冬季

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  秋冬季最适合治脚气 中药偏方帮你远离癣菌

  “一到冬天我的脚气就好了，原本瘙痒的双脚似乎不痒了，水泡、脱皮等不适症状通通消失。可奇怪的是一到春夏就会卷土重来，年年如此。”退休工人张伯说，他患脚气很多年了，奇怪的是每年天一冷，脚气就没了症状，搞得他以为脚气好了，便没怎么注意卫生，可冬天一过，烦恼又来了。 皮肤科专家强调，脚气患者千万不要以为没有症状就说明脚气已经痊愈，这只是一种表象。冬季里，并不是真菌就不存在了，而是真菌进入了“冬眠期”。此外，真菌最佳的生长湿度为95%～100%，PH值为5-6.5，而冬季生长条件不合适，真菌处于休眠状态，不会引起患者不适，致使患者认为足癣已愈。其实，寒冷的温度根本冻不死引发脚气的真菌。真菌能潜伏在皮肤角

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  冬季减肥小偏方 喝豆浆也能瘦身

  无论是在医疗上还是在日常生活中，一些减肥小窍门小偏方，非常受到大家的欢迎，而且瘦身效果也非常好。今天和大家分享冬季减肥的六大小偏方，爱美的朋友快来看看吧。 偏方一：豆浆减肥法 每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。 豆浆减肥吃法：餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。

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  冬季上火一吃就好的偏方

  初冬来临，总感觉嘴巴干干的，嗓子肿痛嘶哑说不出话，鼻塞总让你与纸巾为伍，口角长泡就算看到美食也没了兴致，这些都是上火惹的祸。有没有上火一吃就好的东西呢？下面马上告诉你那些让上火立马就好的偏方。 治疗口角或口腔长泡者 这类型的人最为痛苦，一到冬天正是吃火锅和羊蝎子这类东西的时候，可是他们却只能眼巴巴的看着，饱受痛苦。建议长了口疮的小伙伴，切几片生姜入口咀嚼，可使口疮慢慢消除，临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。 做法：选择新鲜的姜，将其洗净，用刀切成片状即可。 治疗嘴唇干裂者 天气干燥，嘴唇总是干干的，总是很想舔一舔！千万别，这样只会让嘴唇更加干

• 调理鱼鳞病冬季饮食偏方

  无论是患上什么样的疾病，都是需要患者注意饮食的，冬季是治疗鱼鳞病较为好的时间，这一类的患者到了冬天还好说大家都穿着裤子看不到，鱼鳞病是比较顽固的皮肤病，好治而容易复发，患者在治疗的同时，一定要注意相关的保养。 下面我们来看看调理鱼鳞病冬季饮食偏方： 木耳肉皮冻：猪皮、黑木耳、调料适量，先将猪皮洗净切碎熬到成胨，待成时加入黑木耳，调料即可。 麻枣糖：蜂蜜、冰糖，黑芝麻，乌枣、先将乌枣煮熟，去皮核，取肉捣烂，加入黑芝麻，再将蜂蜜熬制，待成膏时，加入枣泥，黑芝麻，切成糖块大小，经常食用。 桑椹粥：桑椹子、大枣、粳米同煮成粥，桑葚粥是鱼鳞病患者日常较为常见的饮食偏方。 患上鱼鳞病这种常见的疾病，也是需

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  冬季咳嗽怎么办？偏方助你清嗓子

  中医根据咳嗽的不同表征，将咳嗽分为5种类型： 风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散疏风散寒，宣肺止咳。 风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用桑菊疏风清热、化痰止咳。 燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。可用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。 痰湿咳嗽：痰多粘稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。 体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧（眼睛之下的颜面骨）发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。可选用麦门冬汤或补肺汤补益肺气、润肺止咳。 偏方一：生梨１个，干荔枝１０只，川贝母３克，冰糖少许。 制用法

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  治疗冬季口腔溃疡偏方

  治疗冬季口腔溃疡偏方 生活中，饮食一重口，压力一大，口腔溃疡就找上门来了。很多人不堪忍受口腔溃疡的疼痛折磨，其缠绵难愈让人烦恼不已，面对美食无法享受，连喝口水都要忍痛。 一、漱口法 1.野蔷薇：通络、治水肿 野蔷薇有通络、治水肿的功效。用蔷薇根煎浓汁，频频含漱，对于口疮、口腔溃疡有治疗效果。 有偏方称“用热姜水漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。”但由于姜性热，并不适合所有的人。 2.绿茶：消炎止痛 绿茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，有较好的消炎效果，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。 3.决明茶：富含蒽醌、维生素A 决明茶是由决明子的

