面膜可以天天敷吗 误区三：油性皮肤只用清洁面膜

面膜可以天天敷吗 误区三：油性皮肤只用清洁面膜

对于油性肌肤美眉来说，敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜，清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水，皮肤呼吸不畅，从而导致油脂堆积，或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。

敷泥状面膜的注意事项

1.注意清洁干净皮肤

使用泥状面膜和其它任何面膜前，都需要先清洁干净皮肤，化妆的朋友需要先卸妆再用洗面奶清洁，没有化妆的朋友直接用洗面奶清洁即可，一张干净的脸，才能让面膜更好的被皮肤所吸收，如果脸都不洗干净就做面膜，不但会影响面膜效果，而且容易堵塞毛孔，带来一系列皮肤问题。

2.注意敷前的保湿工作

泥状面膜大都属于清洁面膜，因此在敷面膜前，就要适当的做一些补水保湿的工作，否则皮肤接连遭受卸妆、洗面、清洁面膜，会变得有些干涩，这里建议是涂抹适量爽肤水和保湿乳液，爽肤水和乳液都能为皮肤提供水分和滋润，同时还能帮助皮肤打开毛孔，缓解因清洁带来的干燥，帮助面膜更好的吸收，油性皮肤只涂爽肤水即可。

3.注意涂抹的厚度

泥状面膜和睡眠面膜都属于涂抹式面膜，睡眠面膜通常是敷一整晚，因此涂的越薄越好，这样不容易堵塞毛孔，但泥状面膜通常只敷15-20分钟就需要清洗了，所以是涂的越厚越好，这样不容易变干。

4.注意观察脸部面膜

通常我们在敷一般的片状面膜时，敷上面膜就可以做自己的事了，等到15-20分钟后再取下面膜，但敷泥状面膜时，最好隔5分钟就观察一下脸部面膜的情况，泥状面膜因为是泥状，在接触空气后，很容易风干，面膜干了后则会反吸收皮肤内的水分，因此当发现面膜有些干了时，就往脸上喷点爽肤水，增强面膜的湿度，还能缓解皮肤的干燥。

5.注意敷面膜的时间

泥状面膜因为其特殊的泥状，本身就容易变干，同时它又属于清洁类面膜，敷的时间过长，容易导致皮肤清洁过度，令角质层受到损伤，皮肤的抵抗力也会相应下降，所以敷泥状面膜时，一定要把控好时间，敷15-20分钟就足够了。

6.注意清洗和护肤

1.敷完泥状面膜后就是清洁了，不要急着去用水清洗皮肤，因为大量的泥状面膜在遇水后，会变得很滑，这样不容易从脸上弄下来，而如果用力的去揉搓的话，则容易弄伤皮肤，最好的方法就是用面膜棒，先将皮肤上的泥状面膜刮下来，剩余没刮干净的，再用清水去冲洗，这样一来轻松的就能将皮肤洗干净了。

2.泥状面膜属于清洁面膜，敷完后皮肤有些干燥紧绷是正常现象，在清洗完面膜后，需要立即给皮肤进行护肤，涂抹水乳霜等护肤品，为皮肤补充水分，并将面膜中的营养更好的锁在皮肤内。

7.注意泥状面膜的使用频率

泥状面膜1周最多用2-3次，干性皮肤和敏感性皮肤可1-2周用1次。像泥状面膜这等清洁类面膜，干性皮肤和敏感性皮肤敷的太频繁，容易使原本就薄弱的角质层变得更加薄弱，这样皮肤会变得更加敏感，因此不建议频繁使用。

补水保湿是关键

干性皮肤：选择使用偏油质的护肤品

清洁要点：干性皮肤较为脆弱，不应选择使用粗糙毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要选用无刺激的植物系列。还应注意洁面后3分钟内应选用化妆水为肌肤进行补水工作。

