伊丽莎白瓜
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伊丽莎白瓜的营养价值
与西瓜想比，伊丽莎白瓜的水分和蛋白质含量较少，但是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C均明显高于西瓜，夏季食用伊丽莎白瓜，能消暑解热，还有利于人体健康。 伊丽莎白瓜功效主要有： 1、有利减肥。伊丽莎白瓜的热量很少，适合运动量少且有强烈减肥欲望的人群。 2、富含维他命及多种矿物质，可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等，能够让皮肤更加水嫩。 3、伊丽莎白瓜还具有预防肝硬化、保护胃部的作用。