坐着尾椎骨疼的原因及治疗方法

坐着尾椎骨疼的原因及治疗方法

一、真性尾椎痛：疼痛来自尾椎骨本身，常见尾椎骨损伤、骨折所造成的疼痛。

二、假性尾椎痛：

疼痛来自尾椎骨以外，为反射性疼痛，常见盆腔炎症、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病。

疼痛的原因：

尾椎一带有感觉神经及尾神经，当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经，造成假性尾椎痛。 疼痛可呈急性，也可呈慢性。患者常常无法以正常方式坐立，总觉得卧床或站立比较舒服。疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位，有局部的压痛，有些人则疼痛范围较为模糊。疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧，就得特别小心，因为有时候尾椎附近的肿瘤，或脊椎肿瘤也会有类似的症状发生。

你有尾椎骨痛，应做一下有关检查，如泌尿生殖系统检查，尾椎X光拍片检查等。

因尾椎痛常来自骨盆腔或泌尿生殖系统的病变，因此应经妇产科或泌尿科医师做进一步的检查，以明确诊断。

防治方法：

1、抗炎止痛药物：急性疼痛可给予抗炎止痛药物，如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次。

2、平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。

尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上放置减压坐垫圈，减轻患处的压力。

3、应经常热敷患处或温水坐浴，或用超声波等理疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。

上文我们为大家详细的介绍了坐着尾椎骨疼的原因及治疗，希望对有坐着尾椎骨疼的患者有所帮助。

尾椎骨疼是什么病呢

1、尾椎骨疼痛可能是假性尾椎痛

尾椎一带有感觉神经及尾神经,当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经,造成假性尾椎痛。 疼痛可呈急性,也可呈慢性。患者常常无法以正常方式坐立,总觉得卧床或站立比较舒服。疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位,有局部的压痛,有些人则疼痛范围较为模糊。疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧,就得特别小心,因为有时候尾椎附近的肿瘤,或脊椎肿瘤也会有类似的症状发生。

2、尾椎骨疼痛是腰椎间盘突出

出现尾椎骨疼痛时,首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT,确诊具体病情,如果是腰椎间盘突出,建议做推拿保守治疗,同时要自我锻炼:可在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,向上翘起,这样可加强腰肌锻炼,缓解尾椎骨疼痛症状,需要注意的是,要注重腰椎间盘突出的治疗,只有将腰椎间盘突出治愈了,才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

尾椎骨突出的原因有哪些

1、尾椎骨突出症的外因

外因则有损伤、劳累以及寒湿刺激等。寒冷或者潮湿可以引起小血管收缩,肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加。

另外,椎间盘有自身解剖因素的弱点。椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液的供给,修复能力变弱;加之腰椎生理前凸,前厚后薄,椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱,后纵韧带至腰椎部位逐渐变窄。在日常生活和劳动中,由于负重和脊柱运动,椎间盘经常受到来自各方面的挤压、牵拉和扭转作用,因此容易发生萎缩、弹性减弱等退行性变化。

2、腰间盘突出症的内因

内因主要是腰椎间盘本身退行性变或椎间盘有发育上的缺陷。腰椎间盘是由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎间盘关节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

