养生健康

胎儿大小跟什么有关 孕期生活习惯

胎儿大小跟什么有关 孕期生活习惯

如果孕妈在孕期经常熬夜,生活作息不规律,就很容易会引起内分泌紊乱,致使胎宝宝出现发育迟缓的现象。所以,孕妈妈需要保持良好、规律的生活习惯,平时增加些适当的运动,都会有利于胎儿的发育的。

胎儿畸形大多跟不良生活习惯有关

“医生,我真的非得打掉这个孩子吗?我都已经40岁了,以后可能很难再怀孕了。”挺着大肚子的王女士,抱着一线希望再三询问医生。然而,经过多项检查,她的胎儿已被确诊为唐氏综合征,最后不得不忍痛接过医生开出的引产单子。

“我一直从事产前筛查工作,最近几年查出的严重畸形胎儿越来越多,追溯诱因,跟我们现在的生活环境和新的生活方式密切相关。”昨天,杭州市一医院产前筛查中心负责人梅瑾,谈到这一话题时显得很忧心。

据统计,从2008年开始,在怀孕28周前筛查出胎儿畸形,再进行终止妊娠手术的孕妇,杭州市每年都在递增:2008年有215例,2009年269例,2010年315例,2011年322例,2012年388例,每年以平均16.2%的速度递增;2012年跟2008年相比,更是增长了80.5%。

为什么先天畸形的胎儿会越来越多?梅主任和她中心的医生们总结发现,除了不可预防的先天因素外,环境污染、心理压力大、高龄怀孕、染发、化浓妆、养宠物、熬夜、喝咖啡等都是很重要的影响因素。

尽早纠正不良生活习惯是预防胎儿畸形的关键

“造成胎儿畸形的主要原因有遗传因素、环境污染和不良嗜好等。比如,妊娠早期遭致病毒感染、受到过辐射、用过不良药物、饲养猫狗等宠物、经常化浓妆、经常情绪不好、妊娠早期有过热浴史、营养不均衡或饮酒或喝咖啡、孕早期发生高热等。”梅主任说。

梅主任建议,作为负责任的家长,千万别让自己的不良嗜好成为杀害自己孩子的凶手,尽早纠正不良习惯,是预防胎儿畸形的关键。

另外,建议补充叶酸。“叶酸是B族维生素的一种,已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。”梅主任说,正常来说,补充叶酸的时间,可从准备怀孕前3个月开始,至整个孕早期结束。

温馨提醒:胎儿畸形大多跟不良生活习惯有关,所以为了更好的保证优生优育,我们要养成良好的生活习惯,否则的话不良的生活习惯就成为杀害自己孩子的凶手。同时,做好婚前医学检查及孕前优生检测,怀孕后按时做好产检。

胎儿畸形大多跟不良生活习惯有关

很多孕妈妈在做产前检查的时候,会意外检查出胎儿畸形的情况,这对每个人来说打击都是非常大的。近些年来,产前筛查畸形儿数平均每年增16.2%。而母婴专家指出,胎儿畸形大多跟不良生活习惯有关。所以,备孕的女士请尽量避免这些人为因素:装修污染、染发、化浓妆等等。

“医生,我真的非得打掉这个孩子吗?我都已经40岁了,以后可能很难再怀孕了。”挺着大肚子的王女士,抱着一线希望再三询问医生。然而,经过多项检查,她的胎儿已被确诊为唐氏综合征,最后不得不忍痛接过医生开出的引产单子。

“我一直从事产前筛查工作,最近几年查出的严重畸形胎儿越来越多,追溯诱因,跟我们现在的生活环境和新的生活方式密切相关。”

据统计,从2008年开始,在怀孕28周前筛查出胎儿畸形,再进行终止妊娠手术的孕妇,杭州市每年都在递增:2008年有215例,2009年269例,2010年315例,2011年322例,2012年388例,每年以平均16.2%的速度递增;2012年跟2008年相比,更是增长了80.5%。

