治失眠偏方
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睡眠不好身体差 民间偏方治失眠
中医将失眠(常称为不寐),分为肝郁化火、痰热内扰的实证和阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚的虚证。下面推荐对症治疗的药物。 生活实例 48岁的陆女士和丈夫都在一家效益很差的纺织厂工作,最近半年,陆女士倍感生活压力,尤其是想到还要为刚上大学的儿子支付一大笔学费,陆女士就更加发愁。近一个月来,陆女士天天夜晚难以入眠、多梦,白天则感到疲劳、打瞌睡。不得已,她只好来到医院就诊。医生诊断她有睡眠障碍(失眠症),便给她开了一些治失眠的药物,回家后,陆女士遵医嘱服药,终于能一觉睡到大天亮了。 失眠症也称睡眠障碍,导致失眠的原因主要有三类:①应急状态或环境改变,例如环境、工作、饮食、家庭变化,破坏了人体的正常生活或
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本秘方治严重性失眠症有特效
配方及用法:淮小麦、石决明、夜交藤、珍珠母各30克,赤芍、合欢皮各15克,黄芩、柏子仁、丹参、麦冬各8克,沙参12克。水煎服,每日1剂。本偏方对过于兴奋、肝阳火旺、心神不宁的严重失眠症疗效特好。 荐方人:江苏宝应县城郊乡政府 沈宝元 引自:广西科技情报研究所《老病号治病绝招》 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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我用酸枣树根与丹参煎服治失眠效果甚佳
配方及用法:酸枣树根(不去皮)30克,丹参12克,水煎1~2小时,分午睡和晚睡前2次服下。 百姓验证:苗同乡一青年,神经衰弱,失眠3个多月,服此偏方10天,症状全部消失。后来又有几人用此秘方治疗失眠,皆灵验。 荐方人:河南夏邑县桑垌乡卫生室 苗玉才 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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我用朱砂敷涌泉穴治顽固性失眠效果好
配方及用法:朱砂3~5克,研细粉,用干净白布一块,涂糨糊少许,将朱砂均匀粘在上面,然后外敷双侧涌泉穴,以胶布固定。用前先用热水把脚洗净,睡时贴敷,每日1次。 此验方简便易行,具有安神定惊之功效。对老年人及顽固性失眠患者均有良好的治疗效果。一般贴敷1次即可见效,1周可愈。 百姓验证:四川蒋康健,男,27岁,农民。他来信说:“我家人工作三班倒,刚上班半年就患上了失眠症,常常是半夜入睡,不到2个小时就醒。后来我用本条偏方为她治疗,两周就治好了,仅花5.5元钱。现在她一觉就能睡上8个小时。” 荐方人:辽宁台安县医院 张化南 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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老伴用橘皮枕芯治失眠很有效
失眠症可分三种类型: 第一类为入睡困难型,即指从上床到入睡的时间加长。患者大多属过度紧张的人,极易陷入紧张、兴奋、担心、烦恼等状况,使脑部觉醒活动的程度增加。 其次是时睡时醒型,患者常在夜间醒来要经过一段时间才能再入睡。在夜间,此类患者对外界的动静及身体上的不舒服会特别敏感而惊醒,久久不能入睡。 第三类为早醒型,患者约在凌晨两三点醒来后,想的都是一些难过、沮丧的事,心不安,情绪恶劣到极点,无法再入睡。此类型失眠患者大都有严重的忧郁症。 老伴从报上读了用干橘皮做枕芯可健脑清心的文章后,自去年冬天起,就将每天吃橘子扒下的皮在暖气片上烘干,攒起来,最后砸碎成荞麦料大小的颗粒,装在我枕的枕头里。每当夜
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蝗虫粉偏方法 补虚治失眠
民间一些土偏方对治疗失眠有很不错的疗效。 1.半夏薏苡仁治失眠。[组成]法半夏、薏苡仁各60克。[加减]心脾亏虚加党参,心阴不足加麦冬,痰热扰心加黄连,胃中不和加神曲。[用法]浓煎,临睡服下。[备注]半夏秫米汤是和胃的主方。其方由半夏秫米二药组成。李时珍《本草纲目》载:半夏除“半夏逐痰饮而和胃,秫米秉燥金之气而成,故能补阳明燥令之不及而渗其饮,饮则胃和,寐可立至。”现代药理研究实:法半夏对中枢神经有良好的镇静和安定作用。因药房不备秫米,遵吴鞠通意,用薏苡仁代之。 2、核桃芝麻丸温补肝肾虚[组成]核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份,蜂蜜适量。[用法]共捣烂,研为细末,炼密为丸,每丸重1
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缓解高血压的4个食疗偏方
