骨质增生
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补钙会引起骨质增生吗 骨质增生可以补钙吗
骨质增生可以补钙。骨质增生曾被误解为“钙补多了,又长出骨头来了”,而多数老年人恰恰是骨质疏松和增生两病并存,不少医生采用高剂量钙剂治疗老年骨病取得了明显效果,所以对于骨质疏松和骨质增生,钙既是基础营养又是最基本的治疗药物。
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骨质增生如何自我判断
骨质增生是一种比较常见的疾病,而诊断骨质增生,去医院拍一张X光片就可以了,但是在去医院检查之前,如何判断自己是否患上骨质增生呢?下面就来看看专家对相关内容的介绍。 1、骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指、膝关节、足跟处亦可发生。 2、一般增生在某一侧,不是左就是右。 可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 1)当右边手臂有症状时,头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关,只与活动有关。 2)当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神
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如何做好骨质增生缓则的饮食保健工作
1.注意均衡饮食才可以平衡摄取富有含抗氧化剂的吸收,水果类富有多种的钙物质成分,然而蔬菜类则富有多种的营养维生素,食物中含有很多营养可以帮助解决骨质的问题,同时可以增加健康的身体情况。 2. 老年人应该少食多餐,注意肥胖的问题出现。目前肥胖患者的骨质增生主要发生在膝关节部位,而且复原几率要比其他患者较为缓慢。主要是因为,太胖的体重让患者的膝关节承受的重量过大,同时导致摩擦过量。饮食均匀和体重都会影响着骨质增生情况的生长。 3.注意不可以吃含磷类碳酸饮料和发酵食物,比如可乐、酸奶和目前市面上的奶茶之类,发酵
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手指关节骨质增生
骨质增生是我们常常见到的一种骨科疾病,是一种由于现骨遭到破坏而引发的骨质变形的一种症状。手指关节发生骨质增生的可能性很大,当手指关节骨质增生时早期患者的手指会出现关节肿胀的症状,当病情发展严重时,还会出现关节疼痛、关节积液等一系列比较严重的现象,所以患者在早期就应该给予治疗。 手指关节骨质增生在早期的治疗方法一般是服用药物抑制病情的发展,但常常有患者因为不留心观察自己身体的变化而导致病情发展严重,有很多病情严重的患者会通过手术的方法来治疗手指关节骨质增生。 目前没有有效的治愈方法,只能是多补充钙质。 骨质
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骨质增生的运动锻炼方法
1、弯腰拣钱法 一张百元大钞放在地上,开始训练时腰椎骨质增生患者依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地,但是双手只能勉强挨到膝盖下方,于是加大力度,双手慢慢下移,调整呼吸,不停歇地重复了20多遍,双手可以触到地板,直到捡到钱,每天早晚坚持各做40次。 2、平躺垫腰法 腰椎骨质增生患者可以平躺着睡觉,在腰部位放一个小垫子,高矮要适合的,这样可以减轻患者腰椎的压力。 3、侧身睡觉法 腰椎骨质增生患者试着改成侧身睡,虽有些不习惯,但起床感到骨节放松了,完全没有心往那种一起床连腰都直不起的感觉了。 专家提醒,建议睡硬
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膝盖疼痛是什么原因 骨质增生
发病原因:关节软骨和邻近骨的退行性质病变。 发病人群:老年人。 发病现象:关节疼痛和僵硬,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等。
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老年人骨质增生不一定是坏事
随着年龄的增加,任何人都要面临身体机能退化的问题,这其中包括骨骼、肌肉为主的运动系统.年龄的增加,很容易让人想起骨质增生,许多老年人谈"增生"色变,认为凡是增生就是不好的东西,必须除之而后快.社会上也有各种各样的特效药、祖传秘方满足的这部分人的需求. 就目前的医疗水平来说,所有使用药物等非手术疗法都是不能把"增生"去掉的,从其本质来说,"骨质增生"出来的东西,与人体的骨骼及其类似,现在的药物还不能做到对增生进行靶向治疗而不伤及正常骨组织.所以,不要相信社会上的所谓祖传秘方. 既然去不掉,是不是
