唱歌比听音乐的胎教效果还要好
唱歌比听音乐的胎教效果还要好
怀孕不仅是女性生理的的一个过程,在心理上也有相应的变化,胎儿于孕妈咪呼吸相通,情感相应。因此在怀孕期间准妈妈若是能够做到言语大度,心情舒畅。无论是对自己还是肚子里的宝宝都是十分有益的。
音乐可以使人放松心情,保持乐观。因此准妈咪可以在怀孕期间多唱唱歌,让自己的心情飞扬起来。唱歌是一种主动的过程,可以避免听音乐时的心不在焉。另外孕妈咪在唱歌时会带动身体的肌肉,还能锻炼各个呼吸器官,尤其是对肺部的好处非常明显,能够胸肌兴奋,肺活量增加。
胎借母气而生,母亲在唱歌时声音会传到婴儿的耳朵,这也是一种新型的音乐胎教。但是它比普通音乐胎教更优秀,不止是孕妈妈的歌声能够打动宝宝,还有那份浓浓的爱意也会借着歌声全部交付给孩子。
有些孕妈咪会担心自己五音不全,影响宝宝的乐感。其实孕妈妈完全不用担心这个,胎宝宝听音乐是听感觉,音乐胎教也不是为了增加宝宝的乐感,而是通过音乐去促进孩子的脑部发育。孕妈咪唱歌会让宝宝感到心情愉悦,从而得到更好的发展,五音不全是不会遗传的。
准妈咪歌唱还能调节内分泌,促进血液流动,改善孕妇长坐不动造成的四肢僵硬,血气凝结等症状。在孕晚期歌唱,可以同步促进宝宝的音乐欣赏能力和语言理解能力,让孩子发展的更加出色。
科学研究表明:胎宝宝喜闻乐见的乐曲一般旋律优美舒缓,节奏清新明快。跟胎心跳动的节奏相吻合,莫扎特的音乐就是公认的胎教音乐,但是对于孕妈咪来说《美丽的田野》,《茉莉花》等歌曲都是不错的选择。热情活泼的准妈妈也可以唱一些节奏明快的歌曲,例如《卡门》,《可爱的小玫瑰》既可寄情于宝宝,又可以让自己的心情变得愉悦。
每天早晨都是孕妈咪歌唱的好时光,在阳光下筑梦,用歌声来表达一份诗意闲淡的美丽,赋予自己一份温润的情怀。
总结:音乐有着公认的正能量,从小接受音乐熏陶的孩子长大后必然聪明伶俐,准妈咪通过歌唱,既能够让肚子里的宝宝聆听音乐,感受美丽,还可以让自己的心情得到纾解,拥有一份积极的心态
胎教的方法有哪些
歌唱胎教
因为唱歌时声带的震动会传遍全身,且穿过子宫、透过羊水,使胎儿受到影响,声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外,唱歌除了对胎儿有更直接的影响外,唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉,能够活跃胸肌、增加肺活量,还能提高血液含氧量,如此,对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全,怕会带给胎儿负面的影响,实际上,只要喜爱唱歌,即使是随意哼旋律,都能让自己心情愉悦,也可以直接让自己处于良好的胎教心境,血压也会较稳定,更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音,增强双方的感情交流。
音乐胎教
胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐,是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果,沟通孕妇和胎儿之间的感情,既起到改善情绪状态的医疗作用,又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发,能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激,美化胎内外环境,并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点,因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应,会心情阴郁,有压抑之感,听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪,心情会渐渐好转,有利于胎儿的发育。不仅如此,胎儿自己也能直接听到音乐。
孕妈妈实施音乐胎教的方法
音乐胎教一般采用的方法有哪些
音乐熏陶法。孕妈妈自己欣赏,条件不限。可以戴着耳机听,也可以不戴耳机听;可以休息时听,也可在做家务或者吃饭时听;还可以一边听一边唱等等。总之,孕妈妈可以根据自己的环境随意安排,要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐。
器物传声法。是让胎宝宝直接欣赏胎教音乐,对他们进行有益的音乐刺激。音乐胎教应从妊娠5个月时开始,将胎教器放在孕妈妈的腹部,每天定时播放几次,每次5~10分钟,音量应适中。与此同时,孕妈妈也应放松,自然地同胎宝宝一起欣赏,方能取得良好的效果。
母亲哼唱法。如果孕妈妈能亲自给胎宝宝唱歌,将会收到更加令人满意的胎教效果。一方面,孕妈妈在自己的歌声中陶冶了情操,获得了良好的胎教心境;另一方面,孕妈妈在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,使胎宝宝从中得到感情上和感觉上的双重满足。这一点,是任何形式的音乐都无法取代的。孕妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎宝宝,让胎宝宝分享自己的喜悦。
有的孕妈妈认为自己五音不全,没有音乐细胞,不能给胎宝宝唱歌。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得过于严肃。
