三九天

• 三九天是什么意思 三九天怎么养生

  三九天是阴气盛极而衰，阳气开始萌生之时。重点要调护好脾肾二脏。温肾则机体的代谢能力加强，健脾则人体气血生化作用加强。二者协调运行，有助于体内阳气的升发，以增强体质，防御疾病。 温肾健脾的食物有：山药、芡实、枸杞、薏米，狗肉、海带、羊肉、木耳、白扁豆、牛奶等。 三九天之时，可以多吃些诸如瓜子、开心果、板栗、白果和核桃等。 坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾脏，所以冬季进补多吃坚果很有好处。冬季吃坚果也有御寒的作用，可增强体质。当然吃坚果也要适量，且要因人而异。 中药膏方具有调理、滋补、治疗

• 2020年三九天是哪一天

  2020年1月09日—2020年1月17日。 三九天是传统节气“数九”中的一个环节，数九是全年中温度最低的一段时期，而三九天是数九寒天中温度最低的时期，谚语中有：“一九二九不出手，三九四九冰上走”的说法，表明了此时期温度的寒冷状况。

• 三九天什么时候最冷

  说最冷的时候，事实上还得看天，不能数着时令过。冷了就多穿点衣服！ 有首歌儿是这么唱的：一九二九不出手，三九四九冰上走；五九和六九，河边看杨柳；七九花开，八九燕来；九九加一九，耕牛遍地走。

• 三九和四久哪个冷 三九天下雨好吗

  俗话说“热在三伏，冷在三九”，一年中当最寒冷的时段是"三九天"到“四九天”这时，这时候还处于冬季，冬季下雨以及下雪都是比较正常的，下雨可以为来年的庄稼生长做准备，使土地肥沃，庄稼收成更高，是比较好的。 但要是下雨天比较多，雨量又比较大，那么就可能会影响人们的日常生活中，其次使冬季更加的寒冷，不利于出行。