高血压病

• 年龄与高血压病也有关系吗

  高血压病发病率随年龄增长而增加。有些统计资料表明， 1O岁以下仅占总患病数的10%左右，40岁以上占总数的 90%左右。我国资料表明，4～14岁发病率为0.86%，15～20 岁为3.11%，20～29岁为3.91%，30～39岁为4.95%，40～ 49岁为8.60%，50～59岁为11.38%，6O～69岁为17.23%。 由此可见，40岁以后发病率明显增加。女性还常发生绝经期高血压，这也提示随年龄增长而发生的内在生理变化或长时间的外界因素作用，适于本病的发生。

• 瘦人患高血压病为何疾病危险性更大

  一般来说，“胖人”比较易患高血压病，体重与血压水平存在着明显关系，肥胖者的高血压发病率是正常体重人群的2-6倍。但有研究显示，“瘦人”患高血压病者疾病危险性更大。收缩压在160毫米汞柱以上的比较瘦的男性，最终死于心脑血管疾病的，比血压处于相同高度的肥胖男性多得多。 “瘦人”高血压死亡率比”胖人”高血压高，其原因是“瘦人”末梢血管的直径相对更细，血管阻力比“胖人”大，因而更容易出现心肌梗死和脑血管破裂等心脏事件，导致严重的心血管疾病。另外，一般来说，“瘦人”脾气比较急躁，容易发怒，情绪的波动更容易造成血压升

• 治疗高血压病的冬瓜饮食调养方

  冬瓜，又称东瓜、枕瓜、白瓜、漠瓜、水芝、地芝等。冬瓜既食亦药，以冬瓜为主料，佐以各类食物，可做成上百道佳肴，真所谓：“满席餐饮冬瓜馔，风味各异要细品”;冬瓜由外及里，从粉霜、瓜皮、肉质层，到瓤及瓜子都可入药，甚至藤、叶及花也都有较好的药用价值。中医学认为，冬瓜性寒味甘淡，具有清热、消痰、利水、解毒、降压、减肥等功效，适用于肾脏病水肿、肝硬化腹水、高血压、肥胖、糖尿病、咳喘、痈肿、癌肿等。冬瓜含蛋白质和糖，几乎不含脂肪，含维生素b1、维生素b2、维生素c、尼克酸、胡萝卜素，含钙、磷、铁、钾、钠、镁等无机元素

• 高血压与高血压病有什么区别

  在现实生活中，不少人常把高血压和高血压病混同起来，认为只要发现高血压就是高血压病，或者把高血压病简称为高血压，其实它们是两种不同的概念。 高血压只是一个症状，不能算是一种独立的疾病。许多疾病如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合征、原发性醛固酮增多症等，都可能出现血压升高的现象。但由于这种高血压是继发于上述疾病之后，通常称为继发性高血压或症状性高血压。 高血压病是一种独立的疾病，又称原发性高血压，约占高血压病人的90%以上。其发病原因目前尚不完全清楚，临床上以动脉血压升高为主要特征，

• 中风的原因 高血压病

  有资料表明，脑出血患者有93%有高血压病史，脑血栓形成患者也有86%有高血压病史，70%的脑血管病患者有动脉粥样硬化病史。动脉粥样硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的调节发生障碍，长期会使硬化斑块在血管壁上愈积愈多，血流缓慢，最终逐渐生成血栓，导致了脑血栓形成。高血压和动脉硬化同时发生，是中风最常见的病因。

• 高血压病的危险分级是什么

  血压水平的定义和分类(mmHg) 类别 收缩压 舒张压 理想血压 5.72mmol/L(220mg/dl ) 5，糖 尿 病 6，早发心血管疾病家族史(发病年龄男

