尿失禁

• 治疗打喷嚏时尿失禁的方法

  1、尿失禁分有好几种，这个打喷嚏引起的尿失禁属于压力性的尿失禁，就是当我们的腹内压增加的时候，就会有尿液从尿道中流出，日常生活中会是我们的腹内压增加的情况有很多种，就比如分打喷嚏、爬楼梯、跑步等。 2、这种尿失禁的情况主要就是肾气虚和尿道括约肌收缩无力的表现。所以我们可以找一些适合的治疗方法来调理肾脾，并且做一些锻炼尿道括约肌的运动，收缩后放松，每天都锻炼一下，可以有一定的恢复。 3、对于调理肾虚的方法，食疗是对我们最身体好的。一些补肾的食物比如动物肾脏、黑米、木耳、海鲜、以及枸杞、何首乌等都是不错的选择

• 打喷嚏尿失禁怎么办

  1、良好的生活方式。减肥、戒烟、改变饮食习惯等行为对于缓解打喷嚏尿失禁有帮助。 2、盆底肌训练。持续收缩盆底肌（提肛运动）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。此法方便易行，适用于各种类型的压力性尿失禁。停止训练后疗效的持续时间尚不明确。 3、药物治疗。压力性尿失禁也可以在医生的指导下进行药物治疗，但是这类药物具有一定的副作用，使用前一定要咨询清楚。 4、手术治疗。压力性尿失禁的非手术治疗效果不佳者 、严重影响生活的中重度压力性尿失禁患者、盆底功能病变严重

• 尿失禁吃什么好

  黄实淮山粥 黄实粉、山药粉各30g，核桃仁20g，大枣8枚(去核)，同煮粥食用。黄实、山药、核桃仁有补气健脾、固肾益精的作用，加上大枣更有补脾补胃的功效。 党参核桃煎 党参18g，核桃仁15g，加水适量浓煎，饮汁食核桃仁。党参有补中、益气、生精的功效，辅以核桃仁补气固肾，多吃可以防止尿失禁。 龙眼枣仁饮 龙眼肉15g，炒枣仁12g，黄实10g，用水煎好后当茶喝。龙眼肉益心脾、补气血，枣仁养肝、宁心，配以黄实可补脾固肾，能起到养血安神、益肾、固精、缩尿的功效。 如果失禁情况不能得到改善，妈妈还可以试试这贴中

• 妇女尿失禁怎么办

  治疗尿失禁的偏方主要如下： 1、取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅之内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再稍煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即可获显效。 注、本方常适用于年老肾虚之尿失禁。 2、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。 3、老年尿失禁偏方:具体方法简单方便:用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。 4、猪膀胱猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何

• 如何辨别羊水破了与尿失禁

  一般而言，尿失禁是尿道口憋不住，流出一点水的感觉，且尿液有骚味。而羊水破了会有“水往低处流”的感觉，会感到有股水一直不停地从阴道流出，流水不会因为憋住尿道而消失;羊水呈清亮或乳白色，没有气味，并且量比较多。 如果准妈咪还是没办法确定到底是羊水破了还是尿失禁时，可用pH值试纸放入阴道里测试。由于羊水呈弱碱性，若是羊水早破，pH值试纸会从橘黄变成深绿色。这个试纸在显微镜下观察，还可以看到羊水中的小脂肪块和胎毛。当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡，甚至有些身体的香气。 破羊

• 尿失禁的分类

  1，充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时，尿液不断地自尿道中滴出。这类患者的膀胱呈膨胀状态。治疗需要从解除下尿路梗阻入手。 2，无阻力性尿失禁是由于尿道阻力完全丧失，膀胱内不能储存尿液，患者在站立时尿液全部由尿道流出。大多是由于尿道括约肌功能丧失引起，如根治性前列腺切除后尿失禁，治疗需安装人工括约肌等。 3，反射性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起，排尿依靠脊髓反射，患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁)，排尿没有感觉。

• 子宫切除术后常见尿失禁

  尿失禁是子宫切除术后的常见后遗症，尤其好发于老年患者。 研究人员强调，这种危险性随着年龄的增加而显著增加。不超过60岁的患者进行子宫切除后出现尿失禁的可能性较不进行子宫切除的患者高10%，而年龄较大的患者进行子宫切除出现尿失禁的可能则较不切除子宫的患者高60%。 基于这些研究结果，研究人员推荐妇女应该在手术前了解子宫切除术后可能发生的后遗症，尿失禁应作为一个长期副作用加以考虑。