为什么先天畸形的胎儿会越来越多?梅主任和她中心的医生们总结发现,除了不可预防的先天因素外,环境污染、心理压力大、高龄怀孕、染发、化浓妆、养宠物、熬夜、喝咖啡等都是很重要的影响因素。

尽早纠正不良生活习惯是预防胎儿畸形的关键

“造成胎儿畸形的主要原因有遗传因素、环境污染和不良嗜好等。比如,妊娠早期遭致病毒感染、受到过辐射、用过不良药物、饲养猫狗等宠物、经常化浓妆、经常情绪不好、妊娠早期有过热浴史、营养不均衡或饮酒或喝咖啡、孕早期发生高热等。”梅主任说。

作为负责任的家长,千万别让自己的不良嗜好成为杀害自己孩子的凶手,尽早纠正不良习惯,是预防胎儿畸形的关键。

另外,建议补充叶酸。“叶酸是B族维生素的一种,已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。”梅主任说,正常来说,补充叶酸的时间,可从准备怀孕前3个月开始,至整个孕早期结束。

胎儿的体型大小跟什么有关系

这个主要是指孕前抽烟喝酒,孕期没能及时戒掉。再或者是孕期家中经常有人抽烟喝酒。不管是直接抽烟喝酒,还是间接吸入,都会通过脐带传递给胎儿,严重者还会抑制宝宝的健康发育,导致胎儿大小有异。

有关胎儿大小的6个疑惑

胎宝贝的大小与爸爸或妈咪的身材有关吗?

胎宝贝是否能正常地生长发育,取决于本身的遗传因素和他所生长的宫内环境,胎宝贝的大小同样也受这两个因素的制约。

遗传基因是决定胎宝贝生长的前提条件

因为它控制了细胞的生长和组织分化,决定了胎宝贝的大小。

爸爸和妈咪的身材的高矮是由其自身遗传物质决定的,而这些遗传物质也会传递给其子女,胎宝贝继承了爸爸和妈咪各一半的遗传物质,这就注定胎宝贝身材必定与其爸爸和妈咪的身材相关,而身材又影响胎宝贝的大小。

很多研究都显示,孕妈咪的身高与新生儿体重有相关性

在一项研究中,如孕妈咪的身高为1.54米,分娩的新生儿平均体重为3000克;身高1.62米,分娩的新生儿平均体重为3500克;身高为1.70米,分娩的新生儿平均体重为3700克。由此可见,身材较高的妈咪容易生体重较大的宝贝。当然,胎宝贝的大小还要由宫内环境决定,其可以影响胎宝贝的营养提供,从而增减胎宝贝体重。

胎宝贝生长的环境因素是由母体因素、zg因素和胎盘因素共同决定的

母体因素包括孕妈咪的营养状态、重要脏器患严重疾病、重度贫血、发热、滥用药物,以及吸烟和饮酒;zg因素包括zg-胎盘血流减少、zg螺旋动脉硬化、相关组织疾病、zg肌瘤,及形态学畸形;胎盘因素包括胎盘早剥、前置胎盘、血栓、梗塞(纤维素沉着)、炎症、水肿、胎盘囊肿、绒毛膜血管瘤、胎盘形态异常等。

2.疑问2

孕妈咪的饮食习惯和胎宝贝的大小有关系吗?是不是吃得多,胎宝贝长得也多?

胎宝贝的大小首先由其遗传因素决定,但生长发育的环境因素更为重要。

孕妈咪的营养和饮食习惯是影响胎宝贝大小不可忽视的一个方面

有些孕妈咪在怀孕初期妊娠反应比较强烈,不管看见什么都吃不下去,就算勉强吃进一点儿,也会吐得一干二净。

而随着妊娠反应慢慢消失,孕妈咪胃口渐渐地好起来。为了生一个白白胖胖的宝贝,孕妈咪就会尽量多吃营养品,吃起东西来也没有什么顾忌了。随着妊娠月份的增加,食量也逐渐增加,家人更是在菜肴的色香味上下足工夫,结果孕妈咪的体重迅速上升,胎宝贝也越长越大。

