居家10大细菌集中营

居家10大细菌集中营

门垫聚集鞋底的细菌

一项研究发现，将近96%的鞋底有大肠杆菌。专家表示，门附近是家中最脏的区域之一，如果门垫上病菌聚集，每次经过它进入家中都会将病菌带进屋内。

除菌方法：每周使用除菌剂对门垫进行消毒;尽量将鞋子放在门外;不要在门垫上放包或食品杂货。

隔夜垃圾滋生大量细菌

厨房水槽有超过50万个细菌，是卫生间平均细菌数的1000倍。这是因为，水槽潮湿并经常积有垃圾，若不及时清理，病菌就会在隐蔽的缝隙里生长。这意味着碗碟、厨房用品甚至双手等都可能被其污染。同样，厨余垃圾如果不及时倒掉也会滋生大量细菌。

除菌方法：至少每周用稀释后的漂白剂对水槽进行清洗;厨余垃圾当天倒掉。

水龙头易被食物污染

流水使得水龙头湿润，成为病菌繁殖的理想之地。如果不小心用脏手碰到了龙头或者龙头被食物污染，病菌就会在龙头里大量繁殖，最终会形成微生物膜附着在里面，微生物膜会变大破裂，落到食物和碗碟上，危害人身健康。

除菌方法：每周用稀释后的漂白剂浸泡，然后让自来水流一段时间再使用。

汽车仪表盘是霉菌孢子的滋生地

温暖的仪表盘适于病菌生长。当含有霉菌孢子和细菌的空气被吸进车内后，通常会附着在上面。

除菌方法：经常使用消毒液对车内进行擦拭，特别是在过敏季节，更要注意车内卫生。

调料瓶或能造成交叉感染

许多人在取用醋、酱油、番茄酱等调料瓶前并不洗手，这样有可能造成病菌交叉感染。

除菌方法：经常对调料瓶外表面擦拭消毒;使用时尽量不要让调料流到瓶身上。

吸尘器吸进大量大肠杆菌

吸尘器会吸进大量病菌和其喜欢的“食物”，一项研究发现，13%的吸尘器有大肠杆菌，这意味着每次使用时都可能令其中的病菌四处扩散。

除菌方法：在户外更换灰尘袋;最好选用带防菌功能灰尘袋的吸尘器;对没有灰尘袋的吸尘器，要使用漂白剂定期清洗，并自然晾干。

洗碗布易传播细菌

研究发现，7%的洗碗布被金黄色葡萄球菌污染，这是一种能引起致命皮肤感染的超级病菌。洗碗布还被认为是家中聚集大肠杆菌和其他细菌最多的物品。人们常常使用洗碗布来擦拭溅洒的食物，而后不清洗就再次使用，这样会传播病菌。

