如何避免患上酒精肝

如何避免患上酒精肝

喜欢喝酒的人有很多，但是喝酒也要有规律，我们都知道适当喝酒对人体是有好处的，但是不要过度了，而且方式方法不对也不行，容易让自己的健康受到损害。因此养成一个好的习惯是避免酒精肝的重要因素。

1、不要多种酒混合饮用

不要多种酒混合饮用，也不要将酒和碳酸饮料如可乐、汽水等混合饮用。各种酒的成分、酒精含量等不同，如果互相混杂，会使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。碳酸饮料中的成分能加快酒精吸收。

2、不要空腹喝酒

空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。最好的预防方法是：在喝酒之前，先行食用油质食物或饮用牛奶。

3、补充维生素

饮酒前可以补充维生素A、维生素C和维生素E，它们能减少酒精对肝脏的损害。饮酒后可适当饮用热汤，吃些容易消化的食物，并补充水分。短时间内大量饮酒可诱发急性肝损伤，故饮酒宜慢不宜快。

温馨提示：生活中不乏一些酗酒成性的人，他们的健康都多多少少的有点问题，酒精肝作为一种严重的疾病不能视而不见。生命和健康还是自己的，如果自己都不珍惜那怎么能健康长寿呢?因此人们还是需要不断的做好反思工作的。

患上酒精肝的十大征兆

1、性脑病

酒精肝症状具有消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染等，在患者发生肝昏迷时如果抢救不当或不及时，死亡率极高，对于酒精肝病人应该从预防以上诱发因素入手，同时积极治疗酒精肝。

2、消化道出血

电解质与酸碱紊乱，继而引发感染等因素，再结合本身错综复杂疾病，如果发生肝昏迷时，抢救不当或不及时，会导致死亡。

3、肝功能衰竭

酒精肝发病后病情急剧恶化，临床表现与重症肝炎相似，常并发肝昏迷、上消化道出血、肾功能衰竭和继发感染而死亡。

4、酒精中毒高脂血症溶血综合征

即黄疸、高血脂和溶血性贫血，为酒精肝的一种亚型，停止饮酒后，症状可消失。因此，酒精肝患者必须要戒酒。

5、腹水

酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱或者危机整个系统导致死亡。同时由于酒精肝病程中营养和各种并发症因素，致使免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中3-4倍，且为重要致死原因之一，故对其防治应于重视。

6、电解质紊乱、酸碱平衡失调

乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，导致AG(阴离子间隙)代谢性酸中毒，乙醇过度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。同时由于摄入少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良以及乙醇所致酸碱紊乱，出现电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，是导致死亡的重要原因。

7、酒精性低血糖

大量酗酒后出现血糖过低，病人表现为心悸、出汗、神志丧失等，注射葡萄糖后可缓解。

8、肝内胆汁瘀积

黄疸颜色较深，肝明显肿大，腹痛发热，胆红素和血清磷酸酶明显增高，谷草转氨酶轻或中度增高。

9、呼吸性碱中毒

酒精代谢产生高乳酸血症、酮症，引起阴离子间隙代谢性酸中毒;酒精过度可能麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。此外由于摄入少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良以及酒精所致酸碱紊乱，出现电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，严重时导致死亡。

10、门脉高压症

门脉高压症多发生上消化道出血，如果不能及时有效的处理和应对，可能会出现休克等情况危及生命。

从哪些表现可诊断是酒精肝

1. 轻型(亚临床型)酒精性肝病：

有长时期酗酒史，但肝功能检查基本没有异常，肝组织学表现在非特异性变化或基本正常，缺乏酒精透明小体和中性粒细胞浸润。

2. 酒精性脂肪肝：

病变大致上在肝小叶，低倍镜下肝小叶中1/3以上肝脏细胞脂肪变异，无其它显著组织学变化，未作肝脏组织活检者影像学检测(CT或B型超声检查)有脂肪肝特异性特征。

3. 酒精性肝炎。

大家日常生活中一定要引起注意，知道了酒精肝的诊断症状，也更好地帮助大家，来判断自己是否患上酒精肝这个疾病，从而来更好地使自己避免这个疾病的发生，预防酒精肝这个疾病带来的并发症，从而避免酒精肝的危害。

