鲜鸡汤

鲜鸡汤

  • 夏天湿气重吃什么好 桑枝鲜鸡汤

    材料:冬桑枝40克、光鸡1只、生姜3片。 做法:桑枝洗净稍浸泡;光鸡洗净去内脏及尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可,此量可供3-4人。 功效:气味略带中药材的清香而鲜美清润,具益精髓、祛风湿、利关节之功效。