糖尿病小偏方

• 吃蒜降脂 高血脂患者的小偏方

  大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有效，常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜还有防癌的作用，这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成，抑制癌细胞生长。大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞。因此，产蒜地区的各种癌症大多比其他地区要低得多。大蒜还有降血脂作用，每天吃1～2头大蒜，3个月后血脂可降至正常。由于这个作用，大蒜便有了降血压、预防冠心病和糖尿病的作用，有良好的抗衰老作用。 治大小便不通：独头蒜煨熟，去皮，棉裹，乘热放在下腹部，自通。 痢疾腹痛：独头蒜煨熟，捣烂和等量黄连末做成丸子。米汤送服，每次

• 夏枯草降压给你带来神奇的效果

  夏枯草几乎全国可见，主产于华东华南地区，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。《本草求真》：“夏枯草，辛苦微寒……凡结得辛则散，其气虽寒犹温，故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证，得此治无不效，以其得藉解散之功耳。若属内火，治不宜用。”现代药理表明夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心侓失常作用。中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。在日常保健中，也可把夏枯草做成的食疗方用于高血压的辅助治疗，现介绍一种可长期服用的日常保健方供大家参考。夏枯草菊花茶原料：夏枯草10克;白菊花5克;党参10克;蜂蜜适量制作方法：党参切薄片，与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约1分钟，熄

• 小偏方大枣橘皮汤助消化

  大枣橘皮汤助消化 如今的人经常为吃什么发愁，原因就是可选择的范围太广了，什么好吃的都吃遍了；有的人则是一到吃饭的时候就难受，因为消化不良，饭后就腹泻，有的连胃口都没有。这里介绍一个助消化的食疗小偏方——大枣橘皮汤，大家不妨一试。 具体做法是：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均可使用。 大枣是大众化的滋补果品，药食兼备。《神农本草经》中记载，大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效，主治脾虚食少、乏力便溏等。古代医书称其“解药毒，和百药”，凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便稀溏、心悸失眠等，几乎都离不开大枣

• 民间中药秘方帮你轻松降血压

  提起中药降压，大多数人的第一反应就是罗布麻，市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂，然而，罗布麻有小毒，不宜久服或大剂量服用。在这里我们介绍另一种具有良好降压作用的中药——夏枯草。夏枯草几乎全国可见，主产于华东华南地区，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。《本草求真》：“夏枯草，辛苦微寒……凡结得辛则散，其气虽寒犹温，故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证，得此治无不效，以其得藉解散之功耳。若属内火，治不宜用。”现代药理表明夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心侓失常作用。中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。在日常保健中，也可把夏枯草做成的食疗方用于高血压

• 萝卜多样吃法 治疗不同疾病

  萝卜作药用处多民间说，“十月萝卜小人参”、“冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等预防疾病的功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜，被誉为民间的人参，具有许多营养及药物价值。多吃萝卜，可以预防治疗各种疾病，提高人体免疫力。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油;能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞，并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以，它对链球菌、葡萄球菌、

• 巧用黄芪治疗高血压效果真不错

  现代药理研究证实，黄芪确有降压作用，用之得法，其效卓然。我认为，黄芪降压须巧用。 黄芪的某些用法经常被人们忽视，对气阴两虚型高血压患者，巧用黄芪最为适宜。此症状病人脉见虚弱，气短乏力，眩晕常兼项强，腰膝酸软，手足心热，目涩耳鸣，体态丰腴，舒张压高而不降。 对此症型病人，我常用补气滋阴汤，加减运用，效果较好。特别是对久服各种西药，收缩压控制在正常值内，而舒张长期保持在13.3千帕（100毫米汞柱）以上不降者，其效尤佳。 配方及用法：黄芪30克，葛根15克，枸杞子25克，首乌25克，生地25克，女贞子25克，寄生20克，牛膝10克，泽泻5克，勾藤20克，牡蛎3克。上药水煎服。 由于黄芪具有双向调节

