绿豆

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  西瓜皮的6种健康吃法

  本文导读：西瓜是夏季水果，我们基本每天都会吃，西瓜皮也不要浪费了，有很好的食疗作用，下面小编介绍6种西瓜皮的健康吃法，一起来学习吧。 中医将西瓜皮称之为“西瓜翠衣”，有清热解暑、生津止渴的作用，将其烘干研成细末之后，还可以外用治疗口疮。另外，冰镇之后的西瓜皮还可以镇静以及治疗被晒伤的皮肤，经常性使用还有美白的效果，天然又健康的美容产品。 西瓜皮食疗作用： 西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 西瓜皮6种健康吃法： 1、凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。 做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的

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  西瓜皮的6种健康吃法

  本文导读：西瓜是夏季水果，我们基本每天都会吃，西瓜皮也不要浪费了，有很好的食疗作用，下面小编介绍6种西瓜皮的健康吃法，一起来学习吧。 中医将西瓜皮称之为“西瓜翠衣”，有清热解暑、生津止渴的作用，将其烘干研成细末之后，还可以外用治疗口疮。另外，冰镇之后的西瓜皮还可以镇静以及治疗被晒伤的皮肤，经常性使用还有美白的效果，天然又健康的美容产品。 西瓜皮食疗作用： 西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 西瓜皮6种健康吃法： 1、凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。 做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的

• 用血余炭加绿豆、白土面治鼻血特别灵验

  配方及用法：头发灰10克，绿豆面12克，白土面15克（系当地白黏土的干细面）。将上三味研细过筛后和水为丸。此为一日量，分3次白开水冲服。 说明：头发灰又名血余炭，具有止血功效，与另二味配伍，止血作用佳。 验例：李卓云，女，患鼻流血多次，吃药不少，难以根除。其舅父杨荣起是老中医，给她用此秘方，一剂而愈。后此秘方又介绍给许多患者，鼻血皆止。 荐方人：河南省洛宁县西山乡医疗室 王德生 来源：《秘验偏方大成》第2611条 百姓验证：上海青浦风溪叙北鱼塘浩康的堂妹患鼻出血很重，多次治疗无效，用此土方鼻血立止。 广东花县新华镇东莞小学林可景用头发烧灰治好了两位流鼻血的小孩。 浙江嘉兴市玛桥乡水产队陈玉红的

• 红豆大米粥养心生津健脾补水

  红豆大米粥。红豆熬成粥，更有利于营养的吸收，口感也更滑润。搭配大米有健脾养血、除湿的功效，经常喝点红豆粥，养心生津，对更年期女性尤其有好处。日常食疗方：将红豆与鲫鱼、鲤鱼熬成汤，可健脾补水。绿豆沙。夏天熬绿豆汤清热解暑，已经是人们生活的习惯。但其实，绿豆做成绿豆沙来吃，除了可以摄入更多的维生素A、B、C，还能补充更多的膳食纤维。绿豆沙制作起来也非常方便，将绿豆洗净，加入适量的水，用豆浆机来打十来分钟即可。可根据个人口味添加少量的糖，做成营养美味的甜品。日常食疗方：绿豆与海带、芹菜一起煮炖，能降血压、降血脂。豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的。与其他豆类相比，其最大的优势是补肾，还能滋阴活血。

• 五种小偏方祝您熬过尴尬过敏期

  治疗皮肤过敏的偏方： 1 豆腐菊花羹 豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。 2 米仁赤豆汤 米仁、赤豆各30克。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。 3 绿豆海带粥 绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。 4 薏米绿豆百合粥 薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖

• 去痘偏方

  ◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。◆（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。◆（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。◆（4）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将

• 牙痛了怎么办？几个民间偏方帮您缓解牙痛

  牙痛是日常生活中常见的口腔疾病。牙齿是人体很重要的器官，拥有一口好牙，是每个人都希望的。如果牙齿生病，不仅给自己的工作、生活带来不便；更主要的是让自己身心很痛苦，俗话说“牙疼不是病，疼起来要命”。 牙痛分为哪几种？ 原发性牙痛是指牙齿和牙龈本身的直接原因造成的，分为： 蛀牙引起的牙疼，俗称是牙髓炎或根尖周炎。这种牙痛的表现，特别是对糖、奶类食品以及冷、热等物质的刺激特别敏感，因此发作起来的时候，是一种钻骨般的痛，并且通常不会伴随有牙龈的反应。这种牙痛一般是晚上比白天痛，躺着比坐着痛。 牙周炎引起的牙痛。牙周炎的患者不一定会有牙痛的，而是当牙龈出现萎缩后引起的， 因此患者以中老年人居多，牙齿疼痛

• 去痘偏方

  ◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。◆（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。◆（3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。◆（4）海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将

• 治疗毛囊炎的五种食疗偏方

  社会大众对毛囊炎疾病应该并不陌生，这种疾病在社会生活中非常常见。中医认为毛囊炎疾病是因为身体气血不畅、湿气凝聚而引起的，所以这种疾病应重在调理，它的治疗是一个长期的过程，在这一过程中，食疗是有效的辅助药物治疗的发式。 一、苦瓜猪瘦肉汤 原料： 鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量 制法： 将苦瓜洗净去核切成抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。 吃法：饮汤，吃肉和苦瓜。 功效：除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。 二、二豆百合猪肉汤 原料：猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。

