艾灸能治便秘吗气机郁滞型便秘

养生健康

艾灸能治便秘吗气机郁滞型便秘

主要症状：大便不畅，欲解不得，甚则少腹作胀，嗳气频作，苔白。

艾灸取穴：患者取仰卧位，施灸者取天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。

艾灸作用：行气导滞通便。

疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。

艾灸能治便秘吗血虚型便秘

主要症状：大便干结，面色无华，心悸气短，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白。

艾灸疗法：患者仰卧位取天枢，支沟，水道，归来，三阴交，足三里穴，俯卧位取丰隆穴施灸。

艾灸作用：养血润燥通便。

疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。

为什么会便秘

(1)气机郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。

(2)肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。

(3)气血不足型：脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。

(4)脾肾阳虚型：素体阳虚，或病后、产后、年老，脾肾阳虚，阳气不足，阴寒凝结，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症，治疗以济川煎温阳通便。

通过上述专家的讲解，我们知道为什么会便秘了，如果发生便秘的情况，特别是那些经常性的便秘患者，应及时去医院进行相关的检查，然后配合医生找到导致自己便秘的原因，正确的进行治疗，从而有效的解决问题，早日恢复健康。

便秘中医可以医治好吗

一、气机郁滞型便秘

症状：大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或便而不爽，肠鸣失气，腹中胀痛，胸胁满闷，嗳气频作，食少纳呆，舌苔薄腻，脉弦。

方药：六磨汤。方中木香调气，乌药顺气;沉香降气;大黄、槟榔、枳实破气行滞。可加厚朴、香附、柴胡以助理气之功。若气郁日久，郁而化火，可加黄芩、栀子、龙胆草清肝泻火;若气逆呕吐者，可加半夏、旋覆花、代赭石;若七情郁结，忧郁寡言者，加白芍、柴胡、合欢皮疏解郁;若跌仆损伤，腹部术后，便秘不通，属气滞血瘀者，可加桃仁、红花、赤芍之类活血化瘀。治法是顺气导滞。

二、阴寒积滞型便秘

症状：大便艰涩，腹痛拘急，胀满拒按，胁下偏痛，手足不温，呢逆呕吐，舌苔白腻，脉紧。

方药：大黄附子汤。方中附子温里散寒;大黄荡除积滞;细辛散寒止痛。可加枳实、厚朴、木香助泻下之力;加干姜、小茴香增散寒之功。若心腹绞痛，口噤暴厥属大寒积聚者，可用三物备急丸攻逐寒积。治法是温里散寒，通便止痛。

三、血虚型便秘

症状：大便干结，面色无华，心悸气短，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脉细。

方药：润肠丸。方中当归、生地滋阴养血;火麻仁、桃仁润畅通便;枳壳引气下行。可以加玄参、何首乌、枸杞子养血润肠。若血虚内热，可加知母、胡黄连等以清虚热;若阴血已复，大便仍干燥者，可用五仁丸润滑肠道。治法是养血润燥。

四、阴虚型便秘

症状：大便干结，如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，两颧红赤，心烦少眠，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。

方药：增液汤。方中玄参、麦冬、生地滋阴生津。可加芍药、玉竹、石斛助养阴之力;加火麻仁、柏子仁、栝蒌仁增润肠之效。若胃阴不足，口干口渴者，可用益胃汤;若肾阴不足，腰膝酸软者，可用六味地黄丸;若阴亏燥结，热盛伤津者，可用增液承气汤增水行舟。治法是滋阴通便。

习惯性便秘的原因有哪些

习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。

习惯性便秘，又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。

另有其他原因：

1. 饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。

2. 排便习惯不良:有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

3. 生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。

4.老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

中医认为，便秘是大肠传导功能失常造成的。

a.肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。

b.气机郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。

c.气血不足型：脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。

d.脾肾阳虚型：素体阳虚，或病后、产后、年老，脾肾阳虚，阳气不足，阴寒凝结，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症，治疗以济川煎温阳通便。

经常性便秘该如何是好

习惯性便秘的中医观点

a、肠胃燥热型：饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。

b、气机郁滞型：情志不畅，忧虑过度，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。

c、气血不足型：脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。

d、脾肾阳虚型：素体阳虚，或病后、产后、年老，阴肾阳虚，阳气不足，阴寒凝结，肠道传送艰难，产生大便艰涩、排出困难、小便清长、怕冷喜暖、腹中冷痛等症，治疗以济川煎温阳通便。

拔罐疗法可有效治疗便秘

医学认为本病多因排便动力缺乏，或津液枯燥所致。年老体弱，气血双亏，津液不足，肾阳虚衰;或忧愁思虑，情志不畅，日久伤脾，脾运动功能低下;或多食辛辣厚味，胃肠积热;或饮食太少，水分缺乏，食物缺少纤维素;或多次妊娠、过度肥胖、分完后提肛衰弱、缺乏定时大便习惯皆可影响大肠的传导功能而致糟粕在肠道内停留时间过长而生成便秘。