补水重点：使用偏油质的保湿面霜，还应每隔2～3天使用保湿性较高的面膜进行敷面。

油性皮肤：控油保湿同样重要

清洁要点：洁面时不应频繁使用洗面奶，还应注意定期去角质及深层清洁面部，并选用清爽型的乳液为肌肤补水。

补水重点：油性肌肤在秋季同样缺失水分，油性肌肤应选用清爽水质型的保湿产品。如保湿凝露、喷雾等。

敏感皮肤：夜间补水更为重要

清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，另外洗脸时建议选用含芦荟成分的保湿洁面品。

补水重点：选择晚间保养，可使用适合敏感皮肤的蔬菜面膜进行补水。

混合性皮肤：适当控油补水

清洁要点：进行洁面时，T区、眼周和两颊应分开进行肌肤保养。油性部位使用皂性洁面品清洁。洁面后切记在两颊部位使用保湿乳液，另外用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

补水重点：T区以清洁为主，两颊以补水滋润为主。面膜对混合性皮肤有很大的好处，如滋润肌肤、清除皮肤的污垢等。

敷面膜7个误区需警惕

油性肤质只用清洁面膜我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。

正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。

天天敷面膜敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。

边洗澡边敷面膜边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

正确做法：洗完澡之后再敷面膜。

面膜长时间敷用在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。

正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。

睡眠面膜代替晚霜不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。

正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。

面膜混合使用有的人面部皮肤问题较多，于是选择各种功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一样，混合使用很容易影响其功效，而且如果是用错的了面膜还很容易对肌肤产生刺激伤害。

正确做法：按照自己的肤质特点选择面膜，并且应该是一段时间一段时间的更换面膜。

敷完面膜不进行后续保养敷完面膜之后有人认为面膜中已经含有了足够多的营养。敷脸之后再涂抹护肤品会造成皮肤的营养过剩。其实面膜本身只能够帮助补充皮肤营样，并不能够帮助锁住其营养。不涂抹其他护肤品还是容易造成营养的流失。

正确做法：敷完面膜之后清洗脸部之后还应该涂抹护肤品，帮助加强面膜的效果。

敷面膜的六大误区

敷面膜的六大误区

误区一：每天敷面膜。

有些女性认为，面膜应该天天敷，这样才能有效果啊。可是什么东西都要有一个度，多了就有可能适得其反。比如说滋润的面膜，可能天天敷，皮肤吸收不完，就造成了暗疮。所以大家最好按照面膜上所标示时间来敷，一周一到两次就好了。

误区二：敷面膜的时间越长越好。

有些女性觉得每次敷完以后还有好多的精华液，舍不得丢弃，所以就敷的时间特别长。可实际上敷面膜的时间过长，很有可能导致面膜反吸收皮肤内的水分和营养。如果真的舍得不得面膜的精华液，可以选择撕下来以后擦拭身体的其他部位。

误区三：边洗澡边做面膜

有很多女性觉得变泡澡边做面膜，既省时间效果又好。实际上如果你要想边洗澡边做面膜还效果好的话，可以选择湿敷型的面膜，但是如果撕拉式和果冻式面膜就不适合边洗澡边做面膜，会影响面膜的效果。

误区四：不用特别的做眼膜

眼皮的皮肤只有正常皮肤的1/4的厚度，所以特别的需要保护。而一般的面膜，里面含有的成分会刺激脆弱的眼部皮肤，所以一般的面膜要避开眼睛的四周，而眼部也需要特别的保护。所以眼膜必不可少，一般也是一周1-2次，配合眼霜使用。

误区五：只做面膜不做颈膜

颈部的皮肤也相当的脆弱，岁月的痕迹也极容易在颈部显现，而且敷面膜的时候，人们往往忽略了颈部的保养。所以在平常敷面膜的时候，也要记得给子的脖子敷上一个保湿的颈膜，别让脖子泄露了你的年纪。

误区六：油性皮肤只做控油面膜就好了

其实，油性皮肤的女性，不仅仅要控油，还要做补水保湿的面膜。因为很多女性的皮肤出油，就是因为缺水或者水油不平衡造成的，所以补水保湿的面膜，也是油性皮肤MM必做的面膜。控油面膜和补水面膜最好交替的来。