要知道给胎宝宝唱歌,并不是登台表演,不需要什么技巧和天赋,要的只是母亲对胎宝宝的一片深情。只要孕妈妈带着对胎宝宝深深的母爱去唱,妈妈的歌声对于胎宝宝来说,就一定十分悦耳动听。唱的时候尽量使声音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎宝宝一定会十分喜欢。
准妈妈们必须了解的音乐胎教方法
(1)母唱胎听法 准妈妈低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲与戏剧以感染胎儿。在哼唱时要凝思于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿享受到优美的音乐。这是不可忽视的一种方便且良好的音乐胎教方式,适宜于所有喜欢音乐的准妈妈采用。
(2)母教胎唱法 当准妈妈选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥准妈妈的想象力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。此方法由于充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。母亲可先练音符的发音或较简单的乐谱,容易记忆,反复清唱若干遍,就会给胎儿留下印象。
(3)器物灌输法 这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于准妈妈的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。每一次可播送2~3支曲子,一般每次以15~20分钟为宜。
(4)音乐熏陶法 此方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的准妈妈采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。准妈妈每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,幻想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,神驰魂荡,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。如《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南好》等名曲。
(5)朗诵抒情法 在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展,在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给准妈妈与胎儿带来美的享受。
音乐胎教的原则及时间的掌握
在各种促进胎儿感官发育的胎教中,音乐胎教是一种从孕早期就可以进行,效果明显且没有任何副作用的胎教形式。音乐胎教不仅可以带来情绪上的稳定,对胎儿的先天智能启发和性格养成也有积极影响。
音乐胎教的原则
音乐胎教是一种很容易被孕妇接受的胎教形式。接受音乐胎教的胎儿,长大后的灵敏度和集中注意力更高,负责语言功能的右脑更发达,因此学说话也快。柔和的古典音乐都很适合胎教,但也没有硬性规定的曲目,只要是孕妇喜欢的音乐就可以。流行歌曲、儿歌歌谣、民乐……凡是能令孕妇身心愉悦的音乐都可用于胎教。妈妈直接给胎儿唱歌、随着音乐跳舞,或是亲自演奏乐器也都属于音乐胎教。
何时开始
怀孕3个月时胎儿的耳朵已基本形成后,就可以开始音乐胎教了。到了怀孕6个月时,胎儿的听觉也基本完成发育,大脑负责记忆的部位也开始发挥功能。胎儿可以区分并记住高低长短等多种多样的声音。这时多给胎儿播放一些好听的音乐,让他保持美好的心情和幸福的记忆吧。
一天几个小时为好
整天听古典音乐,胎教效果并不好。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐,每天固定一个时间段,以同样的音乐,反复听20分钟效果更好。进行音乐胎教前还要考感到胎儿的生活规律。不要在胎儿睡觉的时候听激烈刺激的音乐。可以在出现胎动时播放一些欢快的音乐,在胎儿睡觉时播放安静柔和的乐曲。
胎教音乐怎么听
1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法
这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。
4、音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
音乐胎教的方法
音乐胎教其实就是对胎儿不间断的进行乐声刺激,才可以保证身体上的神经元轴突,鼠兔以及对突触的发育,但是,音乐胎教的方法很有讲究的,我们在对孩子进行胎教的时候,最好提前对音乐胎教的方法有所了解,才能做到正确的胎教。
音乐胎教的方法很多,能够让胎儿的脑神经元增多,还可以保持树突稠密,突触的数目也得到增加,或者让本来没有关联的脑神经元也出现了连通的情况。
目前的医学研究上还是表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。
音乐熏陶法和哼唱谐振法。音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐,让孕期生活中充满优美的乐声,使孕妇的精神愉悦,心情舒畅;
哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。