选穴：

主穴：神阙、天枢、大肠俞、上巨虚、支沟。

配穴：热结大肠较重者加曲池、合谷;气机郁滞较重加中脘、阳棱泉、太冲;气血虚热较重加脾俞、胃俞、足三里、关元。

方法：

1、患者取俯卧位，充分暴露背部，在背部涂适量凡士林，再用梅花针从上至下叩刺(重点叩刺腰骶部两侧)。然后用走罐法来回推拉2~3次。

2、再取侧卧位，将火罐吸拔在神阙、天枢、大肠俞、上巨虚、支沟等穴位上，留罐10~20分钟。

3、虚寒型便秘，拔罐后加艾灸。

4、每日治疗1次，10次为1个疗程。

针灸治便秘有效果吗

便秘偏实者，多由素体阳盛，嗜吃辛辣厚味，以致肠胃积热，或邪热内燔，津液手灼，肠燥腑气不通，或因情志不畅，气机郁滞，津不敷布，肠腑传导失常而致便秘;便秘偏虚者，多由病后，产后，气血未复;或年迈体衰，气血亏耗，气虚则传运无力，血虚则肠失润下;或下焦阳气不充，阴寒凝结，肠道腑气受阻，导致便秘。针灸治疗便秘是有效果的。针灸疗法通过刺激穴位，可振奋经络之气，联系全身内外，使气血调畅，脏腑功能协调，从而起到防治便秘的作用。

引起便秘的因素

1.饮食性因素

进食量过少，食品过于精细，长期缺乏食物纤维及维生素B1;或因食欲差，进食量少，对肠黏膜刺激不足，得不到大脑皮质与神经中枢的调节，不能产生便意而引起便秘;还因饮水不足、饮食中缺乏脂肪、长期坐着工作、缺乏运动等也会导致无力型便秘。

2.精神性因素

由于排便习惯受到干扰，精神紧张，诸如长途旅行等未能按时排便，往往引起单纯性便秘。

3.器质性病变

直肠炎，痤疮，肛裂，肛门痉挛，肛门炎性或手术后狭窄可影响排便而出现便秘;良性、恶性肿瘤，肠梗阻，特异性与非特异性炎症，如肠结核，肠粘连，溃疡性结肠炎，克隆病，先天性巨结肠症，硬皮病等，甲状腺功能亢进症与减退症，糖尿病并发神经病变等内分泌代谢疾病等均可影响粪便的推进机制而造成便秘。

4.肌力减退

由于排便动力缺乏，如横膈、腹壁或骨盆底部肌肉松弛无力，肠壁平滑肌、肛提肌、膈肌收缩无力，多次妊娠，肥胖，久病体虚，营养不良，肠麻痹等，均可导致肌张力减退使排便困难而出现便秘。

5.神经因素

长期使用泻药，调味品或吸烟过多，过多摄入粗糙食物和饮用浓茶，咖啡和酒，引起神经功能失调，肠壁交感神经功能亢进，造成肠壁痉挛，肌肉紧张收缩致使肠腔狭窄，大便难于通过而产生痉挛性便秘。

中医学认为便秘的基本病变，虽属大肠传导失常，但与脾胃肝肾等脏腑的功能失调有关。如阳明胃热过盛，热灼津液，津伤液耗，肠道失润;脾气不足，则气虚而传送无力;肝气郁结，气机壅滞，则“气内滞而物不行”，或气郁化火，火邪伤津，亦可使肠道失润;肾阴不足，则肠失濡润，肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通。故四者功能失调，皆为便秘之由。总之，大肠的传导功能失常是便秘发生的主要病因。

便秘一病，可概括为寒、热、虚、实4个方面。肠胃积热者属热秘;气机郁滞或饮食积滞，腑气不通者属实秘;气血亏虚者，则为虚秘;而脾肾阳虚者，称冷秘或寒秘。

便秘是因为什么导致的呢

(1)肠胃燥热型：

这类患者的起病原因主要是在平常饮食方式不合理，进而严重影响了肛肠健康。一般来说，饮酒过度，嗜食辛辣，使肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症，治疗以麻子仁丸清热润肠。

(2)气血不足型：

一个人气血不足很容易招致疾病，通常肛肠疾病就是特别容易侵害这类人群的。在临床上，脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。

(3)气机郁滞型：

这种病因主要是指患者因为精神状态的原因而起病。一般情况下，如果一个人的情志不畅，而且经常过度忧虑，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。

怎么艾灸治便秘阴寒积滞型便秘

主要症状：大便艰涩，腹中冷痛，面色青淡，小便清长，四肢不温，舌淡苔白。

艾灸疗法1：患者仰卧，施灸者取中皖，天枢，神厥，关元，足三里，气海，太溪等穴，俯卧位取脾俞，胃俞，大肠俞，命门，肾俞，关元俞等穴。

艾灸作用：温阳通便。

疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。