相反,还有一些孕妈咪形成了条件反射,整个孕期均进食少,胎宝贝生长受到限制,就会生出低体重的宝贝。另外,还有一种不良的饮食习惯,即偏食、喜素或喜荤、不吃某一类食物;或者吃了过多的加工制品、油炸食品、甜食等,这些都会影响胎宝贝的生长发育,使出生的宝贝或胖或瘦,并且体质较差。

很多研究显示,胎宝贝的大小与孕妈咪的每日进食量呈正比

在许多学者的研究报道中均显示,孕妈咪吃得越多,胎宝贝就越大,胎宝贝的大小与孕妈咪的每日进食量呈正比,这也合乎常理。因为吃得多,提供的营养多,胎宝贝得到的养料也多,自然长得大,特别是孕妈咪经常进食碳水化合物多的食品及油炸食品等,胎宝贝发生巨大儿的可能性增大。但不是所有人都遵循这个规律,还受到其他因素的影响,如遗传因素、胎盘功能、孕妈咪和胎宝贝是否患疾病等。

3.疑问3

胎宝贝的大小和孕妈咪的年龄有关系吗?

孕妈咪的年龄与之也有一定的相关性,年龄越大,其遗传物质越容易发生突变,影响胎宝贝的生长,而影响其大小。同时,随着年龄的增大,孕妈咪各脏器功能逐渐减退,给胎宝贝提供营养就会减少;另外,孕妈咪的血管壁增厚、硬化,减少zg的血液供应,胎宝贝也会长得较小。

研究表明,初产年龄在30岁以下,新生儿出生体重随孕妈咪年龄增加而增加,超过31岁则随年龄增加而减少。

另外,在研究孕妈咪妊娠的身高、体重、年龄对胎宝贝出生体重是否有不同的影响时,发现20岁前和35岁后妊娠出生的新生儿体重较轻。

可能在年龄较小的孕妈咪中,存在生殖内分泌系统发育不完善、营养不良、蛋白质和能量供应不足、微量元素和维生素缺乏、对生育宝贝缺少知识等因素的影响。

4.疑问4

胎宝贝的大小与性别有关系吗?

胎宝贝的大小与其性别也存在着一定的关系

很多研究均表明男性巨大胎儿多于女性巨大胎儿可能与此有一定关系。进一步研究的结论认为,无论孕龄大小,一般男胎总是比女胎体重大,超过4500克的新生儿男胎也比女胎多。

国外的研究

美国的统计表明,足月宝贝平均出生体重为3000~3600克,取决于种族、父母经济状况和体型,以及妈咪的产次和海拔高度。通常男孩比女孩重100克。日本研究发现,男孩比女孩出生体重平均重50~100克。

5.疑问5

胎宝贝在妈咪肚子里不舒服,或者生病了,会影响他的大小吗?

胎宝贝在宫内受到孕妈咪各方面的庇护,同时也受到羊水的保护,羊水有保温、缓冲外力、水平衡、废物排泄等作用,均保证胎宝贝的安危。所以,胎宝贝是在宫内很舒适安逸的环境中生长的。

人类在生病时常常不舒服,对营养的摄取和应用就会减少,这是一般规律,对胎宝贝也不例外。

胎宝贝在宫内不舒服是由于两个方面造成的,一方面是其得到的供血供氧不够;另一方面是因为孕妈咪患一些疾病影响胎宝贝生长,甚至传给胎宝贝,这些均会造成胎宝贝营养不够,自然会影响胎宝贝生长,使其体重减轻,各脏器和器官发育不良,功能减退,医学上称为胎宝贝生长受限,出生后宝贝的生活能力差,易患病。

6.疑问6

双胞胎的宝贝是不是都要比单胎的宝贝个头小?