• 肥胖为什么容易引发高血压病

  肥胖者的血液总容量增高，心脏的输出量增多，每分钟主血管的血量增加，这是造成肥胖者易于合并高血压的重要原因。 肥胖者常多食，他们血液中的胰岛素水平常高于不胖的人，这种多食和胰岛素血症能刺激交感神经功能，使血管收缩，从而增大了血管的外周阻力，造成血压升高。 高胰岛素血症引起肾脏对钠的回收增多，增加血液容量，也可使血压升高。 必须引起注意的是，与正常体重的高血压患者相比，肥胖高血压患者同时还容易合并血脂异常症和糖尿病，加之活动相对较少，所以动脉硬化发生的危险性大大提高，而变硬的血管难以随着血液的排入而扩张，结果

• 高血压病的治疗方法有什么

  西药降血压的原理一般是通过强行扩张血管，增加心脏收缩力等手段来达到降压的效果。但是西药降压药缺点是具有副作用。有的药物降压作用是相对温和持久的，价格也很低廉，但是如果长期大剂量服用，可导致抑郁症。 因此，西医降压药降压速度虽快，但实属治标不治本，不仅无法抑制病情恶化和阻断并发症，反而会加剧并发症的发生，而且西药带来的副作用会严重损伤人体内的脏器，尤其是肝、肾，所以高血压病人不能完全依赖西药。 中药治疗高血压虽然药效缓慢、药程较长，但是能标本兼治的，高血压在世界范围内仍属一个难题，目前还无法根治，因而高血压

• 高血压病患者的饮食指导

  低盐 每日平均食盐量应控制在6g以下，食盐量还应减去烹调用酱油，3毫升酱油相当于1克盐。像咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾皮、皮蛋以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含钠均较高.应尽量少吃或不吃。 高钾 富含钾的食物能抵抗钠所引起的升压和血管损伤作用。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。 吃鱼 流行病学调查发现，每星期吃1次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显降低。 补钙 有人让高血压患者每天服1克钙，

• 高血压症状和高血压病有什么区别

  高血压的症状表现有很多，而最多见的情况就是老年人，不过很多人都不知道高血压症状和高血压病有什么区别呢?你知道高血压症状是怎么回事吗?你知道高血压病是怎么个情况吗?你分的清楚吗?让我们一起了解一下两者之间的区别吧。 高血压症状和高血压病是一回事儿吗?在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压

• 高血压病的预防和治疗是什么

  目前，通常将高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类，我们通常讲的高血压病是指原发性高血压，约90%的高血压病患者是属于原发性高血压。 有关医学专家认为，长期服用有效的降压药，仍是目前防治高血压病的主要措施之一。由于高血压常无症状，特别是中年人，即使已发展成为重度高血压，也常自我感觉良好。因而凭症状服药，致使病情反复，形成治疗误区。 预防高血压病五大措施： 1.减少食盐摄入量 每天摄入盐量应少于5克，大约每天为小汤匙的半匙。 2.合理膳食 饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多

• 高血压病的15个食疗药膳

  1、臭梧桐：臭梧桐30g，地龙15g。加水煎服，早晚各1次。 2、海带丝：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。 3、蚕豆花：蚕豆花30g，泡水代茶饮。 4、鲜葵花叶：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。 5、鲜萝卜：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。 6、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。 7、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

• 高血压病的常规护理

  1.一般护理： 1.1、针对病人性格特征及有关社会心理因素，帮助患者调节负性情绪，教会其训练自我控制能力。 1.2、低盐、低脂、低胆固醇饮食，补充适量蛋白质，戒烟酒、咖啡、浓茶及刺激性食物，多吃蔬菜和水果。 1.3、防止便秘，必要时给与润滑剂或轻泻剂。 1.4、一、二级高血压患者保证充足睡眠，不能作重体力劳动;血压持续升高，伴有心、肾、脑并发症者，应卧床休息。 2.病情观察及护理 2.1、监测血压：每日1-2次，如测出血压过高(收缩压≥200mmHg)、过低(舒张压≤60mmHg)，升降幅度过大(>40m

