土豆怎么蒸熟得快
土豆怎么蒸熟得快
把土豆去皮切成小块蒸，这样土豆熟的快，具体做法如下：
材料包括：土豆2个、孜然适量、食盐、鸡精、屉子、蒸锅 、屉布。
1、土豆削皮，洗净。
2、然后使用菜刀把土豆切成小块。
3、将土豆块放入盆中，加入2勺食盐，1勺鸡精，撒上适量孜然，用手抓搅匀，让调料分布均匀。
4、向蒸锅中放入一半的水，在蒸屉上铺上屉布，将土豆均匀地铺在屉布上，盖上锅盖。
5、大火蒸20分钟后，打开盖翻一翻，盖上锅盖再中火蒸10分钟即可。
自制土豆面膜
土豆是营养价值极其丰富的食材，在欧美国家，土豆是可以作为主食食用的。其实土豆用来做面膜也是能够帮助清除皮下黑色素，帮助保持皮肤白皙光彩的呢!下面就教大家怎样制作土豆面膜。
1土豆鸡蛋面膜
做法：将土豆蒸熟之后捣成泥，加入鸡蛋黄1个，适量的牛奶以及几滴维生素E之后调成糊状，洁面之后直接敷在脸上约半小时之后用水洗净即可。
功效：能够帮助滋润皮肤，抑制皮肤皱纹的生成。特别是对于干性肌肤和中性肌肤的朋友，不仅能使皮肤光滑柔嫩还能增加皮肤弹性。
2土豆牛奶面膜
做法：将土豆洗净之后切成片然后榨成汁，按照1:3的比例加入牛奶以及适量的面粉调成糊状即可。
功效：土豆中含有的丰富的维生素能够帮助保持皮肤的光泽，有效帮助美白嫩肤。对于夏日晒斑也有舒缓效果。
3土豆柠檬面膜
做法：将新鲜的柠檬榨成汁、土豆蒸熟捣成泥状之后，加入适量的牛奶搅拌均匀即可。洁面之后直接敷在面部，可以再覆盖一条湿毛巾，大约半小时左右洗净即可。
功效：能够帮助消除脸部的倦容，并且能够帮助美白肌肤，改善肌肤过敏、炎症问题。
4土豆草莓面膜
做法：将土豆洗净蒸熟之后捣成土豆泥备用;草莓洗净捣烂之后与土豆泥混合并加入适量奶混合调成糊状。洁面之后敷在脸上15分钟左右即可洗净。
功效：能够有效帮助收缩毛孔，紧致肌肤。帮助肌肤保持柔嫩有光泽的状态。
宝宝冬天吃什么好 西红柿土豆瘦肉羹
宝宝吃西红柿能补充身体所需的维生素和膳食纤维，吃瘦肉则能补充蛋白质等营养物质，这道荤素搭配的辅食可以让宝贝摄取更丰富的营养素，而且容易消化吸收。
食材：西红柿、土豆、猪肉瘦肉末
步骤：
1、将土豆洗净，去皮切成小块。再将土豆蒸熟，压成土豆泥备用。
2、将西红柿洗净去皮，切碎。
3、将西红柿碎、土豆泥、瘦肉末放入碗中，搅拌均匀。
4、将西红柿土豆瘦肉放入蒸锅中，冷水上锅。
5、直至蒸熟即可。
土豆泥一般蒸多久
土豆类似于番薯，是实心的，而且比较结实。我们可以先将土豆切成小块，再放进高压锅内蒸，时间大概七到十分钟分钟即可。如果不是高压锅，时间大概十五到二十分钟。蒸土豆的口感比煮土豆的口感要好，在蒸的时候要放上蒸网，把土豆和水完成隔开。照此方法，就可以把土豆蒸熟，很轻松就能吧它捣烂成泥状啦。
土豆敷脸祛斑的正确方法
土豆洗干净，去皮，切成薄皮，直接敷在脸上，15-20分钟后取消敷过的土豆片，这是最简单，最自然的土豆面膜法。
注意：在敷完生土豆面膜之后，将脸上的土豆渍洗去，然后搭配补水保湿的爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。
1.将生土豆蒸熟，蒸熟之后的土豆用汤匙或者搅拌机，捣成土豆泥。
2.然后按土豆：纯牛奶=5:1的比例搅拌，当然你可以依据自己的喜好配制比例。
3.将牛奶土豆泥，直接敷在脸上，15-20分钟。
4.15-20分钟后将脸上的牛奶土豆泥洗掉即可。
注意：同样然后搭配补水保湿的爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。
什么食物卡路里少 低卡食谱diy 既饱腹又瘦身
材料：胚芽米20克，绿豆10克，薏仁10克，紫米10克，红豆10克
做法：将所有食材洗干净，先将胚芽米，绿豆，紫米和薏仁煮熟，然后将红豆蒸熟再与其他食材混合均匀，可做成饭团食用。
功效：五谷杂粮中含有大量的膳食纤维，用来当主食食用可以避免脂肪代谢产生不平衡现象，并能增加饱腹感，既能保证营养，又能减少热量摄入，还能满足口感。