缓解高血压的偏方1、海带绿豆汤可治高血压【配方】海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。 缓解高血压的偏方2、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化。 【配方】洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。 缓解高血压的偏方3、芹菜苦瓜汤治高血压。 【配方】芹菜500克、苦瓜60克,二者同渚汤饮。芹菜叶300克,红枣3-4枚渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。4.精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。 缓解
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我老伴用花生叶子治失眠症真灵
我老伴今年67岁,2年前开始每晚靠服安定才能睡一两个小时。后来她又加服静安定片,结果不但没增加睡眠时间,反而出现很大副作用。 一次偶然机会,我得知花生叶子治顽固性失眠的验方,就给她弄了些花生叶子,服了半个月,效果非常明显。 配方及用法:花生叶子(干、鲜均可)数量不拘多少,水煎服或开水浸泡当茶喝,早、晚各1次,每次喝200毫升。 我老伴照此喝了半个多月,不服用有关药物,现在每晚能睡四五个小时。 荐方人:辽宁营口化纤厂离休干部 孙健男 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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服健脑安神膏治失眠6剂而愈
配方及用法:生地、熟地、泽泻、当归、合欢皮、龙眼肉、炒柏子仁各9克,杭白芍、西洋参、炙远志各6克,枸杞10克,百合、菊花各12克,炒枣仁、黄精各15克,琥珀粉1克。上药共研末,选优质蜂蜜120毫升制成膏剂,装瓶冷藏备用。每次服30毫升,每天早、晚各服1次。 疗效:此秘方治疗失眠42例,显例28例,有效14例,有效率100%。 百姓验证:一位姓赵的妇女,45岁,失眠病史10余年。证见精神萎靡,面色少华,气短乏力,心烦易怒,心悸健忘,头痛头晕,腰酸腿软,每晚睡眠2小时左右。服本药方6剂后诸症消失,每晚能安睡8小时。继服5剂以巩固疗效,已恢复正常工作。 引自:《山东中医杂志》(1990年第6期)、《
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巧用蜂蜜治便秘
所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。治习惯性便秘:蜂蜜100克,黑芝麻76克,把芝麻捣烂,搅入蜂蜜中用温开水送服,每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠:每天临睡前饮蜂蜜水l小杯,连饮多天则见效。治低血色素性贫血:取蜂蜜100克,加适量温开水,每日分3次服。治皮炎及湿疹:用蜂蜜100毫克,加
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刺激手部二区一穴治失眠颇有功效
有一次在国外,我给一位在酒吧工作的女郎作检查,结果发现她的内脏机能几乎全部呈衰弱状态。当然,原因就是“失眠”。 神经衰弱也是失眠的一大原因。刚才提到的女郎,因为工作的关系,应睡时得不到休息,以致神经受累,必然要导致神经衰弱。治疗的方法是:在纵走中指下方心包经的经络上,其中包括“心包区”、“手掌区”两个地方加以刺激。用手指轻轻地按摩位于中指指甲下方的中冲穴也颇具功效。(1454条图) 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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杓兰根治失眠也很有效
配方及用法:通氏杓兰根不拘数量,采挖之后晒干研粉,越细越好,临睡前用糖水冲服1~2茶匙。 此偏方最大特点是不存在抗药性,不同于西药安眠片、速眠灵等药,是非常理想的天然催眠剂,几乎不用花钱,即经济又无副作用。 荐方人:辽宁省清原县湾甸子镇二道沟村 王安才 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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我用丹参安神汤治顽固性失眠26例全部有效
主治:神经衰弱顽固性失眠。 配方及用法:丹参60~90克,夜交藤50~60克,生地、百合各30克,五味子15克。将两次煎液掺和后分成2份,午睡前服1份,晚睡前1小时再服1份。头晕加珍珠母50克,钩藤20克;心悸加磁石50克,钩藤20~30克;食欲不振加陈皮、香谷芽各15克;精神萎靡加太子参15克,党参20克。 疗效:治疗26例,治愈(睡眠完全恢复正常)23例,好转(一夜入睡4~6小时)3例。服药最少2剂,最多9剂。 百姓验证:山东青岛市市南区费县路7号公茂城,男,64岁,教师。他来信说:“我儿子患失眠,经市人民医院治疗,吃西药和中药均无效。后来按本条偏方服药9剂痊愈。” 荐方人:黑龙江牡丹江市
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长期枕豆枕可治失眠