尾椎骨疼怎样快速缓解

久站久坐导致尾椎骨疼——静卧休息

当站久或者坐久出现尾椎骨疼痛时，可能是尾椎骨的压力过大，出现劳损或者轻微炎症了，此时应当卧床休息，平躺侧卧皆可，可以减少对尾椎骨的压迫，达到缓解疼痛的目的。

软组织挫伤引起尾椎骨疼——热敷

尾椎骨疼痛有可能是轻微的意外摔跤导致的软组织挫伤，这时可以用热敷的方式来缓解疼痛，因为热敷有活血散瘀、改善肌肉血液循环、止痛镇静的功效。

做法：

将毛巾放入热水中浸湿，微拧到不流水即可，敷在尾椎疼痛的地方上面再放一个热水袋，热敷10~15分钟。注意控制温度，避免发生烫伤。

如何判断摔伤程度：

尾椎骨部位由于脂肪少，可能不小心摔一跤就会受伤，轻微的可能会造成软组织挫伤或者骨膜炎，严重的会引起尾椎骨骨折或者脱位。

1、软组织挫伤或者骨膜炎：皮肤表面有红肿或者淤青发生，按压患处可以感觉到钝痛。

2、尾椎骨骨折或脱位：皮肤表面有红肿或者淤青，按压患处会感觉到锐痛，并且稍微动一动身体也会锐痛难耐，此时应当及时去医院就诊。 劳损引起的长时间尾椎骨疼——按摩

上了年纪的人，可能由于年轻时吃苦引起了尾椎骨劳损，因此会长时间感到尾椎骨疼，这种情况可以通过按摩来缓解，按摩是通过刺激肌肉、穴位，使血液循环加速、肌肉放松，达到治疗和缓解疼痛的目的。

做法：

让患者卧趴在床上，按摩者将双手掌叠加抵在患者尾椎上的骶骨处，打圈揉按50~100次，揉按过程需要观察患者反应，由轻到重。

注意：

如果是尾椎骨骨折或者错位引起的腰椎疼痛，就诊前切忌如此按摩，以免导致骨折或者错位的情况加重。

尾椎骨疼热敷多久能好 如何根治尾椎骨疼

要想根治尾椎骨疼痛，就必须查明导致尾椎骨疼痛的病因，最好做一个腰部CT，确诊具体病情，尽早发现，然后进行具体治疗。只有将导致尾椎骨疼的疾病治好了，平常也要注意保护好尾椎骨，才能彻底根治尾椎骨疼。

尾椎骨疼热敷多久能好 其他缓解尾椎骨疼的方式

尾椎骨疼还可以通过按摩来缓解，比较的方便、快捷，按摩是通过刺激肌肉、穴位，使血液循环加速、肌肉放松，达到治疗和缓解疼痛的目的。

做法：让患者卧趴在床上，按摩者将双手掌叠加抵在患者尾椎上的骶骨处，打圈揉按50~100次，揉按过程需要观察患者反应，由轻到重。

注意：如果是尾椎骨骨折或者错位引起的腰椎疼痛，就诊前切忌如此按摩，以免导致骨折或者错位的情况加重。

针灸也能够快速缓解尾椎骨疼，针灸是通过针刺或者艾炙来刺激身体的穴位，起到放松肌肉、加速血液循环、缓解疼痛的作用。

注意：针灸需要专业的中医师或者针灸师来进行操作。

当尾椎骨疼是由骨质病变引起，单纯的按摩、热敷无法缓解疼痛时，可以适当吃一些止痛药来缓解尾椎骨疼。

注意：止痛药需要遵医嘱服用，不可过量。

​女性尾椎骨突出是怎么回事？

一般来说女性出现尾椎骨疼痛的现象还是比较常见的，这与本身的生理特殊性有一定的关系，当然了也会受到职业的影响，不过只有搞清楚具体的状况，才能做好相应的防护措施，也能在持续疼痛现象后，抓紧时间做好治疗准备工作，那么女性尾椎骨突出是怎么回事?

由于慢性劳损及年龄改变，尾椎可逐渐发生退化性改变，如椎间盘变性、椎间隙变窄及骨质增生等。此种改变常见于年龄较大并长期从事紧张的坐位工作或经常坐位颠簸的职业者。

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议做推拿保守治疗，同时要自我锻炼。

可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

如果没有明显的外伤史，而引起尾骨痛，其原因可能为长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，造成尾骨受伤而疼痛。 这是女性易患的疾病，尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。

尾椎骨疼可以贴膏药吗 贴膏药能根治尾椎骨疼吗

贴膏药不能根治尾椎骨疼。

导致尾椎骨疼的病因有很多，如：腰椎间盘突出、慢性尾椎骨关节炎、摔伤导致的滑膜炎和软组织挫伤、骨质病变、骨质增生等，贴膏药能够促进血液循环和放松肌肉，使疼痛得到缓解，但并不能从根本上治疗好这些病。

