悬钟在哪个位置 悬钟的作用与功效
悬钟在哪个位置 悬钟的作用与功效
1、缓解治疗颈项强急、半身不遂、腰腿疼痛、下肢瘫痪、及坐骨神经痛，偏头痛、落枕，痴呆，中风，胸腹胀满，脚气等。
2、按摩悬钟穴的功效：舒筋活络、清热生气、舒肝益肾。
悬钟的准确位置 悬钟穴保健按摩方法
1.按压法：用拇指指腹或指节向下按压悬钟穴，并做圈状按摩（按顺时针方向按揉）。
2.敲打法：弯曲手指，以指关节轻轻敲打悬钟穴，施力时应略偏向腓骨的后方。
悬钟准确位置图和作用 悬钟穴位解剖
在腓骨短肌与趾长伸肌分歧外，有胫前动，经脉分支。布有腓浅神经。
悬钟在哪个位置
悬钟穴的位置：位于人体小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
悬钟准确位置图和作用 悬钟养生保健方法
用中指指腹按揉悬钟穴，力度以产生酸胀感为宜，每次左右各3-5分钟，每日早，晚各1次，每天坚持按摩，能够有效缓解高血压患者低压值偏高的症状;每天睡前艾灸该穴位，每次8-9分钟，对高血压也有很好的调理作用。
悬钟是什么意思 悬钟的主治病症
1、古代记述：腹满、胃中有热、不嗜食，热病汗不出，五淋，喉痹，髀枢痛、诸节酸折、风劳身重，中风手足不遂、颈项强、脚气。
2、临床实验：落枕、偏头痛、淋巴结核、足内翻。
悬钟的定位和主治 悬钟的定位
科学定位：在小腿外侧，于外踝尖上3寸，腓骨前缘。
快速取穴：正坐或仰卧位，从外踝尖向上量4横指（即3寸处），腓骨前缘，按压有酸胀感。
悬钟的准确位置图 悬钟类属功效
类属：为八会穴之一，髓之会穴。
功效：疏肝利胆，通经活络，养髓壮骨。
主治：胸腹胀满，胁痛，头痛，头晕，耳鸣，中风，半身不遂，颈项强痛，落枕，足胫酸软，挛痛，踝扭伤。
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大椎穴
1.大椎穴位置：
大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。
2.大椎穴取穴：
患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
3.大椎穴功效：
益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。
肩井穴
1.肩井穴位置：
肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。
2.肩井穴取穴方法：
肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢，食指靠颈，中指尖到达处是穴。
3.肩井穴功效：
疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。
天宗穴
1.天宗穴位置：
天宗穴在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。属小肠经。
2.天宗穴取穴方法：
前倾坐位或俯卧位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线，与第4胸椎棘突下间平齐处，与膈俞、肩贞成三角形处是穴。
3.天宗穴功效：
天宗穴有生发阳气，舒筋活络，理气消肿，行气宽胸的作用。
悬钟穴
1.悬钟穴位置：
悬钟穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
2.悬钟穴取穴方法：
正坐垂足或卧位，外踝尖上3寸，当腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处取穴。
3.悬钟穴功效：
清热生气、悬钟穴有泄胆火、清髓热、祛风湿、通经络的作用、平肝熄风，舒肝益肾。
昆仑穴
1.悬钟穴位置：
昆仑穴在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
2.悬钟穴取穴方法：
昆仑穴位于踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。正坐或俯侧卧取之。
3.悬钟穴功效：
散热化气。昆仑穴有疏风通络、活血止痛、安神清热、舒筋活络的作用。
悬钟的定位和主治 悬钟穴主治疾病
悬钟穴位八会穴之髓会，此穴与髓有着密切关系，故称髓会绝骨。而脑为髓海，故凡脑部的病皆可酌情取用悬钟穴。该穴具有改善脑血管循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用，可疏通经络，行气活血，主治脑血管病，颈项强痛，胸胁胀痛，下肢痿痹，坐骨神经痛，高血压，高血脂症，颈椎病，落枕等症。
悬钟准确位置图和作用 悬钟的作用机制
悬钟属足少阳胆经，位于小腿外侧，为八会穴之一，髓之会穴。髓藏于骨，髓以养骨，故悬钟主治与髓有关的疾病。
本穴可舒肝利胆，用于治疗肝胆经气阻滞的胸胁胀满，胁痛，还具有益髓壮骨之效，用于治疗髓海不足的头痛，眩晕，耳鸣，骨髓不足的腰酸胫软，下肢痿软等。脑为髓海，通过充养髓海，填充骨髓，以达健脑安神，强筋壮骨之效，用于治疗中风，偏瘫;其通经活络的作用，循经上可治颈项强痛，下可治腿疼，踝扭伤。
悬钟的定位和主治 悬钟穴针刺操作手法
正坐垂足或侧卧，于外踝直上3寸，当腓骨前缘和腓骨长肌腱之前，直刺，可透三阴交，深1-2寸，局部可有酸胀感。当于腓骨后缘取穴时，因向后斜刺进针，同时进针应缓慢，不可大幅度提插捻转，以免产生疼痛。
注意：忌针刺手法过强，沿腓骨前缘入针，直刺可此种腓神经分支，有触电样针感窜行至足部，此时应稍提针，如仍强行捻转或大幅度提插可损伤神经，导致下肢麻木，行走困难，形成针感后遗；忌针刺过深，本穴深刺可穿透小腿骨间膜，易刺伤腓动，静脉，如针刺过深，可能会损伤内部血管，造成内出血，皮下血肿。
悬钟的准确位置图
标准定位：在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
简易取穴：正坐垂足或卧位，从外踝尖向腓骨上摸，当腓骨后缘与腓骨长，短肌腱之间凹陷处取穴。
悬枢的准确位置图 悬枢穴的功效作用
悬枢位于腰部，属督脉，督脉行于脊中，为诸阳之海，加之该穴位近肾脏及脾胃，故该穴可疏通督脉经气，有温肾健脾，强健腰膝的作用。