除菌方法：使用厨房纸巾擦干碗碟;每周用热水和消毒剂清洗洗碗布两次。

洗手液瓶被粪便细菌污染

约25%的洗手液瓶身被粪便细菌污染。专家表示，随着皂垢累积，细菌也随之生长。

除菌方法：每次洗手最好在流水下搓洗15~20秒。

冰箱密封圈易传播霉菌

美国亚利桑那大学调查发现，冰箱的密封圈检测出霉菌的几率为83%。每次打开冰箱门时，这些霉菌就会趁机传播。

除菌方法：至少每周使用稀释的漂白剂或消毒剂对冰箱密封圈进行清洗。

手机是病菌生长的理想场所

手机携带大量病菌，包括能导致皮肤感染的葡萄球菌，能引起眼部感染的假单胞菌以及沙门氏菌。手机外壳的缝隙也会为病菌生长提供理想场所。

除菌方法：不要随意放置手机;每周用除菌剂擦拭手机。

居家隔离和集中隔离哪个好 居家隔离的注意事项

1.居家隔离最好是每家每户每人都有一个独立的房间，并且要减少家人之间的相互接触，也要减少亲朋好友之间的聚会，并且在家要做好消毒。

2.居家隔离的环境最好要定期消毒，保持居家环境的安全，定时开窗通风，保证充足的新鲜空气进入室内。

3.居家隔离由于不会受到严格的自由限制出入，所以需要尽量减少外出，必须外出的时候也要带上口罩进行防护。

居家隔离和集中隔离的区别

居家隔离是指规定所有与证实患有病者有家居接触的人士，须留在家中接受最多10日隔离的家居治理。

集中隔离是指将有疑似患者实行集中的隔离治疗，每个患者处于一个单独的空间进行隔离，直到确认身体无疾病。

居家隔离和集中隔离最大的区别就是环境上的区别，居家隔离是指在自己的家庭环境下进行独立的隔离，没有监护人员的观察，都是由个人的进行自我观察；而集中隔离则是很多患有疑似病例的患者生活在同一个地方或者居所，有专门的人员进行单独的管理和观察。所以在生活环境上有比较大的差异。

居家隔离和集中隔离哪个好

没有可比性。

居家隔离和集中隔离并没有哪个好与不好之说，因为这两种隔离方式是根据每个人所需来进行选择的，都具有一定的功能性，只能说更加适合哪种人群。居家隔离更加适合广泛的人群，能够非常大面积的有效控制，而集中隔离由于人力物力有限，比较适合更加适合患有疑似病例的人群，但是两种方式都能够有效的控制疾病的扩散。

这两种隔离方式不仅仅是只有优点，同时也会有着缺点，例如居家隔离很难实现严格的管理，并不能监管到每一个，而集中隔离的危险性比较大，隔离难度也会比较大，所以说这两种方式都有优缺点。

集中隔离后还要居家隔离吗

根据当地疫情部门的通知决定。

部分地区对境外人员或是中高风险地区的人员已经采取集中隔离14天防范措施的，在回到当地后也可能会对其加强防范，再增加7-14天的隔离规定，如山西太原就规定中风险地区返回需要14天居家隔离和2次核酸检测，从高风险区返回，实行14天集中隔离和2次核酸检测，也就是说对于当地来说，集中隔离后不代表放松警惕，而且回家的过程中也可能出现感染的风险，因为为了最大程度的防止感染病毒，会相对的延长隔离的时间，以确保民众的健康安全。

密接需要集中隔离还是居家隔离

一般是集中隔离。

在《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》中指出：新冠确诊患者的密切接触者（简称密接）和密接的密接（简称次密接），需要在12小时内转运至集中隔离场所进行隔离医学观察。对于特殊人群可采取居家医学观察，应当加强指导和管理，严格落实居家医学观察措施：

1.14岁及以下儿童若其父母或家人均为密切接触者，首选集中隔离医学观察，在做好个人防护和保持人际距离的情况下，儿童可与父母或家人同居一室。如仅儿童为密切接触者，可在社区医务人员指导下做好个人防护和保持人际距离，由家人陪同儿童居家医学观察；有基础疾病的人员和老年人不能作为儿童的陪护人员。

2.半自理及无自理能力的密切接触者原则上实施集中隔离医学观察措施，由指定人员进行护理。如确实无法进行集中隔离医学观察，可在社区医务人员指导下，采取居家医学观察。有基础疾病的人员和老年人不能作为陪护人员。

居家隔离和居家观察的区别 居家隔离和居家观察的细则

1、居家隔离观察人员至少保证“一人一间”居家隔离，条件允许尽可能“一人一户”居家隔离。本人不愿意居家隔离或无居家隔离条件的，实施集中隔离医学观察。居家隔离期间禁止外出。

2、居家隔离的房间尽量选取房内配有单独卫生间的独立房间或通风条件较好的房间单独居住。

3、居家隔离期间家庭成员间避免接触，保持房门随时关闭，不随意离开隔离房间。必须离开隔离房间时，提前告知其他家庭成员回避或尽可能保持1米以上距离，先戴好医用外科口罩，洗手或手消毒后再出房门。口罩变湿、变形、污染时，必须立即更换。