双胞胎的宝贝一般都比单胎的宝贝体重轻

这在国内外的研究中均得到证实。日本学者报道,双胎宝贝平均出生体重为2390克,单胎为3200克;国内报道,双胎宝贝平均出生体重为2500克,而单胎为3400克。

在同一母体环境下,低体重儿多发于双胎第2个,即后出生的宝贝体重轻于先出生的宝贝

出生顺序不是低出生体重的决定因素,但第二个胎宝贝胎位往往发生异常,这个因素可能影响宫内发育和营养,增加低出生体重发生率,或者相反,因低体重而影响胎宝贝出生顺序。

胎儿打嗝跟妈妈的生活习惯有关吗

有时候半夜的时候胎儿也是会打嗝的,在肚子里一跳一跳的,有时候早上起来的时候就会打嗝,所以不存在着所谓的吃太饱了导致宝宝打嗝。这个跟妈妈的习惯是没有关系的,胎儿打嗝就跟我们大人吃饭睡觉一样的正常,是她成长经历的一个过程。

其实胎儿的打嗝也是有规律的动,有点类似心跳,准妈妈们可以用手摸到跳动的地方,跟胎动的情况是不同的,细心的妈妈一定会区分,另外如果胎儿出现打嗝,只需要轻轻的摸摸小宝宝,过几分钟,宝宝就会停止打嗝。

为什么做骨盆测量

骨盆测量对于分娩有重要意义。胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆,子宫、子宫颈、阴道和外阴这些软产道,分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系,狭小或畸形骨盆均可引起难产,胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩,既与骨盆的大小有关,也和胎儿的大小有关。

骨盆有大有小,胎儿也有大有小,即便是经产妇,每次妊娠的胎儿大小也不相同。骨盆虽然形态正常,胎儿虽正常也可能难产,如径线小;然而当骨盆形态异常,而各径线都足够大时,分娩不一定困难。若骨盆大小正常,而胎儿过大,胎儿与骨盆不相称时,也会发生难产。若胎儿较小,即使骨盆小一些,也能顺利分娩。

初孕妇及有难产史的孕妇,在初次产前检查时,均应常规作骨盆测量及检查。而且妇女每次怀孕胎儿的大小都不一样,即使骨盆大小正常,但是胎儿过大,胎儿与骨盆不相称也会造成难产;若胎儿过小,即使骨盆偏小些,也可能顺利分娩。所以测量骨盆对于经产妇也是必要的。

因此,为了弄清骨盆的大小和形态,了解胎儿和骨盆之间的比例,产前检查时要测量骨盆。

孕妇肚子大小和胎儿大小有关吗 孕妇肚子大小与胎儿大小有关吗

孕妇肚子大小和胎儿大小并没有直接关系,也不成正比。孕妇肚子大可能与以下因素有关:

1、与羊水有关系:孕妈肚子里羊水比较多,则肚子会显得大;反之,有些孕妈的羊水较少,那么肚子自然不显大。

2、与脂肪有关系:不同体态的孕妈,体内蓄积的脂肪都不一样。肚子内部脂肪的多少与肚子的大小成正比。

3、与骨盆有关系:如果骨盆宽,肚子看起来便不会很大;如果骨盆狭窄,那么肚子就会向前突出来,所以看起来就很大。

孕期为什么要测量骨盆

胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。

骨盆的大小,是以各骨之间的距离——即骨盆径线大小来表示。骨盆的大小与形态,因各人的身体发育情况、营养状况、遗传因素及种族差异而不同。

因此,在正常范围内骨盆各径线,其长短也有一定的差别,目前在各种种资料中描述的骨盆径线值,是许多正常骨盆的平均数值。

胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩,既与骨盆的大小有关,也和胎儿的大小有关。骨盆虽然形态正常,如径线小,胎儿虽正常也可能难产;然而当骨盆形态异常,而各径线都足够大时,分娩不一定困难。若骨盆大小正常,而胎儿过大,胎儿与骨盆不相称时,也会发生难产。若胎儿较小,即使骨盆小一些,也能顺利分娩。骨盆有大有小,胎儿也有大有小,即便是经产妇,每次妊娠的胎儿大小也不相同。