父教子“唱”法。爸爸可以抚摸着妈妈的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。
胎教器传声法。从妊娠22周左右开始,在医生的指导下,选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。
我们要在清楚了音乐胎教的方法之后,对于自己未出生的宝宝才能进行合理的胎教,孕妇在听音乐的时候,一定要保持生活规律,随时听取,但是,不适合戴着耳机去听音乐,不然对人们胎教反倒是有害处。
音乐胎教的原则及时间的掌握
音乐胎教的原则
音乐胎教是一种很容易被孕妇接受的胎教形式。接受音乐胎教的胎儿,长大后的灵敏度和集中注意力更高,负责语言功能的右脑更发达,因此学说话也快。柔和的古典音乐都很适合胎教,但也没有硬性规定的曲目,只要是孕妇喜欢的音乐就可以。流行歌曲、儿歌歌谣、民乐……凡是能令孕妇身心愉悦的音乐都可用于胎教。妈妈直接给胎儿唱歌、随着音乐跳舞,或是亲自演奏乐器也都属于音乐胎教。
何时开始
怀孕3个月时胎儿的耳朵已基本形成后,就可以开始音乐胎教了。到了怀孕6个月时,胎儿的听觉也基本完成发育,大脑负责记忆的部位也开始发挥功能。胎儿可以区分并记住高低长短等多种多样的声音。这时多给胎儿播放一些好听的音乐,让他保持美好的心情和幸福的记忆吧。
一天几个小时为好
整天听古典音乐,胎教效果并不好。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐,每天固定一个时间段,以同样的音乐,反复听20分钟效果更好。进行音乐胎教前还要考感到胎儿的生活规律。不要在胎儿睡觉的时候听激烈刺激的音乐。可以在出现胎动时播放一些欢快的音乐,在胎儿睡觉时播放安静柔和的乐曲。
音乐胎教怎么做
1、使用专业胎教设备
随着胎教科学研究的进展,各种胎教的专业设备被发明出来,使用专门的胎教设备进行胎教的科学性也得到了国内外科学家和父母的认可。
音乐胎教所使用的播放设备非常重要。由于胎儿耳蜗发育不完全,某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵。现有的研究结果认为,给胎儿听到音乐强度最好不要超过60分贝,频率不要超过2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放设备都不能控制播放出的音量音频大小,所以以往孕妇们打开大功率音箱或者将普通耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教方式不仅不科学,还可能伤害到胎儿。
2、哼歌谐振法
孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。而且孕妈们在每天多次的音乐欣赏中,也会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
3、器物灌输法
将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。
4、母教子“唱”法
胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。
教您如何选择孕后期胎教音乐
为了使妈妈不害怕,《我将来到人间》音带里可以听到胎儿在唱“妈妈你不用害怕”的歌曲。另外还有一组电影音乐主题联奏,这样妈妈可以听听动人、熟悉的曲子,分散一下心理压力,心灵得到莫大的安慰。主题歌《我将来到人间》,更能使爸爸妈妈感到胜利在望,内心充满喜悦。其他一些特制的胎教音乐基本上也具有这个功能。此外,听一些优美的传统民族音乐,轻快的少数民族歌舞乐曲,也可以舒心解气、调摄情志。但要注意欣赏时间不宜过长,否则也会造成审美疲劳,对自己和胎儿不利。
在孕后期,要强调父母给胎儿唱歌的重要性。
胎教音乐分两种,一是父母的唱歌,二是播放乐曲音带。父母的唱歌很重要,对胎儿有特别的亲近感。经试验,胎儿很喜欢听父亲低音的歌声,正如他喜欢听低音的大提琴乐曲。父亲的歌声会使胎儿轻轻地晃动身体,表示满意和舒适。有人发现,婴儿出生后哭闹,母亲难以使他安静,而父亲却可以通过唱婴儿在胎内就熟悉的歇曲,使婴儿安静下来。这说明,父亲为胎儿唱歌,和胎儿亲热,决不是可有可无的。
母亲为胎儿唱歌的意义,国际学术会议有专门研究。有的学者说,如果孕妇希望婴儿将来成为一个精神稳定、乐观的人,她应该在婴儿出生以前为之唱歌。还有的学者说,胎儿能感受到母亲歌声的振动,这种振动使胎儿在出生前有一种“世界是和谐的”感觉。母亲歌声的和谐振动能使胎儿获得感情、感觉上的满足,正如营养成分能满足胎儿机体的需要一样,他认为录音机所播放的音乐、乐队的演奏均不能代替母亲的歌唱,因为它缺乏母亲歌声的物理性振动。著名小提琴演奏家耶胡迪·梅纽因也认为,母亲为胎儿唱歌可以给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安定。如果一个没有从其母亲那里得到这些旋律振动的婴儿,将感受到感情上的饥饿,像缺少食物导致身体饥饿一样。
有的父母也许会说,我不会唱歌怎么办哪?其实,现在的年轻人大都接受过教育,哪有不会唱歌的?只不过有的唱得比较好,有的唱得比较差罢了。为自己的胎儿唱歌,又不是上台表演,唱得差一些有什么关系?胎儿的要求是不高的,他只要求听到你的歌声,感受只有爸爸妈妈的歌声才有的物理性振动,得到爸爸妈妈才能给他的感情、感觉上的满足,就可以了。如果你觉得自己的唱歌水平低而羞于向胎儿开口,那么为什么不多练习练习,为了胎教,为了自己的下一代?