材料：南瓜适量，姜片适量
做法：将南瓜蒸熟后切块，和核桃，腰果一起打成浓浆，再放入锅中加姜片，月桂叶熬煮两小时后食用。
功效：南瓜中的维生素和果胶含量丰富，能够吸附和消除残留在身体中的细菌毒素和其他有害物质，并且能加强肠胃入读，促进胆汁分泌，有很好的消化功能。
材料：土豆，海苔，酱油
做法：将土豆蒸熟后压成土豆泥，放在海苔片上，用小火两面煎熟，然后淋上酱油即可食用。
功效：土豆不但卡路里低，并且只含有0.1%的脂肪，经常吃土豆可以有效减少脂肪摄入，并能逐渐代谢掉多余的脂肪，是减肥人群的最佳选择。
土豆泥要蒸多久才熟
要想把孜然土豆泥做好，那么在烹饪孜然土豆泥的过程中，需要将土豆充分蒸熟再捣烂成泥状。不要小看这个步骤，如果没有充分将土豆蒸熟，是很费力气才能将土豆捣烂的。
土豆类似于番薯，是实心的，而且比较结实。我们可以先将土豆切成小块，再放进高压锅内蒸，时间大概七到十分钟分钟即可。如果不是高压锅，时间大概十五到二十分钟。蒸土豆的口感比煮土豆的口感要好，在蒸的时候要放上蒸网，把土豆和水完成隔开。照此方法，就可以把土豆蒸熟，很轻松就能吧它捣烂成泥状啦。
自制颈部面膜 橄榄油土豆颈膜
材料：土豆1个，橄榄油15克。
做法：将土豆蒸熟之后捣烂成泥状，然后加入橄榄油搅匀。清洁颈部之后均匀涂抹颈膜并且用保鲜膜包住，可以再覆盖上一条热毛巾20分钟后洗净即可。
效果：能够帮助预防颈部皱纹，还能为颈部肌肤补水保湿。
做土豆饼时土豆蒸多长时间
在做土豆饼时有一个很重要的过程就是要先把土豆蒸熟，然后碾成土豆泥。很多人就会有一个疑问，土豆需要蒸多长的时间，有时候时间不够，蒸出来的土豆还是生的，没有办法碾成泥，那如果太熟，又会破坏土豆原本的味道和营养。一般来说，土豆蒸十几分钟就已经熟透了。
蒸土豆的时间要看土豆的品种和大小，有些土豆很容易就熟了，有些则会稍微慢一些。当然，小一点的土豆肯定比较容易熟。所以如果想要快一点煮熟土豆，那么建议大家能够选择小土豆。小土豆也分两种，一种是个头比较小的大土豆，一种是土豆的一个品种。在蒸土豆的时候，如果不知土豆是否蒸熟，你可以蒸一段时间后，估计快好的时间用筷子试一下，如果很容易扎透了就是熟了，如果扎的时候感觉中间有点硬就还得蒸一会儿。也可以将土豆切成薄片，这样蒸起来比较节省时间。
杂蔬土豆泥怎么做 做法步骤
1.土豆去皮切片；蔬菜粒洗净，把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮，水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸，直到土豆蒸熟。
2.把蔬菜粒捞出沥干水分，把土豆碾成泥，然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可。
自制土豆面膜 干性皮肤土豆面膜
材料：土豆、酸奶
做法：将土豆蒸熟，捣成泥，加入酸奶制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净。
功效：连续数日，就可使干性皮肤柔软、富有弹性、面色变润，不再干燥。
蒸好的土豆泥能隔夜吗 土豆泥的家常做法
主要食材：大土豆1个
其他食材：冷冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒半碗，盐，奶粉。
做法步骤：
1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗净，把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮，水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸，直到土豆蒸熟。
2.把蔬菜粒捞出沥干水分，把土豆碾成泥，然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可。