为什么会导致腰椎骨质增生
为什么会导致腰椎骨质增生
负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。
腰椎出现退行性变、椎间盘突出后，椎间盘变薄，椎体间隙变窄，韧带松弛，椎体间活动度增大，在椎体边缘出现微小的、反复的、积累性损伤，导致微小的局部出血及渗出，出血及渗出逐步钙化，从而在局部，也就是椎体上下缘出现骨的增生性反应，这就是骨刺，也就是骨质增生。
骨科专家指出骨质增生在临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。
另外，骨科专家调查发现，腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，容易出现腰椎骨质增生。
青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。而近些年腰椎骨质增生年轻患者的比例在增加;像一些必须久坐、久站，长时间维持同一个姿势工作族群也都可能发生，如从事IT行业、电脑族、老师、会计、司机、打字员，手工艺品制作者等腰椎容易发生骨质增生。
常见的腰椎骨质增生病因
病因之一：姿势不正确
腰椎骨质增生现在已经不再是老年人的专利了，一些年轻的患者由于长时间保持一个姿势很容易引发腰椎骨质增生，同时长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
病因之二：劳损因素
腰椎的退变过程不仅与年龄的增长有关，与腰椎的劳损程度也有着很大的关系，腰椎长期受劳损、过度的活动等因素，都可能会加快腰椎的退变，使椎间盘发生突出、增大骨刺。
病因之三：年龄因素
人体的衰退老化是一种不可抗拒的自然规律，人到中年，腰椎由于各种各样的原因都会出现退行性改变，65%的60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
极易诱发腰椎骨质增生产生的病因有姿势不正确、劳损因素和年龄因素等，我们对这些病因有所掌握之后，即可针对病因制定相应的预防措施，以避免腰椎骨质增生产生影响我们的腰部健康。
哪些原因导致腰椎盘突出
病因一：年龄因素随着年龄的增长，人体的腰椎由于运动磨损无法避免地会出现出现退行性改变。通过拍片便可以发现绝大多数六十岁以上的老年人的腰椎都会有骨刺的形成或是椎间隙狭窄等退变老化现象。病因二：外伤因素通过多年的临床观察，发现患者在少年时代或是年轻时。腰部受到过外伤并伤害到腰椎，那么到中年以后有可能成为诱发腰椎骨质增生的一大主要原因。病因三：不良姿势近年来，有众多的年轻人也患有腰椎疾病，这主要是因为患者长时间维持一个姿势不活动，而且姿势不正确所导致的。另外假如常常睡软床并长时间睡眠姿势不正确的话，也会导致腰椎骨质增生的发生。病因四：劳损因素这种疾病的发生除了与年龄的变化有关外，该疾病还与慢性劳损有着密切的关系。假如腰椎长期受到反复劳损或是过度活动等不良因素的刺激，就有可能会加速腰椎的退变，从而导致腰椎间盘突出，腰椎骨刺的形成不断增大等现象。
引起膝关节骨质增生的原因是什么
1、姿势不正确：腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势 ,同时姿势不正确导致。 睡软的席梦思床垫 , 长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
2、年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。绝大多数60岁以上的正常人拍片时都可以发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
3、外伤史：少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
4、劳损因素：腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系。腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大。
腰椎间盘骨质增生的病因
腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。
(一) 年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
(二)劳损因素：腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系，腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。
(三)外伤史：青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
(四)姿势不正确：腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
与职业的关系
腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，容易出现腰椎骨质增生。
青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。而近些年腰椎骨质增生年轻患者的比例在增加;像一些必须久坐、久站，长时间维持同一个姿势工作族群也都可能发生，如从事IT行业、电脑族、老师,会计、司机、打字员、手工艺品制作者等腰椎容易发生骨质增生。
得了腰间盘突出对身体有什么危害
1、首先腰椎间盘突出会导致退行性腰椎管狭窄和退行性腰椎滑脱症的出现。
2、其次腰椎间盘突出会导致腰椎滑脱。有关资料显示在我国，腰椎滑脱的发病人数约占人口总数的4.7%~5%。发病年龄以20~50岁较多。
