孕妇得了贫血应该多吃什么
孕妇得了贫血应该多吃什么
人参粥：人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。
牛乳粥：粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。
菠菜粥：先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。
甜浆粥：用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
鸡汁粥：先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。
香菇红枣：取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉(或猪瘦肉)150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可辅助治疗妊娠贫血。
大枣粥：大枣10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用。
芝麻粥：黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。
枸杞粥：枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。
怎样预防贫血 多吃红肉
女人多吃点红肉可以补铁，而贫血一般都是缺铁引起的，所以喽补铁是关键。而且女性怕冷，多吃红肉可以保暖增加免疫力；
孕妇得了慢性阑尾炎怎么办
1一般孕妇得了阑尾炎，建议不要用吃药的方式治疗，因为孕妇作为特殊人群，一般的消炎药都是抗生素类的，对胎儿有很不好的影响，建议还是进行手术切除，防止阑尾炎以后有再发的可能性。
2孕妇得了阑尾炎要特别注意，因为如果稍加不注意，就会对腹中的胎儿造成影响，一般来说可以采取开刀切除阑尾的方式来医治，尽量避免服用抗生素类的消炎药，如果非要要到消炎，建议用青霉素。
3孕妇应多吃青菜，水和粗纤维必不可少，所以在妊娠期孕妇还应注重水和粗纤维的摄取，应适量喝水并多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，以促进肠蠕动防止便秘。同时每天都出去晒晒太阳，散散步，保持好的心情。
不吃早餐的危害 早餐怎么吃健康
得20分；如果还有杂粮、薯类、杂豆等，再加10分。
淀粉类主食是最主要的能量来源，先吃点主食有利于消化液分泌，对肠胃也有保护作用。无论是面包、馒头、包子，还是蒸红薯、小米粥，至少要有其中的一两种，种类丰富更好。
比如奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克、一杯豆浆或几块豆腐，以上高蛋白类食物，吃1种就得20分，吃两种或更多，可得30分。
奶类、蛋类、豆类、肉类等食物不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感，让早餐更“抗饿”。
15分；有水果，15分；两类食物兼有，得20分。
水果、蔬菜可提供膳食纤维、钾、镁、维生素C和多种保健成分。只要真的重视早餐质量，早餐吃上蔬果也不是件很难的事。吃碗蔬菜沙拉，馒头、面包里夹几片生菜黄瓜，煮汤面里加些青菜，吃个番茄、水果，或者把水果洗净装袋带在路上吃，都是简单易行的搭配方式。
得15分；如果吃两种或混合果仁，得20分。
把晚餐看电视时吃的坚果移到早餐来，吃1汤匙杏仁、松子或花生，不会造成肥胖却能提高早餐质量。果仁美味可口，富含维生素E和钾、钙、镁、铁、锌等多种矿物质，能延缓血糖反应并有利于心脏健康。
请从总分中扣15分；如用烧烤或熏制的烹饪方法，也扣15分。
油炸不仅会使营养成分遭到破坏，含有较高的脂肪和能量，还会产生多种有毒致癌物质。因此，最好选择蒸、煮等烹饪方式。
孕妇贫血食补吃什么补得快
女性本身就是贫血高发人群。在怀孕期间的女性更容易贫血。如果孕妇有贫血的现象一定要吃一些食物来补充，大家都知道铁元素是补血的。一般食物都会含有铁元素，那么什么食物含有大量铁元素呢？孕妇贫血食补吃什么补的快呢？
孕妇贫血就是要补铁，那段时间里我给自己安排了合理的食补，经常做一些补铁食物，动物的肝脏，像猪肝、鸭肝、鸡肝等每个星期吃两次，但是肝脏是毒素聚集的地方，不适多吃，还有那种红色的瘦肉，牛肉、猪肉等。偶尔也吃一些猪血菠菜汤、猪血豆腐等，这些食物的含铁量高，一直坚持了两个月。
孕妇贫血光吃补铁的食物还不行，还要吃一些含蛋白质高的食物，蛋白质可以和铁制造血红蛋白，瘦肉要保持每天吃几量，豆制品，像黄豆、大豆的，可以用排骨和黄豆炖汤，牛奶晚上睡前喝一杯。植物性的食物也有些含铁高的，比如红枣、赤豆、血糯米、黑木耳、黑芝麻等，一般下午的时候喝一杯黑芝麻糊，营养很丰富。蔬菜和水果平时要多吃点，它们可以补充维生素C对铁吸收有帮助。
孕期贫血是很常见的一种症状，这个时候一定要注意饮食搭配。应采取少量多餐的饮食方式增加饮食品种，并进行合理搭配，做到食物多样化。孕妇如出现浮肿，应选用低盐饮食，并供给充足的优质蛋白质。
贫血多吃哪些食物 南瓜
清代的名医陈修园将南瓜称为“补血之妙品”，南瓜的营养十分丰富，它含有各种维生素、矿物质、铁、锌、钴、钙、蛋白质、氨基酸、硅等物质，而其中的的钴，这些都是补血所需的营养素。
孕妇得灰指甲会遗传孩子吗
孕妇得灰指甲会遗传孩子吗?大家都知道吗?那么如果还不清楚的话，请看下面为你详细解说，相信你一定可以知道到你所不知道的问题。
灰指甲是不会遗传的，但是会有可能传染给孩子。灰指甲是由真菌侵入甲板和甲板下的甲床而发生的慢性感染性甲病，只存在传染的可能性，而不存在遗传的可能。怀孕期体质特殊、免疫力较弱，孕妇得灰指甲的机率就更高。灰指甲虽然不是遗传性疾病，但孕妇得了灰指甲很容易传染给宝宝，因为甲癣一旦经由手的触摸会传播到阴道，引起霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病，进而影响宝宝出生。
专家指出，宝宝虽然出现了疑似灰指甲的症状，但还不能确定就是患了灰指甲，手指甲或脚趾甲出现异常并不一定就是灰指甲，许多皮肤病及全身性疾病也会引起甲改变，如银屑病、湿疹、连续性肢端皮炎、雷诺氏症等引起的甲病在症状上与灰指甲有一定的相似之处，营养不良也会导致指甲病变。当孩子的指甲出现异常，要到正规的医院进行性专业的检查，再确定确切的治疗方案。
准妈妈用哪些灰指甲治疗方法会对胎儿不利影响?
