治疗失眠多梦的偏方

中医治疗多梦失眠的偏方

中医治疗多梦失眠的偏方:
失眠多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下方法。

①心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
②心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
③心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
④痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。
⑤心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

⑥心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。

⑦心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。

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首先失眠睡眠浅多梦一定与精神衰弱有关,过度用脑,精神焦虑,压力太大都会导致失眠多梦。出现这种情况还是建议及时就医检查,针对问题的关键给予有效的医疗治疗。其次要调整心态,生活要有规律,可以适当的喝一些安神补脑的口服液。 排除疾病方面的因素与自身的心态关系也非常大,想要缓解还是要解开心结。同时可以适当的在睡前做运动,散散步可以很好的促进睡眠,同时还可以用热水泡脚,都是促进睡眠的有效办法,加上安神药物的作用,可以得到很大的改善。

肝火旺盛六大症状口干口苦多梦失眠

从身体6部位看你肝好不好 肝火旺主要是因为饮食不合理,肝气久郁。人一旦肝火上升,就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。具体的原因有很多,需要先到正规医院检查才能更清楚 肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。 1、看口部:口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。 2、看睡眠:肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。 3、看脾气:肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。 4、看全身

口干口苦多梦失眠

肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。 1、看口部:口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。 2、看睡眠:肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。 3、看脾气:肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。 5、女人肝火旺的症状:经期推迟,月经不调,经血量没有规律等。 6、小孩肝火旺的症状一般出现在夏天:喜欢蹬被子,有时候还打呼噜,暴躁易怒。 肝火旺还会让你有口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热

五款安神粥治多梦失眠

【芝麻核桃粥】 黑芝麻、核桃仁各50g,大米100g。将大米洗净,入砂锅加水适量置旺火上煮沸,然后放入捣碎的芝麻和核桃仁煮成粥,加少许糖搅匀分早晚2次服用。此粥有健脑补肾之功效,可治疗老年人肾虚、多梦失眠、腰痛等病。 【核桃茯苓粥】 核桃仁50g,茯芩25g,粳米100g。先将核桃仁用热水浸泡,与茯苓分别研碎。粳米洗净,加茯苓与水适量,置砂锅中煮沸后,小火焖煮30分钟,放入核桃仁,再煮20分钟,加少许精盐及麻油调味后分早晚两次食用,此粥有健脑增智,健脾安神之功效,可治疗老年人心脾两虚所致的失眠,健忘,多梦

多梦失眠是怎么回事

一般情况下引起失眠多梦的原因,说明这个人的心理压力或者心事过重,那么你可了解过有关失眠多梦的原因是什么吗?失眠多梦有时候是正常现象,如果每天都是这样,大家不要忽略失眠多梦的危害。下面让我们看看专家是如何说有关失眠多梦的原因是什么。 (1)梦的影响:从印象深刻的梦境中醒转,尤其从恶梦中醒转,情绪久久不得平复,往往难以再度入眠。 (2)精神疾病:情感性精神病、精神分裂症、神经症以及其它各种精神疾病,都常存在失眠症状。 (3)睡眠环境因素:有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变

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肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,肝火旺严重危害人体的健康,还会加重肝脏负担,导致乙肝病情加重,所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待,那么出现肝火旺怎么办呢?女性出现肝火旺盛又有哪些症状表现呢?补肝应该从以下几方面入手呢?下面就跟小编一起来了解一下。 从身体6部位看你肝好不好 肝火旺主要是因为饮食不合理,肝气久郁。人一旦肝火上升,就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。具体的原因有很多,需要先到正规医院检查才能更清楚。 肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、

多梦失眠是什么原因

1.躯体原因:很多慢性病患者,比如风湿病患者难以缓解的关节痛、肌痛,心肺功能不全患者的心悸、气短、频繁的咳嗽和咳痰,合并鼻咽系统疾病患者出现的睡眠呼吸暂停等病症。病人可能对疾病没有意识,需要医生确诊。 2.环境因素和不良睡眠习惯:很多刚入学的大学新生,因为无法适应集体宿舍而出现失眠;卧室里过冷、过热、强光刺激、噪音。不良的睡眠习惯包括过多的饮用咖啡、奶茶等含咖啡因的饮料;午睡和卧床时间太长;睡眠时间不规律等。 3.精神心理因素:巨大的生活工作压力导致心理障碍发病率越来越高。合并焦虑的患者会出现入睡困难和易

多梦失眠怎么办

(1)平常而自然的心态 出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因 造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰,有益睡眠 睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后

心慌多梦失眠怎么办

(1) 精神疲劳:这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。 (2) 神经过敏:外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。 (3) 头部不适:是神经衰弱患者最常见的症状之一,80%以上的病人有以上症状。自

中医治疗失眠多梦的偏方

治疗失眠多梦的偏方 由于现在的工作压力非常的大,给很多人的心理和精神上都带来非常大的压力,导致晚上总是失眠多梦。很多人都知道吃药不如吃一些食物,但是偏方却很多,很多人不知道哪些真的能治疗失眠多梦,下面我们一起来看看吧。 1、酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、百合绿豆乳:取百合、绿豆各25公克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清