4、在日常情况下，每天至少开窗通风2-3次，每次至少30分钟，开窗通风时房间内人员注意保暖，避免使用中央空调。

5、实行分餐制，在各自的隔离房间进食、饮水，不共用餐饮器具或其他用品。餐具消毒可采用煮沸15分钟或蒸20分钟。

6、杜绝共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。

7、尽量不共用卫生间，必须共用时应分时段使用，卫生间必须通风，对于没有窗户的卫生间，应打开排气扇。马桶冲水时必须盖上马桶盖，用后用消毒剂消毒座便器、冲水按钮等人体接触的物体表面。

8、保持良好的个人卫生习惯。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘衣服掩住口鼻；口鼻分泌物应用纸巾包裹后丢入带盖垃圾桶内；随时保持手卫生，饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、佩戴口罩前后和收拾垃圾后，应当及时使用肥皂或洗手液及流水清洁双手。垃圾处理专人收、专人运、专门处置。

1、观察对象应单独一户居住，通风良好，不得与家人（非居家健康观察人员）同住一户。观察对象如需照护，应尽可能减少照护人数，并由身体健康无慢性病的人员承担照护工作。观察对象和照护人员均须佩戴医用外科口罩，连续使用4小时需更换，如口罩湿润需及时更换。

2、落实健康监测工作，观察对象每天早晚2次检测体温，并报告村（社区）管控责任人。若有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状应立即报告村（社区）管控责任人。

3、咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或者使用之后正确清洗。

4、推荐使用含有效氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，及时清洁、消毒经常触碰的物品。

5、居室应经常开窗通风，保持空气流通。照护人员要做好日常清洁卫生工作，注意食品卫生，防止其他感染。

6、观察对象和照护人员要做到勤洗手，避免直接接触，不得直接用手擦拭口鼻、眼睛。

7、观察对象与照护人员要分别就餐，不得同桌共餐，不得混用餐具及个人洗漱用品。

8、观察对象的日常生活用品应单独清洗消毒，产生的生活垃圾可在消毒后按日常生活垃圾处理。

9、观察对象排便后，应在马桶内投入常用消毒剂，盖上马桶盖作用半小时以上后放水冲掉，随后彻底清洗双手。

疫情期间居家隔离和集中隔离的区别

疫情期间居家隔离和集中隔离是不一样的，两者有以下区别：

居家隔离是指规定所有与证实患有病者有家居接触的人士，须留在家中接受一定期限隔离的家居治理；居家隔离期间，需要需要按照“8个要”落实健康管理，具体如下：

1、隔离房间要符合“单人单间单卫”；

2、要加装电子门磁；

3、隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不准外出，每天两次要向“社区三人小组”报告居家隔离人员体温等健康状况；

4、医疗机构要上门采集鼻咽拭子；

5、社区要提供生活保障；

6、没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理；

7、出现发热、干咳等十大症状，要主动报告“社区三人小组”，及时闭环转运至定点医疗机构排查；

8、若有其他急症就诊要到当地指定医疗机构就诊。

集中隔离管理是指被隔离观察的人员在指定场所接受集中管理，由专业的医疗技术人员和服务人员提供专业、安全的医疗及生活保障服务；

每名接受集中医学观察的人员在单独的空间内进行隔离观察，直到隔离期满，集中隔离期间不得离开房间，不接受外来人员探访；

按照防疫要求每日早、晚进行体温和健康状况监测，定期采集核酸，并做好房间的日常消毒；

隔离期间应注意每天开窗通风，保持房间空气流通；

定期清洁个人衣物，整理房间内务，保持房间清洁。房间内产生的垃圾自行清理装袋后，应扎紧袋口，放置在指定的位置。

次密切接触者是居家隔离还是集中隔离

集中隔离。

与密切接触者接触频繁的家属、同事等人群属于次密接触者，且在《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》中指出，新冠确诊患者的密切接触者（简称密接）和密接的密接（简称次密接），需要在12小时内转运至集中隔离场所进行隔离医学观察，因此次密切接触者是需要集中隔离医学观察的。

