孩子开灯睡觉可诱发性早熟

孩子开灯睡觉可诱发性早熟

患者案例6岁的凡凡是个可爱的女孩，半年前妈妈发现她胸部有点隆起，起初以为是肥胖，后来发现凡凡的乳房明显变大了。

到儿科性早熟门诊检查发现，6岁女孩乳房几乎相当于十多岁少女那么大，确诊为性早熟。

询问病史得知，患儿家庭对孩子的饮食和日常所吃的零食选购都非常注意，也没有给孩子吃过补品。就是孩子胆小，晚上怕黑喜欢开灯睡觉。导致孩子出现性早熟的主要因素可能就是过度的灯光照射。

光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。

松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素，这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。

儿童性早熟发生率正逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起重视，尤其是孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。另外，还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。

以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。

开灯睡觉会变胖吗

长期开灯睡觉可能会引发肥胖。

晚上开灯睡觉会影响睡眠质量和激素分泌，导致身体的新陈代谢受到影响，可能导致身体发胖。

生活环境潜藏的性早熟凶手

生活环境潜藏的“性早熟”凶手

孩子在每天的生活环境中都面临着大量危险因素，其中空气污染、家庭用水安全、个人卫生和卫生设施、媒介传播疾病、化学品危害以及意外伤害等，对儿童健康影响较大，是最应该予以重点关注的6大危险因素。现代家居所散发出来的有毒物质很容易经皮肤、呼吸道等进入孩子体内，也可“催熟”孩子。

如果在儿童期长期接触环境中的各种污染物，可能对神经、免疫系统造成损伤，对生殖功能发育造成影响，这些损伤将在成年期明显显现。因此，要避免儿童接触影响健康的重要化学品，包括金属、杀虫剂、持久性有机污染物、家用产品等。

地理环境影响儿童发育时间

我国和古巴、地中海一带的女孩因人种遗传因素的影响和地理环境因素的作用，月经初潮较早，而且地势高低也能影响青春期的发动时间，一般地势每增高100米，女孩月经初潮大约推迟3个月，所以我国地势较低的东南沿海地区女孩性成熟年龄较早。

外源性性激素诱发性早熟

我国一些学者的研究资料表明，一些儿童之所以出现性早熟现象，除了社会、经济因素之外，一个重要原因是不少家长不够谨慎，使得一些外源性性激素的刺激诱发了儿童性早熟。

眼下市场上推销的五花八门的洗脸剂、雪花膏等化妆品大多数含有雌激素和孕酮，有的含量还相当高，有些母亲在自己使用上述化妆品时，也捎带着给孩子使用，这种外源性激素刺激也是诱发儿童性早熟的因素之一。

光线照射减少褪黑素分泌导致性早熟

国外也有研究人员发现儿童长时间暴露在电视等人造光源下，有可能导致性早熟，包括青少年未婚先孕的年龄也提早。因此，我们不提倡孩子睡觉开灯，因为开灯睡觉，会阻碍人体内松果体的功能运作，有可能导致性早熟。

揭晓开灯睡觉的危害

开灯睡觉是一种不好的生活习惯，也就是人们对于黑暗的环境出现了恐惧心理，对光线出现了依赖心理，这就导致了不敢开灯睡觉。

1、抑制身体腿和色素分泌，增加患上癌症的几率

研究发现，我们大脑中含有一种松果体，这种物质能够在晚上人体进入睡眠时间的时候分泌出褪黑素。褪黑素对于人体的作用非常的巨大，不仅能够降低血压、减缓心跳，同时还可以增强我们身体的免疫能力。如果没有了褪黑素，那么身体中的癌细胞和肿瘤细胞就会飞速的裂变、生长，对我们DNA的破坏力就会成倍的上升，这就导致患上癌症的几率大增。

2、引起孩子出现性早熟

正常情况下，我们身体中的激素分泌是有其固定的时间点的，例如：雄激素的最高分泌时间应该是早上的七八点，也就是光照情况比较好的时候。专家告诉我们，光照时间过长会导致我们身体分泌出的褪黑素数量减少，导致女孩体内的卵泡雌激素提前出现分泌的情况，所以孩子的胸部会过早的隆起等等性器官提早发育。

3、孩子眼镜出现疾病

开灯睡觉的危害更多的是出现在孩子的身上，特别是对婴儿或者幼儿。目前，很多新手妈妈喜欢在晚上开灯睡觉，这是为了方便晚上哺乳和照顾孩子。但却不知道，过强的光线会对新生宝宝的眼镜。视力造成严重的伤害。

最新研究结果显示，两岁之前的孩子开灯睡觉，那么将来患上近视眼的几率是34%，2岁之后还开灯睡觉，那么将来出现近视的比例是55%，而关灯睡觉的孩子出现近视的比例则仅仅只有百分之十。

专家告诉我们，两岁到三岁之间是宝宝视力发育的关键期，这个时候的光线环境对于孩子将来的视力有着决定性的作用。长时间开灯视角会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。除了眼睛近视的概率很高之外，长期开灯睡觉的危害还包括增加白内障出现的概率等等。

介绍孩子开灯睡觉的坏处

孩子的睡眠质量也是很重要的，有的父母会有开灯睡觉的习惯，那样方便夜间照料宝宝，但是开灯睡觉对宝宝的影响也是有的，那么孩子开灯睡觉的坏处是什么?

一、开灯睡觉影响孩子睡眠质量

科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。

二、开灯睡觉影响孩子视力发育

此外，宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利;睡眠时熄灯，意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

三、开灯睡觉会增加患癌症几率

新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受损伤。

上述就是对孩子开灯睡觉的坏处的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助，一定要知道对宝宝的护理的正确认识，希望每个宝宝都能健康的成长。

儿童性早熟很严重吗

个儿长不高。由于骨骼发育过快，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，最终使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子，约半数最终身高不足150cm。

性格压抑。性早熟的孩子可能因为在体形、外表上与周围小伙伴不同，过早地背上沉重的思想包袱，产生自卑、恐惧和不安情绪，对心理健康产生长久的不良影响。

内分泌紊乱。性早熟本身是一种内分泌疾病，只不过，患儿自身的内分泌失调程度存在个体差异，即，有轻重缓急之分。

症状较轻的患儿主要表现为性激素水平的失调，而症状严重的患儿就会导致或合并其他内分泌功能失调，出现更多的临床表现。

孩子不要养成开灯睡觉的习惯，不要常看成人化电视剧。因为开灯睡觉和成人化电视剧的刺激，有可能使下丘脑-垂体—性腺轴功能提前启动，出现早熟。

不要让儿童进食含激素喂养的鸡鱼等肉食、食用催熟剂催熟的水果、食用植物催熟剂种植的蔬菜，因为此类食物中有较高的激素类物质，称之为环境内分泌干扰物，成为现在孩子性早熟的常见原因。

开灯睡觉会长不高吗 小孩开灯睡觉还有什么危害

小孩子开灯睡觉除了会影响身高，导致长不高之外，持续不断的光线刺激对眼睛的伤害也是极大的，对孩子的视力发育不利，极大的增加了患近视的几率，开灯睡的宝宝近视眼发病率高达40%以上。

是开灯睡觉还是关灯好 生长激素分泌不同

开灯睡觉时不见褪黑素分泌减少，还会导致生长激素分泌也减少，尤其是正处于发育阶段的孩子，开灯让其身体误以为处于白天，从而影响到夜间的生长激素分泌，导致身高增长过慢的现象，因此关灯睡觉会比开灯睡觉的生长激素分泌要多，更有利于人体长高。