糖尿病患者可以晒太阳吗 糖尿病患者可不可晒太阳
糖尿病患者可以晒太阳吗 糖尿病患者可不可晒太阳
可以。寒冷的冬季对糖尿病患者来说是十分难熬的,晒晒太阳,进行一场纯天然的日光浴不仅可以抵抗严寒,还可以缓解病情,保健功效明显,对于病情的护理是非常有帮助的。
糖尿病患者要做好冬季保健
注意保暖:寒冷刺激,可使体内儿茶酚胺物质增加,会引起反射性血管收缩,导致相应器官和肢体的缺血,促使血糖、血压升高、冠状动脉痉挛,易诱发中风、心肌梗塞等严重疾病,故糖尿病患者应注意防寒保暖,及时增加衣服。
补充水分: 由于冬季气候比较干燥,人体水分易于流失,很多糖尿病患者怕尿多不敢喝水,而有的糖尿病患者(尤其是一些高龄的患者)渴感不明显,也比较少喝水。最好要养成定时适量喝水的习惯,老年人最好在睡前喝一次水。因为心脑血管病变多发生在夜间,睡前补水主要为了稀释血液,降低血液私稠度,减少缺血性疾病的发生。
避免便秘: 冬季也是容易导致便秘的季节,特别是老年患者,发生便秘时用力排便会使腹内压升高,容易诱发心脑血管疾病,甚至危及生命。因此,糖尿病患者在冬季除了多补充水分外,还应该多吃富含高纤维的食物,比如竹笋、蔬菜等,避免便秘的发生。
情绪稳定: 冬季出门活动少,容易出现情绪波动,而情绪激动能引起交感神经兴奋,可促使肝脏中的糖原释放进人血液,而使血糖水平升高,导致病情加重或降低治疗效果。因此糖尿病患者要避免负情绪影响,保持情绪稳定。
血糖监测: 进人冬季,气候寒冷,户外活动明显减少,食欲增加,血糖容易升高,所以要经常监测血糖,及时发现问题并做相应的调整。一般认为,病情较轻者可半个月检测1 -2次;病情较重者可3-5天检测1次或每天检测1-2次,并经常与你的医生保持联系。
多晒太阳: 糖尿病患者经常并发骨质疏松症,而骨质疏松症对于糖尿病患者又是一个巨大的危害,不但引发全身疼痛,不能运动,甚至容易引起骨折,严重影响患者的生活质量。经常晒太阳是预防骨质疏松症的一个重要措施。另外阳光是一种电磁波,阳光辐射到人体会造成一系列有助于糖尿病人的生理变化,如红外线“热”的作用,会使毛细血管扩张,加快血液循环。
糖尿病患者可以晒太阳吗
可以。
寒冷的冬季对糖尿病患者来说是十分难熬的,晒晒太阳,进行一场纯天然的日光浴不仅可以抵抗严寒,还可以缓解病情,保健功效明显,对于病情的护理是非常有帮助的。
糖尿病人能吃枫糖吗
糖尿病患者众所周知,是不可以吃甜食的,日常的饮食也是主张清淡的,但是枫糖糖尿病患者可以吃吗?有没有影响呢?这是每个糖尿病人都应该要有所了解的,下面就一起来看看糖尿病患者可不可以吃枫糖。
相当于其他自然含糖物,枫叶糖浆的糖分含量较低,约为66%(蜂蜜含糖量约79%—81%)。枫叶糖浆富含有机酸,含有几十种矿物质和维生素,(含钾量远高于蜂蜜,蜂蜜中钙和镁为零,纳不及蜂蜜的十分之一。)能让虚弱的体质迅速地补充营养,使疲劳的肌体和大脑恢复充沛活力,不仅被认为是适合中老年人、女性和儿童等群体食用的健康食品,而且由于是一种低糖的良性能源,糖尿病人也可适量食用。枫叶糖浆具有低热量,抗氧化的特点,许多爱美的人士都将其作为瘦身和养颜美容的饮品,并认为在提升人体免疫力等方面有着较好的效果,又因其美妙的口感,被人们更广泛的使用于各类食物料理中。
作为最具特色的产品,枫叶糖浆的生产受到加拿大食品检验局(CFIA)严格的监控以确保其安全和质量,产品不含人工色素等添加物,不含油脂成分,被该国人民引以为豪的成为“健康天使”。
糖尿病患者可以适量吃枫糖,这是可以说是歌糖尿病患者一个安慰吧,世上还有糖尿病患者可以吃的甜食。糖尿病患者要注意日常的饮食,然而常人也应如此,对于糖尿病这种疾病,要以防为主,日常也不要吃得过于重口味。
老年人缺钙表现有哪些呢
老年人缺钙症状:腰酸,背痛腿抽筋,多梦,失眠,烦躁易怒,手足麻木,行动不便,牙床痛,易掉牙,脱发,肌肉松弛,四肢无力,骨质疏松,易骨折。
如果缺钙,可以补一点钙,比如科星的乳珍钙胶囊,是乳钙,含钙量高,可以完全溶入牛奶中,吸收比较好。平日里也要晒晒太阳。
但是,糖尿病也会导致腿疼的,糖尿病患者出现四肢麻木,酸疼,伴有针扎性疼痛,很有可能是并发糖尿病神经病变,糖尿病并发血管病变和糖尿病神经病变,建议及时检查下肢血管超声检查,神经电生理检查等糖尿病足的综合检查.以便明确诊断。