因此,为了弄清骨盆的大小和形态,了解胎儿和骨盆之间的比例,产前检查时要测量骨盆。有的医院在初诊时就测量骨盆,大多数的医院在妊娠28-34周之间测量骨盆,也有的医院在妊娠37-38周时,还要做一次鉴定(其中包括外阴消毒后的骨盆内测量或是经肛门测量骨盆),必要时进行X线骨盆测量,以判断胎儿是否能经阴道分娩。

孕妇肚子大小和胎儿大小有关吗 孕妇肚子太小有关系吗

怀孕期间,肚子的大小没有特定的要求。大小跟个人体质有关系,也跟宝宝在肚子里面的位置有关系。并且在有些情况下,孕妈妈的肚子小可能与羊水少有关系。医生会通过一系列的检查,来监控宝宝的发育情况,也会随着你的孕期进展,测量你的腹部尺寸,这些测量可以帮助医生判断胎儿是否能够健康成长。因此,不用担忧孕期肚子大小的问题,只要宝宝健康就好。

儿童哮喘大部分与生活习惯有关

3岁男孩健健去年11月份就开始反复咳嗽,最初父母以为是感冒,在给她服用了治疗咳嗽的药物后稍微好转,但没几天又咳嗽不止,“上幼儿园时孩子还好点,回到家咳得更厉害。”昨日,在新桥医院做了全面检查后,医生确定健健患了哮喘,而病原竟然是男孩每天回家都玩他的毛绒玩具泰迪熊,并且喜欢和他的泰迪打架,妈妈说经常看到玩具熊被他打的毛毛乱飞。

绒毛类玩具质量参差不齐,容易沾染病菌,而且消毒相对困难,儿童长时间接触这类玩具,就易引发哮喘。

现在孩子们手中的绒毛玩具90%以上有中度或重度病菌污染,相对于塑料类玩具来说,绒毛类玩具消毒相对困难,并且极容易再度沾染病菌。而一些家长会将哮喘误认为是感冒,耽误了治疗。

所以家长要注意观察孩子,如果长时间咳嗽不断,或夜间咳嗽严重,或者靠在身边听到肺部有拉风箱的嘶嘶声,都要考虑可能是过敏性哮喘,必须立即去医院通过胸部X线、肺功能检查,必要时进行正规治疗。

胎儿大小与什么有关系 胎儿大小与预产期有关

要评价胎儿是否过大或过小,必须先确认预产期,才能了解「胎儿大小是否符合妊娠周数应有的水准」。关于预产期,「最好在7至12周完成预产期校正,因为此阶段的胎儿大小差异性不大,然后以此为基准,再进行评价胎儿大小」。否则随着妊娠周数增加,每一个胎儿的生长状况有如各走各的路,差异愈来愈大,就算是同周数的胎儿,也不可能一样大,这时就要对照妊娠周数,以评价胎儿是大是小。

骨盆测量的原因

胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩,既与骨盆的大小有关,也和胎儿的大小有关。骨盆虽然形态正常,如径线小,胎儿虽正常也可能难产;然而当骨盆形态异常,而各径线都足够大时,分娩不一定困难。若骨盆大小正常,而胎儿过大,胎儿与骨盆不相称时,也会发生难产。若胎儿较小,即使骨盆小一些,也能顺利分娩。骨盆有大有小,胎儿也有大有小,即便是经产妇,每次妊娠的胎儿大小也不相同。

因此,为了弄清骨盆的大小和形态,了解胎儿和骨盆之间的比例,产前检查时要测量骨盆。

影响胎儿大小有哪些因素

(1) 母体身材的高矮

孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。

(2) 胎盘的功能

子宫内胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之,则有可能体重过轻。

(3) 脐带血管的功能

脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带有问题,如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响宝宝的体重。

(4) 血液中的血糖高低

适度的糖分能帮助胎儿成长,因此母体的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大,如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。