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如何治疗骨质增生
1、脚趾骨质增生治疗偏方 黄花菜50克,用醋二大碗文火煎20分钟取液趁热泡脚趾30分钟,每日一次,2--3次治愈。 2、膝关节增生治疗偏方 川芎、透骨草各15克,乳香12克,威灵仙30克,丹参、防风、穿山甲各10克,草乌、细辛各5克,陈醋、白酒各50毫升,加水2公斤煎30分钟,熏洗、热敷膝关节60分钟,每日二次,每剂药用2天,6天为一个疗程,共治2--3个疗程,治疗上百例,治愈显效率97%。 3、颈椎腰椎骨质增生治疗偏方 ①透骨草根、葛根各15克,每日一剂,水煎二次,药液合一起分三次服,服半个月治愈,同时
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为什么会得骨质增生呢
1、腰椎长期受到反复劳损。腰椎的退变过程,除随年龄变化以外,还与腰椎劳损有很大关系。腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激,则有可能加速腰椎的退变,使椎间盘突出,骨刺的形成并不断增大。这也是骨质增生的诱因。 2、姿势不正确。腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势,同时姿势不正确导致。 睡软的席梦思床垫 , 长时间睡姿不正确也是骨质增生的诱因之一。 3、骨折后骨质增生。骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。这种骨质增生对人体有利。40多岁以后,大多数人都有骨质增
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骨质增生吃什么最好
众所周知, 老年人缺钙常表现为骨质疏松、压缩性骨折、肩周炎等, 但常常忽视了骨质增生也是缺钙的表现。因此,患骨质增生的老年人也应积极补钙。喝牛奶是一种简易有效的补钙方法, 同时常吃含钙较多的食物, 如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类等可增加钙质, 绿叶蔬菜也能补钙。同时要多晒太阳, 以促进钙的吸收。 骨质增生患者的饮食的要求: 老年人平时的饮食应当节制一点,注意控制自己的体重,避免发胖。临床上面发现肥胖患者患上骨质增生的概率要比瘦子高很多,一般发生在膝关节,而且肥胖骨质增生患者的治疗时间要长,恢复
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合理的饮食可预防骨质增生
1.骨质增生患者应少吃或不吃杏仁、芦笋、腰果、菠菜等,这些食物含有草酸,会抑制机体对钙的吸收,不利于疾病的康复。因机体内钙物质缺乏时,会使骨骼结构不稳定,继而诱发或加重骨质增生。2.患者不要吃柳橙类水果,同时不要饮用刺激性饮料,如橙子、橘子、糖果、咖啡、酒等,因为这些物质可扰乱体内矿物质平衡,进而不利于疾病康复。3.患者应禁食含磷类饮料及发酵食品,如可乐、奶茶、酸奶、面包、馒头等,以延缓疾病的痊愈。4.患者可多吃些含钙、硫及维生素D高的食物,如鸡蛋、海带、燕麦、海菜、沙丁鱼、芝麻、黄豆、豆腐、小虾、多数绿
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骨质增生不能吃什么
一般的骨质增生患者都是需要接受医生的及时治疗的,有时候治疗不及时,常常会导致骨质增生的加重。而治疗之后一般都是长期服药,而且医生一般会嘱咐骨质增生在生活中有些什么是需要注意的,就好比饮食方面就是需要好好注意的地方。下面就来说说骨质增生不能吃什么? 增生性骨关节病是指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。 病因 增生性骨关节病有原发性和继发性两种。原发性又称特发性,以人体自然老化为主,较少见;而继发性则以后天慢性劳损及外伤为主,较多见。 1.原发
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预防骨质增生
骨质增生症是一种好发于中老年人的疑难杂症,50岁以上的老年人骨质增生发生率为98%,日渐增多的骨质增生症已严重影响到了人们的工作、学习以及日常生活,它是世界卫生界公认的顽症。近年来骨质增生有年轻化的倾向,尤其是伏案工作强度大的办公室白领。 白领工作的黄先生最近常常感到颈椎痛,有时晚上痛得无法入睡,原以为是平时在办公室使用电脑时间长了而造成的,于是就注意多休息,并去按摩院接受按摩,但却没有什么显著效果。到医院检查发现,他的第七颈椎有轻微的骨质增生。黄先生很诧异,自己只有20多岁也会得骨质增生?那不是老年人的
