腰间突出和脱出哪个好治

腰间突出和脱出哪个好治

其实腰间突出和脱出不是一个意思的，一个脱出也就是异味这是膨出了，但是另一个是突出了，两者其实有很多的区别的，所以千万不能混淆的哦。

这要根据病情时间长短与发展，您说的脱出即是膨出。椎间盘膨出与突出，病理上有严格区别。

因为一般情况下的椎间盘膨出(也就是脱出的情况)事实上是椎间盘的一种身体自然现象，属于正常老化的一个过程，但是里面的纤维环是完整的，并没有损害的。

由于力学原因，膨出主要向前及两侧，掀起前纵韧带或骨膜，继而在其下骨化形成骨赘。

椎体后缘发生者较少，如有可表现为腰间盘突出和膨出的区别椎体后缘有广泛地椎间盘影向后膨出，多数对称或两侧不对称，某些椎间盘可退变较重，因而其膨出也可较其他明显。

正常椎管椎间盘膨出不应产生症状，当椎管有发育性狭窄或退变增生时，后缘的膨出可促成椎管狭窄症。当遇到椎间盘有较明显的膨出，且确因膨出产生椎管或侧隐窝狭窄症状时，应称为椎管狭窄症，并按椎管狭窄症处理。

腰间盘突出能治好吗

一、物理治疗。建议使用几种物理治疗方法一起进行腰椎间盘突出的治疗，效果比较好。按摩推拿(也有叫手法复位的)，对于椎间盘膨出和轻度突出的患者，建议使用手法正骨配合牵引，中药局部热敷配合进行，但是突出巨大或者椎间盘脱出的病人，不建议进行牵引。

二、药物治疗。很多患者用一些消炎及抗风湿作用的药物进行腰椎间盘突出的治疗，但是这些药物对人体有一定的副作用，不已长期服用，特别是患有肝、肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。

三、磁疗。磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

治腰椎间盘突出

推拿治疗：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，自己可以去医院推拿，或者去按摩房也行，告诉对方你的症状，他们就知道怎么按摩了，推拿可以从以下几方面进行：

1、点按摩双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。

2、以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。

3、用手掌根推脊柱两侧及臀部，已求达到放松腰部肌肉的效果。

4、用手指拿捏股四头肌，增加肌肉张力。

5、用手指点按身体腰部的穴道，针灸治疗:针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。

针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木。对于腰椎间盘膨出来说是很不错的一种选择，可以去医院中医科进行。不要找江湖郎中。

药物治疗：腰椎间盘膨出大多以中药进行调理，很多医书中有治疗的方子,例如：《伤科大成》中对于前期症状，针对活血舒筋作用的方子,处方：杜仲3克、枸杞子3克、当归尾3克、没药3克、山茱萸3克、破故纸lO克、熟地黄lO克、菟丝子10克、红花2克、，肉苁蓉3克、独活3克，用水煎服，每日1剂。 如果下肢腿部有明显疼痛，可加威灵仙15克、地龙12克。

锻炼治疗:自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。

食物配合治疗：多吃一些有益于缓解腰椎间盘膨出食疗，例如：猪腰、大枣、羊肉、芝麻、狗脊、猪尾、海带、荔枝、生韭菜等。

手术治疗：手术治疗有一定的风险，而且可能会出现并发症，建议慎重选择，如做手术，一定要注意术后保养，多卧床休息，多锻炼，少进行大体量工作。

腰椎间盘突出能治好吗

腰间盘突出是一个结果。
出现这个结果是有过程的，和生活工作习惯、运动习惯、肌肉状态（力量、柔韧性等）腰椎稳定性、动作模式有很大的关系。
先告诉大家一个好消息：
不管是腰间盘突出还是腰肌劳损，疼痛症状的改善是没问题的，通过复活肌肉、打通血路、松解筋膜等能够很好的解除症状。
然后通过改善肌肉状态（增加肌肉力量、改善柔韧性等），加强腰椎的稳定性、改善胸椎的灵活性等，使腰能够承担更多的负荷。
最后纠正不良生活工作习惯、纠正错误的动作模式，改善体态（比如骨盆前倾、O型腿、圆肩弓背等）来使身体处于一个正常的力线减少腰椎负荷。