五种常见的音乐胎教
(1)母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。
(2)母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。
(3)器物灌输法
利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。
(4)音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。
(5)朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
怀孕21周胎教重点
这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。21周的胎儿听力达到一定水平,他已经能够听到你的声音,孕妈可选择一些好听的故事讲给宝宝听。听力变得灵敏的胎宝宝非常喜欢听让人愉快的声音,这个时候一定要坚持音乐胎教哦。
音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教并不是简单的听音乐进行胎教,也不是大家普遍认为的给胎宝宝聆听音乐或者听同样的音乐。音乐胎教是一种综合性的胎教方法,是一种由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。
进行音乐胎教能促进胎儿的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的胎儿,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。
音乐胎教的具体方法:音乐胎教的方法有哼歌谐振法,音乐熏陶法,器物灌输法以及母教子“唱”法。哼歌谐振法即准妈妈每天哼唱几首抒情歌或摇篮曲,唱的时候要保持心情愉悦;音乐熏陶法即在每天每次听音乐的时候幻想美好的场景,这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿;器物灌输法即将耳机或扬声器放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲;母教子“唱”法即准妈妈反复教唱,仿佛与胎宝宝进行对话。
胎教小提示:胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育,其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段,极易遭受噪声损害。在选择音乐方面,应该选择频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍的音乐,在播放的过程不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音,还应避免悲壮、激烈、亢奋的乐段。进行音乐胎教的时间不应该过长过频,每天2次,每次20~30分钟即可。
准爸准妈们不要错过胎教的黄金期
1、音乐胎教
孕妈妈可以选择一些优美动听的音乐,每天给胎宝宝播放。实验证明,当胎宝宝听到频率为250—5∞赫兹、强度为70分贝的音乐时,就会在孕妈妈的腹中表现出安详舒展的样子,并悠闲地蠕动。不仅如此,优美宁静的旋律还会让孕妈妈产生美好的联想,这时愉悦的心情就会促使孕妈妈的体内产生一种物质,并通过神经将美好的感受传递给胎宝宝。
不过,在给宝宝实施音乐胎教时要注意,应选择舒缓、轻柔、明朗、欢快相间表现力度适中的乐曲,可使母亲轻松愉快,情绪安静,使胎儿在腹中也很安静;乐曲可通过母体传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。如中国古典乐曲《梅花三弄》、二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟晚歌》等都是适合孕妇听的音乐。
2、给宝宝唱首歌吧
除了给胎宝宝听音乐外,孕妈妈还可以自己给胎宝宝唱歌,这种胎教对胎宝宝来说是更好的熏陶。一方面,孕妈妈在自己的歌声中陶冶了情操,获得了良好的胎教心境;另一方面,孕妈妈在唱歌时产生的物理振动,和谐愉快,使胎宝宝从中得到感觉上的满足。这一点,是任何形式的音乐都无法取代的。有的孕妈妈认为,自己五音不全,没有音乐细胞,哪能给胎宝宝唱歌呢。实际上,唱歌再难听的孕妈妈也完全没有必要把唱歌这件事看得过于慎重。要知道,给胎宝宝唱歌并不是登台表演,不需要什么技巧和天赋,要的只是孕妈妈对宝宝的一片深情。
3、光照胎教
此时的胎宝宝已经对光有了一定的感觉,可以实施光照胎教对宝宝的视觉进行训练。方法是:用4节1号电池的手电筒,一闪一灭地直接放在孕妈妈的腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒。这种训练可以帮助胎宝宝强化昼夜周期,即晚上睡、白天醒,并可促进其动作行为的发育。但是,照射时不能使用强光,也不宜时间过长。
孕妇听什么音乐胎教好
家庭音乐会
听CD:你知道吗,4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中,他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声,从他有听觉的那一天起,就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响,宝宝也需要些新鲜刺激。最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣。和谐悦耳呀!
孕妈妈可从怀孕4个月起,每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐,这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。
妈妈请注意:
1、妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;
2、选择胎教音乐时,必须充分衡量音乐的质量,购买正规的专用胎教音乐磁带,否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害
3、不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐,这些因素都对胎儿不利。
推荐曲目:《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。
听妈妈唱:听CD唱固然是一种方便快捷的好办法,但如果妈妈的歌艺还不错的话,不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲,要轻轻哼唱。唱给宝宝听时,妈妈应该心情舒畅,富于感情,就像对着尚未谋面的可爱的宝宝,倾诉一番母爱柔情,从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想像自己腹中的小宝宝会唱歌,从音符开始,教一些简单的乐谱给宝宝,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。
最佳胎教是妈妈的哼唱
美国产前心理学会专家认为,孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种“产前免疫”,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。
传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下,聆听和感受由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情,并促进胎儿发育,但是胎儿只能单纯地感受音乐,得不到来自音乐的信息,胎教效果有时并不理想。另外,音乐播放设备的质量、音响效果如果不好,还会严重影响胎儿的健康。
于是,俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式,自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来,寓教于唱与胎儿沟通,促使其发育过程中产生积极的心理变化。
据悉,医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世,歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌,歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容,也包括了小朋友做游戏的情节,以及天气、四季和动植物知识。
目前,这种胎教的效果超出预想,经“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后,这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝,而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。