次密接触者是居家隔离还是集中隔离

根据相关规定，次密切接触者先实施7天集中隔离医学观察。

次密切接触者为密接的密接，是指病例发病前4天或无症状感染者标本采样前4天至被隔离管理前这段时间内，密切接触者与病例或无症状感染者的第一次接触，至该密切接触者被隔离管理前，与密切接触者共同居住生活、同一密闭环境工作、聚餐和娱乐等近距离首次接触，但未采取有效防护措施的人员，其中与密切接触者频繁接触的家人和同事是重点人群。

根据相关规定，次密切接触者先实施7天集中隔离医学观察，如前7天新冠病毒核酸检测结果均阴性，且其所接触的密切接触者新冠病毒核酸检测也阴性，则解除隔离，然后进行7天的日常健康监测，期间必须减少流动，外出时做好个人防护，不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，原则上在结束日常健康监测前不离开所在县（市、区）。

集中隔离后还要居家隔离吗 集中隔离后多久健康码变绿

隔离时间结束后即可变绿。

集中隔离结束的时间以需要隔离的时间为准，如需要隔离14天，那么持黄码或者红码者隔离14天后，本人如果没有成为密接或者是病例，健康码会自动变为绿码。

但若是持绿码者进入高、中风险区后，只要待足1小时，且手机处于开机状态，能够接收通讯漫游信息，则健康码便自动变色。

喉咙疼痛是什么情况

1、牙刷上细菌的危害

美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，发觉新的牙刷买来仅使用3-4周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖，这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜，时间一长，出现慢性咽炎、口腔炎症等疾病。对本身免疫力低的人来说，严重者可出现风湿性心肌炎和肾炎等疾病。

2、3周后的牙刷是细菌集中营

口腔专家指出，牙刷一般使用30天左右就会产生污染，细菌数量高达百万，等于9杯抹布水的细菌量，相当于29个一元硬币的细菌量。平时人们用后不注意消毒，在潮湿的环境下往往使细菌迅速繁殖，反而造成口腔细菌感染，对人体极为不利。

生活中很少人会做到一个月换一把牙刷，有些人长期使用劣质牙刷，不但不能清楚口腔细菌，反而致癌物亚硝胺形成，引起口腔严重，长期以往刺激口腔细胞，引发口腔癌。

集中隔离14天后能直接回家吗 集中隔离后居家隔离家人可以出门吗

不可以。

一般进行集中隔离的人员多为感染几率较高的人，在居家隔离期间对其要求会相对较为严格，多是一人一间房或一人一户进行隔离，如果家人同意和其住一起，那么要签订相关的隔离协议，确保家人也做好隔离措施，不随意外出，隔离期间彼此不近距离接触，至少保持1米距离，单独用餐、洗浴等，以最大化降低感染的可能性。

外痔内痔偏方集中营

(1)割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。

用法：饭后两点才可服用，服用此方经过两点钟才可以吃饭。

注意：割鼻草，要炒花生油，不可掺盐及任何东西，并忌吃葱。

(2)每天吃葡萄干30粒，还要多运动。

时间：定在下午四点，连续服用1个月可根治。

(3)无花果叶治痔疮：药物：鲜无花果叶。

用法：将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。每日3次。

疗效：此方对外痔疗效特佳。

(4)红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。

本方活血消肿，适用于初起痔疮。

(5)黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。

本方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。

(6)刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。

本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。

(7)槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。

本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。

(8) 朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。布包马勃与它药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次约160毫升。

本方为中医彭显光方，功能清热解毒，浑血止血，软坚收敛，肾肿止痛，对消除痔疮有效。