糖尿病患者可以晒太阳吗 糖尿病患者晒太阳要注意什么
1、妊娠糖尿病患者夏季晒太阳维持在半个小时,冬季每天不宜少于1个小时。
2、老年糖尿病患者不宜单独外出晒太阳或者躺着晒太阳,以防睡着后着凉,最好和同伴一起边聊天边晒太阳。
3、晒太阳时不宜隔着玻璃晒,否则会阻隔紫外线,达不到促进维生素D合成的效果。
4、晒太阳时如果出现皮肤发红,脱皮或红疹现象应该立即暂停晒太阳。
糖尿病患者可以喝酒吗
一型糖尿病患者可以喝酒吗?患者是可以喝的,但是一定有少喝,否则就会加重病情。也就是说一型糖尿病患者喝酒不是严格的禁忌,但是对一型糖尿病患者的身体健康不利,所以即使要喝,也不能多喝,一定要注意量。糖尿病患者们在平时生活中,一定有很多关于疾病的疑问在心中吧。接下来请看下文详细解说。
若是从健康的角度来说,一型糖尿病患者应当戒酒,但是因为在社会中,很多情况下都是身不由己的,所以少量的喝一丁点儿也不是不可以的。但是前提是要求一型糖尿病患者的血统控制平稳,无糖尿病严重并发症,不合并其他严重疾病,并且肝功能要正常。
若是一型糖尿病患者想要喝酒,需要注意下面的几个问题,首先要满足上面所说的条件,其次,不可以空腹喝酒,而且患者对酒种的选择也有限制,要尽可能的选择低度酒,禁饮高度酒,在喝酒的同时一型糖尿病患者要注意监测自己的血糖和尿糖指标。
一型糖尿病患者可以喝酒吗?若是一型糖尿病患者伴有严重的并发症,比如说伴有脂肪肝或者肝功能异常、高脂血症、高尿酸症等则千万不能喝酒,喝酒会给有以上这些情况中的任何一项的一型糖尿病患者造成严重的危害。
上面就是专家对一型糖尿病患者可以喝酒吗给出的相关介绍,相信朋友们现在已经明白了,所以提醒糖尿病朋友们,最好是不要喝酒,因为这毕竟对身体健康不利,但若是不得不喝,则要注意量的控制等。
糖尿病患者可否结婚
糖尿病患者可否结婚? 无论那一类型的糖尿病患者,只要平时在饮食、药物、运动三方面配合得很好,糖尿病长期被控制在满意水平,没有发生严重并发症者,可以结婚。 但是在选择对象时,必须要找对方没有糖尿病、没有糖尿病家族史者,因为糖尿病具有遗传倾向。
患者结婚以后应注意治疗糖尿病,尤其在结婚的前后几天,若过于劳累或情绪上过于激动,对糖尿病病情会产生不良影响,因此,要达到满意控制病情,生活上要规律、须掌握主动、灵活使用药物治疗。 长此以往,可使家庭生活和正常人一样美满、幸福。 糖尿病虽然有遗传倾向,但遗传的仅是对糖尿病的易感性。文献报道,如果男女双方都是糖尿病患者,那么他们的后代中将有5%的人可能会得糖尿病。孩子的父亲或母亲患的糖尿病,多数是胰岛素依赖型糖尿病。胰岛素依赖型糖尿病的遗传倾向,不如非胰岛素依赖型糖尿病显著,故孩子长大以后发生糖尿病的机会较小。 糖尿病患者结婚后,病情控制一直理想,无心、脑、肾脏器官及其它严重并发症者,可以怀孕。
但应选择在血糖控制最佳浓度时受孕,有利于胎儿的生长发育,尤其妊娠的头3个月非常关键,因为只有在正常血糖浓度的环境中,受精卵才能生长发育,早期预防胎儿畸形及降低流产、早产、胎死宫内、巨大胎儿的发生率。 若糖尿病患者确诊为怀孕,必须注意有无高血压及心、脑、肾等的情况。如血压、心、脑、肾功和眼底均正常或病变较轻者,可在产科及有经验的内科医生(最好专科医生)给以密切观察,若怀孕期间糖尿病病情控制稳定和及时治疗产科并发症,则可以分娩顺利,结果满意。若怀孕期糖尿病视网膜病变或糖尿病性肾病迅速恶化,则应中止怀孕。
糖尿病患者可以拔牙吗
糖尿病患者拔牙并不是完全不可以的,主要还是怕拔牙后伤口受到感染且不容易愈合,主要是也是看血糖浓度的。如果糖尿病患者的牙齿不是很牢固的情况下,且创伤也不大,这样的话是可以拔牙的。
不过糖尿病患者要注意如果真的需要拔牙应该到正规的医院找专业牙医进行治疗,拔牙之前做好详细的医学口腔检查,如将发炎的牙周进行冲洗等,同时还应该给予一些抗感染的治疗。
糖尿病患者拔牙需谨慎,要多考虑一下拔牙可能出现的危险,如轻易拔牙很有可能导致严重出血,加重局部的感染,有些严重的还会引起败血症,同时还可能加重糖尿病的病情,不过有了牙病还是需要处理的。