顽固性便秘偏方
我因不好运动，年轻时就患便秘，后来成了顽固性便秘。中西药用过十几种，只有短期疗效，以致最后形成痔疮，痛苦不堪。
近10年来，除了多吃蔬菜、水果、粗粮外，自己摸索出了饮水、呼吸、按摩法，治好了顽固性便秘。
1）按摩：晨起后，仰卧，两手相迭，沿脐周顺时针方向旋转，按摩50次（多了更好）；也可右手置脐右向上按摩，左手置脐左向下按摩，一上一下轮流进行。
2）呼吸：晨起后，仰卧，行腹式呼吸。以鼻吸气时鼓肚约20秒钟再由口呼出，反复进行50次。
3）饮水：晨起后，喝一杯温开水（冷开水更好）。
以上三法均能增加腹压，促进肠蠕动。等到先排气，后有便意时即行解便，不能憋。
三法可单独相继进行。如在起床前按摩、呼吸交替进行，起床后饮水、呼吸交替进行，效果更佳。
百姓验证：湖北兴山县粮食局蒋必科，男，74岁，离休。他来信说：“我用本条秘方治好了便秘。”
荐方人：安徽省铜陵发电厂 韩文治
来源：《中国民间秘验偏方大成》
王某，男，55岁。于1954年春季始发哮喘病，后发展到一年四季均发病，秋季尤重。遂取麝香1~1.5克，研成细末，紫皮蒜10~15头，捣碎成蒜泥。于1961年端午节中午近12点时，让患者伏卧，以肥皂水、盐水清洁局部皮肤，12点时先将麝香末均匀地撒敷在第七颈棘突到第十二胸椎棘突宽2.6~3.3厘米的脊背正中线长方形区域内，然后将蒜泥覆于麝香上，60~70分钟后将麝香及蒜泥取下，清洗局部，涂以消毒硼酸软膏，再覆以塑料薄膜，并以胶布固定。做后患者顿觉呼吸通畅，不憋气，胸部轻松，喘息消失，脊背再不感发凉，全身舒适，哮喘发作日减，之后未再住院治疗。随访多年，患者自诉哮喘已不再发作，且体质比过去增强。 引自
据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，长期失眠给患者带来的影响还包括：失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。 如长期失眠，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致血压升高；如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。 失眠症状超过一个月，在临床上就可以称为长期性失眠，长期失眠可以持续数年至数十年之久，有些甚至产生一种习惯性失眠，如压力一大，就时常睡不着觉。长期失
造成顽固性失眠的原因有很多，其中日有所思夜有所梦是很典型的原因。一部分患者就是由于神经的刺激和影响，导致不断的重复白天发生的事情，出现无法自控的现象，因此导致失眠。顽固性失眠的形成原因还包括患者受到精神创伤和刺激，导致局部神经失调，是精神性疾病的一种表现类型，在这种现象发作的时候，患者需要到医院进行有效的治疗，可以局部按摩促进血液循环。患者即使已经确诊有焦虑症，他们都采取“掩耳盗铃”的自欺欺人的方法，拒绝承认自己的心理问题，更担心周边的人会认为他有精神方面的问题。最后，他们是担心抗焦虑或抗抑郁的药物有副作
鼻流血曾使我几近丧命。从记事起，我就生活在鼻流血所造成的恐怖氛围里。不论春夏秋冬还是白天黑夜，稍不注意就鼻流血，轻则几分钟，重则几十分钟；有时几天一次，有时一天几次。最严重的是1989年7月13日，鼻流血不止。期间又注射止血敏，又服止血药，又向鼻孔里塞棉球纱布，才好不容易止住。从那以后，我的体重便从68.5千克下降到63千克。我以为这回体重趋于正常，鼻流血也就会不治自愈了。可是我想错了，那稍不注意就流出来的血液，经常搅得我惴惴不安。 常言说：“得病三年会行医。”我在服用了许多中西药都不起任何作用的情况下，于1990年9月7日自己上山采了下面这剂鲜草药服下以后，至今已经6年，没有复发过一回。现将
治方一：安乃近片研成末，撒在脚趾缝里，第二天即愈。 荐方人：河南淇县教育局 张敬忠 治方二：白萝卜叶适量，煎水洗脚，每隔7天一次，连续7天便可治好。 荐方人：河南省方城县岳庄村 史金山 百姓验证：贵州纳雍县饮料厂李元发，男，52岁，工人。他来信说：“我有脚气，特别夏天出汗时痒痛难忍，用本条方二治疗两个疗程，即彻底根除，至今未复发。” 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》