各位爱美的MM在生活中一定要注意敷面膜的误区，别让耗费精力的敷面膜起不到应有的效果，反而带来反效果。避开敷面膜的六大误区，让漂亮的皮肤一直陪伴着自己。

睡前怎么护肤 第一步：最爱不过敷面膜

干燥会让肌肤在白天变得粗糙黯淡无光，到了夜间，如果仍没有给肌肤提供充足的水分，那么就更容易导致皮肤出油量加剧甚至是脱皮，所以每晚在清洁后，很多女生都喜欢再敷用一个面膜。

特征：皮肤干燥无光，缺乏水嫩感。清洁过后还会产生紧绷现象，容易老化，常伴有雀斑、细纹等肌肤问题。

面膜方案：干性肌肤是较为脆弱的，再加上本身干性的特质。清洁时要保证洁面产品的滋润性和温和度，在洁面后以最快的速度喷用保湿喷雾，以避免水分流失。面膜要选择保湿滋润型的，敷用面膜的时间不宜过长，10分钟之内摘掉，因为干性皮肤长时间暴露在空气中，水分蒸发会导致皮肤内的水分缺失。面膜摘掉，再涂抹保湿面霜，还残有面膜精华的面部不太容易吸收面霜，所以要轻轻按揉到皮肤吸收，没有明显的湿度和粘腻感为止。

特征：油脂分泌旺盛，毛孔粗大且粗糙，肌肤暗沉容易长粉刺。

面膜方案：对于油性肌肤补水时非常容易走进一个误区：油光满面不需补水。其实并非如此，油脂分泌量大不代表肌肤不缺水，别让肌肤表象误导你引发更为严重水油不平衡问题。所以补水时要根据易出油的肌肤特质选择质的清爽的水质或乳液类面膜。另外清洁型面膜对于油性肌肤来说也是必不可少的。

特征：局部干性局部油性，一般情况下为T区油、U区干。

面膜方案：这种类型的肌肤就需要分区补水护理，所以抛开片状面膜，水洗型的面膜更适合。对于干燥的U区可以用滋润保湿效果强的乳霜类，而偏油的T区则以清爽的具有清洁效果的面膜为主。总的来说就是区别对待，干性部位着重于滋润保湿，油性区域侧重在清洁保湿问题上。在解决肌肤水油平衡问题的基础上，才能令补水保湿效果更好。

特征：皮肤角质层薄，容易受外界环境影响而产生肌肤问题，例如泛红、瘙痒、敏感等症状。

面膜方案：敏感肌肤的护理重点无外乎就是温和舒缓。敏感形为肌肤补水的时间更应以夜间为主，白天外出会受外界环境影响较大，不利于肌肤吸收补水，而且涂抹一些强度的补水产品时肌肤毛孔会处于张开状态，这种情况下恶劣环境也容易加重敏感。所以相对来说夜间效果安全性高，效果更好，所以使用的补水产品应以芦荟等天然无刺激型为主，或是选择药妆品牌。

1.睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

2.身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

3.超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

面膜有什么种类

棉布型面膜

棉布型面膜时最常见，也是最简便的面膜，一般有不织布，纯棉两种材质，这类面膜由于有面膜纸覆盖，吸收能力往往比直接暴露在空气里的涂抹式面膜要强，利于做皮肤深层保养，但是它几乎没有清洁效果，所以不适合用来做深层清洁。

水洗型面膜

水洗型面膜一般为泥状，膏状，涂抹片刻后再清洗，适宜于各种肤质，涂抹式要注意，除非说明眼部也能使用，否则要尽量避开眼睛，嘴唇及发际部位，这类面膜敷的时间可以稍微久一点，但是要保证涂抹厚度，以达到护肤效果，敷完一定要彻底清洁干净。

