖轻度升高，引起身体不适;
乳房良性肿瘤，子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜服用短效避孕药，以免对肿瘤产生不良影响;
哺乳期女性服用短效避孕药容易导致乳汁分泌减少，影响乳汁质量，甚至导致雌激素进入乳汁，影响宝宝。
口服避孕药容易长斑吗
色斑让许多女性颜面尽失。它通常出现在前额、面颊及鼻翼等部位。不过你知道吗，女性长期口服避孕药，也会导致讨厌的色素沉积。
有关美容医生认为，在她接触的女性患者中，长期服用避孕药的人往往脸上有明显的色素沉积，特别是一些中年妇女，症状更加明显。专家指出，避孕药服用时间较长，尤其是超过五六年的人，症状会更明显。
服用口服避孕药长色斑
1、色素的沉积跟女性个人体质也有关系。
一些平时就排便不畅、内有淤热，或者阴虚火旺体质的人，长期服用避孕药，就更容易出现色素沉积了。
2、与药物本身有关。
因为避孕药会影响人体内分泌，尤其是一些短效避孕药，对人体的影响更大。相比较而言，长效避孕药要安全一些，但长期服用会造成肝脏功能的损伤，而肝功能较差会影响人体排毒系统的工作，也会间接导致女性脸上长斑。尤其是40岁以后的妇女，因为卵巢功能下降，内分泌调节不良，在口服避孕药的刺激下，就更容易长斑了。
如何预防口服避孕药长斑?
1、中年女性最好采用其他方法避孕。
2、女性平时还要注意进行饮食调理，多吃新鲜蔬果，可服用一些维生素C、维生素E，阻断黑色素的生成。
色斑女性的治疗方法
对脸上已经长了色斑的女性，可用激光进行治疗，达到理想的效果时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
痛经怎么办
一、运动调理方法
1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。
2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。
二、热敷调理方法
1、保持身体暖和：女性痛经的时候，则要保持身体的缓和，尤其是针对痉挛以及充血的骨盆部位。
2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
三、饮食调理方法
1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
2、不吃含咖啡因的食物：它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
四、药物治疗
(1)前列腺素合成酶抑制剂：常用的药物有酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。
(2)口服避孕药：女性出现痛经的时候，则也是可以通过口服避孕药来治疗痛经的。并且有效氯高达90%以上。
使用避孕药真的很安全吗
短效口服避孕药是目前避孕可靠性最高的避孕方式之一。该种药物由雌激素和孕激素组成，两种激素通过多重功效，共同实现避孕的功效。目前流行的避孕药优思明，其所含的孕激素成分屈螺酮，接近天然的孕激素成分，在按照说明书正确使用的情况下，避孕有效率可达到99%以上，比安全套还可靠。
从60年代问世到现在，避孕药经历了50年的发展，新型避孕药的副作用已极低，安全性则很高。口服避孕药中所含的雌激素成分从开始的每片50微克改成今天的30微克，降低了雌激素的副作用。同时孕激素也不断更新换代，如最接近天然孕酮特性的(屈螺酮)复方短效口服避孕药，其安全性得到了更大的改善。
作为一种可逆的避孕方式，停用口服避孕药后，绝大多数女性可迅速恢复生育能力。除避孕功效外，口服避孕药还可有效减少排卵期的疼痛、痛经、经前期紧张综合征症状等等。月经量较大的女性容易患贫血，口服避孕药还能有效降低这一风险。另外，口服避孕药还能帮助女性降低宫外孕、卵巢癌等的发生率。
口服避孕药可提供无隔阂性爱体验，目前新型避孕药都是通过口服来实现避孕效果，无需任何外在物理防护，性爱舒适度不会受到任何影响。
目前比较常见的有短效口服避孕药(一天一粒，按照月经周期使用)以及紧急避孕药(事后服用)，它们是两类作用机理和适用人群有很大区别的避孕药物。短效口服避孕药是通过低剂量的雌激素和孕激素共同作用，多重防护，共同实现避孕，适用于有稳定情侣女性常规避孕需求。紧急避孕药通过较高剂量的孕激素实现避孕效果，是事后补救措施，不宜作为常规避孕手段，频繁使用无益女性健康。
被称为"控体避孕药"的主要是指优思明这样含有新型孕激素成分屈螺酮的新一代短效口服避孕药。优思明的雌激素含量非常低，它含有的孕激素屈螺酮解决了雌激素引起的水钠潴留问题，与体内的盐皮质激素受体结合，加快了水钠排泄，通俗说就是组织里的水分少了，浮肿现象缓解，就控制了体重，不会出现长期服用发胖的问题。“控体避孕药”非常适合关注身材的都市女性，但需特别指出的是，其功效还是避孕，如无避孕需求，不建议盲目使用避孕药进行减肥。