很多的人就是排便较为的费时费力，造成很大的危害，注意了解。很多人都有，主要特点表现为：便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。正常时。每日排便1至2次或2至3日排便1次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便每周少于3次，严重者长达2至4周才排便一次。
宝宝便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治，但有小儿功能性便秘呈顽固性，那么顽固性的便秘该怎么办呢? 1、治疗宝宝便秘，最主要的还是应以调护为主，要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让宝宝多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。 2、还要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象
车前子50~70g，用纱布包好，加水文火煎30分钟，煎至400ml，早晚各服200ml，2天为1疗程，可连用4个疗程。一般服用3天即能见效。 顽固性便秘，又叫慢性功能性便秘，是老年人的常患病。 表现为持续的排便困难、排便次数减少或主观上的排便不净感。这种便秘患病时间长、没有特效的治疗方法。车前子含有多量黏液、车前子多糖、琥珀酸、胆碱及油脂等。 实验表明，车前子所含的车前子多糖、车前子胶等能提高肠道内水分，缩短排便时间，从而起到缓泻作用。 据临床报道，有人采用单味车前子治疗30例功能性便秘患者，均获得良效，
方法一、综合序贯疗法。对于顽固性便秘，在迅速定时排便前，宜先清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道，2/d，共3/d。清肠后检查腹部，并摄腹部平片，确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后可给石蜡油、5～15ml/kg?d，或乳果糖15～30ml/d，使便次至少达到1/d。同时鼓励患者早产后解便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次解便，使患者渐渐恢复正常排便习惯。一旦餐后排便有规律地发生，且达到2～3个月以上，可逐渐停用液状石蜡或乳果糖。在以上过程中，如有2～3/d不解便，仍要清肠，以免再次发生粪便嵌塞。文献报道，这种通过清肠、
1.顽固性便秘是非手术治疗不能奏效，亦及药物治疗不能治愈的一类疾病。 2.顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。 3.顽固性便秘的实质是慢性的不全性的肠梗阻，因其梗阻部位不同，而分类为结肠型、直肠型、混合型。 4.顽固性便秘不是功能性而是有明显器质性改变的结、直肠病变。 顽固性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此,患有习惯性便秘的老年人应及早去医院查明便秘的原因。 顽固性
有效改善胃肠功能，彻底摆脱便秘。 可以选择服用清浊排毒宝，本品在配方的构成上以祖国医学整体观念的理论为基础，在排毒的同时有机增加了调补气血的成分，益气有助于排毒，寓补与排，排补结合，排调兼顾，服用清血排毒后，可明显感觉到不但大便通畅，而且有了规律的自主排便，同时感到气血充盈，面色红润光洁，色斑及豆豆减轻，失眠健忘大有好转。清浊排毒宝还是目前唯一经国家卫生部批准的具有改善胃肠功能(润肠通便)和美容祛黄褐斑双重功能的新一代针对各种便秘的高科技产品，纯中药制剂，服用后无腹痛、腹泻等任何毒副作用，没有依赖性，彻底
1、综合序贯疗法 对于顽固性便秘，在迅速定时排便前，宜先清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道，2/d，共3/d。清肠后检查腹部，并摄腹部平片，确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后可给石蜡油、5―15ml/kg?d，或乳果糖15―30ml/d，使便次至少达到1/d。同时鼓励患者早产后解便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次解便，使患者渐渐恢复正常排便习惯。一旦餐后排便有规律地发生，且达到2―3个月以上，可逐渐停用液状石蜡或乳果糖。在以上过程中，如有2―3/d不解便，仍要清肠，以免再次发生粪便嵌塞。文献报道，这种通过清肠、服用