• 吃香蕉减肥小偏方反弹快

  最近在网络上非常流行香蕉减方法！要求早餐吃香蕉，午餐和晚餐正常饮食，虽然香蕉减肥法可以发挥效用，但是之适合短期减肥，因为是会反弹的。那些以香蕉代主食的减肥丽只适合短期内需要快速瘦身的人士，例如要紧急出席宴会、同学聚会等，不适合长期进行。若是长期仅靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等营养成分，身体就会发出危险警报。而且短期快速瘦身效果不能维持，一旦恢复饮食极可能会反弹。如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是

• 吃蒜降脂 高血脂患者的小偏方

  大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有效，常吃大蒜有预防流感、白喉、痢疾等疾病的作用;大蒜还有防癌的作用，这是因为大蒜能阻断致癌物亚硝胺的化学合成，抑制癌细胞生长。大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞。因此，产蒜地区的各种癌症大多比其他地区要低得多。大蒜还有降血脂作用，每天吃1～2头大蒜，3个月后血脂可降至正常。由于这个作用，大蒜便有了降血压、预防冠心病和糖尿病的作用，有良好的抗衰老作用。治大小便不通：独头蒜煨熟，去皮，棉裹，乘热放在下腹部，自通。痢疾腹痛：独头蒜煨熟，捣烂和等量黄连末做成丸子。米汤送服，每次10

• 冬瓜生活小偏方对你生活好处多

  咳嗽①经霜冬瓜皮15克，蜂蜜少许，水煎服。②冬瓜子10克，加红糖捣烂研细，开水冲服，日服2次。③冬瓜子15克，加冰糖适量，水煎服，每日服3次。腹胀冬瓜1个，大蒜头(连须)适量。冬瓜切开去瓤，装入连须大蒜头，用炭火灸干研末，早、晚各服1次，每次服10克，开水冲服。面黑冬瓜1个，竹刀去皮切片，酒1升，水1升，煮烂，滤去渣，熬成膏，瓶收，每夜涂之。水肿①冬瓜皮、仙茅各15克，萝卜头30克，水煎，分3次服，1日服完。②冬瓜皮、西瓜皮、赤小豆各30克，一起煎水服，可治心脏、肾脏水肿。消渴冬瓜1个，削去皮，埋在湿土中，一月取出，破开，取其清汁饮。脱肛冬瓜藤适量，煎汤洗患处。肺痈冬瓜子60克，芦根30克，水

• 轻松根治脚气，洗去恼人之痒。

  炎热的夏天，在公交车上、地铁里，不知道大家有没有被脚臭熏得只想跳车的经历？反过来想想，这些人也挺无奈的，谁也不想有脚臭啊，如果是脚气引起的，不仅气味熏人，由于会长水泡、脱皮、其痒难耐等，还会给人带来无尽的折磨。如果是年轻美女得了脚气，那就更尴尬了，估计都不敢穿凉鞋。 一般来说，脚上散发出不好的味道，称作脚臭，而不是脚气。很多人把脚气和脚臭混为一谈，其实二者是有区别的。一般的辨别方法是，有脚气的人一般都会出现多汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现蜕皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等。 安小宁在大学的时候被室友传染上了脚气，从毕业后工作到结婚，时光荏苒，已经十几年了，可是脚气就像自己的影子，怎么

• 神奇的醋蛋液治病法

  中医食疗法历史悠久，源远流长，是中医药宝库中的瑰宝之一。祖国传统的醋蛋液配方广泛应用，使全国一批被病魔折磨得痛苦不堪的人起死回生，恢复了健康。醋蛋疗法受到了成千上万的病人和健康人的重视。 醋蛋液营养及食疗价值 鸡蛋有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质主要为卵蛋白和卵球蛋白，含有人体必需的氨基酸——安全蛋白质。其中蛋黄富含卵磷脂、蛋白质的生理价值居牛奶、牛肉等食物之上。 醋在医疗上也具有重要的作用。明朝医药学家李时珍在《本草纲目》一书中指出：“醋能消肿、散水气、杀邪毒、理诸药。”日本东京大学名誉教授秋谷七郎博士科学地总结了饮服食醋的四大疗效：第一，食醋能防止和消除疲

