核桃仁治便秘
核桃仁治便秘的偏方每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁,或闲时服用,也可用豆浆一类滋补饮料冲服。久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了,真是奇哉。据资料介绍,核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘咳,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频繁,大便燥结等,长期服用,疗效更佳,且无副作用。患有便秘的老年人不妨试试这个简便的方法。
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