胖大海的营养价值 缓解疼痛

胖大海的营养价值 缓解疼痛

胖大海素对血管平滑肌有收缩作用；能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。

胖大海陈皮泡水喝的功效

清热润肺

胖大海陈皮泡水中，胖大海味甘性寒，归肺、大肠经，具有一定清热；而陈皮味苦辛性温，归肺、脾经，具有一定润肺的作用，因此将胖大海和陈皮一起泡水喝具有一定清热润肺的作用。

止咳化痰

胖大海陈皮泡水中，胖大海归肺、大肠经，具有一定止咳化痰的功效；而陈皮性温，有燥湿化痰、降逆止呕的作用，其次陈皮还有止咳平喘的作用，两者搭配泡水，具有一定止咳化痰的作用，可以用于治疗咳嗽。

润肠通便

胖大海和陈皮都是生活中常见的中药材，其中含有一定的维生素、纤维素等成分物质，适量进行饮用可以促进人体肠胃蠕动，有利于人体体内毒素以及废物代谢，适宜肠胃不好的人群进行饮用。

利咽开音

胖大海陈皮泡水喝中，胖大海具有一定利咽效果，而陈皮中含有大量的挥发油物质，具有很好的止咳平喘效果，将其与胖大海一起泡水喝，具有一定利咽开音的作用，可将其用于治疗咽喉干痛、声音嘶哑等症状。

提高免疫力

胖大海陈皮泡水的营养价值以及药用价值是很高的，适量饮用可以帮助增强人体低于细菌以及微生物侵害的能力，有利于人体预防一些疾病的发生，具有一定增强免疫力的

胖大海可以和什么一起泡水喝 胖大海泡水要不要敲碎

不需要。

胖大海泡水的时候是不需要将其敲碎的，只要直接整个放入水中泡即可，在浸泡的过程中胖大海的营养成分就会慢慢析出，另外胖大海的外壳也不需要去掉，因为胖大海外壳也具有很高的营养价值，带壳一起泡水才能起到最好的养生保健效果。

胖大海的功效与作用是什么

胖大海的功效与作用

味甘，性寒，有小毒。归肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。

而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。

胖大海的营养价值

含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖(主要是阿拉伯糖)。胖大海素对血管平滑肌有收缩作用;能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。水浸液具有促进肠蠕动，有缓泻作用，以种仁作用最强。

胖大海的毒副作用

很多人认为胖大海可以保护嗓子，所以就长期当茶饮用，其实它有一定的毒副作用，且过敏反应为数不少。临床上也经常见到一些过敏反应的病例，表现为服用胖大海浸泡液后，全身皮肤发痒、弥漫性潮红，周身布满大丘疹及风团，口唇水肿，伴头晕、心慌、胸闷、恶心、血压下降，严重者可危及生命。由此可见，胖大海不能当茶，不是男女老幼皆宜品，不能长期大剂量地滥服。

看了小编的文章，是不是对胖大海的了解又多了一些呢?如果你是平时爱喝胖大海的人，就一定要改掉这个习惯，因为长期喝胖大海会有毒副作用，所有东西都具有两面性。适量服用具有治病养生的功效，大量服用则会引起其他不良反应。

胖大海吃多了有什么副作用 胖大海能不能吃下去

可以吃但不建议。

胖大海经过浸泡之后可以吸水膨胀成海绵状，其中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的，吃起来口感有类似于胶冻样的物质。

但是因为此时胖大海中所含的营养物质和药物有效成分都会慢慢地溶解在水里，所以泡过水之后的胖大海吃起来不仅口感比较淡，而且营养价值和药用价值都不高，所以一般情况下是不建议吃的。

胖大海的营养价值

胖大海的营养价值 含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素，果皮含半乳糖、戊糖(主要是阿拉伯糖)。胖大海素对血管平滑肌有收缩作用;能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。水浸液具有促进肠蠕动，有缓泻作用，以种仁作用最强。胖大海不适宜长期食用。食疗方法： 1.大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。 2.胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。

胖大海柠檬怎么泡水喝 喝胖大海柠檬水要注意什么

1、不宜长期服用。胖大海是一种中药材，药性甘凉，有小毒。长期服用胖大海可能会导致脾胃虚弱，饮食减少，身体瘦弱等，建议症状消失后即停服胖大海柠檬水。

2、不与海鲜同食。如虾、蟹、海参等海产品，因为海产品中含有丰富的蛋白质和钙，而柠檬中的果酸含量丰富，两者同食会导致蛋白质凝固，果酸还会和钙结合生成不易于消化的物质，从而降低营养价值，甚至导致肠胃不适，所以胖大海柠檬水不宜与海产品同食。

3、不与胡萝卜同食。柠檬中的维生素C含量丰富，而胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，两者同食会破坏柠檬中的维生素C，所以胖大海柠檬水不宜与胡萝卜同食。

胖大海真的有毒吗

胖大海是常见中药品类，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等方面的功效。由于胖大海药用价值比较高，所以胖大海的食用必须有着严格的适应症和禁忌症，所以庞大海不要轻易服用胖大海，要根据自身条件来定，否则会危害身体，特别是胖大海的肾毒性要特别注意。另外，脾胃虚寒体质、寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛、肺阴虚导致的咳嗽、糖尿病患者和低血压患不宜服用胖大海。

泡开的胖大海是可以吃的，尤其是对于咽喉不舒服的人们来说，适当的吃一些泡开的胖大海可以起到清热解毒的作用，缓解喉咙出现的不舒适。但同时需要提醒人们注意的就是，胖大海毕竟是一种药物，是不适宜人们长期的服用的，同时也不能长期的吃泡开的胖大海，否则是会对身体产生副作用的，所以一定要讲究适量，只要喉咙疼痛的完全治愈之后就没有必要再喝了

如果是干咳失音的患者在饮用胖大海的时候可以选择五颗胖大海泡在温水里，加上一钱甘草，炖成茶来饮用，而且老幼患者都可以适量加入一些冰糖的。但是需要注意的是胖大海茶是不能长期饮用的，很多人认为经常喝胖大海可以保护我们的嗓子其实这种想发是错误的，长期饮用胖大海并不妥当。急性扁桃体炎患者也可以适当的饮用一些胖大海，效果也是不错的。

木瓜的营养价值 缓解痉挛疼痛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

胖大海泡水后软软的部分可以吃吗

可以。

胖大海泡水喝完之后会发现里面变成质地软软的，这其实是胖大海的果肉，是可以吃的，这里面仍然具含有一些没有完全析出的营养成分，食用后仍然具有营养价值，并且口感非常软，食用后也能起到不错的养生保健效果。

经常说话的人喝什么好 胖大海甘草茶

经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。

做法：将适量的胖大海和甘草用沸水直接冲泡，然后焖10分钟即可。