3、第三是腰椎间盘突出可能导致腰椎骨赘形成。一般来说骨赘多发生在退变椎间盘的相邻边缘，在椎间孔的骨赘和后纵韧带上的较大的骨赘还可能压迫神经根而出现腰椎间盘突出的现象。
4、第四是腰椎间盘突出患者可能会出现腰痛、下坠感、下肢放射痛等一系列现象。
5、第五是腰椎间盘突出会导致后关节退变与骨质增生的出现。腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。
患有腰椎骨质增生需要注意什么
注意锻炼腰部。腰椎骨质增生严重折磨患者的腰部，对于那些有严重的腰椎骨质增生患者，进行手术治疗，否则病情进一步加重可能会导致瘫痪。而那些腰椎骨质增生不是很严重的平时主要多注意活动自己的腰部就行了，比如按摩腰部，或者是常弯腰和扭腰都可以，总之只有把腰部锻炼好了才能远离腰椎骨质增生。
注意良好的睡姿。要预防和治疗必须从很多细节来进行，比如平时睡觉的姿势要正确，可以侧身也可以平躺着睡，睡觉姿势不科学很容易会加重腰椎骨质增生的症状。有些人喜欢睡觉时弓着身子，如果你有腰椎骨质增生一定要改变睡姿，可能刚开始不习惯，但是坚持一段时间后就习惯了，这样容易缓解甚至是治疗腰椎骨质增生。
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好，加强腰背部的保护。白天腰部戴一个腰围，有利了腰椎的恢复和治疗。不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势，避免弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛 。平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。
腰椎骨质增生的病因有哪些
造成腰椎骨质增生的原因有5个因素，一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。
1、年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
2、劳损因素： 腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系， 腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。
3、外伤史：青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
4、姿势不正确：腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
5、职业的关系：腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。
例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，容易出现腰椎骨质增生。
患上骨质增生之后的危害都有哪些
日常生活中，大家需要注意骨质增生出现，这种疾病在出险后，会造成患者身体疼痛，严重地影响到了身体健康，会造成僵硬，而且还会导致腰部神经受到损害，因此大家需要注意这种疾病的常见症状，患上骨质增生之后的危害都有哪些?
1 由于骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。而发生在颈椎的增生其症状一般在头部和上肢，也可能影响全身，但以上肢多见。
如果颈椎部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(左或是右)，会出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。
2 如果，当右边手臂有此症状时，头部一旦向右边倾斜则此时症状会加重。症状与天气变化无关，只与活动有关。
3 当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。
4 另外，其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。
骨质增生所带来的伤害。
一、腰椎僵直：主要是因为随着骨刺的逐渐的增大，会使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，在这种情况下就会增加邻近的脊椎骨之间的活动度，使其椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。
二、腰神经受压：腰椎椎体后缘的骨刺，连同膨出的椎间盘的纤维环、后纵韧带和创伤反应所引起的水肿或者纤维化组织，在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物，结合后方肥厚的黄韧带，可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。
三、腰椎管狭窄症：在腰椎，椎体前缘的骨刺一般也不容易导致什么症状;关节突关节的骨刺、结合黄韧带肥厚、椎间盘突出，以及椎体之间的不稳定，可以导致腰椎管狭窄症的症状，严重者甚至可以出现腰椎的退变性滑脱。
四、腰椎间盘退变，椎间隙狭窄等：这样，久而久之，劳损因素的进一步作用，整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定等表现。
温馨提示，大家需要注意骨质增生的发展。平时应该全面进行调理，以免造成更多痛苦，而且还会导致椎管狭窄，造成腰椎间盘突出，所以平时需要注意全面进行护理，有效进行饮食，而且要注意腰部变化，避免导致更多痛苦，大家应该尽早调理。