• 治疗慢性咽炎的饮茶偏方

  “是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治疗“慢性咽炎”的药茶偏方，谨供选用： 1.罗汉果茶取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 2.橄榄茶用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 3.大海生地茶取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半

• 治疗慢性咽炎的饮茶偏方

  “是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治疗“慢性咽炎”的药茶偏方，谨供选用： 1.罗汉果茶取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 2.橄榄茶用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 3.大海生地茶取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半

• 小偏方：绿豆茶饮治流感

  用料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。 制用法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。 功效：清热解毒。 主治：流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

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  西瓜皮的6种健康吃法

  本文导读：西瓜是夏季水果，我们基本每天都会吃，西瓜皮也不要浪费了，有很好的食疗作用，下面小编介绍6种西瓜皮的健康吃法，一起来学习吧。 中医将西瓜皮称之为“西瓜翠衣”，有清热解暑、生津止渴的作用，将其烘干研成细末之后，还可以外用治疗口疮。另外，冰镇之后的西瓜皮还可以镇静以及治疗被晒伤的皮肤，经常性使用还有美白的效果，天然又健康的美容产品。 西瓜皮食疗作用： 西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利； 具有清暑除烦，解渴利尿； 主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。 西瓜皮6种健康吃法： 1、凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。 做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的

• 去黄褐斑小偏方

  现代人因为生活、工作节奏的加快，很多人都会产生精神压力，如果平时不注意，当人体承受不了这种压力时，就会产生一系列的皮肤问题，比如黄褐斑、色斑、雀斑，所以一定要多疏导自己的压力，保持愉悦的心情。下面介绍一种去黄褐斑的小偏方；材料：绿豆五钱、赤小豆五钱、百合五钱；做法：将赤小豆、绿豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：赤小豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；百合

• 用萝卜煮鸡蛋能彻底治愈气管炎哮喘病

  我老伴今年76岁，患气管喘息病20多年，常年服用消炎、镇咳、平喘之类的药物，但效果甚微。1995年8月得一萝卜煮鸡蛋治疗咳喘的方剂，经冬、夏两个季节施用，现已彻底康复，至今没有反复。 具体制作和服用方法： 1）冬至时取红萝卜2500克，去头尾洗净，用无油污的刀将萝卜切成半厘米厚的均匀片，再以线穿成串，晾干后存放，夏季用。每次取萝卜干3片，红皮鸡蛋1个，绿豆一小撮，均放入砂锅内，加水煮30分钟至绿豆熟烂。服用时将鸡蛋去皮，连同萝卜、绿豆及汤一直吃下。从初伏第一天开始服用，每日1剂，连续服用至末伏。 2）冬季，也是从冬至时起，用鲜萝卜3片，红皮鸡蛋1个，绿豆一小撮，按上述方法服用，至立春时停服。

• 去黄褐斑小偏方

  现代人因为生活、工作节奏的加快，很多人都会产生精神压力，如果平时不注意，当人体承受不了这种压力时，就会产生一系列的皮肤问题，比如黄褐斑、色斑、雀斑，所以一定要多疏导自己的压力，保持愉悦的心情。下面介绍一种去黄褐斑的小偏方；材料：绿豆五钱、赤小豆五钱、百合五钱；做法：将赤小豆、绿豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：赤小豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；百合

• 用猪胆绿豆治好了朋友之妻多年的胆囊炎

  朋友之妻患胆囊炎多年，经常复发，我给她用猪胆浸绿豆治疗，效果显著。 方法：取新鲜猪苦胆（最好大而胆汁多的）1个，不要浸水，在猪胆上口剪一小洞，倒去部分胆汁，加入干净绿豆若干，以使之能够扎紧为度。然后用细绳将猪胆吊挂在阴凉通风处，风干6~7天后倒出绿豆，晾干豆身。每次取20粒绿豆捣烂冲服，每日3次。一般10天即可见效，如不愈可连服2~3个猪胆料。 荐方人：江苏省启东市寅阳永兴 黄锡昌 引自：广西科技情报研究所《老病号治病绝招》 来源：《秘验偏方大成》第780条 百姓验证：四川成都市龙泉驿区平安镇蒋康健，男，27岁，农民。他来信说：“我患胆囊炎，前胸后背都痛，服胆舒胶囊等药物均不能治愈，吃油大点的

• 民间治疗胆囊炎偏方

  配料：新鲜猪苦胆10个，绿豆250克，甘草50克。炮制方法：将绿豆分匀装入猪苦胆内，用细线扎紧，放笼上蒸至绿豆熟透（约需2个小时左右），取出压成糊放大容器中备用。再把甘草放入砂锅中煎汁适量（不可过多）与绿豆糊混合搅匀制作成药丸，每10克一丸。ipianfang.cn食用方法：每日3次，每次一丸。10天为1个疗程。

• 教你几招中医祛痘偏方

  痘痘是一种常见的肌肤问题，常常发生于青少年，会对青少年的心理和社交造成很大的影响，但青春期后往往会自然减轻或者是痊愈。我们该如何摆脱痘痘重拾嫩滑的肌肤?不妨来试试中医推荐的祛痘偏方。 （1）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 （2）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 （3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存

• 中医祛痘小偏方

  青春痘让不少青少年男女抬不起头，是他们的极大烦恼。试试下面的中医小偏方，或许会收到不错的效果。◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药