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西洋参片怎么吃效果最好

西洋参片怎么吃效果最好

含服。

西洋参片是一种药食同源的药材,食用的方法多样,可以泡水,可以蒸制,可以与其他食材一同烹饪,但使用加工的方式食用,多多少少会导致西洋参中的成分出现损失,而将其含服,可以使西洋参的有效成分更充分被人体吸收,并且更为方便快速的见到成效。

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1.将西洋参研磨成粉末,取适量冲水,加蜂蜜调味服用。注意最好空腹服用,以便尽快吸收。

2、将西洋参放入蒸锅内蒸软,再取出用刀切成薄片,每天早晚各含服2片。

3、将西洋参切成薄片,每天早晨取3克加清水用文火煮10分钟,连汤带参片空腹服下。

4、将西洋参切成薄片,取3-5片,和4个大枣加水炖煮服用,每天早晨空腹服或者晚上临睡前服用效果最好。

西洋参片的食用禁忌

西洋参片虽有独到的药理效果,中医学上认为“是药三分毒”,因此西洋参片在某些方面还是有一定禁忌或者说需要注意的事项。

1、服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参片中的有效成分,必须在服用西洋参片2~3日后才能喝茶。

也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参片的效果也有一定影响;

2、不能和萝卜一起服用。西洋参片为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾。

不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。

而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参片一起吃,和许多补品都相克,有的时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候;

3、警惕不良反应:有的人服西洋参片后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻。

也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

4、中医认为,西洋参片属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参片类补品可以达到调养的目的。

反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参片,否则就会加重病情。

另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参片含片。

5、另外,西洋参片不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参片,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

6、西洋参片中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。

西洋参怎么吃效果最好

细嚼噙化

每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。

煎汤饮用

将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。

隔水炖服

将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

泡茶饮服

取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。

浸酒饮服

取整枝人参10-20克,浸入500毫升白酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。

研末冲服

将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。

西洋参怎么吃效果最好

一、含化法

我们一般在早上吃过饭之后或者是在晚饭吃过后这样,因为这样的效果是最好的。每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼。

二、冲粉法

我们也可以将西洋参磨成粉末状态冲水喝,取西洋参粉5克,如果有条件的话,最好是用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用时,不用担心未溶解的粉末进入口中。

三、炖服法

这种方法需要在早饭之前服用,我们可以去一点的西洋参不要多,大概在2到5克这样,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子,效果会更好。

四、做汤法

取5克西洋参,这个很简单,就是在煮汤时一同放入共煮,每日服用一次。

五、蒸服法

需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,不要太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后服用。

西洋参泡水能吃下去吗

能吃。

西洋参又被叫做花旗参,具有很好的补气养血、滋阴补肾等作用,将其泡水后西洋参是可以直接吃的,新鲜西洋参中含有大量的人参皂苷、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖等物质,直接吃效果会更好。

但要注意要是西洋参片,那么可能会比较硬,这是建议煮水喝,将其煮软再吃,若肠胃不好那么就不要吃,避免加重肠胃负担。

西洋参怎么吃效果最好

将西洋参片洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取出汤汁饮用。

将西洋参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

取西洋参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。西洋参泡水喝是大家都在用的简单方法,可重复浸泡多次,至水无参味为止。但需要注意的是,如果是泡水喝,跟喝茶一样,过夜的不要喝,当天晚上全部喝光,把西洋参片也嚼嚼吃掉,有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。

将西洋参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。

熬夜上火能吃西洋参吗 熬夜上火西洋参怎么吃

熬夜上火吃西洋参最好的方法就是将其切片,即可单独泡水饮服,也可以将西洋参另煎兑服其他药品,一般每天限制在10可以内。

1、蒸煮法

取3克西洋参片,加水适量,用文火蒸煮15分钟,将参片参汤一起服下。

2、含化法

直接将西洋参片口嚼含化,每次口含1片,每天用量2~4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。

3、泡茶法

单用西洋参片或加菊花,加沸水冲泡后,在适宜温度饮用。

4、入药膳煮汤

如西洋参煮汤加少许蜂蜜、冰糖,或与百合、罗汉果同煮,能加强养阴、清肺、润燥的功效。

三伏天可以吃西洋参吗 西洋参怎么吃效果最好

西洋参的吃法有很多,茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可,其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片,可于早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼,每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高,吸收迅速。单支参炖服也可,记得剩下的参渣也不要浪费,可以把它嚼服。

一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼。

需要在早饭前服用,取西洋参片2到5克,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子,效果会更好。炖西洋参最好隔水炖,炖前以湿布包裹,待参条回软后,切成薄片,取3—5克,放入瓷碗中,加水半碗,隔水炖30分钟即可服用,服汤后的西洋参片可再炖两次饮服。

需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,不要太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后服用。

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可以煮 生活中西洋参片常用来泡水喝,因此很多人以为西洋参片只能泡水,其实西洋参片法有很多,如煮服、蒸服、炖鸡等,因为西洋参不仅是一味药材,其含有多种营养物质,还是营养价值很高的食材,如西洋参炖鸡、西洋参瘦肉汤等,就是营养美味的药膳。

西洋参怎么效果最好 西洋参黄芪饮

原料: 西洋参5克、黄芪5-8克。 做法: 1.将西洋参和黄芪洗干净; 2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

西洋参片一天当中什么时候最好

在一天当中,主张早、晚的时候西洋参,可能效果更好一些。 因为早晨空腹西洋参片比较有利于胃肠道对西洋参的吸收,而晚上睡前服用可以安抚神经,调节睡眠,但要注意在特殊的时期,比如感冒期间和女性的生理期期间,最好都不要服用西洋参,以免造成身体不适。 另外如果按季节来划分,西洋参应该是秋、冬季节最好,因为西洋参这个药可以滋阴、润肺、生津,而中医有云,春夏养阳、秋冬养阴。

花旗参泡水喝的方法

1、准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。 2、拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g,麦冬1g,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。 3、把西洋参放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它下去 用西洋参泡水喝是不会

西洋参泡了水后参片还可以

可以。 西洋参中含有西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等多种成分,所以是一种药食同源的药材,在其泡水后,可以剩余的参片一同掉。 其次西洋参通过配泡水的方式,并不能将西洋参中的有效成分充分溶出,仍然会有部分成分残留在参片中,将其食用掉可以使西洋参的作用最大化的发挥,所达到的效果会更好一些。

西洋参怎么效果最好 西洋参鸡汤

材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐适量。 做法: 1、老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;西洋参切片。 2、老母鸡放进水里煮开,冲洗干净浮沫 3、把飞水以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,加入8碗清水。 4、大火煮开后,继续煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可。

西洋参泡水喝的功效 西洋参泡水喝的方法

1准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。 2拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g,麦冬1g,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。 3把西洋参放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它下去。用西洋参泡水喝是不会影响西

生活中肾阴虚西洋参好吗

西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。 那么阴虚体质能西洋参吗?专家表示,阴虚体质的患者可以西洋参片,喝西洋参茶,因为西洋参对补阴能起到很好的效果,需要注意的是,阴虚体质的朋友在服用西洋参期间千万不能再萝卜,否则会把西洋参的效果给抵消掉。

西洋参不适合哪些人 西洋参片泡水喝的方法

1、准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。 2、拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g,麦冬1g,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。 3、把西洋参片放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它下去。

西洋参粉怎么效果最好

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