失眠多梦怎么调理偏方 肝气郁结型失眠多梦

肝气郁结型的症状:主要表现为性格多疑善虑,头昏脑胀、精神抑郁、善太息、失眠乏力,妇女还可表现为月经不调等症状。进行调理的时候应该选择具有疏肝理气的的调养方法。 豆腐5块,香菇30克,丝瓜60克,生姜丝、食盐各适量。将香菇、丝瓜洗净后,与豆腐一起放入锅中,加适量清水,用小火炖烂,加入食盐调味即可,每日服食2次,可疏肝解郁改善失眠多梦的症状。 用沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益气养阴、疏肝健脾、清心

中医治疗多种头晕的偏方

1、头晕目眩 用川芎、槐子各一两,共研为末。每服三钱,茶汤送下。又方:川芎一斤、天麻四两,共研为末,加炼蜜做成丸子,如弹子大。每嚼服一丸,茶汤送下。 2、再方 我们将白芷洗干净后晒干然后研成粉末状,再和蜜一起做成丸子,每天吃一个,可以用茶汤服下。

中医治疗多囊卵巢综合征的偏方大全

处方1、右归丸 【方药与用法】熟地黄24g,山药、当归、杜仲、鹿角胶、菟丝子各12g,枸杞子、山茱萸、当归各9g,肉桂、制附子各6g;上药加水600ml煎煮,分2次口服,每日1剂,连服6剂为1疗程。月经量增多,须去附子、肉桂、当归,加入黄芪、党参、艾叶炭、炮姜炭等;若出现形寒肢冷、小便清长、性欲淡漠,宜加紫河车、肉苁蓉、淫羊蕾、巴戟天等。 【功能与主治】温补肾阳,填精益髓;主治多囊卵巢综合征。 处方2、石英毓麟汤加减 【方药与用法】紫石英、淫羊藿、川牛膝、当归、续断、赤芍、红花、桃仁、川芎、枸杞子、香附、

为什么出现失眠多梦易醒 营养不良会导致失眠多梦

身体的营养不良也会导致失眠多梦,宝宝缺钙夜间不易长时间睡眠,成人也一样。这种情况下,失眠的人可以喝一些定神安宁的中药或者在日常饮食中注意。喝一些养生粥,多吃瓜果蔬菜,补充身体所需蛋白质及微量元素。通过日常饮食改善失眠状况。

为什么出现失眠多梦易醒 心理压力过大会导致失眠多梦

心理压力导致的失眠因该是最普遍的。现代社会的竞争压力不断变大,就业、住房、养老等问题很容易造成压力导致失眠多梦。精神压力过大会导致身体和大脑持续处于紧绷状态,在晚上睡觉时心理状态没能及时调节好,这种紧绷状态不能得到缓解就会导致失眠多梦的现象。

孕期失眠多梦怎么办 孕妇失眠多梦怎么调理

孕妇有失眠的困扰第一步应该做的,就是慢慢建立起规律的作息时间,养成按时入眠和按时起床的习惯,从而建立自己的生物钟,这样失眠的问题就慢慢消失了。 孕期时孕妇睡觉的姿势可是很有讲究的,姿势不对,怎么也会睡不舒服,失眠也就是常事了。 建议从孕早期开始就要有意识地养成左侧卧的睡姿习惯,双腿弯曲的姿势不会压迫孕妇的腹部大血管,会使血液自下肢向心脏回流顺畅,而减少孕妇的心脏负担,不会导致孕妇睡觉不舒服而失眠。 孕妇做适当的运动有助于睡眠,可以每天坚持练练孕妇瑜伽,做做锻炼。即使在孕晚期时,身体很沉重,也要坚持散步,做

失眠多梦吃什么食物能改善 经常失眠多梦怎么调理

1.如果已经经历了一段时间的失眠多梦的情况,建议大家也不要太紧张,不要强制的要求自己入睡,这样不仅不能入睡,反而还会越来越精神,建议大家可以保持一个平常的心态,因为过分的焦虑和紧张,是会给身体造成影响的。 2.以寻找让自己可以放松的一些方法,比如适当的散步、跑步、睡前泡脚、喝杯热牛奶、听一些舒心的音乐等等,都是可以帮助大家进入到睡眠状态的。

失眠多梦是怎么回事 失眠多梦怎么办

规律运动,找出适合自己的减压方法。如:静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等,都能避免掉进更年期的忧郁风暴中,不让精神障碍剥夺了睡眠。 失眠也可能是心肾不交造成的,就是长期11点到凌晨1点不睡觉,熬夜导致的失眠多梦。如果每天晚上睡觉前能坚持用热水泡脚半小时,睡眠质量会明显提高的,有条件的话,可以做休息足疗,脚底穴位多,多做足疗可以有利睡眠。 睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋,势必影响抑制过程,表现为入睡困难或者睡后多梦,使大脑得不到充分