苹果

• 烤苹果减肥法

  取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具……取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，还可以降低胆固醇，治疗高血压、糖尿并哮喘、便秘、浮肿及消除皱纹等

• 微波炉烤苹果可治便秘

  你知道吗？苹果可以治便秘呢！ 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，它还可以降低胆固醇、治疗便秘、浮肿及消除皱纹等。 小编推荐阅读文章：治疗老年人顽固性便秘验方调理便秘的六种食物便秘时少喝浓茶便秘的九个有效偏方

• 吃土豆苹果泥治好了胃肠道溃疡

  4年前，我因贲门溃疡出血、胃底严重发炎，进行了一次大手术，把贲门切掉了，切除了大部分胃及一部分食道。由于没有了贲门，胃液等经常上返腐蚀食道，我对此长期没有防范，致使食道黏膜腐蚀发炎发生了溃疡。手术后这4年，我的食欲很差，看什么都不想吃，包括过去喜欢吃的东西也厌恶，致使体重下降。吃了不少开胃的药也不管事，体重长期维持在45千克左右。 4个月前，然报纸上读到一个有关治疗食道癌的偏方，说的是有一同志患食道癌已几年，卧床不起，饮食不进，服用土豆苹果泥后几天，即能进食，又能活动，病情好转。我随即运用此法治疗我的病症。 具体做法：将基本等重的土豆（生的）和苹果共约250克去皮后切成小块，放入搅拌器搅拌成泥

• 治疗黑眼圈的三汤饮食法宝

  苹果生鱼汤组成苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。制法与用法生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。功效预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。枸杞猪肝汤组成枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先

• 治疗黑眼圈的三汤饮食法宝

  苹果生鱼汤组成苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。制法与用法生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。功效预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。枸杞猪肝汤组成枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先

• 【健康男健】八八前列腺治疗偏方

  前列腺对于男性健康的重要性不言而喻。因而，一旦发生前列腺疾病，男性通常会陷入一种焦灼的状态中，在寻求正规治疗渠道的同时，也会找寻一些偏方来辅助治疗。偏方多种多样，到底哪些是有效的呢？下面跟随汉中男科专家一起来了解一下。 苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有时甚至可以不吃药，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失的。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。 国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分。 与服药想比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全

• 食用苹果时应该注意的搭配禁忌及小偏方

  中医认为苹果:]味甘、微酸，性凉。能生津止渴，清热除烦，助消化，益脾止泻。适用者：老少皆宜。非常适合婴幼儿、老人和病人食用。心脏并心血管疾病患者：苹果不含饱和脂肪、胆固醇和钠。癌症患者：苹果还能防癌，预防铅中毒。身体虚弱者：苹果有强大的杀灭传染性病毒的作用，多吃苹果能预防感冒。不适用者：痛经者：苹果有收敛作用。糖尿病：苹果中的胶质能保持血糖的稳定，但忌多食。冠心并心肌梗死、肾炎患者：不可多食。食疗功效：苹果含蔗糖、还原糖、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、奎宁酸、醇类、果胶、维生素C、钾、钠等成分。用于烦热口渴，或饮酒过度；消化不良或脾阴不足，少食腹泻。【小偏方】苹果+牛奶：清凉解渴，生津除热，抗癌防癌

• 食用苹果时应该注意的搭配禁忌及小偏方

  中医认为苹果:]味甘、微酸，性凉。能生津止渴，清热除烦，助消化，益脾止泻。适用者：老少皆宜。非常适合婴幼儿、老人和病人食用。心脏并心血管疾病患者：苹果不含饱和脂肪、胆固醇和钠。癌症患者：苹果还能防癌，预防铅中毒。身体虚弱者：苹果有强大的杀灭传染性病毒的作用，多吃苹果能预防感冒。不适用者：痛经者：苹果有收敛作用。糖尿病：苹果中的胶质能保持血糖的稳定，但忌多食。冠心并心肌梗死、肾炎患者：不可多食。食疗功效：苹果含蔗糖、还原糖、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、奎宁酸、醇类、果胶、维生素C、钾、钠等成分。用于烦热口渴，或饮酒过度；消化不良或脾阴不足，少食腹泻。【小偏方】苹果+牛奶：清凉解渴，生津除热，抗癌防癌

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。 专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120m

• 治疗黑眼圈的三汤饮食法宝

  苹果生鱼汤组成苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。制法与用法生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。功效预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。枸杞猪肝汤组成枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先

• 苹果减肥法 又有口福又减肥

  ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。③最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。⑤减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。⑥第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始，食物要清淡而且不要过量。温馨提示：为您提供最新偏方咨询，想了解更多精彩的偏方文章，请点击返回偏方专题。

• 烤苹果减肥法

  取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具……取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，还可以降低胆固醇，治疗高血压、糖尿并哮喘、便秘、浮肿及消除皱纹等

• 苹果鸡蛋羹利尿减肥可除皱

  苹果鸡蛋羹原料：苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g.制法：将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散;香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果盯白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。运用：本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。编辑推荐：小小桑葚抗击衰老大作用自制祛斑液对付雀斑又除皱美白皮肤可食胡萝卜米饭自制中药面膜粉美容润肤效果好10个不可不知的润肤偏方

• 微波炉烤苹果可治便秘

  你知道吗？苹果可以治便秘呢！ 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，它还可以降低胆固醇、治疗便秘、浮肿及消除皱纹等。 小编推荐阅读文章：治疗老年人顽固性便秘验方调理便秘的六种食物便秘时少喝浓茶便秘的九个有效偏方

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。 专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120m

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。 专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120

• 治疗胆结石的苹果秘方

  苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现，苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉。一个简单的苹果食疗偏方还能达到防治胆结石的作用。专家介绍，改偏方是每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯，或超市购买100％的苹果汁一杯，按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用，每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食，并停止饮用苹果汁，仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐（硫酸镁）溶于500ml温开水中，在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，再用1至2个柠檬压汁，与120m

• 微波炉烤苹果可治便秘

  你知道吗？苹果可以治便秘呢！ 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，它还可以降低胆固醇、治疗便秘、浮肿及消除皱纹等。 小编推荐阅读文章：治疗老年人顽固性便秘验方调理便秘的六种食物便秘时少喝浓茶便秘的九个有效偏方