老年痴呆

• ​老年人常喝哪些饮料能预防老年痴呆

  预防老年痴呆的饮料 1.苹果汁：有助于大脑保持乙酰胆碱水平，该物质有助于提高记忆和学习能力。建议每天喝两杯(1杯约227克)不加糖的苹果汁。 2.茶：每天至少喝两杯茶的老人，出现认知问题的几率比不爱喝茶的老人低50%。茶叶中抗氧化剂可防止体内自由基损害大脑神经系统。 3.咖啡：富含咖啡因和黄酮类化合物，可使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19%。建议每天喝咖啡2—3杯。 4.葡萄酒：与滴酒不沾者相比，少量和适度饮用葡萄酒者(女性每天1杯，男性每天2杯)，其记忆丧失危险降低53%。 2、预防老年痴呆症的

• 预防老年痴呆的方法有几种

   预防老年痴呆的方法有几种?这是很多中年人都想知道的问题，现在老年痴呆在生活中是越来越常见了，许多中年人都担心自己随着年龄增长会不会也患上老年痴呆，下面我们就来讲几种预防老年痴呆的方法，希望可以对广大中年人预防老年痴呆能有帮助。一、营养、运动、心理调节好 “生命在于运动”，老年人一定要根据自己的爱好，选择一两项合适的运动锻炼项目，坚持不懈，对预防老年痴呆有很大的帮助。研究发现，坚持运动的老年人，不光患各种慢性病比较少，而且心脏功能比较强，对预防老年性痴呆的发生有一定的益处。 二、防治疾病，避免药物损害

• ​三高老人吃猪血可预防老年痴呆

  猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质(蛋白质食品)含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸(氨基酸食品)的比例接近，极易被消化(消化食品)、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。此外，猪血中还含有大量卵磷脂(卵磷脂食品)，可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。 猪血可以煲汤，也可以炒食，将它与豆腐、木耳等一起烹制，味道十分鲜美。 猪血虽好，但也有不少需要注意的地方。首先，猪血在收集的过程中非常容易

• 腐乳的营养价值 B族维生素增加预防贫血与老年痴呆

  由于微生物的作用，腐乳中产生的维生素B2含量仅次于乳制品，比豆腐还高6至7倍；维生素B12量仅次于动物肝脏。 豆腐乳有个大缺点：咸，钠多。一般人群宜取少量腐乳或低盐腐乳制汁后再入菜。

• 喝浓茶能预防老年痴呆吗

  研究表明，经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进，这是因为巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂，它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子。 假如真是这样，那无疑是个好消息。据中国之声《全球华语广播网》报道，老年痴呆症被称为威胁老人健康的四大杀手之一。患上此病，老人会出现记忆力减退，日常生活能力下降等等变化。这对于整个家庭来说也是非常痛苦的。 老年性痴呆又称阿尔茨海默病，是老年期最常见的痴呆类型，其多在老年期隐匿起病，缓慢进行性加重。患者主要表现为记忆和其他认

• 老年痴呆日常注意事项

  防治动脉硬化。中风史、脑动脉硬化、无症状性脑梗死、无症状性脑血管病是痴呆的主要“敌人”，早发现、早治疗。 饮食均衡，清淡，品种多样化，保证蛋白质的供给，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪，多食富含维生素及纤维素的食品。 避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝功能障碍、引起脑机能异常。喝酒过度易患酒精中毒性脑病、血管性痴呆;抽烟不只会造成血管性痴呆，也是心血管事件的重要危险原因。 补充有益的矿物质及微量元素。缺乏必要的微量元素(如锌等)，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆的发生。 频繁活动手指。

• 老年痴呆诊断需注意的事项有哪些呢

  1、全面了解病史：首先了解其发病年龄，老年痴呆患者的年龄均相对偏大，再者了解其起病形式及病程，外伤及脑血管疾病等常为急性起病，其他原因引起者多为慢性起病。脑血管疾病引起的老年痴呆状起伏，并可自动缓解，心脏病、甲状腺功能低下及维生素缺乏症状引起的老年痴呆可随躯体症状的缓解可减轻，老年性及其他变性引起的萎缩，其痴呆症状多持续进行，不断恶化。 2、躯体检验：老年痴呆本身并无固定体征，但原发病常可出现一定的体征。麻痹性痴呆患者可有瞳孔不整齐、两则不等大，阿一罗瞳孔。老年性精神病患者多有角膜老年环、白发及皮肤皱纹。

• 治疗老年痴呆的8大原则

  1.生活照顾 首先观察老人日常生活能力，督促其每日按时自行洗漱、梳头、刮胡须、入厕、洗脚等，必要时给予鼓励，还要防止引起老人情绪波动的精神刺激。 2.注意安全，预防损伤 注意观察周围环境，除去危险因素，如易燃物等，经常向老人介绍环境、所在位置、方向等;老人应穿质地柔软、舒适、简单的衣服，鞋底不能太滑等。 3.填写老人“行为日志” 日志内容包括特殊行为和症状发生时间、持续长短及发生当时的情景。这样有助于照顾人员能掌握情况和及时处理意外，也有助于家属认识到他们自己行为态度影响的重要性。 4.随身系带“联系布条