10岁男孩长期便秘呈“肠瘫” 杰仔是一位10岁的小男孩了，瘦得像一根竹竿似的，同龄的孩子体重差不多达到30公斤了，而他才16.4公斤。最近一个多星期，妈妈发现杰仔的精神状态越来越差了，还老嚷着肚子不舒服。妈妈详细问了后才知道，孩子一个星期没有排便了。家人赶紧带去医院检查，最后确诊杰仔患上了“先天性巨结肠”，建议马上进行手术治疗。手术医生乐盛麟称，手术中发现杰仔大部分结肠都极度扩张，丧失了正常的蠕动和排便功能，肠腔内粪便和气体不能顺利通过和排除，逐渐堆积起来，呈“肠瘫”状态，幸亏及时手术。 杰仔妈妈说，孩子
1、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。 2、鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。 3、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。 4、适当锻炼，根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳等。运动不便时，每日2~3次腹部按摩
(1)香蕉(1-2根)，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水。 (2)奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存，每日饮用1次。 (3)决明子、肉苁蓉(各10克)，炒熟研末，用沸水冲泡，如蜂蜜适量，代茶频饮。 (4)鸡蛋(1只)，打入牛奶(250克)中，煮熟加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。 (5)核桃仁、黑芝麻(各30克)，共捣如泥，开水冲服，每日1次，空腹服用。 (6)土豆(250克)，捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。 (7)豆腐渣(50克)、温开水(20
1、首先要养成定时排便的良好习惯。 每天早晨起床后体位从卧位变成直立位的体位变化，以及早餐对胃肠道的刺激，会引起人体产生排便的条件反射，因此，早晨定时排便是相对更合适的。也有利于一天轻松地从事工作与学习。 2、多吃水果蔬菜，养成良好的饮食习惯。 一般成人一天应当使用一斤蔬菜，才能保证有足够的纤维摄入。另外，每天还应当食用苹果、香蕉、梨等水果1-2个。此外，要减少大量食用辛辣刺激之品。粮食要粗细搭配，不能太精太细。 3、合理处理便秘现象 由于生理病理因素的影响，出现便秘是难免的，出现便秘应当合理处理，既不能
1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼
1，水.一次不要太多,饭后少许,平时少许,加起来就多了. 2,蔬菜煮烂一点吃,稍多一点,可先吃几口米饭再吃菜,对胃比较好. 3,饭后休息一会,吃一点水果,也有帮助. 4,平时可喝点蜂蜜水,不要太浓,可养胃,通便. 5,食物中可拌入少量麻油(切忌太多,一点点可以),也有润肠作用. 6,作息规律,晨起肠蠕动活跃,进早餐后每天试一下,这种情况比较容易排便.早点起来,给自己留多点时间,不要匆匆忙忙,错过一天最好时机.养成天天排便的习惯,积久了容易更干燥难排. 也可以长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效
在说儿童顽固性便秘的治疗方法之前，我们先来了解一下顽固性便秘的基本情况。对于饮食正常的健康人来说，每天都应该有一次排便行为，这是最好的频率，如果每周的排便次数低于四次就可能是患有便秘，如果每周的排便次数少于两次而且这种频率持续时间超过一年的话，就属于顽固性便秘了。 顽固性便秘的治疗本身就是比较困难的，如果患者变成儿童的话就更是难上加难了。很多成年人可以用的治疗便秘的药物，儿童都是不能使用的，因为儿童的身体比较娇弱，不能随便使用药物。顽固性便秘的治疗一般需要搭配饮食调理，应该让儿童保持比较规律的用餐时间，让