• 中医解酒10个小偏方

  年会无酒不欢 中医解酒古方让你喝酒不失态 不管是朋友聚会、客户见面还是过年过节，每个人每天或许都在与酒打交道。中国人讲究酒逢知己千杯少，喝着喝着或许酒喝多了，不仅在客人面前仪表失态而且还严重的损害了自身的身体健康，在这样的情况下我们应怎样解救呢？下面就为大家介绍几种解酒的小秘方。 橘皮醒酒散：桔皮(去白)500克，陈橘皮500克，檀香200克，葛花250克，绿豆花250克，人参100克，白蔻仁100克，盐300克。健脾醒酒。用于酒醉不醒，呕吐吞酸。 橘皮汤：陈皮(去白，浸炒)30克，葛根30克，甘草30克，石膏(打碎)30克。治饮酒过度，酒毒积于肠胃，呕吐，不食汤水。 石膏汤：石膏15克，葛根

• 苦瓜用于降糖解热当属一等良药

  苦瓜，因其果实外皮具有瘤状突起，形象不佳，有人叫它“赖葡萄”;而它一旦果实成熟，往往开裂，露出金红色的瓜瓣，故又有妙称“红绫鞋”、“红姑娘”;还因为苦瓜从不把苦味传给“别人”，用苦瓜炒鱼焖肉往往鱼、肉不沾苦味，所以它又有“君子菜”的美名。据分析，苦瓜中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，在瓜类蔬菜中都是较高的。特别是维生素C的含量每百克中高达84毫克，约为冬瓜的5倍、丝瓜的10倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍，居瓜类之冠。苦瓜是蔬菜中惟一以“苦”而独具特色的瓜果菜，多少年来一直作为夏令的良蔬，深受人们喜爱。苦瓜味苦性寒，爽口不腻，人吃了以后，会感到凉爽舒适。每逢夏天，人们因炎热不思饮食之际

• 治疗高血压的偏方之步行

  民间流行这样一句话：“饭后百步走，能活九十九”，从这一点就说明步行是养生保健的一种重要手段。步行是一项简单而有效的运动锻炼方式，也是一种不受环境、条件限制且人人可以做到的保健运动;大量临床实践表明，步行也是防治高血压病的有效方法之一。步行运动可使收缩压下降约6MMHG，舒张压下降4MMHG，有报道证实，每周步行锻炼3次，4次，5次者，糖尿病的发病率分别下降25%，33%，42%;国外有人调查研究指出：一天走3千米，一个星期如果能走4次以上，心血管病住院的概率减少69%，而其死亡率减少73%。相关的医学表明：在空气比较清新的户外进行轻松有节奏的步行，能使大脑皮质处于紧张状态的细胞得以放松，可促进

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  食疗小妙招助你解决动脉硬化，食疗偏方汇总

  导读：近年来，动脉硬化性疾病发病率越来越高。研究发现，吸烟、血脂异常、高血压、超重和肥胖、糖尿病等都是诱发动脉硬化的原因，而饮食不当，运动过少和这些诱发因素也有着直接关系。 【食疗抗动脉硬化】 1、合理供应能量 摄入与消耗的热量必须相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重，就不仅要减少热量摄入，还应该增加体力活动，增加能量消耗。 2、少吃甜食 不食或少食奶油、糖果或碳酸饮料，多吃标准粉，少吃精粉。这样可以改善消化能力，降低热量摄入，减少肠道对脂肪和胆固醇的吸收。 3、控制食物中脂肪和胆固醇的摄入 每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10%～20%的动物脂肪，应该从食

• 快速减肥偏方

  我去年吃了三种减肥药，效果很好，减了10几斤。但是今年反弹了20斤。呵呵，我现在准备把胃条理小，以后控制自己的饮食。我减肥三天了，估计胃已经小了。 下面是我整理的自己喜欢的减肥信息,我今天正减肥第三天，采取的是7日减肥法，我会一个一个试下去，随时跟你们汇报，这三天只是吃水果蔬菜，真的没有吃任何其他，不过今晚上觉得很想吃肉了，呵呵，我会坚持的。我没有觉得很饿，但是总是闻到香喷喷的味道。呵呵。选择了这些比较简单的,看看吧。 12天减去身上12%的办法 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里