• 老年痴呆的治疗方法

  、老年痴呆的治疗方法 1.1、髓海不足型 症状:智能减退,记忆力、计算力、定向力、判断力减退、神情呆钝、语不达意或静而少言,头晕耳鸣,倦怠思卧,腰膝酸痛,骨肉痿弱,齿枯发焦,舌质淡红,苔薄或少苔,脉沉细弱。 方药:补天大造丸或补肾益髓汤加减。熟地黄15克、山茱萸18克、怀山药30克,紫河车粉6克、川断10克,石菖蒲10克、广郁金10克、炙远志10克、川芎10克。水煎服,每日1剂,一个月为1个疗程。 1.2、肝肾亏虚型 方药:左归丸或杞菊地黄丸加减,熟地黄15克、怀牛膝15克、怀山药15克、枸杞子15克、山

• 常时间醉酒可能引起老年痴呆

  专家介绍，老年痴呆的发病之一很可能与经常醉酒有关。经常性醉酒不仅会伤害自己的身体，还会引起患老年痴呆和帕金森氏综合征的风险。从原则上来说，最好是不喝酒，喝酒要限量，不能过量，更不能醉酒。每个人应对自己的酒量心中有数，席间不提倡劝酒，更易将把别人灌醉。为什么老年痴呆和醉酒有关系呢? 据介绍，人的酒量大小，由体内分泌的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶多少来决定，而这两种酶的多少是先天的。根据遗传基因，我国有一半人缺乏这两种酶，喝酒就会容易脸红、上头，不适合喝酒。也不能达到防止老年痴呆的作用。由于没有任何手段能增加这两种

• 油条引发老年痴呆

  老年人易患老年性痴呆症，这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。主要表现为健忘，对于外界事物漠不关心，思维间断，大事忽略，小事纠缠，情绪不稳。 油条、油饼这类食品中含铝较多，这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾)，以一个50克重油条来说，就含铝10毫克左右，如果每天吃2根油条，1个月可摄入铝600毫克。 老年人患痴呆症与人体摄入的金属铝有关。铝对脑神经是有害的，脑对铝有亲合性，脑组织含铝过多，能催人衰老，记忆力减退，智力低下，行动迟缓，有人用X射线及电子显微镜发现，老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过

• 老年痴呆前有哪些危险信号

  一、记忆力日渐衰退，影响日常起居活动 例如：炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气; 二、处理熟悉的事情出现困难 胜任日常家务，如不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤; 三、语言表达出现困难 例如：忘记简单的词语，说的话或写的句子让人无法理解; 四、对时间、地点及人物日渐感到混淆 例如：不记得今天几号、星期几，自己在哪个省份; 五、判断力日渐减退 例如：烈日下穿着棉袄，寒冬时却穿薄衣; 六、理解力或合理安排事物的能力下降 例如：跟不上他人交谈的思路，或不能按时支付各种账单; 七、常把东西乱放在不适当的地方 例如：将熨

• 运动能有效预防老年痴呆

  如果坚持上述5大习惯中4项，特别是把运动看做是重要因素，出现痴呆症和认知功能下降的风险就会减少60%;而坚持上述所有5大习惯的人，患糖尿病、心脏病和中风的风险要比不坚持上述5大习惯的人低70%。研究人员对2235名、45岁至59岁的男性健康生活习惯记录进行了分析，其中最重要的目的是评估了他们35年来的生活习惯与慢性疾病和认知功能下降之间的关系，并监控了他们生活习惯的改变情况。 研究结果显示，如果这些男性在35年前就坚持这些健康习惯，患痴呆症的比例就会降低13%、患糖尿病的比例会降低12%、发生心血管疾病和

• 老年痴呆的诱因

  代谢失调 体内微量元素的代谢失调，使脂肪代谢紊乱加重，形成血脂异常，引起血管病变、大脑供血不足而脑萎缩，导致痴呆的发生。 异常染色体基因 研究发现，有一些老年性痴呆多发家族中细胞内的第21对染色体上确实存在着异常基因。 脑蛋白变异 老年性痴呆患者的脑正常蛋白转变为一种不可逆的a - 68 变异蛋白，可能是这种转化导致人脑中形成神经元纤维的缠结。医学家认为，这种缠结的形成会使神经元死亡。 大脑损伤 头部损伤者在大脑里有一种异常蛋白质的结块，这种结块与老年性痴呆患者大脑里的积淀物相似。 进食过饱 进食过饱后，

