冬天鼻子不通气怎么办 疏通鼻腔
冬天鼻子不通气怎么办 疏通鼻腔
也许没有出现明显的流涕症状，但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当疏通鼻腔很重要。可以通过刺激打喷嚏，从而让分泌物排出。
冬天鼻子不通气怎么办 热敷
冬天鼻子不通气很有可能是干燥引起的，使用热毛巾敷鼻子，能扩张血管，改善血液循环，以及增加鼻腔的湿度，进而达到改善干燥不通气症状的目的。
（1）将毛巾浸泡在50°C左右的水中，趁热拿出拧至半干不滴水。
（2）毛巾盖住鼻子，要确保能正常呼吸。
（3）多做几次深呼吸，将湿润的热气吸入。
（4）反复多次，大约持续10分钟即可。
冬天鼻子不通气怎么办 运动
一般跑步、游泳、健身等运动都能很好的达到加快血液循环，促进新陈代谢，提高躯体体温，帮助缓解冬天鼻子不通气的症状。
冬天鼻子流鼻涕 过敏性鼻炎
冬天鼻子流鼻涕最常见的原因就是过敏性鼻炎，冬天天气干燥，空气中物质增多，使得过敏性鼻炎加重，于是出现流清水样鼻涕的症状。
可以使用洗鼻器清洗鼻腔，一来水流的冲击可以将鼻腔内堵塞的鼻涕等物质排出，帮助疏通鼻子，二来可以借助生理盐水帮助稀释缓解可能的炎症症状。
（1）准备一套鼻腔冲洗器。
（2）加入37°C左右的水与适量洗鼻盐，温度仪会有显示。
（3）待盐水融化后，将一侧鼻孔对准出入孔，慢慢挤压气囊即可。
（4）一次清洗一侧鼻孔，清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。
冬天鼻子不通气怎么办 使用洗鼻器
由于冬天干燥或者是鼻涕等堵住鼻腔导致鼻子不通气时，可以使用洗鼻器清洗鼻腔，一来水流的冲击可以将鼻腔内堵塞的鼻涕等物质排出，帮助疏通鼻子，二来可以借助生理盐水帮助稀释缓解可能的炎症症状。
（1）准备一套鼻腔冲洗器。
（2）加入37°C左右的水与适量洗鼻盐，温度仪会有显示。
（3）待盐水融化后，将一侧鼻孔对准出入孔，慢慢挤压气囊即可。
（4）一次清洗一侧鼻孔，清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。
解决鼻子不通的小绝招
小偏方一、白醋治疗鼻子不通气最佳。将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。小朋友们要在家长的监护下进行这种治疗，防止烫伤。
小偏方二、白萝卜也很好使。大家都知道白萝卜是顺气的，对付鼻子不通气应该没什么问题的。取新鲜的白萝卜，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
小偏方三、冰片和薄荷油治愈鼻子不通气。冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
小偏方四、姜条。这点使用时大家要注意，防止姜条进入气管。将姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
小偏方五、桃树叶。这点受季节的影响，还是说出来吧，外一你正好是在桃树边鼻子不通气的呢!摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
小偏方六、艾叶。将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
冬天鼻子不通气怎么办 热敷
无论哪种原因造成的鼻塞现象都能够使用热敷的方法得到缓解。准备一块小毛巾，泡在热水中，拿出来不要挤得太干，留一点水汽，敷在鼻子上。迎香穴1～2分钟，这个时候鼻子不通气的情况便可以得到有效的缓解。
鼻子不通气怎么办
艾草通鼻法
艾草是中医常用的中药材之一了，如果是农村的朋友自己在田野中也许就能找到艾草的身影。鼻子不通气的时候把艾草塞进鼻子里，很快就可以通气哦!
这是因为艾草具有行气作用，而且还带有一种特殊的芳香气味，所以对于缓解鼻子不通气的情况效果特别好。而且是天然的草药，也不会产生副作用。
白醋通鼻法
将半杯醋放入蒸锅里，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一定距离，以免烫伤)，嗅吸白醋蒸汽，数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。
鲜姜通鼻法
将鲜姜洗净后切成小条状，注意不要太大，在睡觉时，塞入鼻孔，3小时后取出，一般一次就可以是鼻子通气。鲜姜具有驱寒、解表、杀菌的功效，其浓郁的气味可以兴奋呼吸系统，能有效减轻鼻塞症状。
注意，鲜姜的汁对人体皮肤有刺激，产生灼热感，特别是比较嫩薄的皮肤部位，如有不适就不要使用这个方法了。
洋葱通鼻法
如果你曾经切过洋葱，相信对于洋葱可以通气的功能已经不陌生了。你可以自己找一个洋葱慢慢的切碎，如果切碎之后还没有通气，可以把洋葱汁涂抹在鼻孔，效果更佳。
大葱通鼻法
大葱通鼻法 找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去。
记得要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
不发烧鼻子酸流眼泪 感冒流泪小偏方
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了，因为白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞情况，因鼻酸流鼻涕导致鼻塞，进而流眼泪的，将鼻塞情况缓解了，自然流泪的现象也会消退。
使用双手食中指上下来回推揉鼻梁两侧，大约50—100次左右，可换解因鼻塞导致局部肌肉紧张，疏通鼻腔呼吸，利于鼻泪管的疏通，帮助眼泪从鼻泪管流出，而不是从眼睛流出。
鼻子不通气的小妙招
一、薄荷油治鼻子不通气
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
二、鲜姜治鼻子不通气
将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
三、艾草治鼻子不通气
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
四、白萝卜治鼻子不通气
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
五、白醋治鼻子不通气
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
六、冰片治鼻子不通气
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。
七、桃树叶治鼻子不通气
摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。
八、揉按迎香穴治鼻子不通气
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。
上面介绍的“治鼻子不通气的小妙招”，若鼻子不通气经久不愈，应及时去耳鼻喉科就诊，科学检查治疗，以防延误病情。