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  中药降脂有良方，推荐八则小验方

  高血脂症是临床常见的一种症状，是导致心脑血管疾病的危险因素，同时会导致很多的并发症，严重威胁身体的健康。为了身体的健康，我们要学会掌控我们的血脂，那么该如何降血脂呢?中医专家为大家带来降脂小偏方。 中药效慢副作用小 中药的降脂作用虽没有西药效果明显，但它可以长期服用且副作用少，深受老百姓的偏爱，这主要包括泽泻、蒲黄、红花、银杏叶、山楂、决明子、首乌、虎杖、柴胡、大黄、姜黄、灵芝、黄精、绞股蓝、杜仲等，这些中药大部分以降低胆固醇为主，并且以单味药使用即可。 降血脂的8个中医偏方介绍 1、做菜加红曲 自古以来红曲即被中医认为是极珍贵的保健补品。根据中国传统医学的理论，红曲味甘性温，可以综合调节血脂

• 高血压科学的食疗偏方

  元素锌、镉和镁与高血压有关吗 体内某些微量元素缺乏或有毒元素过多均会影响血压的升降。研究发现体内锌镉的比值降低时血压会上升，增加锌饮食能防止榻增高而诱发的高血压。长期接镉的职业工人高血压的发病率比不接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高，对轻、中度高血压者补充镁能使血压下降。静脉注射镁制剂也能够降低血压，镁能降低血压可能是由于镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，激活钙泵，排出钙离子，泵入钾离子，限制钠内流，以及镁能减少应激诱导的去ΒI肾上腺素的释放，从而起到降压的作用。 饮茶辅助治疗高血压 高血压患者，除坚持药物治疗外，常用中药泡茶饮用

• 苦瓜的治病偏方大全

  本文导读：夏季的时候吃苦瓜能清热解暑，还可以排毒，苦瓜的吃法有很多，同时也可以治病，下面我们来看看苦瓜的治病偏方大全。 苦瓜是常见的蔬菜，它味苦性寒，能够起到清热消暑、解毒、明目的功效，很适合夏季吃，同时，苦瓜还是一种中药，能治疗多种疾病，下面我们来看看苦瓜的治病偏方。 1.治热病或暑热烦渴：苦瓜500克炒熟食，或与瘦猪肉50克，煎汤服，每日2～3次。 2.治痢疾：①鲜苦瓜1条，捣烂绞汁，开水送服。②鲜苦瓜1条，捣烂如泥，加糖适量调匀，2小时后将水滤去，1次冷服。适治急性痢疾。③头大尾尖的苦瓜1条，切成2～4块晒 1天，当天晚上用盐腌好，次日再晒，直到晒干，如不够味，再点盐将其放入玻璃瓶内压实

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  夏季易患脚气 如何摆脱脚气纠缠？

  脚气是生活中常见的一种皮肤病，虽然不是什么大病，但是给患者的生活、健康也带来了极大的影响。脚气的发作具有明显的季节性，夏季是脚气的易发期，那么我们该如何摆脱脚气的纠缠呢？下面就为大家介绍几个除去脚气的妙方。 【煮沸消毒袜子效果好】 要经常保持足部清洁干燥，沐浴后或脚弄湿后及时清洗擦干。若脚汗多，在条件允许的情况下尽量让脚裸露通风。用过的袜子、浴巾可以用煮沸消毒，效果很好。 【预防脚气远离传染源】 传染真菌的途径多，公共泳池、浴室、旅馆、桑拿沐足馆、家庭、集体宿舍等均是重要传播场所，公用的浴缸、脸盆、拖鞋、毛巾等是重要的传播用具，接触后患病几率增高。要预防脚气，就不要与他人共用各种浴具、毛巾、拖