(5) 母体本身有代谢性、高血压疾病

有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妇,血管中阻力较大,脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过,所以胎儿就会长得较小,甚至会造成zg内生长迟滞。

(6) 胎儿的胎数

多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点,因为妈妈的zg一次要供应两个或三个宝宝的成长,宝宝的体重自然就会少一些。

(7) 母体摄取养分的状况

孕妇必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够,避免营养不良,造成胎儿体重过轻。

(8) 母体患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病

这类孕妇所怀的胎儿通常体重也会较低。

(9) 怀孕的周数

随着怀孕周数增加,肚子里宝宝的体重也会随之增加。

为什么要做骨盆测量

胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系,狭小或畸形骨盆均可引起难产。

初孕妇及有难产史的孕妇,在初次产前检查时,均应常规作骨盆测量及检查。 胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩,既与骨盆的大小有关,也和胎儿的大小有关。骨盆虽然形态正常,如径线小,胎儿虽正常也可能难产;然而当骨盆形态异常,而各径线都足够大时,分娩不一定困难。若骨盆大小正常,而胎儿过大,胎儿与骨盆不相称时,也会发生难产。若胎儿较小,即使骨盆小一些,也能顺利分娩。

骨盆有大有小,胎儿也有大有小,即便是经产妇,每次妊娠的胎儿大小也不相同。 因此,为了弄清骨盆的大小和形态,了解胎儿和骨盆之间的比例,产前检查时要测量骨盆。

相关推荐

怀孕肚子很大的原因

有一种说法是怀孕肚子大,是因为胎儿大。确实这也是影响孕妇肚子大小的一个因素。如果准妈妈营养充足,胎宝宝吸收母体的营养多,成长快,准妈妈的孕肚就会大些。反之,如果准妈妈营养不良,胎宝宝发育迟缓,孕肚就要比同期的小。这但也不是绝对的。 因为除了以上之外,怀孕肚子大小还和很多因素有关: 1.与羊水有关。准妈妈如果肚子里的羊水比较多,肚子自然会显得很大。反之羊水少,肚子就显小。 2.与腹部脂肪有关:如果准妈妈本身体型比较丰满,腹部脂肪多,自然肚子就会比瘦弱的准妈妈肚子大。不过也有的妈妈体型很小,所以肚子显得比较大

老人失眠与生活习惯有关

例如,很多老人喜欢早起锻炼,在晨练后再回家补上一个回笼觉。这看似没有什么问题,但实际上,晨练后睡回笼觉对老人身体健康和睡眠都是极为不利的。 在晨练完毕后,老人的呼吸、心跳加快,精神出于亢奋状态,肌肉也在因锻炼分泌乳酸等代谢物。如果晨练后立刻躺倒就睡回笼觉的话,是不利于乳酸这些代谢物消除的。而如果这种代谢产物不消除,就很容易令老人在白天感到身体疲乏、肌肉酸痛,甚至头痛。 老人的睡眠时间少,睡眠容易中断。如果总是指望回笼觉补充睡眠,有可能会打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,造成老人“白天睡不好、晚上睡不着”。特

胎儿大小与什么有关系 当胎儿过小时

胎儿体重小于相同怀孕周数的胎儿体重分布生长曲线族群的10%,即称为「小于实际周龄」。 这时,先评价母体状况,「如果妈妈本身较为瘦小,那么胎儿的小是来自先天基因所致,只要活动力好,在子宫内有并发症的机会小,出生后的生长状况多不错!」换言之,这类胎儿小归小,但并不等于「胎儿生长迟滞」。 当胎儿在子宫内未能达到预定周数的体重,又合并母体或胎盘的问题时,即称为「胎儿生长迟滞」,他指出,「若为胎儿生长迟滞,可从脐带血流不好、羊水过少与构造异常观察,且出生后易有并发症」。 「当胎儿有生长迟滞时,必须评价在子宫内状况

