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美容养颜：六大偏方快速扫除雀斑

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女人身材再妙曼也将败给脸上的雀斑。雀斑不仅影响人的美观，还打击人的自信，让人抬不起头来。因此，祛斑养颜迫在眉睫。下面6大中医美容秘方帮你扫除斑点，还你白嫩肌肤！

美容养颜：六大偏方快速扫除雀斑

一、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

二、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

四、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

五、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

六、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

小编认为，想要全面祛除雀斑，改善面色，除了上面的几个妙招外，还需要有充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食才行。因此，为了美白肌肤，请认真对待自己的身体吧。


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1.胡萝卜汁 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。 因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 2.西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 3.黄瓜粥 取

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喷上消毒剂立刻擦拭，起不到杀菌效果。要给予消毒剂与病菌充分的接触时间，否则沙门氏菌、寄生虫很可能幸存下来。一般的消毒品都需要至少停留2.-3分钟。 当漂白剂和厕所清洁剂混合时，能产生有毒的氯气漂白剂和氨水混合会刺激呼吸道损伤肺部组织。专家建议每次只用一种清洁品。 清洁剂中的化学物质很容易被皮肤吸收，部分物质可能会对身体产生伤害。建议做家务时戴上手套，而且洗碗、洗衣服、擦地等要戴不同颜色的手套，以防交叉感染。 很多清洁剂都含有有毒成分，过多使用会诱发过敏反应。使用时轻轻喷几滴就能满足大部分需求，然后用干净的

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1、多补水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 2、心情调节 要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。 3、饮食平衡 饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃

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