• 孕妇会尿失禁吗

  1.女性先天尿道短(3～5厘米长)，再加上怀孕生产，就很容易造成支撑骨盆器官(尤其是尿道及膀胱颈)的肌肉韧带松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置。例如，腹部用力时，可能促使膀胱下垂，尿道不正常移位;子宫颈癌根除手术、骨盆腔放射治疗等，都会改变正常的组织结构;膀胱不稳定或收缩无力，泌尿道感染、瘘管及其他先天性异常等原因都有可能形成尿失禁;更年期后女性激素减少，使得阴道、尿道的血管粘膜萎缩变薄，弹性降低等，那也有可能出现尿失禁现象。 2.妇女在准备怀孕之前一定要先做好孕前的一些准备，先要知道孕前的一些必要检查

• 跳绳时尿失禁是怎么回事

  女性尿失禁的原因 尿失禁是女性羞于启齿的一种常见病。据国内调查发现，18岁以上女性中32%有不同程度的尿失禁，激素分泌不稳定，生育多胎、产后休息不足等因素都可诱发。但许多患有尿失禁的人不就医，主要是缺少对疾病的理解和认识，或者羞于就医。 美国泌尿科医学会的统计显示，一半以上的女性都有过尿失禁的困扰。尿失禁的原因包括：生小孩、雌激素不足、括约肌力量不足、神经系统障碍等都是导致尿液不受控制的原因。 常见的引发女性尿失禁的问题： (一)膀胱过动引发女性尿失禁 妇女尿失禁专科医生说，在过去两、三年来，因性交引起尿

• 什么是尿失禁

  尿失禁会引起诸多身体上的多种不适症状，由于漏尿，会引起会阴部及下腹部、大腿根部皮疹、皮肤感染、溃烂，易引起泌尿系统的感染、膀胱结石，严重时会影响双侧的肾脏功能。同时造成患者沮丧、懊恼、无奈等情绪，甚至会引起夫妻间性生活的不和谐，有人将尿失禁称为“社交癌”。 尿失禁可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急近性尿失禁及压力性尿失禁5类。 1. 充溢性尿失禁 充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时，尿液不断地自尿道中滴

• 女性尿失禁有哪些预防保健措施

  一、在平时的时候不要憋尿。 二、保持正常的饮食，要注意减肥。在饮食上一定要清淡，可以多吃一些含纤维素丰富的食物，这样可以有效防止因便秘而引起的腹压增高，最后导到女性压力性尿失禁的出现。 三、调节好心境和情绪，以积极平和的心态，保持乐观豁达的心情，以笑容对生活和工作中的成功和压力，以及生活的烦恼。 四、如果阴道出现堵塞感或是分泌物带血、有异味，大小便时有块状物突出外阴，出现排尿不顺畅，困难的现象，出现尿频或控制不住尿液等症状，就一定要及时去医院就诊治疗，防止盆腔器官脱垂。 五、保持健康有规律的性生活，研究表

• 尿失禁应该做什么检查呢

  病史询问包括漏尿发生的年龄、漏尿的频率、漏尿量,排尿前、排尿中及排 尿后的主观感觉与漏尿情况;漏尿弄湿衣服的情况(轻、中、重)及是否使用防护用 品(护垫、卫生巾、卫生棉等情况）;疾病史(含手术史）、外伤史、生育史等。 体格检查主要查膀胱容量及不同体位、腹压增加、体力活动时尿失禁的情 况与相互关系。腹部加压时观察是否从尿道漏尿;神经系统检查;记录2 ~ 3天的排 尿次数、排尿时间、伴随症状。

• 尿失禁的原因有哪些

  正常男性的尿液控制依靠尿道下列两部分： 1.近侧尿道括约肌包括膀胱颈部及精阜以上的前列腺部尿道。 2.远侧尿道括约肌可分为两部分：①精阜以下的后尿道，②尿道外括约肌。 不论男性或女性，膀胱颈部(交感神经所控制的尿道平滑肌)是制止尿液外流的主要力量，在男性，近侧尿道括约肌功能完全丧失(如前列腺增生手术后)而远侧尿道括约肌完好者，仍能控制排尿如常，如远侧尿道括约肌功能同时受到损害，则依损害的轻重可引起不同程度的尿失禁，在女性，当膀胱颈部功能完全丧失时会引起压力性尿失禁，受到体神经(阴部神经)控制的尿道外括约肌