专家举证说，过去治疗灰指甲的疗法还不够完善，拔甲、外用药、内服药都不适合怀孕期及哺乳期治疗。
一、孕妇得灰指甲用拔甲治疗疼痛大、出血多，容易动胎气。
二、孕妇得灰指甲用外用药无法彻底根除甲真菌，且考虑到孕妇身体不便，外用药膏不是治疗灰指甲的有效方法。
三、采用内服抗真菌药物治疗对胎儿影响非常不利，药物会通过胎盘影响胎儿发育。
通过以上我们为大家解说的灰指甲知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免灰指甲的发生，如果发现家中有以上类型的灰指甲疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
贫血多吃哪些食物 花生
在中医看来，花生具有补血止血、调和脾胃的功效，而花生外面的那层红衣是补血最重要的部分，因此，人们吃花生的时候不要把花生外衣剥掉。
在西医看来，花生外面那层红衣能够对纤维蛋白的溶解有抑制作用，从而增加血小板的含量，让血小板的治疗得到改善，同时，也让凝血因子的缺陷和毛细血管的收缩机得到改善，骨髓的造血机能变的更好，达到补血的功效。
贫血多吃黑米有益吗
黑米对治疗贫血有一定的效果，现代研究证实了这一点。黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米，可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼病及腰腿酸软等症。
黑米素对贫血患者具有很好的食疗作用。何谓药粥粥，是我国人民的传统饮食之一，已有数千年的历史。中医对脾胃向来十分重视，认为脾胃属土，土生万物，为后天之本。粥有两种，一种是单纯用米煮的粥，另一种是用中药和米煮的粥，又称药粥。食用药粥，正是以补益胃气、健补脾胃为原则。作为药粥重要成分的粳米、粟米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。
脸色苍白其实和高血压有关
如果一个人的脸色显得过于苍白，人们首先想到的是他是否患了贫血，而不会想到这种脸色与高血压有关。其实，在高血压家族中，恰恰有一种与贫血有关的特殊高血压，民间称为“白色高血压”。
“白色高血压”是高血压患者同时伴有因贫血导致的面色苍白，简言之，高血压+贫血=“白色高血压”。在老百姓中普遍存在这样一种错误的认识，觉得贫血就是血少，而高血压则是血多，认为得了高血压就不会得贫血。
对于高血压患者而言，“白色高血压”通常是肾血管性和肾性高血压的特征。高血压患者的心、脑、肾等器官常常会受到不同程度的损坏，肾功能受损会使肾脏产生的促红细胞生成素减少，从而导致贫血，发生“白色高血压”。
“白色高血压”一般较易发现，患者不但面色苍白，眼睑和指甲也常是苍白无光泽的。这种疾病通常有一个发展的过程，轻者多无明显症状，有的人偶尔会出现头晕、耳鸣、失眠、健忘、食欲减退;严重的会表现出浮肿、毛发干枯等症状。
对于因肾功能损坏而引起的“白色高血压”患者，首先应去医院检查肾功能受损的程度，并从保护肾脏功能的角度考虑控制高血压，可选择有利于保护肾功能的降压药。同时应注意与长效钙离子拮抗剂进行联合治疗，这样可进一步帮助患者在降低血压的同时更好地保护肾功能。
因此大家在平时的时候一定需要了解一下这些有关于大家身体健康的问题，不能够仅仅是因为自己的脸色苍白就觉得自己是贫血。特别是对于一些年纪比较大的人来说的话，如果出现脸色苍白这样的一种症状的话，那么很有可能是自己有高血压这样的一个病症，因此大家在平时的时候一定需要多多关注一下自己的身体健康。