很老很老的老偏方

热水泡脚疗小病偏方

传统的拔罐、放血、针刺等民间疗法,古医书都有记载。而热水泡脚治病却未见有记载,可是,以我20多年的经历证明,它却可治疗一些疾玻为此,我管它叫做热水泡脚疗法。1978年,我所在的部队驻守天津。一个秋天的中午,我午觉醒后发现脚在被子外头,冻得冰凉,随后感到肚子不舒服。那时年轻什么也不在乎。可我有热水泡脚的习惯,晚上一边看书,一边用滚烫的水热水泡脚,感觉很舒服。我就继续烫,大约半个小时后,就感觉一股热气自下而上涌至小腹,及至躺到床上,肚子一点不舒服的感觉没了。我一直在部队从事医疗工作。后来,我自学了中医,并到北京市崇文区中医院进修过。传统中医理论如阴阳五行、经络等学说,我学了不少。让我从理论上认识了热水泡脚对于人体受凉后的妙处。在部队期间,我用这种方法,指导许多干部战士解除了受凉后的痛苦。1986年,我回到地方。有一次,外出路遇大雨倾盆,在雨中,我骑自行车回家走了20多分钟,尽管身穿雨具,可小腿和脚却泡在水中,进门后肚子就咕噜咕噜叫个不停。爱人让我赶紧去看医生,我却让她赶紧烧水。倒进脸盆里,坐在凳子上以不烫伤为原则,一点一点逐渐将脚泡进趟水里,慢慢的,肚子不叫了,舒服了,腹泻也停止了。1992年,组织决定我去山区扶贫。那年秋天,在帮助村民建设引河上山水利工程中,我们3位同志赤着脚整天在水里浸泡,回来后都感觉腹部不舒服。我指导他们用热水泡脚。后来,还就地取材采一些花椒枝、艾叶和葱根等放到里面烧开后热水泡脚。整个工程过后,我们不仅没有引起腹疼、泄泻,还将一位同志多年的“鸡鸣泻”治好了。还是那年,回老家跟父亲谈起这件事情。父亲也有鸡鸣泻的毛病,过去吃点附子理中丸、参苓白术丸就好一段时间,以后还犯。他采取热水泡脚的办法,治好了自己的毛玻多少年过去了,老父亲今年80多了,养成开水热水泡脚的习惯,再也没有因寒凉导致腹痛、泄泻的事情发生。

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蜂蜜柚子茶用热水泡还是冷水泡呢 蜂蜜柚子茶用热水泡还是冷水泡

蜂蜜柚子茶最好用温水泡。 冷水泡蜂蜜柚子茶营养物质析出慢、效果差,热水泡蜂蜜柚子茶会损伤其中的营养物质,而适量的温度可以加速蜂蜜柚子茶中的营养物质,将蜂蜜柚子茶的功效发挥到最大。

柠檬用热水泡还是冷水泡 柠檬用热水泡还是冷水泡好

柠檬用温水泡是最好的。 太冷和太热的水都不太好,不过相比之前冷水又要比热水好一点,所以千万不要用开水泡柠檬,不仅口感不好,营养价值也会流失。

青汁热水泡还是冷水泡,大麦青汁怎么冲 青汁热水泡还是冷水泡

用温凉水泡。 青汁一般是用蔬菜植物制成的饮料,为了确保材料新鲜,在低温处理、磨粉等过程中,所富含的叶绿素、酵素等成分大部分都被保存下来,正是因为这些物质,青汁的的功效会更加出色,然而酵素以及其它活性物质不耐高温,如果在过高的环境下可能会有失活的现象,而水温过低的话,物质不能完全析出释放,因此建议用40-50度左右的温凉水冲泡是最合适的温度。

热水泡脚有什么好处 哪些人不适合热水泡脚

另外,很多人一到冬天就出现习惯性冻脚,有人想用热水暖暖脚,这样不可取。脚被冻了,说明受到极冷风寒的侵袭,温度低过身体正常耐受程度,皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如果突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此,脚受冻后应用手适度揉搓,使脚发热,而不是简单用热水加温。 专家指出,患糖尿病易出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,而且这种神经病变非常隐蔽,患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温,极易被烫伤。而且水温高

热水泡脚多少度最好 热水泡脚添加什么东西好

1、中药:泡脚加中药,或者是中药泡脚片,可以达到很好的调理、治疗效果,当然需要大家根据自身的情况,搭配好药方,或者选好中药泡脚片。如果是中药泡脚的话,直接煲好中药,用中药水兑入凉水,到适合的温度就可以进行泡脚了。 2、艾叶:艾叶也是一种民间非常流行的泡脚用材,艾叶泡脚可以预防感冒,祛湿,降火。艾叶泡脚的方法也很简单,也是用艾叶煲水,然后兑入冷水,待水温到40度左右,就可以泡脚,泡30分钟即可。 3、食盐:食盐泡脚,食盐可以杀菌,一定程度上改善脚气,当然也比较实惠。食盐泡脚,就是把食盐倒入热水中,然后泡脚,

热水泡脚多久合适 热水泡脚的最佳时间

晚9点热水泡脚,最能养肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,用热水泡脚,能增加身体热量,使体内血管扩张,有利于活血,促进血液循环,使肾脏得到放松和调节。阳气不足者,适合中午泡脚,而失眠者,最好在晚上睡前泡脚。

热水泡脚能去湿气吗 什么人不宜热水泡脚去湿气

血栓患者 热水泡脚时,下肢动脉扩张,皮肤充血,更多的动脉血液进入下肢,但静脉的回流能力并不会因此增加。于是热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加重血液淤积;此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂,形成皮肤上的出血点,时间久了,就会形成色素沉着,小腿颜色变黑;如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,则出血情况会更严重。 动脉闭塞患者 下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血,但热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管。当然,动脉的扩张只是增加了正常组织的血流,而缺血组织可能因为盗血现象,更加缺血。另外医学上的研究已经定论