大部分腰肌劳损后肌肉筋膜很难恢复到最初水平，腰间盘突出发生后也很难再还纳，但是症状的解除是完全没有问题的。有些人腰肌劳损、腰间盘突出，一辈子都没有了症状，就是因为肌肉复活，血液通畅，筋膜松解，关节的稳定性和灵活性协调等。

所以说能不能治好，看你怎么理解了，一辈子没有症状不是好好的吗。

腰间盘突出

腰间盘突出的临床症状

(1)腰部疼痛

多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。

(2)下肢放射痛

一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

(3)腰部活动障碍

腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。

(4)脊柱侧弯

多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。

(5)观麻木感

病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

(6)患肢温度下降

不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低;有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。

腰间盘突出应该如何治疗？

病变的椎间盘：也就是说，由于长时间的姿势不正确或者体力劳动，长时间弯腰，一直压迫椎间盘，导致椎间盘纤维环破坏，髓核突出。突出的髓核正好压住神经根，引起的疼痛!

其实腰间盘问题分为三个阶段：膨出—突出—脱出

膨出阶段，处于前期阶段，处在此阶段，只是纤维环变形稍微膨出，稍微碰到神经，很多患者痛感不明显，此阶段也是最好调理阶段;

突出阶段，也是患者最多的阶段，痛感较强，主要是纤维坏破坏，髓核挤压神经，有的会引起坐骨神经痛，严重的难以翻身，就连打个喷嚏都会醉;

脱出阶段，最后阶段，髓核流出纤维环，游离在椎管和神经中，到达此过程很严重，只有到医院手术治疗了!

最重要的阶段到了!治疗腰间盘突出如何一针见血!!!

首先腰间盘突出建议保守治疗，非保守治疗就是手术治疗、有限手术治疗，但是动手术风险很大，而且后期复发概率仍然很大;有限手术治疗：经皮穿刺髓核切除术(在X线的监视下将髓核钻碎吸出)、胶原酶化学溶液术(在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液)两种，但是这两种方法需要合适的位置和病症，所以真正能做的很少。所以很多医生的建议是保守治疗!!!

问题来了：怎么保守治疗!!!

目前保守治疗的方法有以下几种：

1、服用口服止疼药

当患者疼痛难忍时会选择口服药止疼，但是典型的治标不治本，而且药物伤肝脏，根本起不到好的效果，所以此法可以pass!

2、牵引

这个名字是不是很熟悉?就是拉伸脊柱，让突出的髓核吸回去，但是当不拉的时候又会复发，没有从根本上解决问题，而且挤压的神经已经有严炎症产品，此方法也不是很适合!

3、按摩/理疗

目前按摩治疗的也比较多，但是真正靠谱的却不多，手法不当的话，很可能把突出按成脱出!!!

4、正骨

现在有很多的正骨机构，手法很独特，效果确实不错!但是并不是每一个患者都能找到合适的正骨机构，此法可取!(微信873608912 可推荐好的机构)

5、膏药

这个方法也是很多患者在使用的方法，但是市面的产品参差不齐。或者很多人对膏药的认识是有限的，总感觉什么产品都是狗屁膏药，能有好的吗?如果你仔细研究确实有很厉害的产品，有些产品的重要成分很足，贴上去能够快速的消除神经根水肿，快速止疼的作用!

6、运动康复

腰间盘突出有很多运动康复的案例，但是运动方法是否得当，有些患者在运动中会有很强的疼痛感，很难坚持下来，但是方法对了，这个也是可取的。

当然治疗腰间盘突出的方法还有很多，常见的方法基本以归纳，综上述说，能起到良好的效果有一个好的正骨机构或者，一个好的膏药能够起到良好的效果再加上康复运动是很好的选择!

腰间盘突出患者需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等

经常腰痛是怎么回事?

1、生活习惯不好：

比如弯腰久坐，太弯腰提重物、坐姿站姿不良、运动后不放松肌肉等。

2、动作模式改变，腰部肌肉代偿：

当我们腰出现疼痛或者有问题时，平时的动作模式会发生改变，一些肌肉就会代偿，比如腰方肌、髂腰肌、阔筋膜张肌等，髂腰肌由髂肌和腰大肌组成，腰痛和腰方肌。髂腰肌有关系大家都比较了解，那阔筋膜张肌和腰痛是什么关系呢?其实阔筋膜张肌事关骨盆的稳定性，腰椎就在骨盆上，骨盆不正或者稳定性不好就会出现腰椎问题。正常的动作模式改变和肌肉问题出现紧张僵硬不平衡会恶性循环。