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  贫血养生：冬季治疗贫血的食疗养生药膳小偏方

  贫血养生：冬季治疗贫血的食疗养生药膳小偏方 贫血是常见的冬季疾病之一，尤其是长期减肥的女性，到了冬季贫血症状就表现出来了，贫血吃什么好呢？专家告诉你，冬季治疗贫血的食疗药膳。 冬季贫血的食疗药膳 1、苓归乌鸡盅 原料：乌鸡1只。 药材：茯苓、当归。调料：盐、味精、鸡精。 做法：乌鸡洗净切块，用沸水焯一下待用。锅内加适量水、盐、味精、鸡精，下入乌鸡块、茯苓、当归，小火煲3小时左右即成。 功效：粗通中药的人都知道，当归是特别有益女性健康的一味补血良药，不仅可以补血活血、调经止痛，对于眩晕心悸、月经不调、痛经闭经、虚寒腹痛等妇科疾病也有非常好的疗效。 2、十全滋补牛腩 原料：牛腩、白萝卜。药材：当归

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  冬季手脚冰凉食疗验方小偏方大全，畏寒患者的暖身攻略大全

  冬季手脚冰凉食疗验方小偏方大全，畏寒患者的暖身攻略 一进入冬季，很多人开始出现手脚冰凉，畏寒怕冷的症状，有时候穿再多的衣服都不管用，这就是医学上畏寒的症状。想要缓解畏寒症状，光多穿衣服是不够的，还得在日常饮食上进行调理。 暖身攻略1:多吃北豆腐和血豆腐 适宜人群：减肥和偏食的人 如果除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易维生素摄入不全面，而维生素B2又是平衡人体耗氧量的重要物质。所以，属于这种怕冷的人群，又不想吃胖自己来抗寒，可以多吃一点北豆腐烧白菜。 北豆腐里含有丰富的维生素B2，能减少平时工作、活动时体内热量的快速

• 用老茄子汁搽治瘊子可获愈

  方法：老茄子水用日头晒成汁，搽在瘊子顶上即愈。 荐方人：辽宁东港市花园小区公安街27栋楼103室 王士永 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

• 祛痘的中药配方

  1．青春痘俗称粉刺，医书上叫痤疮，是青春期常见的皮肤玻虽然一般并不影响健康，也无需特殊治疗，但由于多发于面部．有时显得凹凸斑花，往往给不少青年男女带来烦恼，因此要懂得自我调护。除保持情绪乐观和皮肤清洁等外，应控制食用脂肪、糖类，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，多吃新鲜蔬菜水果。用药膳食疗的方法防治青春痘，实践证明是行之有效的。现将部分效验方提供如下。粥食类1.枇杷叶9g，菊花6g，生石膏15g，共装入布袋，加水适量．煎取药汁，去渣后与米60g同煮成稀粥，每日1剂，分数次服食。常服有清胃泻肺解毒之效，对防治青春痘有一定作用。2.益母草30g，苏小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分钟，弃渣取药汁

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  冬季经期养生小偏方

  ​每个月女孩都有那么几天，将女生折腾的苦不堪言，那么怎样才可以让每个女生都舒心的渡过这几日呢?今天就为大家带来一些冬季养生专家的小妙招，让你月月舒心守时报到! 多吃含钙的食物很多女生在经期前喜欢吃甜食和容易饿，其实这是在暗示你体内缺乏矿物质钙的信号，由于经期前，身体内雌激素会加大分泌，这样就阻止了矿物质钙的溶解于血液中，如果要是这种物质不足的话，是会你情绪起伏比较大，甚至容易出现头疼和浮肿的症状，所以站在养生的角度上来说，在经期前的一周就要补充钙质，比如海鲜、钙片等都是可以的。 经期后多吃肉每个月女生的例假来，都会让其流失掉大约100毫升左右的血液，其实在表面上看只是血液，但其实流失的血液中含

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  肾炎患者冬季四个食疗偏方

  冬春季节是呼吸道传染病好发季节，每逢冬春季节发烧、咳嗽、咽痛的患者明显增多，上呼吸道感染包括扁桃体炎、中耳炎等疾病，由于此类疾病是由溶血性链球菌引起，而溶血性链球菌通过免疫复合物容易诱发急性肾炎。因此，肾炎患者冬春季节应注意保健。 肾炎患者冬春季节保健方法 1、打开门窗自然通风：由于冬季寒冷，很多患者很少打开门窗自然通风，使屋内的空气质量差，从而感染其他疾病。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单的室内空气消毒方法。 2、注意个人卫生和防护：勤换、勤洗衣服，注意个人卫生，天气好时可将被褥在阳光下暴晒，以起到消毒的作用。在呼吸道传染病流