• 如何正确对待高血压病

  1、早期出现，早期治疗。由于高血压病早期症状无特异性，多表现为头痛、头重、头晕、耳鸣、心悸、气短或手脚麻木，易与其他疾病相混淆，或被简单地认为休息不好或感冒所致，不被患者重视，从而失去早期诊治的机会。也有患者偶测血压发现有高血压，但因没有明显不适症状，认为身体没问题，不愿接受医师的正规治疗，希望血压能自己恢复正常，从而使本来早期发现的疾病未能得到及时有效的治疗，直到病情加重，出现严重并发症及相应的症状时才引起重视。此时，已给病人造成了严重的损害。因此，要普及高血压病的防治认识，这样才能做到及时发现和有效治

• 脸红是心脏不好吗 高血压病

  高血压患者早期大多没有明显症，当病情达到一定的程度后就可造成心脏损害。由于心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加，使心脏排出的血量增加，从而就会引起患者头面部血管扩张充血，导致面部发红。

• 日常生活中怎样防治高血压病

  减肥去脂，应少吃动物脂肪 防治肥胖及高脂血症，对高血压病防治很重要。除运动外，少吃肥腻、熏烤食品、动物脂肪、动物内脏及高胆固醇食物，就能防治肥胖及高脂血症，也对高血压病起防治作用。 应少食盐，忌咽酒 高血压患者，应戒烟，少饮酒类、咖啡等。每天盐的用量应少于5克，一般以3克为宜。 适当娱乐，生活有节 高血压患者，生活起居一定要有规律，应注意劳逸结合。适当参加娱乐活动，应注意有节、有度，每次一般持续时间不应超过2小时。

• 现代医学预测哪些人将来易得高血压病

  高发地区：凡住在高血压病发病高的地区的人，应该定期测血压，以便及早发现高血压。 遗传：当双胞胎的父母、祖父母中患有高血压的，要对双胞胎者的血压进行监测。在同卵双胞胎中有一人已患高血压，对未患者应该严密监测。如果父母均为高血压的血压正常的后代中，口服葡萄糖后1小时，测其血糖浓度，就可以判定其成人后是否会患高血压。 轮状指纹：人的年轮状指纹越多，就越容易患高血压。 饮食因素：如果饮食中的钙、钾、维生素A和维生素C等均低于需要量，特别是每天钙的摄入量低于300毫克时，最易患高血压，应该加强监测和观察。 A型性格

• 中年人如何防治高血压病

  调节情志，稳定情绪 良好健康的情绪，是血压稳定的重要因素。暴怒、激动之时，人的血压值急剧升高30毫米汞柱(或4.0千帕)左右。所以，对中年高血压患者来说，保持思想平静、淡泊名利，不患得患失，控制情绪波动，不仅有利于血压稳定，也是保证健康长寿的重要因素。 起居有常，生活有节 对中年高血压患者，起居有常，生活有规律，是稳定血压、恢复健康的重要保证。首先要有充足的睡眠时间，每天不应低于8小时。 一、为了保证睡眠质量，应注意以下一些事宜： ①睡前1小时，要避免过度的思维活动，也不要看电视、听音乐、喝茶或喝咖啡、吸

• 脑血管疾病的危险因素有哪些 高血压病

  高血压病是一个独立的、肯定的脑血管疾病的危险因素。高血压病即可导致出血性脑血管病发生，又可导致缺血性（脑梗塞）脑血管病的发生。

• 高血压病是怎么回事

  心脏栗人动脉的血液在流动过程中会对动 脉壁产生压力，如果这种压力太大，时间太 长，就会对动脉管造成损害，进一步就可能导 致高血压。高血压病是一种以动脉血压增高为主的临 床综合征。凡收缩压等于或高于18. 6千帕 (140毫米采柱），舒张压等于或高于12. 7千 帕（95毫米汞柱），有一项存在者，即可诊为 高血压。高血压几乎是一种没有症状的疾病。只有 当血压高得很危险时，才会出现头痛、心悸、 全身不适等症状。如果血压过高而得不到控 制，长此下去，冠状动脉会受到损伤，在受损 的地方会形成脂肪沉积，使冠状动脉变