乳霜型面膜

乳霜型面膜又称睡眠面膜，晚上睡前使用，第二天早上再清洗干净即可，要注意清晨起来之后一定要彻底用洗面乳清洁干净，如果不清洗干净就直接上妆，会对肌肤造成很大的伤害。

撕拉型面膜

撕拉型面膜一般为果冻，凝胶状，这类面膜敷在脸上后，待变干再撕拉剥除即可，可以带出毛孔中的污物，去除皮肤死皮，但是由于撕拉动作本身会给肌肤带来伤害，所以在使用的时候要注意，顺着汗毛生长的方向由上至下撕除，每周使用不能多于两次，而且这类面膜不适合干性肌肤，敏感性肌肤使用，也不适合经期女性使用。

面膜按功效的分类

面膜按照功效分类，可以分为保湿面膜，清洁面膜，抗衰老面膜，补水保湿面膜，美白面膜，去角质面膜等类型，选择时候可以按照肤质需求来进行选择，但无论选择哪一款面膜，使用前一定要在手背或耳背涂抹测试过，确定没有不良反应再使用。

不同肤质选择不同的面膜

油性皮肤

油性皮肤的特征是毛孔粗大，皮质分泌多，容易滋生痘痘，角质较厚，这类肤质的人群应该选择控油补水面膜和深层清洁面膜。

干性皮肤

干性肤质的特征是皮肤紧绷，毛孔细，皮肤上有细纹，有弯曲部位与重复活动地方尤为严重，触摸起来有粗糙，干涩的感觉，眼部，颈部容易出现松弛，这类肤质的人群要选择保湿补水面膜，滋润营养面膜。

混合性皮肤

混合性皮肤人群的皮肤特征是T区容易出油，尤其是中午和夏季分泌更旺盛，两颊偏干，难以维持水油平衡，这类人群保养时要注意控制T区油脂分泌，接触两颊干燥现象，适合选择深层清洁面膜，控油补水面膜以及去角质面膜。

中性皮肤

中性皮肤的特征是皮肤光滑柔嫩，有健康色泽，无粗大的毛孔或太油腻的部位，基本无瑕疵，这类人群保养时只需维持水油平衡，注意保湿即可，适合选择补水保湿面膜和滋养睡眠面膜。

敏感性皮肤

这类人群的皮肤表皮较薄，毛细血管明显，保养时要注意维护角质，特别加强保湿，防晒措施，可以选择保湿补水型面膜，晒后修复型的面膜。

清洁面膜多长时间一次 油性皮肤1周2次

如果是油性皮肤的话，使用清洁面膜的频率可以控制在1周2次，油性皮肤出油较多，沾染的灰尘、细菌较多，可以适量增加使用清洁面膜的次数。

T区是什么 T区怎么护理

用洗面奶清洗T区的次数，应该与油脂分泌量相符合，油脂分泌多的用洗面奶清洗要频繁一点，但是一天也不易超过2次。油脂分泌少的可以只在睡觉前用洗面奶洁面，平时用清水洗脸即可。

油性皮肤：一天用洗面奶洁面2次；

干性皮肤：只在晚上用洗面奶彻底洁面；

蒸脸可以帮助疏通毛孔，清理隐藏在毛孔深处的污垢，以防止T区毛孔堵塞长痘痘。不过蒸脸后一定要用收敛水收缩毛孔，以防止毛孔变得粗大。

如果发现T区暗黄油腻时，可能是废弃角质层太厚，影响皮肤代谢了，要定期清除T区的角质改善肤色。一般建议一周去一次角质。

泥质面膜对清洁T区毛孔很有效果的，将泥质面膜平整的在脸上敷10-15分钟，然后用清水洗净即可。注意，过程中尽量不要说话做表情哟，避免长皱纹。

面膜天天敷会有什么危害

不要长期DIY面膜

不成熟的自制面膜对肌肤的伤害很大。原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养。另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的。

只有单片式面膜才能在洗澡时使用

许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了单片式的面膜可以在洗澡时使用，其他诸如撕拉型或透明果冻型面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。