• 憋尿的坏处 导致尿失禁

  女性身体的结构的特殊，长期憋尿很容易导致尿失禁。括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，经常憋尿可能导致括约肌无力。括约肌功能出现问题的时候，很容易让人在大笑或者是打喷嚏的时候出现尿失禁。

• 女人尿失禁不要羞于就医

  1、行为治疗：盆底肌肉锻炼，可以作为一线治疗方法。行为治疗具有很大的潛在的好处，危险性很小，而且对于压力性与急迫性失禁都有效。对于可能有发生手术併发症和/或药物副反应危险的老年女性，可能具有重大的价值。医学界在40年代末就用此方法治疗本病。盆底肌锻炼的5年治愈率或明显改善率高达60%。 盆底肌锻炼：即自然收缩盆底提肛肌，每日3次，每次至少进行15～30下，每下持续10s以上;耻骨肌锻炼为排尿过程中主动中断排尿，之后并再继续排尿的重复锻炼，有助于尿道括约肌功能的恢复。 膀胱功能锻炼：膀胱过度活动病人的首选方

• ​女性尿失禁怎么防治

  1、生育我们避免不了，但是在产后我们可以通过做收缩盆底肌肉运动和提肛运动、凯格尔运动来锻炼盆底肌肉和括约肌肉。这些运动至少做3次，且每次坚持至少10秒以上。 2、精神上保持愉快的心情，有压力时可以找朋友、家人述说不要一个人承担。 3、肥胖的妹纸只能减肥控制体重，以减轻腹部的压力。 4、喝水时不要一次性喝的太多，可以分多次喝，而且每次少喝，饮食上要少喝茶类喝咖啡类的饮料，因为这些饮料中含有利尿成分。 5、有尿意时就要及时地排出，不要忍尿和憋尿，也不要过度地大笑。 6、当出现尿失禁的时候，不要因为害羞而不去医

• 女性尿失禁的治疗有哪些方法

  1、规律排尿 每天按照时间表来排尿，每次间隔3至4小时，不管这个时候是否需要小便。 2、加强盆骨运动 每天通过骨盆底部运动来增强骨盆肌肉，这需要有规则的运动计划。 3、练习瑜伽 多数导致尿失禁的原因主要由诸如咳嗽、打喷嚏、弯腰等活动增加了腹压而造成的。因为尿失禁与焦虑和抑郁有关，所以，女性可从强调冥想和放松的瑜伽中受益。 4、控制液体摄入量 避免过多或过少补充液体。过多的液体增加排尿次数并且能增加尿失禁的可能性。而过少的液体导致肾脱水。每天大约饮水2.268升能较好的保持肾脏和膀胱的健康。 5、手术药物治

• 怎么护理尿失禁患者

  尿失禁在日常生活中是一种常见病任何年龄段都有发生但多发于老人，都会给患者造成很大的心理压力，如精神苦闷、丧失自尊，也给生活带来不便。尿失禁患者不仅要正确面对病症，还应做好以下护理工作： 1. 心理护理 尊重患者的人格，给与安慰和鼓励，使其树立信心，积极配合治疗和护理。 2. 摄入适量的液体 向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可预防泌尿道感染。如无禁忌，嘱患者每日摄入液体量2000ml。入睡前限制饮水，以减少夜间尿量。 3. 持续进行膀胱功能训练 向患者和家属说明膀胱功能训练的目的，说明训练的方法和所需时

• 女人尿失禁是什么原因

  尿失禁一般是瘫痪老人或者小孩子才会有的问题，但其实尿失禁也是女性羞于启齿的一种常见病。据国内调查发现，18岁以上女性中32%有不同程度的尿失禁，那么女人尿失禁是什么原因呢? 女人尿失禁是什么原因? 尿失禁，系指患者尿液不由自主的从尿道流出，可发于任何季节，但以秋冬季节表现严重。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病，但以老人和女性为多。一些女性朋友，在咳嗽、运动、大笑时不由自主的出现尿液漏出，或老想小便、小便次数明显增多、有时突然想小便来不及找厕所就有小便溺出等等情况时，就要警惕你可能属于女性尿失禁。

• 尿失禁的偏方

  尿失禁偏方一:取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即获显效。 尿失禁偏方二:小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。 尿失禁偏方三:老年人尿失禁偏方:具体方法简单方便:用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。 尿失禁偏方四:猪膀胱猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何调料,吃下。治老年人尿失禁。