婴儿过早抱起或可损伤颈椎

婴儿过早抱起或可损伤颈椎

颈椎病的发生率随着人类生活水平的提高将会呈现上升趋势，但如能对其发病因素加以全面认识，重视科普知识的传播，并注意预防，日益增高的发病率也会降低。

1、防止颈椎病发生对策

助产医生应了解脊椎病专家的科研新成果，熟练掌握助产技术，防止过量地扭动婴儿头颈。预防颈椎病已成为助产医生的最早的责任者。婴儿出生后不要过早抱起，适当延长卧床时间，对已有的产伤是最好的治疗，而对无产伤者有预防作用。抱小孩时大人要一手托颈部，防止头颅过伸过屈。孩子坐推车防止睡觉，已睡着必须平卧。严防堕床、堕车、床边要有足够高的护栏。

青少年期不做易造成颈椎受伤的游戏。学校体育课做垫上运动、单双杠、翻跟头，应有足够厚的弹力垫，老师必须加强指导和保护。指导学生加强学生的防护意识，积极参加有益健康的活动。

乘车时谨防急刹车。乘车时不要睡觉，如困得必需睡，一定头后仰于靠背上保护颈椎。副驾位最容易受伤，最好不坐，如必须坐应系安全带。

对可疑颈椎外伤，搬动时防止损伤颈椎。对于可疑颈椎损伤，应做详细查体，及时进行X线、CT、MRI检查，以防漏诊。

长期低头伏案都应定时做适当的颈部运动。每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。头不要靠在沙发扶手上看电视和睡觉。

寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。咽部感染、扁桃体炎与颈椎病互为因果，在早期因感染炎症向后扩散造成颈椎病，当颈椎病形成后又可造成慢性咽炎，故应注意防治咽部炎症。

医源性颈椎损伤，应高度注意防止。以暴力按摩、旋转复位最多，其次是拔牙引起的颈椎环枢脱位、甲状腺手术时颈椎过伸位引起上关节突前移等。

2、颈椎病发病后防治对策

颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松、减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力、组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。

要避免长时间低头工作。伏案工作人员，工作1小时左右后改变一下体位。生活中应注意纠正不良姿势，不要将座位置于空调冷风直接吹到颈部的地方，戒烟和减少吸烟，避免过度劳累而致咽喉部的反复感染炎症，避免过度负重和人体震动进而减少对椎间盘的冲击。

颈椎病医疗康复体操是巩固疗效、防止复发的一重要手段。各型颈椎病包括手术后恢复期的患者都可以做。全身各部肌肉萎缩、营养失调或废用等原因引起明显的肌肉萎缩者，颈椎周围关节囊、韧带、肌肉等组织因缺少活动等原因发生粘连、显得僵硬者，应积极进行锻炼。平时，可用手掌(左右轮换)按摩轻擦颈部，帮助颈部肌肉等软组织松弛，缓解痉挛。

抱娃姿势有讲究

6个月宝宝正确抱姿

1、醒着时——面向外竖抱

这种抱姿使宝宝的视野范围和妈妈保持一致，有助于妈妈随时将自己看到的景象描述给宝宝。

2、情绪不好时——面向里竖抱

当宝宝情绪不好时，嘈杂的外部环境和视听觉刺激，会让他感到有压力。

3、学说话时——和妈妈面对面交流

在和妈妈聊天的过程中，宝宝可以逐渐完成对词汇呈的储备。

4、困倦时——躺在妈妈的臂弯里面

为了让宝宝舒适地入睡，妈妈尽量用臂弯给宝宝架设一张小床。

5、哭闹时——趴在妈妈怀里

当宝宝哭闹时，妈妈可以试着让宝宝趴在怀里。哼唱一首简单的童谣，并和着节奏轻轻摇晃宝宝。

6、学走路时——给宝宝支撑

宝宝刚开始学走路时，腿部力量还强，因此妈妈最好助宝宝一臂之力，用双手给宝宝有力的支撑。

抱新生儿正确姿势

相比于已经6个月的宝宝，新生儿的抱姿有更多的讲究。新生儿的生理特点是头大，脖子软，颈部肌肉没有足够的支撑力，不能独自支撑起头部的重量，因此爸妈在抱宝宝的时候一定要托着宝宝的头部。