长期使用黑豆枕,可以治疗失眠。黑豆,首先黑大豆,黑豇豆次之。 配方及用法:取黑大豆3~4千克,装在一个用柔软的棉布缝制的布袋内,垫在日常枕用的枕头上面,使之经常与头部按触,久而久之,对失眠就会起到治疗作用。最好同时缝制2个布袋,至少在3个月内换洗布袋1次,以保持布袋的清洁。在换袋时,被枕碎的豆皮不要丢弃。一次量的豆枕可连续使用1~2年,隔年再换新豆(文满)。 引自:1997年7月31日《老年报》 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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花生酱可以治疗失眠
你还在为失眠烦恼吗?试试这个简单有效的治失眠偏方吧!花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。夜间失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。
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花生茎尖泡服10天可治失眠
配方及用法:鲜花生茎尖30克。上药放入茶具内,用鲜开水150毫升冲泡,每晚睡前1小时服完,一般2~3日即可明显见效。 百姓验证:有一妇女患失眠已1年余,每晚才睡1~2小时,伴多梦头晕。曾用安定类西药,无效。嘱用鲜花生茎尖治疗,3天后失眠明显好转,每晚能睡4~5小时,续服10天治愈。至今年余,未复发。 引自:《四川中医》(1990年第11期)、《单味中药治病大全》 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
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我运用此药方治疗失眠78例百分之百见效
主治:气郁所引起的失眠。 配方及用法:当归15克,白芍18克,柴胡20克,白术12克,薄荷10克,郁金30克,菖蒲30克,香附30克,合欢花30克,酸枣仁30克(炒)。上药水煎25~30分钟,取汁250毫升,每日1次,睡前服。 疗效:治疗患者78例(61例用药8次失眠症状消除,17例用药12次治愈),有效率100%。方中重用柴胡加香附等药是因胸胁症状而投,枣仁、合欢花为除失眠而投。 百姓验证:广西宾阳县新桥镇民范群英村王世和,男,54岁,农民。他来信说:“村民黄兴在广州搞建筑3年,总是上夜班,造成严重失眠,在各大医院治疗无效。后来,我用本条偏方和《我用朱砂敷涌泉穴治顽固性失眠效果好》联合为他治
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缓解高血压的4个食疗偏方
缓解高血压的偏方1、海带绿豆汤可治高血压【配方】海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。缓解高血压的偏方2、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化。【配方】洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。缓解高血压的偏方3、芹菜苦瓜汤治高血压。【配方】芹菜500克、苦瓜60克,二者同渚汤饮。芹菜叶300克,红枣3-4枚渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。4.精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。缓解高血压的偏
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我用手脚穴位按摩法可很快治好失眠症
脚部选穴:18、1、2、3、4、5、69。(见1445条图1) 按摩方法:18穴要用按摩棒大头推按,右脚取穴,每次按摩5分钟。1穴点分布在双脚十趾趾尖处,用拇指和食、中指逐趾捏揉,每趾捏揉2~3分钟。2、3、4、69四穴均分别用按摩棒小头定点由上向下按压,双脚取穴,每次每脚每穴按压5分钟。5穴要用拇指捏揉推按,双脚取穴,每次每脚每穴捏揉推按5分钟。每日按摩2次。 手部选穴:按摩26、12、16、78,每手每穴3分钟,每日数次。(见1455条图2) 百姓验证:河北秦皇岛市山海关区孙妮贞说:“我按本条秘方为一位失眠多年的老同志按摩3天后,他便不再失眠了。” 注:手脚穴位按摩治病法与按摩工具,请见本
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蝗虫粉偏方法 补虚治失眠
民间一些土偏方对治疗失眠有很不错的疗效。 1.半夏薏苡仁治失眠。[组成]法半夏、薏苡仁各60克。[加减]心脾亏虚加党参,心阴不足加麦冬,痰热扰心加黄连,胃中不和加神曲。[用法]浓煎,临睡服下。[备注]半夏秫米汤是和胃的主方。其方由半夏秫米二药组成。李时珍《本草纲目》载:半夏除“半夏逐痰饮而和胃,秫米秉燥金之气而成,故能补阳明燥令之不及而渗其饮,饮则胃和,寐可立至。”现代药理研究实:法半夏对中枢神经有良好的镇静和安定作用。因药房不备秫米,遵吴鞠通意,用薏苡仁代之。2、核桃芝麻丸温补肝肾虚[组成]核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份,蜂蜜适量。[用法]共捣烂,研为细末,炼密为丸,每丸重15