• 治疗老年痴呆有哪些原则

  热情关心：医护人员和亲属都要关心爱护患者;注意尊重患者的人格;在对话时要和颜悦色;避免使用呆傻;愚笨等词语;同时，要根据不同患者的心理特征，采用安慰鼓励暗示等方法，给予开导对情绪悲观的患者应该耐心解释，并介绍一些治愈的典型病例。以唤起患者战胜疾病的勇气和信心，亲属对生活有困难的患者应当积极主动给予照顾热情护理，以实际行动温暖他们的心灵。 播放音乐：根据老年痴呆患者的文化修养和兴趣爱好，选择性地给他们播放一些爱听的乐曲以活跃其精神情绪。有实验研究证明音乐能改善大脑皮层的功能增加其供血供氧，较好地调节植物神经

• 治疗老年痴呆的常用药物有哪些

  抗精神行为失常的药物：如氯丙嗪、奋乃静、氟哌啶醇等。 增加脑内乙酰胆碱含量的药物：如他克林、安理申、艾思能、加兰他敏、哈伯因(石杉碱甲)等。 改善脑循环：如银杏叶制剂(天保宁)、吡拉西坦(脑复康)、茴拉西坦(三乐喜)、'双氢麦角碱(喜得镇)、都可喜、胞磷胆碱(胞二磷胆碱)等。 雌激素替代治疗：维激素刺激乙酰胆碱等神经递质，激活神经生长因子，增加脑血流，并可能有神经保护作用。但长期用雌激素还有一定的不良反应，因此，目前多数学者不主张用于痴呆的治疗。 以上为大家介绍了老年痴呆的治疗患者所用的常见药物，选择药

• 老年痴呆病人口腔卫生的护理

  (1)对轻度痴呆者要提醒、督促病人早晚刷牙。 (2)对瘫痪、卧床不起的痴呆老人，可协助其漱口，具体方法如下： ①病人侧卧，头侧向护理者一侧。 ②将干毛巾围于颈部，以防弄湿被褥;用盘或碗置于病人口角处，以便病人吐口水、漱口;让病人自己漱口、刷牙。 (3)对严重痴呆老人不会刷牙者，要帮助病人清洗口腔，方法如下： ①用冷开水或1%食盐水棉球或盐水纱布，裹食指擦洗病人口腔粘膜及牙的3个面(外面、咬面、内面)。其手法是顺齿缝由齿根擦向齿面，再由舌面到舌根。注意防止病人咬伤手指。也可用打湿了的棉签擦洗口腔。 ②对清醒

• 更年期妇女的健忘症与老年痴呆的健忘症有什么区别

  一些更年期妇女常常对自己的记性不好非常不放心，很担心自己患上了老年性痴呆症。事实上，更年期妇女的健忘和老年性痴呆是完全不同的，以下五点可以区别这两种情况。 1、 老年性痴呆： (1)老年性痴呆者的记忆是完全遗忘的。 (2)老年性痴呆者对自己的记忆减退毫不知情。 (3)老年性痴呆者的智能活动不正常，往往搞不清上午和下午，甚至连自己都不认识。 (4)老年性痴呆者忘记了物品存放的地方常常回忆不起来，甚至怀疑别人偷了自己的东西。 (5)老年性痴呆者对自己的疾病无所谓着急。 2、更年期妇女的健忘： (1)更年期妇女

• 老年痴呆不等于老年性痴呆

  老年痴呆，是指发生在老年期的痴呆，故又称为老年人痴呆或老 年期痴呆。老年痴呆可分为4个类型，即老年性痴呆、血管性痴呆、 混合性痴呆(前二者并存)及其他类型的老年人痴呆。由此可见，老 年性痴呆只是老年痴呆中的一个类型，不能将老年痴呆统称为老年性痴呆。在老年痴呆中，老年性痴呆和血管性痴呆为两个主要类型，约占全部痴呆的80%。 老年性痴呆与血管性痴呆都有着语言、记忆、认知等智能障碍的 共同特征，但两者的病因病理与临床表现都有着很大的不同。在病因方面，老年性痴呆目前尚不完全清楚，但已证实与老龄化和遗传基因以及脑内

• 怎么轻松预防老年痴呆

  1.常咀嚼。资料显示：多吃干果增加咀嚼可预防老年性痴呆。新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的负责记忆的“海马”区域的细胞里。随着人的年龄增加，“海马”细胞开始退化，从而导致短期记忆力的降低。当人咀嚼时，脑内的“海马”区细胞便会大量增加。 2.吃核桃核桃享有“长寿果”、“益智果”的美称，具有显著的健脑效果。现代研究认为核桃中的磷质对脑神经细胞有良好保健作用，常食核桃既能强健身体，又能延缓衰老，可见核桃对营养大脑、提高记忆、增强大脑功能活力比较有益。 3.此外，平时多吃海鱼及水性贝壳类食物，因贝壳类食物及海鱼