敷面膜前要擦化妆水

敷面膜之前一定要涂上化妆水。化妆水(柔肤水)在这时候会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。

严格遵守敷面膜的时间

买回来的面膜上都标注着具体的敷脸时间，一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不卸掉面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。期间你可以进行拍打或双手裹脸，加速成分吸收。

敷面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，去角质根据不同的肌肤有不同的次数，油性肌肤一般1周1次，干性肌肤一般2周1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

不能面膜天天敷

面膜对肌肤来说是补品，不建议每天都使用，即使是较为清爽的睡眠面膜也不可以当做晚霜长期使用。因为太频繁地敷面膜，会导致肌肤的营养过剩，导致油脂粒、痘痘等问题产生，一旦停用就会出现更严重的黯哑和粗糙，而且让肌肤越来越难吸收营养，1周做2次就够了。

禁止频繁更换面膜

不同品牌不同功效的面膜所含营养成分不同，皮肤在吸收时也会有不同反应，经常更换面膜或是混淆使用，不仅达不到理想的功效，还有可能对肌肤造成刺激，引发敏感。

油性肌肤只用清洁面膜

使用清洁面膜可以去除皮肤多余油分，但是油性肤质也会面临缺水等皮肤问题，只清洁不补水非但不能改善肤质，还会让皮肤出现又油又干的情形。油性肌肤的男士可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜和保湿面膜，使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

油性皮肤用什么面膜

油性皮肤不仅需要进行强力的控油，也需要及时补充皮肤水分。所以油性皮肤需要用到这些面膜：

毋庸置疑，油性皮肤在选择面膜的时候肯定是需要选择具有很好的控油效果的面膜。而且在选择面膜的时候最好是能够选择含有天然控油成分的，比如含有茶树精油、薰衣草、红景天等成分的面膜，含有大量化学成分的面膜可能会对皮肤产生更大的伤害。

油性皮肤还应该选择具有很好的补水效果的面膜。肌肤如果是处于缺水状态的话，为了保护肌肤，皮脂腺会分泌更多的油脂。而是皮肤变得更加油腻。所以油性皮肤在控油的同时也需要进行补水。应该选择含有黄瓜、芦荟、海藻、苦瓜等等成分的面膜补水。

油性皮肤除了需要补水控油之外，还要注意对于毛孔的深层清洁。油性皮肤分泌的大量油脂使得它更容易堆积污垢细菌，除了每天必须的洁面之外，还可以使用清洁面膜帮助有效彻底清除毛孔内的污垢，清爽肌肤。可以选择含有柠檬、绿茶、竹炭等成分的面膜。

补水也要看肌肤类型

NO.1 干性皮肤：疏通“水脉”，唤醒湿度能量

特征：毛孔小，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

清洁要点：干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列。要注意洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

保湿重点：面霜

使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。每隔2～3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

NO.2 敏感皮肤：水乳交融，掌控渗入的活性因子

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，皮肤受到刺激时容易发生红肿、脱水等皮肤症状。

清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，会让你的皮肤光洁。洗脸时不可太用劲擦拭，建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

清洁要点：要注意洗面奶的使用次数不要太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤春天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(如保湿凝露、喷雾、乳霜露等)。

特征：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

补水重点：这种皮肤比较麻烦，所以洗脸时更应注意区别。油性部位用皂性洁面品清洁。洁面后要在两颊部位用保湿乳液。

补水重点：控油补水

清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很好，比如滋润肌肤，清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

面膜可以放在冰箱里吗 敷面膜的误区

比如油性肌肤只使用清洁面膜，但很多油性皮肤是由于长期缺水造成，所以保湿面膜必不可少。

其次有些女生喜欢长期DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在有限，原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。

还有一般来说少用撕拉式面膜，它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

睡眠面膜、贴的面膜、清洁面膜如何交替使用

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上是不能天天用。

比如每天使用清洁面膜就会引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；

滋润面膜如每天使用则容易引起暗疮；还有补水面膜则可以在干燥的季节里使用。

在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。

对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。

无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。