长期喝酒小心患上酒精肝

酒精：酒精饮料品种较多，不同的酒精饮料对肝脏所造成的损害也有差异。饮酒方式也是酒精肝的一个危险因素，空腹饮酒较伴有进餐的饮酒方式更易造成肝损伤。女性对酒精介导的肝毒性更敏感，与男性相比，更小剂量和更短的饮酒期限就可能出现更重的酒精肝。饮用同等量的酒精饮料，男女血液中酒精水平明显有差异。

遗传：并不是所有的饮酒者都会出现酒精肝，只是发生在一小部分人群中，表明同一地区群体之间还存在着个体差异。酒精肝病死率的上升与营养不良的程度相关。维生素A的缺少或维生素E水平的下降，也可能加重肝脏损害。富含多不饱和脂肪酸的饮食可促使酒精肝的进展，而饱和脂肪酸对酒精肝起到保护作用。肥胖或体质量超重可增加酒精肝进展的风险。肝炎病毒感染与酒精对肝脏损害起协同作用，在肝炎病毒感染基础上饮酒，或在酒精性肝病基础上并发HBV或HCV感染，都可加速肝脏疾病的发生和发展。

基因：汉族人群的酒精肝易感基因乙醇脱氢酶(ADH)2、ADH3和乙醛脱氢酶(ALDH)2的等位基因频率以及基因型分布不同于西方国家，可能是中国嗜酒人群和酒精肝的发病率低于西方国家的原因之一。

营养：对慢性酒精肝患者提内成分分析表明，其提内存在蛋白质缺乏，这与肝病的严重程度有关。社会经济水平低下的酒精肝患者，蛋白质热量营养缺乏常常先于肝损害，但社会经济水平较高、膳食充分的酒精肝患者，肝损害与营养无关。动物实验表明，营养对酒精肝的作用与物种有关。代偿失调的酒精肝患者，如其热量是以酒精补充，同时给予营养充足的膳食，则肝病可逐渐好转，但如果膳食中蛋白质含量低，这些病人在戒酒后肝功能也不会改善。营养不良和酒精的肝毒性作用可能起协同作用，但酒精的作用更大。在充足的营养条件下，一定范围内的饮酒量不会引起肝损害，但超过酒精中毒的临界值，膳食调节就无保护作用。

治疗中度酒精肝吃什么药

我国酒精肝患者每年都在不断增加，对于酒精肝患者的病情治疗来说，一定要做到戒酒，同时需要做好改善饮食习惯，及时到医院进行科学的治疗，不要盲目使用药物进行治疗，避免使得肝脏受到严重的损害，下面我们来看详细的介绍。

肝病医生指出酒精肝治疗吃什么药比较好可以通过下面几个方面进行分析，

肝病医生指出，酒精肝治疗选择使用什么药物进行治疗是不能一概而论的，还是需要根据检查结果，对患者的具体病情做出判断来定。而目前治疗酒精肝的药物主要有对抗和改善酒精代谢的药物;抑制乙醛所引起的免度损伤的类固醇激素药物;细胞保护和抗纤维化药物。应针对具体病因及病情选择性用药，才会取得最好的治疗效果，千万不要盲目用药，避免病情恶化给患者造成严重的影响。

酒精肝患者吃什么药好并不是很重要的。这是因为服用的药物都必须经过肝脏解毒。因此，除了经过医生开的处方药，患者最好避免自行服用其它药物，主要是因为如果服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力，有肝病的人就医时，应该告诉医生目前正在服用的所有药物，以便于参考，从而能够针对病情做出积极的判断。

通过上面的分析和介绍，现在人们认识了吧，对于没有患上酒精肝的人来说，要注意好疾病的预防工作，避免疾病发生在身边，患上酒精肝后及时的治疗，这样能够促使患者的病情尽快康复。

酒精肝的症状及表现 腹胀

我们仔细观察不难发现，“大腹便便”者容易患上酒精肝。这是因为酒精肝导致了低钟血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。

酒精肝的症状及表现 腹胀腹痛

因为酒精肝会导致胃肠胀气和肝脾肿大，还会引起腹水，所以在平时会出现腹胀腹痛以及，便秘等不适症状。由于患上酒精肝之后，会出现肝细胞坏死和皮炎，在这种情况下，也是会导致腹痛症状出现的。

酒精肝是不是能治好

治疗酒精肝饮食上需要注意控制，必须严格戒酒，避免食用动物内脏，辛辣刺激的食物，油腻的食物尽量少吃或不吃，这些食物会导致肝脏的负担加重，酒精肝患者可食用些新鲜水果蔬菜，以清淡食物为主。