久坐尾椎骨酸疼是怎么回事

尾椎部位还是很容易受到伤害的，有些人的尾椎骨是突出来的，这样一来就更需要注意保护了，久坐是导致尾椎骨疼痛的常见原因，因为尾椎的部位得不到活动，还老是承受着压力，时间长了自然会有疼痛不适现象，因此搞清楚久坐尾椎骨酸疼是怎么回事，才能想办法解决问题。

尾骨是保护脊柱不可或缺的部分，脊柱连接了人的躯干骨，最上面的脊椎直入颅骨与大脑相连，如果没有尾骨，那么人们摔跤且臀部先着地，很容易将振动传导至大脑，对脑组织造成伤害。尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么“多肉”，很多人会出现坐下的时候尾椎疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼。

由于慢性劳损及年龄改变，尾椎可逐渐发生退化性改变，如椎间盘变性、椎间隙变窄及骨质增生等。此种改变常见于年龄较大并长期从事紧张的坐位工作或经常坐位颠簸的职业者。

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。

建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议做推拿保守治疗，同时要自我锻炼：可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

如果尾椎骨疼痛，同时坐位疼痛明显，曾经受过外伤，就需要考虑尾椎骨折、脱位、骨膜炎或其它软组织病变的可能性，如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施等保守疗法治疗软组织或骨膜损伤，可适当缓解尾椎骨疼痛症状。

通过上面的介绍，大家对久坐尾椎骨酸疼是怎么回事也都心中有数了，一般来说对有过尾椎骨疼痛病史的人们来说，如果老是坐着确实是很容易导致疾病复发的，而且平时也不要太劳累，不能老是弯着腰，改善生活习惯很重要。

产后尾椎骨疼痛是怎么回事

一、腰椎间盘突出

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议微创治疗。

同时要自我锻炼，可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

二、骨折或脱位

如果患者尾椎骨疼，并且坐位的时候疼痛明显，且曾经受过外伤的话，则应该考虑是否是尾椎骨折或者是脱位和骨膜炎等引起的。

如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施等保守疗法治疗软组织或骨膜损伤，可适当缓解尾椎骨疼痛症状，如果有骨折和脱位的表现，则必需通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。

三、骨质病变

尾骨骨质病变也可以引起尾椎骨疼痛，不能单纯根据症状来判断，需要拍片检查具体病情，对于这种疼痛，一般的治疗可以采用止痛药物，活血止痛的中药治疗，同时配合理疗等方法同时进行，需要注意保养的，不要劳累和着凉，不要长时间保持一个姿势。

产后尾椎骨疼痛是怎么回事

尾椎骨疼是怎么回事

尾椎骨疼是什么原因引起的呢?其实一般导致尾椎骨疼的原因有三种，其分别为：腰椎间盘突出、骨折、骨质病变。

一、腰椎间盘突出

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议微创治疗。

同时要自我锻炼，可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

二、骨折或脱位

如果患者尾椎骨疼，并且坐位的时候疼痛明显，且曾经受过外伤的话，则应该考虑是否是尾椎骨折或者是脱位和骨膜炎等引起的。

如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施等保守疗法治疗软组织或骨膜损伤，可适当缓解尾椎骨疼痛症状，如果有骨折和脱位的表现，则必需通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。

三、骨质病变

尾骨骨质病变也可以引起尾椎骨疼痛，不能单纯根据症状来判断，需要拍片检查具体病情，对于这种疼痛，一般的治疗可以采用止痛药物，活血止痛的中药治疗，同时配合理疗等方法同时进行，需要注意保养的，不要劳累和着凉，不要长时间保持一个姿势。

