绿豆有哪些做法
绿豆有哪些做法
1. 海带绿豆糖水
做法：先将绿豆洗净、海带切丝，将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花，然后将海带、绿豆煮熟后，最后将玫瑰花取出，加入红糖即可。口感 汤味鲜浓，微咸,清新可口。
2. 绿豆糕
做法：把绿豆面放入碗中，上锅蒸25分钟;然后把晾凉的绿豆面压碎(晾凉的绿豆面比较板实，需要加工一下);再将熟绿豆面过筛;把剩下的绿豆面颗粒放入保鲜袋中，用擀面杖压碎;然后把所有的绿豆面都放入一个容器里;放入白砂糖、蜂蜜等其它原料拌匀;将拌匀后的绿豆面放入月饼模中(没有模具可以用任何容器);用一个盒子盖在模具上，用力压实;取下盒子，绿豆糕已经在模具中被压实了;最后将模具扣在盘子中，轻轻推压把手，把绿豆糕扣出即可。
3. 莲子银耳绿豆粥
做法：先将鲜莲子从莲蓬中取出，然后将银耳泡发、洗净、用手掰成小朵;再将大米和绿豆洗干净放入砂锅中，倒入足量的水，然后用大火煮沸。煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟;40分钟后绿豆已经开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟;最后快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖。
4. 薏仁绿豆汤
做法：先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。将薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
绿豆打豆浆好不好 绿豆和什么搭配最好
绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上，绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效，与大米煮成粥后，清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。
南瓜是有很好的补中益气的功效，而且是含有丰富的维生素，是一种高纤维的食物，能够很好的降低糖尿病病人的血糖，绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，所以和南瓜一起煮是有很好的保健作用的。
韭菜是有温阳解毒、下气散血的功效，绿豆有解毒的功效。韭菜和绿豆搭配是可以很好的解除人体内的热毒并有补虚作用，这是有利于肥胖者对脂肪的消耗，加之韭菜含粗纤维较多，通肠利便，有助于减肥。
嘴角长痘痘怎么调理 绿豆粥下火
绿豆有清热下火的功效，嘴角长痘痘可以吃绿豆粥调理排毒。取绿豆100克，加水和适量冰糖，大火煮沸后，中文煮1小时，可做早餐或者晚餐吃，也可以下午的时候当甜点吃。
排毒食物和水果有哪些 绿豆
绿豆也是一种很好的排毒食物，绿豆有很好的利尿作用，可以帮助我们促进机体的正常代谢，将身体内部的毒素排出体外。
立秋后吃什么排湿气好 绿豆
绿豆有降温的作用。如果我们在夏天感到热，我们也会吃绿豆糖水来降低热量。绿豆可以帮助我们排毒，这自然有助于我们去除水分。秋天是干燥的时候，如果你吃绿豆糖水，也可以起到一定的保湿作用。
腮腺炎吃什么食物好 双豆大米粥
绿豆有清热泻火，解毒的功效；黄豆有解毒消肿，益气养血等作用，而大米具有养中和胃的功效。对腮腺炎所导致的红、肿、热、痛有明显的改善作用。具体做法是，把浸泡好的黄豆、绿豆、大米一起放入砂锅中，加入清水2000毫升，用小火煮成粥，豆子煮烂即可。此粥可以作为早餐食用。腮腺炎患者可以多食用。
血脂高吃什么好 绿豆—促进重金属排除
众所周知，绿豆有解毒的作用，痘痘肌肤质人群，祛痘，调理内分泌失调，可以吃绿豆粥，绿豆汤。
清理血液垃圾的食物 绿豆
绿豆有解毒的作用，痘痘肌肤质人群，祛痘，调理内分泌失调，可以吃绿豆粥，绿豆汤。促进重金属排出。
绿豆汤绿豆和水的比例
绿豆和水的比例以1：10为宜。
主要看个人喜好，有些人喜欢吃绿豆，可以多放一点绿豆，有些人想要多喝绿豆汤，可以适量放一些绿豆。建议绿豆和水的比例以1：10为宜，此时绿豆汤清热效果最好。