一到夏天皮肤瘙痒是怎么回事

一到夏天皮肤瘙痒是怎么回事

皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ,由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ,用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ,处治不当 ,症状反而会加重 ;要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。

注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，最好不要直接涂抹在皮表上。物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

对于到了夏天就比较容易皮肤瘙痒的人来说，对于化妆品的选用是需要谨慎选择的，使用新的化妆品一定要先做皮肤试验，平时应该多用温水洗脸，对于日光比较强烈的时间尽量减少出门，适量使用润肤霜，保持皮肤的滋润程度，不要让皮肤呈现干燥脱屑的现象。饮食方面需要注意多使用水果蔬菜等富含维生素的食物。

夏天皮肤瘙痒怎么办

夏天皮肤瘙痒，我们可以采取以下方法来进行制止：

1、一般皮肤瘙痒都是某一片面积处有瘙痒症状，此时我们可以对其局部进行特别治疗。可以使用凡士林，保持皮肤水分，倘若症状非常严重，可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。假如瘙痒的难以忍受，可以临时口服镇静剂或抗组胺药物。

2、夏天合理搭配好日常饮食，对于皮肤瘙痒也有一定治疗和制止作用。在饮食方面，除了注意营养均衡，建议补充一些脂溶性、水溶性的维生素(在安全剂量内可以常常服用);不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒。

3、皮肤瘙痒让人难以忍受，很多人会用热水烫，这样是坚决不可以的。用热水烫即便当时会舒服一些，但过后会加重，这样是不可取的。在肥皂，沐浴露的选择上，一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品，因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂，使皮肤更干，平常用稍有油性的护肤品。

4、夏天皮肤瘙痒不可抓或挠，大家最好能够控制一下。抓不可能止痒，而是变成其他的感觉，例如痛;最后需要做到的是尽可能保持规律的生活，工作休息配合好，有张有弛，特别是精神要愉快放松。

一般夏天皮肤干燥痒怎么办呢

一、夏天皮肤瘙痒怎么办

第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了，其实这样做只会加速皮脂流失，形成恶性循环。

第二、洗澡时间不宜过长。

第三、洗澡不宜使用肥皂，肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。

第四、减少搓澡，在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但对于皮肤衰老并逐步退化的人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。

第五、浴后涂抹润肤露，浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和有效的。

第六、饮食调节、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。

温馨提示：夏天多汗，皮肤瘙痒护理不当很容易加重或反复发作，所以患者平时一定要养成良好的生活习惯，注意平时养护工作，发现病情，及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，遵医嘱对症用药。

二、夏天皮肤瘙痒注意事项：

1、生活要有规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

2、对于皮肤瘙痒的预防还有就是，患者平时一定要多喝水，补充人体所需的水分，适当的用些保湿产品。

3、另一部分夏季皮肤瘙痒可能与外来刺激有关，如冬季寒冷皮肤干燥，夏季炎热皮肤多汗，穿着化纤织品，使用碱性过强的肥皂，接触某种药物及化学物品，也可促使本病的发生。

4、皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥，都可成为夏季皮肤瘙痒的致病因素。

皮肤衰老的五大表现 夏季皮肤干燥

皮肤出现衰老，很明显的就是一到夏天，皮肤很容易出现皮肤缺水干燥，有的甚至是瘙痒起屑。这是因为细胞老化，储水能力变差，皮肤水分流失快，容易缺水。

怎么办：首先是可以多使用润肤产品或者是使用爽肤水为肌肤补水，其次是多吃富含胶原蛋白、维生素等等的食物来帮助内在养颜，增强细胞的活力。

冬季肌肤干燥与血虚有关

皮肤干燥，与血虚、阴虚有关

有些人的皮肤一到冬季就特别干燥，广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山教授指出，皮肤干燥与皮肤的失水有关。天气寒冷使人体的皮脂、水分分泌逐渐减少，冷风又可增加水分的损失，皮肤明显变得干燥，尤其是老年人因水分大量减少，皮肤屏障功能减退，皮肤表层会显得更粗糙。

中医上认为皮肤干燥是血虚风燥的表现，血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。因此，血虚阴虚的人更容易干燥，阴虚多致血虚，一些产后、月经量多的人容易出现血虚，表现为睡眠差、体质虚衰、五心烦热等。此外一些对气候变化敏感或者有季节性皮炎的人也易干燥。

