感冒后遗症的饮食治疗
感冒后遗症的饮食治疗
饮食防治方法是:宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食宜清淡,忌食海腥、油腻食物,俗话所说“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”,是有一定科学道理的。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食物也宜少吃,以免刺激呼吸道,加重病情。
其主要症状:咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早治疗,服用中、西药物及做好护理外,可选用饮食疗法:
1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。
2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。
3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。
4.红白萝卜250克洗净切片。
加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。
5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。
6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。
7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。
8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。
9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。
10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。
通过上面我们对感冒后遗症的治疗方法进行了详细的介绍,感冒后遗症,我们可以通过药物治疗,也可以通过饮食治疗等等的方法,如果比较严重的话,我们建议到医院进行就诊,早日摆脱感冒后遗症对我们造成的困扰吧,我们平时也应该多预防感冒,那参加体育锻炼,提高身体素质。
脑外伤吃什么好
1、鸡蛋:大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。关于脑外伤后遗症饮食,国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
2、牛奶:牛奶是脑外伤后遗症饮食中一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
3、鱼类:脑外伤后遗症饮食是否可以吃鱼呢?要知道鱼类食品可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精:味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。脑外伤后遗症饮食中常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效
脑外伤病人饮食原则
1、限制脂肪摄入量
每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。脑外伤后遗症饮食在烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内。
2、控制总热量
脑外伤后遗症饮食如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
3、适量增加蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4、注意烹调方法
如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加脑外伤后遗症饮食的食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
5、病人要经常饮水
尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液。
6、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
7、要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
大脖子病的饮食治疗
当下,饮食治疗越来越风行,因为饮食治疗作为一种纯绿色食疗手段,不仅治疗效果良好,更重要的是无任何副作用,不像手术和药物治疗那样,可能会产生很多的后遗症。饮食治疗古已有之,中医中就十分推崇饮食的治疗,但随着西医东进,中医势衰,饮食治疗也渐渐被人们淡忘,有的也只是作为一种辅助治疗,或者是在术后的养护中才略微受到重视。其实,饮食治疗的效果不比其他方式差,可能只是不能产生立竿见影的效果,再加上当下快节奏的生活方式,这就是它唯一的劣势所在吧。
专家表示,大脖子病的饮食治疗已经发展的很成熟了,并且临床效果也都得到了很好的例证。
1、在平时的饮食中多吃一些含碘丰富的食物。例如海带、紫菜等。这主要是针对缺碘地区的人,像一些沿海地区,如果本身不缺碘,就不必刻意的补充。
2、多吃一些含有蛋白质和热量的食物,例如一些奶制品和肉制品就是很不错的选择。
3、对一些辛辣、油腻食物要忌口。
4、补充适当的维生素,多吃一些新鲜的蔬菜。提高自身的免疫力。
月子后遗症饮食调理
女性在生产后,月子是一定要做好的,否则就会留下一些后遗症,这样对身体健康,也都是有着严重威胁,那有些女性在做月子的时候,就没有做好,使得自己出现有很多问题,那月子后遗症饮食调理是不错之选择,这样的方法可以很好的改善月子病,而且对自身健康也都是没有任何的危害。
那月子后遗症饮食调理该如何调理呢,下面就详细的介绍下,使得女性对此也都是有着很好的了解,在出现这些问题的时候,也都知道自己该如何做,尤其是有这样问题的女性。
月子后遗症饮食调理:
调理原则:
1、打开筋骨腠理,将滞留体内的风寒排出,缓解消除酸麻痛冷等不适。
2、补足元气,提高机体免疫力,提高对风寒湿邪的防御。
月子后遗症饮食调理方法推荐
那月子后遗症饮食调理该如何调理呢,下面就详细的介绍下,使得女性对此也都是有着很好的了解,在出现这些问题的时候,也都知道自己该如何做,尤其是有这样问题的女性。
月子后遗症饮食调理:
调理原则:
1、打开筋骨腠理,将滞留体内的风寒排出,缓解消除酸麻痛冷等不适。
2、补足元气,提高机体免疫力,提高对风寒湿邪的防御。
产后应吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。避免吃一些辛辣生冷的食物,因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。夏季避免食用冰镇的水果。冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类:猪肝,牛肉,鱼;蔬菜类:胡萝卜,西红柿,茄子,南瓜;水果类:水蜜桃,菠萝,梨;其他:干红枣,黑木耳。粮食应该粗细搭配。不仅要吃得很营养,还要注意合理搭配做到膳食平衡
