燕窝银耳汤
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燕窝和银耳能一起炖吗 美味滋补的燕窝银耳汤做法推荐
材料：1个小木瓜，3块冰糖，1小碗学耳，1盏燕窝 做法 1.把燕窝用水浸泡，大约6-8小时。中途要换2-3次水，发开后把羽毛挑出来，备用。 2.木瓜切开去核，然后去皮切块，备用。 3.雪耳用水浸泡约20分钟即可，备用。 4.把步骤1、2、3倒入炖盅，加大半盅热水。 5.把水倒入锅里烧开后，把炖盅放进去中火炖3个小时即可。 材料：西洋参15g，雪耳15g，燕窝30g 做法 1.将西洋参洗净，雪耳浸开洗净摘小朵； 2.燕窝用清水浸泡，捡去羽毛杂质洗净； 3.把全部材料一起放入烧盅内，加开水适量，烧盅加盖，文火