尾椎骨疼热敷多久能好 热敷能根治尾椎骨疼吗

热敷不能根治尾椎骨疼。

导致尾椎骨疼的病因有很多，如：腰椎间盘突出、慢性尾椎骨关节炎、摔伤导致的滑膜炎和软组织挫伤、骨质病变、骨质增生等，热敷只是能够促进局部的血液循环和放松肌肉，使疼痛得到缓解，并不能从根本上治疗好这些病。

生完孩子尾椎骨疼是怎么回事呢

突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上时尤为加重。尾椎位于脊椎骨的最下段，尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么多肉，很多人会出现坐下的时候尾椎骨疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼。造成产后尾椎骨疼的原因包括有尾骨或它的关节韧带受到直接创伤。

1、直接创伤：产妇感受奥尾椎骨疼，可能是滑倒时屁股摔坐在地上，或是从高处落下时以屁股著地，也可能是尾骨被踢或被外物撞击。由于造成椎骨骨与尾骨间之关节扭伤或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之发炎疼痛。随着时间过去，受伤部位愈合后，就不再疼痛了，但是如果愈合不良或无法愈合时，就会有持续的疼痛存在。

2、坐的时间长导致尾骨受压迫：有尾椎骨疼痛的产妇，最觉得困扰的是在月子里坐着时会感到尾骨处疼痛不适，尤其是尾骨受力压迫时，坐得越久越会觉得痛，有些产妇甚至平躺时也会觉得不舒服，此时会觉得侧躺或左侧躺较舒服，因为这个姿势可以减轻尾骨压力。

3、从坐姿到站起来尾椎骨脱位或有不正常移动：也有一些人是从坐姿要站起来的时候觉得最痛，这是因为坐下的时候，尾椎骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时，甚至连走路都会感到疼痛。

相信大家对生完孩子尾椎骨疼是怎么回事也都心中有数了，可以说为椎骨是人体的关键部位，一旦出现疼痛现象，便无法正常的活动和行走了，严重的情况甚至都不敢动，这对产妇们造成的困扰与伤害很大，必须要尽快想办法解决问题。

尾脊骨疼痛又哪些因素

尾椎一带的感觉神经来自第四、五荐椎及尾神经本身。当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经，这就是造成假性尾椎痛的原因。

尾椎骨疼痛还可以有其他原因，除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及尾椎痛原因不正常坐姿导致的慢性病损等等。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。男女病人比例是二对六，罹患者的年龄不只年长者，10多岁到70岁都可能得此病。

长久坐姿不正确、动过会阴部(肛门与外生殖器之间)和直肠手术的人，或是尾骨曾脱臼、骨折的人，都会引发尾骨不适。至于妇女，由于骨盆的特殊结构，或因胎儿过大，生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经，导致尾骨疼痛。

如果曾发生意外，例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒，从楼上跌下撞到阶梯，或是运动伤害等，都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。

剖腹产后尾椎骨疼的原因

剖腹产后尾椎骨疼的原因。剖腹产妈妈身体比顺产妈妈恢复的慢些。而且尾骨总是会有疼痛感。那么剖腹产后尾椎骨疼是为什么?剖腹产后尾椎骨疼是怎么回事?

剖腹产后尾椎骨疼的原因生产原因

脊椎骨的最下面那一段就是尾椎，它对身体有着至关重要的作用。但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护，所以它非常脆弱很容易受到伤害。而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时，便易出现尾椎骨疼痛的情况。此外如果产妇的骨盆相对比较窄，或者胎儿的头部过大，那么胎儿的头部经过产道时，尾骨很可能被挤伤，附近肌肉也会受到一定伤害。

从坐姿到站起来尾椎骨脱位或有不正常移动:也有一些人是从坐姿要站起来的时候觉得最痛，这是因为坐下的时候，尾椎骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时，甚至连走路都会感到疼痛。

剖腹产后尾椎骨疼的原因尾椎骨疼缓解方法

1.在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处，可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。

2.不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。

3.尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。所以为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大(大于四公斤)或者母体骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。

4.如果在产褥期疼痛感没法缓解，那么最好及早就医治疗。