艾叶泡脚变黑加白醋能恢复吗

养生健康

艾叶泡脚变黑加白醋能恢复吗

有一定的效果。

如果用艾叶泡脚之后导致脚部变黑，想要尽快恢复的话，是可以选择用白醋进行泡脚的，而且也是有一定效果的。

主要是因为白醋为酸性，具有杀菌消炎等作用，而用热水加白醋泡脚的话，能够促进脚部的血液循环，能有效的软化脚部角质，改善脚部皮肤粗糙干燥的症状，从而达到美白脚部的目的。

艾叶加什么泡脚治脚气哪些人不适合艾叶泡脚

1、脚部有创口者：脚部有创口的人不适合用艾叶泡脚，可能会引起伤口感染，不利于伤口恢复。

2、孕妇：艾叶泡脚时能够使人体的血液循环加快，若是孕妇使用艾叶泡脚，可能会对胎儿以及生产不利。

3、经期的人：处于经期的人是不适合用艾叶泡脚的，可能会出现经量增多等情况发生。

艾叶泡脚哪8种人不能用

1、处于妊娠及月经期的女性

艾叶泡脚可以促进血液循环，有活血的作用，而中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康；同时例假期女性如果用艾叶泡脚的话，会使子宫受到刺激导致出现血流量增加的情况，对正常例假的女性不利。

2、脚部冻僵人群

如直接用热水泡脚会出现刺痛感，热胀冷缩会出现肌肉和骨头出现分开的情况，导致身体受损，因此已经冻僵的人群要先摩擦肌肤，使肌肤回温之后才能用花椒泡脚。

3、幼儿

儿童长期泡脚会使孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险，对儿童不利。

4、脚部有伤者

脚部如果有皮肤病、溃烂、外伤等，都不能用艾叶泡脚，否则会加重症状，影响身体恢复。

5、体质燥热者

艾叶性温，泡脚会增加人体内部的热气，从而起到驱寒的作用，但本身体质燥热的人，若是用艾叶泡脚，会增加自身的燥热，引起身体不适症状。

6、静脉曲张、静脉栓塞的人

泡脚时动脉会有一定程度的扩张，同时血液循环加速，让更多血液流进下肢，但是患有这两种病的人静脉回流能力并不会随之加强，会让下肢血液淤积更加严重；同时还可能导致毛细血管破裂，形成皮肤上血点，时间长了更会让色素淤积，导致小腿变黑。

7、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者

肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜用艾叶泡脚。

8、患有心脏病、经常头晕、低血压等人群

因为用艾叶热水泡脚后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

艾叶泡脚脚变黑怎么变白

艾叶泡脚出现脚部皮肤变黑的情况，一般是短暂性的，暂停一段时间，其中的色素被代谢后，就可以自行恢复。

醋含有丰富的营养物质，脚部有色素沉着后，用来泡脚可以软化皮肤角质层，加快色素沉着代谢，帮助改善脚部的肤色。

艾叶泡脚变黑以后，可以涂身体乳帮助变白，身体乳中的成分，可以补充皮肤所需的水分，帮助促进色素代谢，加快皮肤变白。

热水泡脚多少度最好热水泡脚添加什么东西好

1、中药:泡脚加中药，或者是中药泡脚片，可以达到很好的调理、治疗效果，当然需要大家根据自身的情况，搭配好药方，或者选好中药泡脚片。如果是中药泡脚的话，直接煲好中药，用中药水兑入凉水，到适合的温度就可以进行泡脚了。

2、艾叶:艾叶也是一种民间非常流行的泡脚用材，艾叶泡脚可以预防感冒，祛湿，降火。艾叶泡脚的方法也很简单，也是用艾叶煲水，然后兑入冷水，待水温到40度左右，就可以泡脚，泡30分钟即可。

3、食盐:食盐泡脚，食盐可以杀菌，一定程度上改善脚气，当然也比较实惠。食盐泡脚，就是把食盐倒入热水中，然后泡脚，一般加入一调羹的食盐即可，不要太多。泡脚时间也是30分钟左右。

4、白醋:白醋可以美白皮肤，紧致肌肤，还能杀菌，而热水可以很好地刺激醋的活性，这样就可以让醋的杀菌效果更强，针对性治疗脚气。白醋泡脚可以放入多一些白醋，白醋与热水的比例达到1:20，直接放入双脚浸泡，泡脚时，揉搓双脚，效果更好。

艾叶泡脚脚变黑怎么预防

水温

由于脚部变黑是由于水温过高引起的，因此在泡脚时，不能使用太烫的水，中间可以适当的加一些凉水，对其降温。

时间

由于低温烫伤一般不是马上就会反映在皮肤上，而是需要长时间的浸泡，才会有所反映，因此泡脚的时间不宜太长。

艾叶泡脚变黑了怎么办艾叶泡脚减肥吗

有一定的效果。

一方面艾叶泡脚的话具有一定的排毒祛湿等作用，对于身体寒湿症状较为严重的人群，由于体内的寒湿排出，可能会出现体重下降的情况。

另一方面，如果是本身没有不适的人群来说，艾叶泡脚也是有一定的效果的，主要是因为而经常使用艾叶泡脚的话，能够促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，同时还能促进胃肠的蠕动，因此能起到一定的减肥作用，但可能没有那么明显。

用艾叶泡脚加什么效果更好

1、加花椒

花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功能，用于疥疮、湿疹或皮肤瘙痒。与艾叶同用可增强除脚气、湿疹、止痒的功效。

做法：使用时抓一把花椒加入适量水煎，煮出花椒味后倒入盆中先熏脚，等水温下降到能下脚的时候，开始倒入适量的艾叶水进行泡脚。在这个过程中可以不断加入热花椒水，水以盖过脚踝为宜，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。

2、加盐

盐有消炎杀菌的效果，对于脚部发痒、有脚癣的人来说可起到杀菌止痒的效果，配合艾叶煮水一起使用效果更佳。

做法：将煮好的艾叶水放入适量的盐，搅拌均匀，然后即可泡脚。

3、加醋

醋有散瘀，止血的功效，对于脚部受伤，用醋和艾叶同时泡脚，可加速脚部瘀伤的恢复。

做法：直接在艾叶水泡脚的过程中加入白醋即可，注意不要加勾兑醋，要是米酿制成的醋才有效果。

艾叶泡脚后还可以艾灸吗艾叶泡脚会上火吗

适当的用艾叶泡脚一般不会上火。

上火是中医说法，适当的用艾叶泡脚并不会上火，若本身体质较为燥热的话，过多的使用艾叶泡脚有上火的可能性，艾叶泡脚上火之后可能会出现眼睛干涩，口干口苦口臭，严重也有可能会出现头晕头痛的症状的，之后要注意不要吃性质辛温的食物，多食性质偏寒凉的食物，例如：菊花茶、秋葵、金银花泡水等，等症状缓和后再恢复正常饮食即可；中医认为：艾叶的主要功效是：温经止血，散寒止痛、去湿止痒，若无对症的话，最好不要用艾叶泡脚，以免引起不适，反而不利于身体健康。