热水泡脚补血吗 热水泡脚能活血

经络具有运行气血、濡养周身、抵御外邪、保卫机体等作用。经常用热水泡脚能使足部经络受到刺激,使身体气血运行更加顺畅。久站的人,用热水泡脚能加快腿部血液循环,使腿部静脉血及时回流,有利于减轻腿的静脉淤血,防止下肢静脉曲张。另外,对于血瘀痛经的女性,泡脚也有很好的缓解作用。

崴脚后可以用热水泡脚吗 崴脚后热水泡脚有什么作用

在崴脚24-48小时后,脚踝的肿胀已经形成,并且此时局部毛细血管已经没有在出血了。此时进行热水泡脚或者热敷,能够促进血液循环,帮助淤血消散,起到消肿止痛的作用。

爬山后能用热水泡脚吗 爬山后用热水泡脚有什么好处

长时间的爬山运动,人的身体会感到疲劳,脚部首先出现血液循环不良导致,用热水泡脚后,能促进血液循环,放松肌肉、疏通经络,从而消除脚部、腿部的疲劳。 脚底穴位很多,泡脚能刺激足底穴位,而且热水泡脚能够使血管舒张,通透性加强,促进血液循环把运动时产生的乳酸等代谢产物尽快排出,缓解因乳酸堆积而导致的酸痛感。

热水泡脚补肾吗 热水泡脚的正确方法

用热水泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,泡脚的水量以浸到小腿一半以上为宜。泡脚前可以喝一杯水,以补充体液。

冬天热水泡脚的好处和坏处 冬天热水泡脚的好处

通过热水对脚部经络的刺激,可促进血液循环、疏通经络、舒缓劳累、改善睡眠质量,尤其是天天在睡前1小时用热水泡脚10-20分钟的人,其睡眠质量普遍都比较好,能保证自己快速进入深度睡眠,并一觉睡到天亮。 热水泡脚消耗热量为120大卡/每小时(以60kg体重为参考),同时可促进体内新陈代谢、加速脂肪的燃烧、加快肠胃蠕动、改善便秘等症状,如果能坚持天天泡脚,对于减肥瘦身也有一定的辅助作用。 俗话说:“热水泡脚,赛吃人参;富人吃人参,穷人就泡脚。”这是古代对于泡脚的防病观念,但这一点从现代医学角度上来看,也是很有道理

热水泡脚出汗好不好 热水泡脚可以每天泡吗

正确使用的话,每天都可以泡。 热水泡脚成分是比较简单的,用到的材料就是热水,经过一天的工作或者生活后,人体是比较疲乏的,此时泡泡脚,可以起到解乏的作用,如果神经比较紧绷的话,用热水泡脚后还可以起到松乏神经,放松情绪的作用,有助于睡眠,因此,若有需要的话,可以每天用热水进行泡脚。 不过,如果是加入了中药材的话,就不要天天泡了,中药材中具有药性,每周泡2-3次即可,若过于频繁的泡脚的话,反而不利于身体健康。

用热水泡脚有什么好处和坏处 热水泡脚的坏处

1、血栓患者用热水泡脚会使下肢动脉扩张,更多血液进入下肢,而静脉回流能力并没有增加,于是导致本来回流不畅或阻塞的静脉患者会加重血液淤积,不利恢复。 2、动脉闭塞患者用热水泡脚会使缺血组织出现盗血现象,加重缺血。 3、糖尿病足患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵,泡脚时水温过高会导致烫伤。 4、儿童发育期泡脚,会导致足底的韧带变得松弛,不利足弓的形成和维持,长此以往可能会形成扁平足。

孕妇能用热水泡脚吗 孕妇热水泡脚的注意事项

1、孕妇用热水泡脚时,不要随意添加药材,最好用清水泡。 2、孕妇泡脚时,不要随便按摩,脚底穴位多,按压不当可能对身体造成不利影响。 3、孕妇患有严重脚气时,最好不要用热水泡脚,以免水泡破裂,使伤口感染。 4、有高血压、气喘、心脏病的孕妇,泡脚时间宜缩短为15分钟左右,如有不适,应停止泡脚。

热水泡脚出汗怎么回事 热水泡脚上身出汗

热水泡脚上身出汗多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,多吃大枣、鸡肉、山药、鹌鹑、黄鳝、香菇、胡萝卜等食物来改善。

热水泡脚发红怎么回事 冻脚不宜热水泡脚

冻脚的状况说明脚受到风寒侵袭,温度低过身体正常耐受程度,皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如果突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此,脚受冻后应用手适度揉搓,使脚发热,而不是简单地用热水泡脚暖身。

热水泡脚的好处 热水泡脚的注意事项

生活中,有些人习惯用很热的水把脚泡得通红,并以为水温越高效果越好。事实上,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。如果水温太高,双脚血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,对患有心脑血管疾病的人来说,无异于雪上加霜。 水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。 每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。 由于血液会涌向下肢,有人会因脑部供血不足,感到头晕,心脑血管疾病患者和老年人更是要格外注意。

崴脚后可以用热水泡脚吗 崴脚后24小时内为什么不能热水泡脚

在崴脚后的24小时内,局部毛细血管还处于破裂状态,而热水泡脚或者热敷有促进血液循环的作用,这样就会导致局部毛细血管的出血加重,从而导致崴脚后的肿胀疼痛更加严重,恢复也会更慢。 因此在崴脚后24小时内应当立即冷敷,反复冷敷3-5次,每隔2小时1次为佳,冷敷会促进血管收缩,止血止痛,防止淤肿形成。