口臭和生活习惯有关

口臭的病因很多,但是大部分和生活习惯是息息相关的,就如平时的卫生习惯和饮食习惯,所以预防口臭要从平时的生活习惯上着手。 首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高脂肪、高蛋白)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温

胎儿大小标准

胎儿大小标准妊娠是一个复杂的过程,卵子受精后,进入宫腔,胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中,每个孕周都会有不同的变化。以下是一个参考标准: 1个月(1-4周):身长约0.2厘米,体重约1克,心脏开始发育。 2个月(5-8周):身长约3厘米,体重约4克,已成人形,早期心脏形成,有心脏搏动;头,口,眼睛,耳朵,身体,手脚开始形成。 3个月(9-12周):身长约9.0厘米,体重约20克,手,脚趾头发育完全,指甲,牙齿开始形成,外生殖器开始发育。 4个月(13-16周):身长约18厘米,体重约120克,已可

牛皮癣与生活习惯有关

牛皮癣的病因主要是活性氧,发病与生活习性直接有关,根据我所研究,由生活习性引发牛皮癣占86.8%;特别是北方,生态环境及饮食习惯使牛皮癣居国内高发区。 黄河以北比长江以北高发、长江以北比长江以南高发。北方人的生活习性酗酒吃肉及喜吃油炸,辣腻食物的习惯,特别是牛、羊肉等。它进入人体经过胃肠运化,吸收代谢出的有害物质比清淡食物多出几十倍,大部分随粪便排除体外,相当一部分被人体吸收,进入血液,渗杂在血液和细胞质中,污染肌体内环境。 小部分由汗等排泄,北方气候干燥,汗毛孔长期闭锁,外不能宣泄,内不能利导,故导致活

危害胎儿的6种生活习惯

1、频繁性生活 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育,但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化,性生活的频率也应该随之调整变化。 危害胎儿的6种生活习惯 怀孕以后,你会发现:阴道的分泌物突然增多了,这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染,从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间,胎盘逐渐形成,并每天都在发育中,频繁性生活会使子宫经常在受压迫中,不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多,容易造成羊膜炎,使羊膜弹性减弱,引起流产和早产。 孕期性生活时间表:

坐久了会得痔疮吗

长期久坐会有得痔疮的风险。 痔疮的形成与多种因素有关生活习惯,遗传因素,工作性质,肛门感染以及身体疾病的影响都有可能导致痔疮的发生;长期久坐时,人体长时间处于一种相同姿势状态下,肛门直肠受到久坐压力影响,形成痔疮。

胎儿大小与什么有关系 当胎儿过大时

相对胎儿过小,胎儿过大是指胎儿体重大于相同怀孕周数的胎儿体重分布生长曲线族群的10%。通常足月出生的宝宝,体重约2,500至3,999公克,4,000公克以上称为「巨婴」,国外的巨婴体重则为4,500公克。 常见胎儿过大的原因为「吸收好」,也可能是来自遗传,当父母身材高大或肥胖,很可能导致胎儿过大,只要没有羊水偏少且胎位正常的话,就不用担心。如孕妈咪有妊娠糖尿病,很容易让胎儿过胖。另外,也有一些少见疾病容易使胎儿过大。 胎儿过大时,若为自然产,容易出现难产或肩难产、产道裂伤;剖腹则有因脂肪层厚使伤口处理较

胎儿大小标准

妊娠是一个复杂的过程,卵子受精后,进入宫腔,胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中,每个孕周都会有不同的变化。以下是一个参考标准: 1个月(1-4周):身长约0.2厘米,体重约1克,心脏开始发育。 2个月(5-8周):身长约3厘米,体重约4克,已成人形,早期心脏形成,有心脏搏动;头,口,眼睛,耳朵,身体,手脚开始形成。 3个月(9-12周):身长约9.0厘米,体重约20克,手,脚趾头发育完全,指甲,牙齿开始形成,外生殖器开始发育。 4个月(13-16周):身长约18厘米,体重约120克,已可区分性别,用