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骨质增生的危害都表现在哪些方面
关节部位的骨质增生,必然使关节表面不平整,活动时互相摩擦、撞击,引起关节面的破坏和压力分布不均,结果就会导致关节疼痛、肿胀和积液,关节的功能受到影响。其表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,但休息或卧床后好转。随着病情发展,走平路也疼痛,活动不方便,关节不稳定,走路稍不注意就会疼痛;同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上,解“锁”时,伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。 腰椎骨质增生发病缓慢,早期症状轻微不易引起重视,仅表现
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如何做好胸椎骨质增生的预防
随年龄的增长,患者会出现各种疾病,胸椎骨质增生症状就是其中一种。胸闷、岔气、气短、心慌,这些都是胸椎骨质增生症状。接下来是专家对胸椎骨质增生症状的详细介绍。 大家在生活中就要及早发现及早治疗,同时做好胸椎骨质增生症状的预防,首先要适当锻炼,经常运动使各关节保持较大的活动范围,关节软骨受力而均匀,不致于软化。 相反不坚持运动的人,关节软骨受力局限而加重破坏,易造成关节炎;经常坚持运动,使肌肉、韧带 强而有力,胸椎骨质增生症状可以稳固关节,加强骨的坚固性;经常运动,可以使关节内不断分泌滑液,滑液对关节有营养作
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骨质增生应该怎么办
出现骨质增生疾病后,也是需要根据患者情况进行治疗,不同人体在部位上也是不同的,因此骨质增生怎么办呢,药物治疗和减少关节负担都是很好选择。 骨质增生怎么办: 本病最重要又最基本的治疗方法是,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,有助于控制急性期症状。消炎镇痛药物可减轻或控制症状,但不能改变病变的进展,只是
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如何判断自己是否患有骨质增生
1、骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指和膝关节处亦可发生,但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,又以上肢见多,即颈椎部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 2、骨刺又称为骨质增生,一般骨刺并不引起压迫症状,但骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损,也会出现胀痛感。骨质增生形成后,会向周围挤压,可引起麻木、疼痛,特别是神经根受压后,不仅局部酸胀、疼痛,在其所辖范围内都可出现类似反应。 3、其他肌肉部位出现
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如何正确判断是否骨质增生
1.骨质增生好发于颈椎和腰椎关节,其他如手指和膝关节处发生者比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 2.骨质增生又称为骨刺,一般不会引起压迫症状,但骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损,导致局部出现胀痛感。骨质增生形成后,会向周围挤压,可引起麻木、疼痛,特别是神经根受压后,不仅局部酸胀、疼痛,在其所辖范围内都可出现类似反应。 3.骨质增生引起的疼痛
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骨质增生可以补钙吗 骨质增生和骨质疏松的关系
骨质增生某种程度上也是一种钙缺乏性疾病。骨质增生与骨质疏松虽然是完全不同的病变,但二者的发病却都是钙缺乏所致,所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。可见,骨质增生和骨质疏松是钙丢失引起的一对孪生病。(杜加柏,患有骨质增生也需补钙,《临床医学工程》, 2005(5)77-77) 可见:中老年人患了骨质疏松要补钙,患了骨质增生也要补钙。 其实,通过补钙,能够增加钙质的吸收,刺激血钙的自稳定系统,抑制甲状旁腺激素的过量分泌,降低血清钙含量,增加骨钙含量,最终达到既能防治骨质增生,又能防治骨质疏松的目的