干燥、受冷，可引发原发性皮肤瘙痒症

每逢冬季，很多人在浴后或睡觉时会感觉四肢和身上奇痒难耐，如果吃了点“发物”，或饮酒、饮咖啡，则更瘙痒难熬。查旭山教授介绍，冬季皮肤瘙痒很可能是因干燥和受冷，引起原发性皮肤瘙痒症，此症男女老幼都可发病，但在老年人中更为多见，但在检查皮肤时无任何原发性皮疹。

糖尿病患者更易皮肤瘙痒

瘙痒病虽然不是什么大病，可痒起来会令人心烦意乱，严重影响人们的休息、工作，引起内分泌失调。查旭山教授还强调，不是所有的冬季瘙痒都是因皮肤干燥和受冷引起，还可能与一些慢性疾病有关系。如糖尿病患者血糖浓度增高，皮肤易被细菌感染，也常出现皮肤瘙痒难忍。若一到冬天皮肤就出现干燥破皮，但夏天却没事，而且没有糖尿病等慢性疾病史，或者属于老年人群体，则可认为瘙痒是因皮肤干燥和受冷引起。

皮肤瘙痒的原因

季节性瘙痒

有的皮肤瘙痒，是到每年的某个季节，皮肤就瘙痒，如一到冬季或是夏季，皮肤就会有明显的瘙痒出现。这个属于一些皮肤病特定季节的症状，如季节性过敏，湿疹，牛皮癣等疾病均有此病症类型。

皮肤病症

有时，皮肤突然瘙痒，且不自愈，有加重的症状，就要考虑到是不是某种皮肤病了，要对症治疗，大多数的皮肤病都伴随着瘙痒症状出现。

外物所致

有时皮肤瘙痒，是因为沾到一些化学物质，或是空气中一些有害物质，或是花、草、虫等动植物引起的。

食物所致

有些人对某些食物过敏，或是，将两种不能在一起的食物，一起吃，导致的皮肤瘙痒过敏。

年龄性瘙痒

一般有老年人瘙痒症、青少年瘙痒症等年龄比较明显的皮肤瘙痒。老年人由于皮肤干燥脱水，容易引起皮肤瘙痒，青少年，则是内分泌分泌失调，激素分泌不平衡等原因。

部位瘙痒

有的是全身性瘙痒，有的是局部瘙痒，全身瘙痒的一般是季节性皮肤病，而局部瘙痒，则要考虑到是否是细菌感染，或外部因素等。

冬季皮肤瘙痒吃什么水果

在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。

梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。

很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。

皮肤痒了，可以每天吃个梨，不需要太多讲究，生吃即可，当然如果你胃不好的话，可以蒸熟了吃。

最好在两餐之间吃，也就是距离正餐一到两个小时，这样就不会影响到正餐的营养吸收。

吃过几天，皮肤瘙痒的症状就会好一些了。如果痒得厉害，可以把梨削一下，用梨皮的内侧擦擦皮肤，过几分钟，瘙痒的感觉会好转一些。

此外，便秘的人因为不能及时排毒，皮肤瘙痒的症状会加重，而梨对通便也有好处。

夏季痒疹饮食宜忌

在营养学界，梨有个很响亮的名头，天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。

很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。

皮肤痒了，可以每天吃个梨，不需要太多讲究，生吃即可，当然如果你胃不好的话，可以蒸熟了吃。最好在两餐之间吃，也就是距离正餐一到两个小时，这样就不会影响到正餐的营养吸收。吃过几天，皮肤瘙痒的症状就会好一些了。如果痒得厉害，可以把梨削一下，用梨皮的内侧擦擦皮肤，过几分钟，瘙痒的感觉会好转一些。此外，便秘的人因为不能及时排毒，皮肤瘙痒的症状会加重，而梨对通便也有好处。

冬天多久洗一次澡合适 冬天洗澡洗太勤有何危害

有人认为冬天皮肤痒，是因为没洗澡引起的，于是澡洗得更勤更彻底，殊不知，天天洗澡令皮肤瘙痒症状变得更严重了。

冬天里，人体皮脂腺、汗腺分泌减少，皮肤保护膜功能较弱，如果一个人过分讲究卫生，频繁清洗皮肤，身体表皮就容易受损或遭到破坏，从而导致皮肤滋生细菌，引起瘙痒、湿疹、斑疹等各种皮肤病，使皮肤变得更加粗糙，加重皮肤神经的敏感性。