抱新生儿只能横抱，不能竖抱。因为新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

常见的横抱方法是，将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

抱3个月宝宝正确姿势

3个月的宝宝头能初步直立了，但颈部和背部肌肉发育还不完善，因此抱三个月大的宝宝，可以采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。

3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服，同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。

新生儿总打嗝怎么处理

解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种：

1.当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2.将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。

3.将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，这也是避免宝宝打嗝的措施之一。

宝宝几个月可以竖着抱

按照婴儿生长发育规律来说，宝宝两个月自己可以抬头，但只能保持片刻，且摇晃，至3个月时，头才能初步直立；由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量，此期最好不要竖抱，以免影响宝宝脊椎发育。3个月以后，可以适当竖抱，但时间不宜过长，竖抱时一定要用手托住头颈部，防止损伤颈椎。

50天宝宝能竖起来抱吗

现在的宝宝在胎儿时营养好，所以2个月时就能直起颈部。宝宝几个月可以竖着抱，三个月以内最好不要竖抱，对宝宝脊椎发育不好。婴儿脊柱几乎是垂直的，但正常成人的脊柱呈“S”形，具有颈、胸、腰和骶四个生理弯曲。婴儿的骨骼含钙盐和其它盐类较少，脊柱柔韧，没有成人特有的弯曲。婴儿脊柱和背部的肌肉缺乏支撑能力，如过早竖抱易致宝宝的脊柱变形。宝宝可以2-3个月后竖抱，但时间不宜过多。宝宝在竖抱时一定要用手托住颈部，防止损伤颈椎。

如何正确的抱宝宝

手托法：用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

腕抱法：是指将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。

注意事项：

1、抱宝宝时，妈妈不要与宝宝靠得太紧密，因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

2、如果想竖着抱宝宝，最好用手托住他的颈部，抱紧他。

怎样缓解宝宝打嗝

1、当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2、将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一直到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经入松，打嗝也就消失了。

3、将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4、不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

抱新生儿的方法

1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

4、不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。

(1)新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。

(2)由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。

(3)婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

5、母子交流式：用这种方式抱宝宝，妈妈和宝宝面对面，最利于亲子间的交流与对话，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。

颈椎疼痛原因

1、生活中的不良姿势

在现代人的工作生活中，用电脑姿势不对、仰卧看书、疲劳驾驶、在沙发上睡觉是危害颈椎最严重四个因素，而且没有得到大家的普遍重视。

2、急性头、颈、肩外伤

有些外伤不易引起人们注意，例如坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，可造成颈椎挥鞭性损伤;婴幼儿颈部肌肉尚不发达，颈软，如过早抱起或抱孩子姿势不合适，容易造成过伸性颈椎损伤。

乱抱可能会伤害儿童脊柱

对于成年人来说，想当然地认为，抱宝宝实在是小菜一碟。母婴专家指出，抱小孩是一项技术活，乱抱很可能会伤害儿童脊柱。比如，新生儿平时最好还是不要竖着抱。

1岁以前是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软，几乎完全是直的。从出生后第3个月起，宝宝开始出现抬头等动作，从而使肌肉得到强化，脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。宝宝6个月左右时，脊柱将形成第2个弯曲——胸椎后凸。此时，宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。1岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成第3个弯曲——腰椎前凸。

婴幼儿期的脊柱发育还未成熟和定型，抱宝宝也要注意方法，6个月以下最好不要竖着抱，宜横抱。竖着抱宝宝会增加宝宝脊柱的压力，过重的压力可能导致脊柱的发育出现畸形、不正常弯曲等情况。竖抱宝宝时宝宝头的重量基本压在颈椎上，容易对宝宝颈椎的损伤，而且这些伤害当时不易发现，可能影响孩子将来的生长发育。

宝宝打饱嗝应该怎么办

1、当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2、将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

3、将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4、不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

解除小孩子打嗝的巧妙方法

1当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一直到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经入松，打嗝也就消失了。

3将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

4不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

注意事项

虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝，但总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。

此外特别提醒家长们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等， 都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。

宝宝一直打嗝怎么办

当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

把宝宝扶正抱着,相当于趴在你肩膀上,把他双手打开环抱着你的脖子,用手掌轻抚他的背部.由上至下多抚摩几次.