半个小时

半个小时

  • 腰部赘肉怎么减最有效 饭后站立半个小时

    饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加,也是导致肚子凸出的一个重要原因。饭后至少站立半小时,可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补的烦恼。