治疗酒精肝可以选用清热解毒的药物对自己进行调理，一般中医的治疗效果较为显著，但是需要根据自己的病情来选择。酒精肝患者也可以适当的使用抗病毒的药物或干扰素进行治疗也可以结合中医进行治疗。

治疗酒精肝要保持乐观的心态，时刻保持稳定的情绪，如果存在不良的情绪或者经常动怒也会加重酒精肝患者的病情，生活中需要养成良好的习惯，戒烟忌酒，预防疾病的发生，一旦患上酒精肝，一定要引起重视，积极主动的去接受治疗，不要忽视疾病的存在，造成严重的后果。

如何判断是否患上酒精肝

专家指出，有研究表明，男性每天40g酒精，女性更少的饮酒持续这个量喝上3~5年，那么酒精肝、肝硬化就会接踵而至。过量饮酒可加重肝脏负担，最终导致肝硬化的出现，所以对喝酒的人，如果满足此条件的，都需要警惕酒精肝的出现。

要想控制酒精肝，及早发现酒精肝很重要。酒精肝的早期症状不明显，部分患者可出现食欲不振、腹胀、倦怠、呕吐等表现，一般患者发病前往往短期内曾大量饮酒，后来出现发热、腹痛、腹泻等症状，中后期可出现腹痛、体重减轻、尿色深、齿龈出血等症状。

专家提醒：一旦长期有饮酒史的人，出现以上的症状，就要考虑到酒精肝的可能，此时应尽快去检查，一旦发现有酒精肝，及早治疗，治疗酒精肝时候，首先必须戒酒，而为了保证病情不进一步发展，患者应该要及早找一家正规专业肝病医院，进行规范治疗。

酒精肝的危害大，甚至还可能会出现一些并发症，有的患者会出现急性肠胃炎：而有的引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病;所以，对酒精肝我们要提高警惕，提早发现，及早治疗

患上酒精肝的原因有哪些

针对“形成酒精肝的原因有哪些”这一问题，专家介绍说，人们患有酒精肝一般与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、等都有一定的关系。少量喝酒，酒精经过肝脏解毒代谢后，变成无毒的物质排出体外;若长期大量饮酒、酗酒，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用就非常大，酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”。

适量饮酒是对大家的身体有益的，酒好但是不能贪杯，平时应该尽量少饮酒，不饮酒，日常生活当中加以合理的保肝，同时积极做好定期检查，发现肝功能出现异常时，积极治疗避免肝脏损伤加剧，那么也就不会引发酒精肝了。另外得了酒精肝以后一定要严格戒酒，酒精可使肝细胞、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。酒精肝若不及时治疗或继续喝酒，很容易发展成为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，继而还会出现腹水、消化道大出血等，重者有生命危险。

在出现了酒精肝以后，大家应该补充一定的营养，肝病可逐渐好转，但如果膳食中蛋白质含量低，这些病人在戒酒后肝功能也不会改善。营养不良和酒精的肝毒性作用可能起协同作用，同样会引起酒精肝的发病。所以还是应该进行有效的治疗。

酒精肝的出现给患者的健康造成了严重的影响，了解了形成酒精肝的原因有哪些以后，根据病因进行有效的预防是可以达到防治的效果的，对于已经患有酒精肝的病人来说，大家应该及时的去正规的医院进行治疗，有效的克制疾病的发展。

而对于酒精肝的治疗，可采用靶向性细胞再生疗法，该疗法在于提取人体内特定的“BX细胞”，利用其生物活性，经必要的提取、纯化及培养流程后，将其输入到病灶部位，使病灶局部微环境产生改变，通过细胞因子的自分泌和旁分泌等途径，最大限度激发人体自我修复能力，完成对受损细胞的原位修复，恢复受损的组织、器官功能，达到从细胞水平治疗疾病的目的。

酒精肝初期有什么症状 身体发热

身体发热也常被人所忽略，但其实身体发热对于饮酒者来说，却是酒精肝的征兆之一。酒精肝患者之所以会出现发热症状，是因为发热的激活物作用于人体，进而导致热量释放。而酒精的热量很高，患上酒精肝则是由于酒精的热量在肝内堆积过多，因此长期饮酒者出现身体发热的症状，也应尽快就医。

酒精肝的发生与发展是一个渐进的过程，因此如果出现上述5个症状，那就说明大家不能再继续喝酒了，此时实施戒酒，并尽快到医院去做相关检查，这样才能避免错失治疗时机。