新维度丰胸后遗症饮食
女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?别着急,现在就来为你解答吧。
据国家医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。
在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说,木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
高脂血症饮食治疗
通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。
饮食治疗时机,主要取决于患者的冠心病危险程度和血浆LDL-胆固醇水平。一般来讲,冠心病的危险程度越高,则开始进行饮食治疗的血浆LDL-胆固醇水平就越低。
高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法,在保持理想体重的同时,降低血浆中的LDL-胆固醇水平。
饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。
尿毒症饮食治疗
1. 限制蛋白质
未洗肾的,因肾脏无法将蛋白质代谢后产生的废物排出,使尿毒症的状况更加严重,因此,会建议减少蛋白质的摄入量;但是若有洗肾时,则须注意,在洗肾时会造成体内蛋白质的流失,所以必须配合营养师的建议,以维持身体所需。
2. 限制钠的摄取
因盐分含有较高的钠含量,在尿毒症体内若有过多的钠,会引起体内水分的滞留,进而造成心肺功能衰竭及加重尿毒症的情况。但切勿使用低钠盐,因低钠盐含高量钾离子。
3. 限制钾的摄取
体内钾的堆积会造成肌肉无力,严重者更会引起心率不整进而造成心脏衰竭的产生。
得了心肌炎容易患哪些后遗症
心肌炎后遗症之一:心脏早搏。心肌炎在急性期经过正规治疗后,一般都是不会留下什么很严重后遗症的,不过其中约有一半以上的心肌炎患者发生早搏的后遗症,且在遭遇感冒后早搏会出现复发甚至增多的情况,当然早搏偶然发作不做处理,也会不影响到生活和健康的患者不必整日的恐惧或担忧,部分患者频发早搏应该及时给与药物治疗的工作,一般药物治疗后早搏消失或明显减少。
心肌炎后遗症之二:心肌缺血。心肌炎患上之后不及时进行治疗,或是没有得到正规有效的治疗,均会引起出现心肌缺血这种后遗症的,心脏血液灌注减少会导致心脏供氧减少和心肌能量代谢异常不,心脏不能正常工作的一种病理状态,一旦遭遇心肌缺血应找准病因对症治疗,从而避免出现潜在的严重后果。
心肌炎后遗症之三:心律失常。心律失常是心肌炎这种疾病比较常见的后遗症,不过心律失常并不都是心肌炎引起的的,因此大家在生活之中出现心律失常后,应该及时的就医找出心律失常的原因是什么。
可怕的小儿感冒后遗症
感冒一年四季均可发生,但冬春两季为高发期,小儿又是感冒的高发人群。感冒的特点是用药与否都将走完7~10天的病程,用药仅能缓解症状。因而生活中有不少人,一发现自己或孩子有感冒症状,便认为小病,不去医院,等病自愈。但殊不知,感冒不治能酿大疾。
小儿感冒并发心肌炎 一开始往往呈现出感冒症状,然后可能会侵害心肌,引发心肌炎。轻者可无自觉症状,只在医生做心脏听诊,化验检或做心电图检查时才发现有异常。有的患儿表现为有头晕、疲倦、食欲不振、胸闷气促或心前区疼痛症状。随着病情的发展,患儿可出现恶心、呕吐、心动过速、心律不齐等症状表现。病情可在数小时内急剧变化,引起心力衰竭、休克或晕厥。如不及时抢救,可危及生命。
小儿感冒引发肺炎 在患感冒的小儿中,特别是早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、营养不良、贫血、佝偻病患儿,由于体弱,一旦得了肺炎,往往病情危急生命或迁延不愈。多数患儿出现发热、咳嗽、气急症状,也可有鼻翼煽动、口唇青紫等表现。小婴儿患感冒、气管炎时,若在安静时呼吸持续增快,大于50次/分,同时出现胸廓凹陷,应疑为肺炎,要立即送医院诊治。
小儿感冒可导致急性喉炎 本病常见于5岁以下的儿童,患儿往往出现咳嗽声嘶哑,甚至出现犬吠样咳嗽声,吸气时有痰鸣音,同时伴有精神倦怠、烦躁哭闹等。严重者可导致喉腔堵塞,发生窒息而死亡,俗称为“锁喉风”。
小儿感冒 可诱发急性肾炎 急性肾小球肾炎是一种多发病、常见病,以学龄儿童为多见。此病多发于冬春季节感冒或夏秋季皮肤化脓感染后,具有一定的潜伏期,通常为1~2周,平均为10天左右,一般在感冒或其他急性感染症状减轻或消退后,才出现肾炎症状。主要表现为:血尿(尿为混浊红棕色,或洗肉水样)、水肿(多先出现于颜面部,特别以眼睑为著)、血压升高、还可出现头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲不振等全身症状。急性肾小球肾炎,如治疗不及时很容易并发急性肾炎肾病综合征、急进型肾小球肾炎、急性肾功能衰竭等,应引起高度重视。
小儿感冒可引起耳鼻喉科疾病 1.鼻窦炎。感冒时最易并发上颌窦炎,表现为鼻塞、脓涕,伴有头痛、发热、精神不振。此时应抓紧治疗防止延误变成慢性;2.分泌性中耳炎。患儿常出现耳闭、耳鸣、耳痛和听力下降。遇此情况,家长应带患儿到医院做耳喉管吹长张、鼓膜穿刺和药物治疗;3.小儿中耳炎。小儿的耳咽管呈水平位,粗而短,感冒时鼻腔分泌物容易经此管进入耳腔导致中耳炎,流水流脓,而且第一次流脓后,以后每当感冒仍会出现耳朵流脓的情况。一旦形成慢性中耳炎可能终生烦恼,切不可轻看了感冒这一“小病”。
积极防治感冒预防并发症 目前正值寒冬时节,也是儿童感冒的高发期,笔者提醒家长们要注意孩子的冬季保健,鼓励孩子积极参加室外锻炼,增强体质,提高机体的防病能力。教育孩子,注意清洁卫生,经常沐浴,避免或减少上呼吸道感染。孩子一旦感冒,应及时就诊用药,多饮水,注意休息,预防各种并发症。
4招缓解感冒后遗症
薄荷生姜煮水洗澡
适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力哦。
使用方法:
薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒,前两天给宝宝每天洗了一次,昨天下班回去发现已经完全好了,看来是个不错的方法啊。
缓解小妙招
毛巾热敷
适用于有浓稠鼻涕、鼻塞症状,缓解作用。
使用方法:
用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上施行热敷。原理是鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
垫高头部
适用于宝宝鼻塞症状,轻微缓解作用。
在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。暂时辅助的方法之一,但治标不治本。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠,此法只能稍微缓解宝宝的症状,但效果不长。