3、腰肌劳损：

腰部肌肉发生细微损伤逐渐积累导致，腰部僵硬，腰方肌、竖脊肌、髂腰肌大都紧张等。比如我们频繁弯腰提重物、要不劳累后不能充分拉伸放松、急性损伤拉伤后的动作习惯也会导致腰肌劳损。

4、急性损伤之后：

急性损伤导致腰部肌肉受损，或直接腰椎受损导致不稳位移更甚至腰椎间盘突出，、腰椎骨折等，其周围韧带肌肉也会受到影响。

5、腰间盘突出或膨出：

腰椎出现问题或受伤后，首先影响到的是间盘内压。间盘内压的变化是一切病变的内因。常见的是椎间盘突出。最早的腰酸是间盘被膜被挤压。间盘压力变化——间盘内膜胀(症状酸)——纤维环破裂(本身不会有症状)——单处破裂是突出(症状多)，多处破裂是膨出(症状少)——随着时间增加关节囊肌肉韧带僵硬水肿再发展导致脱出突出，脱出和膨出是间盘变化的不同阶段，但是当没达到压迫椎间孔的时候是几乎没有症状的。急性扭伤腰间盘突出是他的原发病，先有原发病，然后某一个诱因导致疼痛。经验说，除了急性的外伤，没有急性的腰间盘突出。

腰椎间盘突出很痛怎么缓解 腰椎间盘突出怎么医治

腰间盘突出两个治疗方法，一种是非手术治疗，就是保守治疗，另外一种是手术治疗。具体怎么医治主要是根据腰间盘突出的分型来决定的。

腰间盘突出分四型，其中一型是膨出，二型是突出，膨出基本上就是保守治疗或者是不需要治疗。突出绝大多数可以通过保守性治疗达到满意的疗效，而只有极少部分需要手术治疗。第三类是脱出，造成椎管狭窄，本身就是一个手术适应症，可能就得需要手术治疗。第四是脱垂，脱垂就是指髓核掉到椎管里了，病人非常痛苦，疼痛非常剧烈，早期就出现神经症状，这个必须得急诊手术，只有急诊把脱垂的椎间盘取出来，才能解除压迫，否则就会造成脊髓和神经根不可逆转的伤害。所以腰椎间盘怎么医治，首先要到医院去做一下检查，确定自己是膨出、突出、脱出还是脱垂，然后采用不同的治疗方法。

腰间盘突出怎样治好呢？

不少人会问，腰间盘突出好治吗?这个问题一直困扰着很多人，尤其是中老年人，其实腰间盘突出不是什么难以攻克的疑难病症，关键是选对方法就好，听从医生的建议，积极配合治疗，这样有利于疾病的医治。更重要的是要在生活中做好预防工作，比如改正不良的劳动姿势，避免久坐久站，避免腰部过度用力，使用硬板软垫床。平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿，劳逸结合，饮食结构要合理，这样才能有效的预防疾病，对腰椎间盘突出的治疗也起到非常重要的作用，下面开看看腰间盘突出运动时的注意事项:

1、切勿运动过量，康复锻炼通过矫正姿势使腰部保持直立挺拔，避免运动量过大对腰部造成损害，切记勿参加剧烈体育运动，在锻炼时要注意适时休息。

2、注意生活细节，经常穿高跟鞋的女性朋友要注意，高跟鞋使患者重心前移，导致脊柱弯曲加大，增加腰部肌肉负担，建议患者在生活中应穿平底鞋，睡硬板床会比较好，选择硬板床可以减少椎间盘承受力，长时间保持同一姿势工作的患者应注意休息，劳逸结合。

椎间盘突出的最佳治疗方法 椎间盘突出和脱出区别

椎间盘的突出和脱出，都是建立在纤维环破裂的基础上，程度之间有区别，脱出的程度更严重一些。突出和脱出的具体区别?就是说腰间盘突出纤维环之后形成一个裂口，如果没有超越裂口，就是即使是突出的体积再大，也是腰间盘突出，但是如果突出的髓核从裂口露出来了，就是脱出，不论大小都是非常严重的，需要手术治疗，因为已经造成椎管狭窄，椎管狭窄之后造成脊髓受挤压。所以脱出的程度远远大于突出。